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大厨:不管蒸什么鱼,多加上“一步”,鱼肉又鲜又嫩!

相信有非常多正在减肥的人都非常了解蒸鱼这一道才吧,不只是减肥的,有很多的南方人也非常的喜欢吃蒸鱼这个菜。因为蒸出来的鱼非常的清淡,而且非常的容易掌握火候,这样的话鱼肉就会非常的鲜嫩。但是很多人被蒸鱼时鱼的腥味给困扰,虽然不影响口感,但是又腥味会影响人的食欲的。

准备的材料有:鲈鱼一条,料酒,葱姜蒜,蒸鱼专用的豉油,植物油

然后把洗干净的鱼放在盘子里,滴上一点料酒,然后把切好的姜片、蒜片和葱在鱼肚子里放一些,在从盘子里铺一下,然后还有鱼身上也不要忘了放一些。

之后再把鱼上锅蒸个5分钟,这个鱼就差不多可以出锅了,这时候就会感觉出来这样蒸出来的鱼腥味非常的小了。鱼出锅之后,把在小郭里热的油淋在鱼上,在撒上一层蒸鱼豉油,这清蒸的鲈鱼就完成啦!

赶紧去试试这个去腥味的蒸鱼方法吧!

责任编辑: 王和  来源: 情说话 转载请注明作者、出处並保持完整。

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