第八道:糖醋豆腐
1、豆腐冲洗干净,切块备用,小葱洗净切葱花。
2、盘里倒入淀粉,把豆腐裹上一层淀粉。
3、锅里倒入宽油,放入豆腐煎炸到外壳金黄酥脆夹出。
4、碗里加四勺番茄酱和两勺香醋、两勺白糖,再放一勺淀粉,加适量盐和清水搅匀。
5、锅中倒入料汁,开火熬至起泡浓稠。
6、把豆腐倒入锅中,翻炒裹上糖醋汁关火盛入盘中,撒上白芝麻即可。
第九道:白灼菜心
食材:菜心、蒜、生抽、蚝油、盐
1、菜心切去根部,洗净控干水分。
2、大蒜去皮切蒜末,碗里倒入两勺生抽、一勺蚝油和半勺白糖、适量盐,加清水搅匀。
3、锅中接水烧开,放一勺盐和油,倒入菜心焯煮一分钟捞出。
4、菜心夹入盘中,锅中倒入料汁,大火烧煮开,倒入蒜末,烧出蒜香味关火。
5、把烧好的料汁淋在菜心上即可。
第十道:松花蛋拌豆腐
食材:松花蛋、内脂豆腐、小米椒、香菜、葱、蒜、姜、生抽、香醋、蒸鱼豉油、糖
1、松花蛋去皮,一个松花蛋切分成四瓣摆入盘中。
2、内脂豆腐切成小方块,放入皮蛋中间。
3、生姜和蒜切末,小米椒切段,再切些葱花和香菜。
4、碗里放入姜蒜末、小米椒,加生抽、蒸鱼豉油、香醋各一勺,再放半勺白糖和适量辣椒油搅匀。
5、把料汁淋在内脂豆腐上,再撒上葱花香菜即可。
第十一道:凉拌素什锦
食材:黄瓜、木耳、洋葱、花生、香菜、白芝麻、蒜、生抽、香醋、白糖、香油、胡椒粉、盐、鸡精
1、黄瓜洗净拍扁切块,香菜切段,洋葱切块。
2、木耳加水泡发,倒入开水锅里焯水煮一分钟捞出。
3、碗里放一勺蒜末、一勺辣椒粉和一勺白芝麻,淋上热油搅拌。
4、另取一个小碗加香醋、生抽各一勺,放少许胡椒粉和适量盐、鸡精,再加些辣椒油搅匀。
5、把黄瓜、洋葱、木耳放大碗里,浇入料汁,放适量香菜和油炸花生拌匀即可。
第十二道:香菜拌牛肉
食材:牛里脊、香菜、小米椒、线椒、蒜
1、牛里脊冷冻半小时,冲洗后切薄片,准备香菜段、小米椒段和蒜末。
2、牛肉里加一勺料酒,倒入两勺生抽和半勺老抽、半勺白糖、一勺淀粉和少许盐,抓匀后加一勺油腌十五分钟。
3、煮锅接水烧至冒小泡,下入牛肉,水开后捞出。
4、牛肉里放一勺蒜末、一勺白芝麻和一勺辣椒粉,烧热油淋在上面。
5、加蚝油、生抽、香醋、白糖各一勺,放线椒、小米椒、香菜段抓拌均匀即可。
第十三道:山楂苹果汤
食材:山楂、苹果、藕粉、汤
1、山楂放入冷水锅里,开火煮开再煮三分钟,变软后捞出。
2、山楂去梗压碎,苹果去皮洗净切丁。
3、煮锅接水,放入山楂炖煮五分钟。
4、把苹果丁倒入锅中,炖煮三分钟。
5、锅中加多些白糖,搅匀煮至融合。
6、碗里放藕粉加水化开,倒入锅中搅拌煮至汤浓稠关火。