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去一次医院 就活明白了(图)
2018-09-12

1 最近很忙，但是想着一定抽空请朋友的儿子小航吃个饭。 小航的爸妈是我和老公多年的好友，我们也算是看着小航长大的。准确说，是看着他一点一点长歪的。 四年前小航高考结束，他的爸妈请朋友们吃饭。小航拿着一瓶啤酒，说感谢大家的照顾，眨眼间干到了底。在我们的目...

寿命最长、癌症发病最少的日本人到底有什么秘诀？(组图)
2018-09-12

全世界哪里的人活得最长？哪个国家癌症发病率最低？哪里的人内脏器官最健康？答案是同一个 日本 为什么呢？与其问为什么，不如问他们有什么值得我们学习的？ 秘诀一：饮食清淡，保持原味 清淡少油是典型的日本饮食特征之一. 他们做菜，多以煮、蒸、生食、低油炭烤为...

中医们珍藏的“脾胃调养秘方” 拿走不谢(组图)
2018-09-11

早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；天天久坐少动，压力来时焦虑紧张…我们的生活越来越好，脾胃却越来越差了。中医认为，脾胃是健康的“根”，脾胃功能不强，易引发多种疾病。如何判断脾胃健康？怎样科学养脾胃？生命君采访多位权威专家教你调养。（生命时报） ...

一段好的婚姻 都有这4个特点(组图)
2018-09-11

经常听到有人说，婚姻是爱情的坟墓。 有的人婚后生活一地鸡毛，不是今天吵架，就是明天闹离婚。 也有的人，婚后比婚前还好，日子甜甜蜜蜜。 好的婚姻靠的是夫妻双方的经营，幸福不会从天而降，越努力的人，越幸运。 那些建立起良好夫妻关系的婚姻，一般都有这4个特点。...

你的大脑也会饿 可别让它营养不良！(图)
2018-09-11

一般人常忽略了大脑其实也需要不断补充能量，才能让头部以下的身体运作顺畅。 大脑的食物──你的大脑也会饿 人类的大脑是宇宙间最复杂的机器，大脑的重量大约只有体重的二％左右，但它平日所需消耗的能量却超过将近人体总能量的二十％。一般人常忽略了大脑其实也需要不...

聪明人都用方格笔记本学英文！这样做你也能进步神速(组图)
2018-09-11

麦肯锡顾问公司、波士顿顾问公司、外商顾问、东大生……每个聪明人都用“方格笔记本”。 为什么呢？因为使用方格笔记本，有助于整理思绪。 写下条理分明的笔记，不但可以清楚整理脑袋中的想法，也使念书和工作变得更有趣且顺心。 如果你读书不得要领，那并不是你的“能...

真正聪明的人 是懂得接纳情绪的人(图)
2018-09-10

1 不知从何时起，我们开始学着像村上春树说的那样，“要做一个不动声色的大人，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”可是，我们真的想成为这样的大人吗？ 最近，机缘巧合，我结识了一位叫玉婷的姑娘。她是中科院的在读博士，整个人都流露着理性淡然的气息。我问她...

马路上10个约定成俗的规则 不懂别说自己会开车！(组图)
2018-09-10

开车的人都会有一些烦恼：为什么有时候总会无端端堵车？为什么每次到下班的时候道路都会乱成一团？自己明明已经按照交规行驶了，但是为什么还会被人狂闪远光？为什么有些车从来不让我？ 以上是大部分驾驶员的苦恼。但是很多人在驾驶的时候并没有考虑到他人的感受，只顾着...

重金属毒下肚！37年医师4招排毒自保(图)
2018-09-10

天然排毒要怎么做？ 首先要知道吃什么有助于排除体内重金属：答案就是多吃螯合能力高的食物，它们含有会抓住金属的营养素，只要多加摄取，就可以帮助清除重金属污染，保持正常生理机能。 排毒是个长期抗战的生命计划，因重金属是经由口腔吃入、呼吸道黏膜吸入与皮肤吸收...

一勺洗衣粉 一个月居然能省下几百元？后悔现在才知道！(组图)
2018-09-09

洗衣粉家家户户都有 可你只用来洗衣服，真是亏大了 洗衣粉这样用，家人邻里都说好 省下大笔冤枉钱 除湿祛味 厨房洗手间总是湿漉漉的，最易滋生细菌，尤其是湿润的南方。 只需将洗衣粉放在洗手台等潮湿处，不仅能吸收潮气，洗衣粉自带的清香还能去除异味，一举两得，...

大多数人的平庸 来自于极差的执行力(图)
2018-09-09

每个人年轻的时候都有梦想，可是随着时间的流逝，梦想却渐渐荒废，最后只存在于梦里。 而那些实现理想的人，未必比你我聪明，也未必比你我勤勉，但他们却往往有着比你我更强的自控力和执行力。 你说想要发展兴趣，别人早就在闲时写字绘画； 你说想要投资理财，别人其实早...

养肾 吃3果 喝三水 记住一句口诀(组图)
2018-09-09

一个人，两颗肾，负责生产尿液、清洁血液，维持人体内环境的稳定。 因此，无论是哪一颗肾受到损伤，都会影响到身体的正常运转，这也就是为何说“养肾就是养命”！ 如果身体有三处发黑，小心肾不好！ 第一处：眼圈发黑 黑眼圈又叫做“熊猫眼”，一般肾脏有问题的人，...

这些东西不能随身携带！不仅漏财 还不利健康运…(图)
2018-09-08

易理中讲究万物皆有灵，凡是我们周边的事物都能产生风水。大到楼宇房间，小到贴身的衣物，它们都在潜移默化中影响着风水。 衣服口袋长时间和人紧身相贴，势必会对人产生影响。下面，我们就一起来看看：口袋里装哪些东西运好财旺福气多！又有哪些东西是不能随身携带的？ ...

8 个顶尖人士都在用的“大脑保养术” 图
2018-09-08

图片来源：《doctors》剧照 总觉得出社会后自己越来越笨了？不仅学新东西的速度很慢，工作效率不彰、很多事情记不住、总被时间追着跑……。 其实大脑本来就像身体机能一样，会因年龄增长、要处理的事越来越复杂等因素而慢慢退化。美国史丹佛大学的专任教授 Ke...

当你老了 留给自己7张底牌(图)
2018-09-08

生活，就是一粥一饭，一亩田一荷锄，一群鹅一垂钓，一白天一黑夜，一暖炕一本书。 人到老年，一定要给自己留好这七张底牌，真的非常重要！赶紧看看你都留几张了？ 第一张底牌：老伴 家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。 苏...

手机丢了 第一时间要做什么？绝不是报警！(组图)
2018-09-07

万一手机不幸“中招” 你知道第一时间要做什么吗？ 绝对不是报警！ 手机丢失后先做6件事 1、致电运营商挂失手机号 2、致电银行冻结手机网银 网络时代，这点特别重要！重要！重要！ 3、手机绑定过支付宝，拨95188挂失 万一别人打开你的支付宝…… 4...

自古以来 健康长寿者 “近3黑 远3白” 尽量做到“三个勤”！(组图)
2018-09-07

生命，有五要素：吃、喝、拉、撒、睡！ 而“吃”，排在了第一的位置；而古人也常说“民以食为天”。 可见，吃，在人的一生当中，占据了重要的位置！ 那么，吃什么，如何吃呢？今天我们就来了解一下。 自古以来，健康长寿者，“近3黑，远3白” 一、近3黑 1、黑木...

戒掉它 你就是大多数年轻人中的佼佼者(组图)
2018-09-06

昨天晚上，正在上大一的表弟发来了几条信息，大意是暑假想去医院做眼部手术纠正视力， 文字里能看出他有些焦虑与担忧，想着毕业工作后便少与他联系，趁着手头上的活刚忙完，便想关心下他的大学生活，聊了将近一小时，整个过程一大半都是在说着学校有多大，学的专业有多好，...

80%的怀才不遇 不过是眼高手低(组图)
2018-09-06

写在前面： 康奈尔大学的杜宁与克鲁格教授曾经做个一个实验：他们找了一群康奈尔的在校学生，然后对他们的“幽默”、“语法”、“逻辑”等几项能力进行了测试。 之后，再让参试者进行自我评估，结果是，成绩最差的那些学生对自我水平的认知偏差最大。成绩处于末尾12%...

老中医：一个人能不能长寿 主要看这一点
2018-09-06

脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。老人们常说人活一口气，还真是这样，从中医上来说，这口气就来自于脾胃。有经验的老中医都知道，看一个人能不能活得长寿，主要就看一点——脾胃。只要脾胃好，还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去...

心态 是最好的本钱(图)
2018-09-05

少时，一直以为幸福是一件东西，拥有了就幸福；长大后，认识到幸福是一个目标，达到了就幸福；直到成熟后，才发现幸福原来是一种心态，领悟了就幸福。 狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。” 人与人最大的不同，其实不在于聪慧愚笨、富贵贫贱，而在于心态...

肝有“八怕” 一杯水、一种菜、一个穴位 教你秋季养好肝脏！(组图)
2018-09-05

秋季已至，气候多凉爽干燥，这时候很多人会出现肝火旺盛的现象，失眠多梦，月经异常、口干口苦，甚至头痛多汗等症状。 由于肝脏是人体最大的排毒解毒器官，当它出了问题，全身系统都会加大解毒负担，这也就是为何说养肝就是养命！ 肝有“八怕” 1、肝怕“大怒” 大...

职场办公室 办公座位风水有讲究 置对了 风生水起 平步青云！(组图)
2018-09-05

现在社会，人们生活的节奏很快，尤其是在北、上、广、深等一些大城市更为明显。而人们忙碌的奔波都是为了更好的生活，因此办公场所的风水好坏就直接影响着每个人的工作效率和经济收入。今天就由头条号易经风水文化智慧为大家解析一下关于办公座位的风水布局，让你在职场上风...

溺水怎救？救生员：跳下去是下下策“三招保命”(组图)
2018-09-04

从事户外水上活动，遇到有人溺水，大家第一直觉都是先跳下去再说，但这对专业的救生员来说是一个错误观念，应该在岸边利用有浮力的东西，丢给溺水者，最常见的就是塑胶袋跟宝特瓶，再来就是绳索、树枝等等，就算有20年经验的救生员，在户外也不会贸然跳下水。 ▼（图／...

为什么世界上的理发店外都要挂三色旋转灯？背后的由来可能超乎你的想像(组图)
2018-09-04

图片来源：magbloom.com 不论是在台湾或者是国外，你肯定不时都会看到照片上这一种拥有红、蓝、白三种颜色的旋转柱，这时候你就会立刻会意这里是一家理发店。不过这一个约定成俗的习惯究竟是如何在世界各国形成的？你可能没想到这一款“旋转灯”的由来，居然...

一次破解香港脚11个迷思(图)
2018-09-04

图片来源：林后骏 香港脚一定会痒？用牙膏可治愈？都是错的。 天气潮湿闷热，皮肤最容易出现问题，尤其是足部，整天闷在鞋袜中，脚汗和高温都是霉菌的温床，容易引发足癣、灰趾甲等疾病。 迷思1／夏天才容易得香港脚？ 夏天闷热，比冬天更容易得到香港脚，相当合理。...

神奇的天书—五岳真形图(组图)
2018-09-03

西王母是中国神话中的女仙，又称“西王金母”“王母娘娘”。图为清代绘画作品中的西王母，大英博物馆藏。（公有领域） 在泰山岱庙、华山峪口、嵩山中岳庙、恒山崇灵门和西安碑林等处，都有《五岳真形图》的碑刻古迹。有人称《五岳真形图》为神祕的无字天书，在《汉武帝内...

血管堵没堵 一眼就清楚！5大征兆 放过1个都吃亏(组图)
2018-09-03

血管是我们的身体血液的勤劳搬运工，将我们的血液输送到全身，也将我们的氧气和其他养分输送到应有的位置。但是，血管也和机器一样，会随着年龄的增长有着老化的迹象，会在通壁上藏污纳垢，使血管不通畅，也就是常说的血管堵塞。血管堵塞对身体有着极大的威胁，会引起血液流动...

100-1=0 这是啥题？(组图)
2018-09-03

编者按： 这样的算术题，一看就是胡扯。但，要用它打量人性，可是很准的答案。何故？你一看便知！你会受到启发，以后该怎样处事为人！ 以下是正文—— 01一斗米养个恩人一石米养个仇人 老和尚地下写了这四道题： 2+2=4；4+4=8；8+8=16；9+9=1...

好文推荐：比坚持更难的 是懂得及时止损(图)
2018-09-02

人生最悲哀的， 是高效地做错误的事情。 有些事情，你会发现自己投入得越多，收获却不见得会越来越多。 就像你在一条路上走了很久，但却始终没有到达心之所往，你不知道是该继续坚持，还是就此放弃？ 坚持往往是大部分人口中高喊的选择，可有的时候，选择放弃，及时止...

2元的维生素C和98元的有什么区别？知道真相的我眼泪掉下来…(组图)
2018-09-02

同样的东西，它们的差距在哪里？ 1 那天，在吃完一顿黄焖鸡打着嗝第二天醒来感受到来自上唇火烧火燎的灼痛后，我意识到我该补充维生素C了。 来到超市，看了一眼五块八一斤的苹果我立马转身进了药店。果然直接吃维生素C片比较简单粗暴。 “请给我拿一瓶维生素C。”...

你的新车有没有被动过手脚？看这3点就知道了！(组图)
2018-09-01

大多数人现在买车都会选择去4S店购买，也有一部分人会选择去汽贸城。可是新车在运输途中，经常会出现一些刮擦、碰撞。有很多的不良店家，往往会把这些车修好，然后呢以次充好接着卖。这不明摆着坑不懂行的人嘛。所以，学会如何识别是否是全新车辆，对于买车来说，是一门很...

身体各器官杀手就藏在你身边 一张表全揪出来！(图)
2018-09-01

别再伤害自己的器官啦！ 身体各器官的杀手究竟是谁？ 赶紧看看这些表格吧， 都给你总结好了！ 躲过就赚到啦！ 1. 心脏 杀手 上榜理由 吃太咸 吃盐过度会带来高血压、心血管疾病等隐患。盐中含有大量的钠离子，钠会引起体内血容量的增...

10个阅读小技巧 帮你提高阅读效率(组图)
2018-08-31

阅读技巧与其他技巧一样，可以通过练习以及了解关键技术，使自己得到提高。在本文中，主要关注了传统书籍的阅读。即便如此，在这里讲到的这些技巧仍然可以适用在数字阅读中。这些技巧你可以借鉴，当然也可以分享给你的孩子。 ▋1、确定你阅读的目的：休闲还是学习 一般来...

别让这两个习惯拖累你(图)
2018-08-31

-01- 低端勤奋 大学的时候，寝室里有个男生，读书特别勤奋。 上课的时候从来不玩手机，永远坐在最前排，老师写的板书他会逐字逐句地抄下来； 课后雷打不动地向老师索要PPT，后来到了都不用他开口老师就直接主动给他的程度； 回寝室以后不打游戏不看电视剧而是...

“软色情” 正毁掉你的孩子(组图)
2018-08-31

编者按： 色情，往往是赤裸裸地诱发犯罪；“软色情”，则不动声色地毁掉未成年人，也许，被毁掉的未成年人，就有你的孩子或未来的孩子。如今，这样的下三滥广告、或促销、或画面，已无处不在。请往下看，我们应该怎么办呢？ 以下是正文—— 01 下三滥促销，在商场测...

手机在桌上为什么屏幕最好朝下？不只是隐私问题(组图)
2018-08-31

手机不用时放在桌子上，有的人会把屏幕朝上放，有的人则把屏幕朝下放。但你知道吗？手机放在桌面上，最好把屏幕朝下放。为什么呢？看完下文你就知道了。 预防粉尘、液体接触屏幕 手机屏幕朝上放，如果碰到粉尘多，会让手机屏幕积尘变脏。需要清洁的时候，对吹不掉的粉尘...

优秀的人 懂得凡事提前五分钟(组图)
2018-08-30

在人生的长河中，五分钟无异于一个小水滴，虽不起眼却有着重要意义。 在日常交往中，五分钟是诚信；在做事处事中，五分钟是准备；在人生路途中，五分钟是远见。 凡事提前五分钟，人生将大不相同。 交友，需要讲信用 孟子说：“诚者，天之道也；思诚者，人之道也”。 ...

酒店的浴室为什么大多是透明的？很多人都不知道(组图)
2018-08-30

外出旅游时住酒店，发现很多酒店的浴室隔断用的都是透明的玻璃，房间和浴室之间，能相互看清各自的一举一动。洗澡的时候，有人可能会觉得有点别扭。 酒店为啥这样装修呢？ 酒店管理人员告知，酒店浴室隔断采用透明玻璃设计，有多种用途，比如让房间看起来更宽敞，促使客人...

为了十年后不得癌症 这五件事务必马上做！太重要了！(组图)
2018-08-30

《中国肿瘤登记年报》中报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据，你担心过家人和自己吗...

人生的最高境界 就这2个字(组图)
2018-08-29

人生的最高境界，就两个字： 度 给 何为“度”？ 1.胸怀要大度 俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事，说的就是做人要有度量，心胸要宽广。 山不言自高，水不言自深。凡事不必斤斤计较，往后一步，海阔天空。不要过分计较个人得失，大度地对待伤害过你的人或...

怕车子被刮花？这两张膜成本不到10块钱 保养起来却真有奇效！(组图)
2018-08-29

中国人喜欢“膜”这个东西已经到达走火入魔的地步了。比如说祖传手机贴膜、电脑贴膜、平板贴膜、汽车贴膜、修复XX膜等等，看来中国人对膜的热爱已经深入骨髓。因此，越来越多的新车车主，在买车回家的第一时间都会为新车贴膜，给爱车一个全面的保护。 但其实，疆哥觉得...

吃错油让身体发炎…“好油369”这样吃准没错！(图/视频)
2018-08-29

健康饮食当道，不仅要摄取适量的油脂，油的种类也很重要。家医科医师吴佳鸿说，不饱和脂肪酸分为Omega-3、6、9，各有不同功用，相辅相成，过与不及都不好。 Omega-3、6、9比例不对身体就发炎 Omega-3富含ALA，能转换成EPA和DHA，有助于...

人品不过关 别的都免谈(组图)
2018-08-28

若方向不正，发动机越强大，越可能通往灾难。 两年前，一个同学的妹妹找工作，我推荐她去了朋友阿峰的公司做销售。不料，前几天那妹妹忽然给我打电话，说阿峰对她有误会，要辞退她。 她说：一个客户对她表达好感，被她明确拒绝，结果对方恼羞成怒，跟阿峰说了她很多坏话。...

学会A4纸上种菜 在家就能做菜农 一年吃不完(组图)
2018-08-28

A4纸种菜 有个自己的菜园子，对生活在大城市的人来说是个奢侈的梦想。而纸上种菜是时下很流行的芽苗菜培植方式。 芽苗菜是植物种子长成的幼苗，过程中不用施肥用药，并且含有很多易于被人体吸收的营养物质和微量元素，是植物的净化部分，特别适合食用。很多人说，用A...

家里都有的防失智好物！大蒜烯油 让记忆力变好了(图)
2018-08-28

大蒜是人类自古以来最常吃的健康食品，不过，直到这几十年，人类才开始利用科学方式解析，萃取有效成分。 “大蒜烯”是一般人可在家里轻松萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神经出现问题的患者，我都会推荐他们摄取“大蒜烯”（胃不好、血液凝固异常的人可能...

红遍欧美的 Bullet Journal 子弹笔记法教学！一起来 DIY 无时效手帐本(组图)
2018-08-28

写手帐没头绪、养不成写日记的习惯、挑手帐时找不到喜欢的图案与款式，或者有很多用剩的笔记本，不知该怎么运用？Bullet Journal可以帮你解决这些问题喔～ 什么是 Bullet Journal子弹笔记法？ Bullet Journal是一位来自纽约...

胆固醇过高？捏捏脚就知道(图)
2018-08-28

中央研究院曾发布国人健康分析资料指出，约5成国人有胆固醇过高问题，长期胆固醇过高可能会造成动脉粥状硬化、高血压，使动脉阻塞风险提高。若是四肢动脉阻塞，可能会让组织缺氧坏死，难逃截肢命运；若是脑部、心脏等重要部位发生阻塞，还可能引发冠心病、心绞痛、心脏衰...

养孩子可以犯错 但有一种错误 绝不能犯！(组图)
2018-08-27

一家四口在商场逛街累了，便坐到了商场的一些椅子上。 大人们或许在谈论著天气，也或许在谈论著玩具贵或摇摇车声音太大等问题…… 这时，这个家庭的3岁小男孩独自一个人跑到了一旁的电动扶手梯前，滚动的黑色扶手看起来很有趣，就像一辆小火车…… 他便满怀期待地双手抓...

一个人不可深交的3种表现(组图)
2018-08-27

壹 春节假期时，和亲戚们闲聊，偶然得知，身边一位事业有成的远方亲戚离婚了。我们都表示非常不理解，因为这个亲戚外表看起来诙谐幽默。据说在公司很得人心，为人也开朗大方，在同事中很受欢迎。 后来据他的妻子说，他是一个情绪极不稳定的人，在外面总是客客气气地对待...