失眠睡不好的人很多，原因呢也是各种各样，今天我从一个粉丝的例子来讲一讲这个血虚后引起的失眠多梦，我们一起来看一下这个粉丝的舌头。
这个粉丝的舌头呢，整体看颜色偏淡，舌头整体看上去好像一个三角形，这种三角舌呢，在我们中医上是典型的肝血虚舌象，因为舌两边属肝胆嘛，那虚为凹嘛，所以反应在舌头上，两边肝胆的地方就会凹，变窄，而在中医上呢，肝属木，心属火，木能生火，这肝血是会滋生心血的，加上本身肝藏血，心主血，两脏都跟血有很大的关系，所以血虚后心神失养，晚上就容易出现失眠睡不着的情况，至于为啥会梦多呢，其实也是心主神，肝藏魂，两者主管着精神活动，这神魂失去滋养后，梦就多了起来。
另外除了失眠多梦的情况以外呢，这个粉丝还容易出现身上干痒，皮屑多，或者是容易抽筋，脸上长斑的情况，以及这个心慌心悸，心跳加快，头晕的情况，整体调理起来呢，得补心肝血为主，正常来说我们用四物汤，或者是酸枣仁颗粒就可以了。但是啊我们会发现，这个粉丝舌中凹陷有裂缝，脾胃也不咋好，这脾胃是气血生成之源，脾胃不好气血就不足，加上舌两边还微微发红，出现了些许肝郁的情况，所以整体下来不光要补心肝，补气血，还需要健脾胃，疏肝郁。
于是我就用当归四物汤为基础方，然后根据她的情况调整了一些用药，这患者用了一疗程后就来跟我说，这失眠的情况好转了些，要再调调药巩固一疗程，而她这种情况呢，如果一定要中成药搭配，可能逍遥丸搭配归脾丸这种，但也不算合适，所以情况复杂的，最好是用方剂调理。
