生活 > 饮食文化 > 正文

一健脾,二养胃,三润肺,四通便,买上20斤,晒干后比新鲜更好吃

导读:昨天回老家时,发现有一位白发稀疏的老人站在梯子上,摘门前摘柿子,我看着非常危险,立马停下车来,帮忙老人摘了一大桶,当我准备走时,老人非要装一塑料袋我,在三推辞下,我立马放了20元在柿子桶上,赶紧开车走了。在我们当地,每年的10-11月正是柿子成熟的时候,此时不少人都会用柿子做各种好吃的。

比如有很多人,就会将软柿子做成柿饼,等天冷时,吃上一口挂了霜的柿饼,心里感觉甜蜜蜜的。而还有一些人,会买一些硬柿子,将硬柿子削皮后切成块状,然后暴晒几天,就将柿子晒成柿子干了,每天吃上一把柿子干,对身体有特别多的好处呢。

而相比较柿饼,我更喜欢吃用硬柿子晒的干,因为柿饼吃着太甜了,人到中老年,吃过多的甜食,对身体的危害比较大,而用硬柿子晒的干,软糯香甜,吃着还不腻,所以在每年的秋天,我都会去菜场专门买20斤硬柿子,把它晒干后,比新鲜的好吃百倍呢!

相信看过这篇文章的,90%以上的人都吃过柿子,但是很少有人吃过用脆柿子晒的干,甚至大部分人都不知道硬柿子干是如何做的,接下来我就把硬柿子干的详细做法分享给大家。

【原材料准备】:硬柿子20-30斤。

【硬柿子干的做法】:

第一步:买回家或再回家的柿子,先将它们全部放入到清水中浸泡5分钟,然后每个柿搓洗一遍后捞出,接着再用流水将它们全部冲洗干净,最后将柿子表面的水全部沥干。

第二步:准备一个干净的削皮刀,然后将柿子的外皮全部都削干净,柿子皮有点厚,大家削皮的时候要用点力,但是不要把自己的肉削到了。

第三步:把削皮的柿子放入到干净的砧板上,然后将它切成如下图所示的块状就可以了,柿子不要切的太薄了,否则晒干后的柿子干,吃着没有一点口感。

第四步:准备一个干净的簸箕,然后将切好的柿子块全部均匀的摆到簸箕上,千万不要挨的太紧,以免没有被太阳晒的地方发霉变质。

第五步:将柿子一面晒4-5小时,表面有明显的发干时,然后将柿子干一个个的进行翻面,接着再把另一面也晒四五个小时。将两面都晒的有明显发干时,此时再将柿子将继续晒2-3天,每晒一半天时,将簸箕抖几下,这样可以防止底部产生的蒸汽,导致柿子变软。

第六步:将柿子干完全晒好后,此时准备一个干净的玻璃罐(或密封袋),然后将柿子干放入到玻璃瓶中,每次吃完后,及时密封好就可以了。

【胡师傅有话说】:

注意事项一:我今天做的柿子干,所用的柿子是我在我们当地菜场买的,2元钱1斤,买了20斤,大家买的时候,也可以照我这样子买,如果售价超过3元,大家要记得还价。软柿子不可以做柿子干,必须要用硬柿子。

注意事项二:晒柿子干,千万不要偷懒,最好每隔半天就翻一次,这样可以使柿子干晒的更均匀。晒柿子干时,第一天必须要用有大太阳,如果没有大太阳,晒出来的柿子干会发黑。

柿子干不仅好吃,而且它还具有“健脾、养胃、润肺、四通便”等功效,而且晒干后,比新鲜好吃百倍,希望大家有时间,都可以在家尝试着做一下。

责任编辑: 宋云  来源:胡师傅美食 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2023/1029/1971664.html

相关新闻