首页 > 宋云

很凑巧：这几种病一出现 都会让你腰痛！别大意(组图)
2018-08-26

腰痛这种情况在生活中并不少见，但是说到腰痛的原因，大家首先会将目标集中在肾病上，其实腰痛跟很多方面都有关系，因此还是仔细了解一下腰痛暗藏的哪些疾病吧。 腰痛是肾病吗？ 从器官结构上来说，肾脏是没有痛觉神经的，因为很多肾脏方便的疾病，包括慢性肾小球肾炎等...

煮出的虾腥味浓不鲜嫩？大厨：问题不在虾上 你只是用错了”水“(组图)
2018-08-26

以前我们的生活条件和现在相比的话是远远比不上的，以前是能吃饱都是一件幸福快乐的事。不过现在我们的生活水平有了飞速的提升，家家户户都比以前富裕多了，所以在吃的上面也不再是只拘于一些简单的东西了，现在吃东西，不仅仅是为了吃饱，更加重要的是食物的味道。不过一种...

对待再要好的同事 也不能白目当亲近！(组图)
2018-08-26

▲示意图，非当事画面／图片来源／Unsplash Q：朋友与同事，要怎么划分界线？ A：千万别把“白目”当“亲近”！ 某次，我跟一位在外商公司任职的朋友A聚餐。他气呼呼地告诉我，刚好看到公司有职缺，想找一位有工作经验的人。 公司对外发布征人启事前，先在...

所有的舒适 都是要付出代价的(组图)
2018-08-25

小范原来在一家餐饮公司上班，负责企业的文化宣传。 所谓“文化宣传”，就是一季出一张报纸，征集些员工稿件，采编点客人留言，报道一下公司的成长。 报纸常年闲置在公司连锁餐厅的报架上，正儿八经拿它来阅读的人没几个，所以要求也不是很高。 平均每三个月，小范只需要...

颈椎病分10级 从第2级开始你就该重视了！快测测你已到几级~(组图)
2018-08-25

手机不离手，走路低着头；对着电脑身体前倾……当你不知不觉做了这些“小动作”时，肩颈的压力也会随之而来。 有研究指出，人的颈椎若过度前倾1寸，其承受力就会增加1倍，若长期过度地向前倾斜，就会出现颈部疼痛等症状，甚至导致颈椎病。 一分钟测试你的颈椎问题 ...

5件不用向别人解释的事(图)
2018-08-25

有很多人，特别在意别人的看法。 不管自己做什么事，说什么话，只要别人一有不同的看法或者意见，就紧张的不行。尤其是面对别人的否定、批评和指责，往往会不知所措，要么自我否定，要么陷入到消极的情绪之中。 被别人误解时，我们往往会本能地花很多时间去辩解和澄清。但...

室内种啥植物好？最IN室内植物推荐(组图)
2018-08-24

近几年，绿植作为一种居家装饰的“自觉”越来越高。一盆美好的绿植，绝对能够提升空间的品质和呼吸感，是滋润双目和心灵的好物。然而问题来了：都市商品房的室内空间大多有限，阳台面积小得可怜，在阳光不充足的室内，能够种啥植物呢？ 琴叶榕 绿萝、吊兰、红掌颜值不高...

决定你上限的 不是智商 而是自律(组图)
2018-08-24

决定人生成败的因素有很多，最早的时候，很多人都秉持着“智商决定论”，但随着我们人生阅历的增加，我们会越来越发现： 人生如苦旅，有时候决定我们上限的，不是智商，而是自律。 我身边就有一个这样的朋友，自律到近乎“强迫症”。 他是毕业于哈佛的名企高管。在一次座...

肝脏最“讨厌”你做5件事：别怕 现在戒掉就行！(组图)
2018-08-24

肝脏是我们身体里重要的器官，它在人体起着很多的作用。比如储存肝糖、分泌性蛋白质的合成、分泌胆汁等功能。另外，在代谢方面更是起着不可代替的作用。下面为大家介绍几种对肝不好的生活习惯和饮食习惯，在生活中也可以注意一下。 一、擅自乱吃药 生活中，人们都会有生...

高手开车所具有的十大特征 快来看看你占了几条？(组图)
2018-08-24

有过驾驶、乘坐经验的朋友们都知道，“会开车”与“技术好”之间的差距其实还是蛮大的，开车既是个技术活，也是个熟练活，没有经验的积累，单靠在驾校短期学习与浅显的基础知识学习是远远不够的，没有个几万公里的经验积累，是没有办法成为“驾驶高手”的。 想要成为别人口...

别再熬夜了 身体真的不会跟你开玩笑(图)
2018-08-23

在大多数人看来，二十几岁是最好的年纪，身体倍儿棒。但总有些人，因为长期熬夜，把生命熬坏了。 你以为自己只是一夜未眠，却永远不会想到，倒下就可能再也起不来了。 哪有什么侥幸，这个世界真的会惩罚不好好爱惜身体的你。 1 经常熬夜意味着什么，仅仅是对身体的透...

葡萄上的白霜要不要洗？关于水果的 20 个小秘密(组图)
2018-08-23

1.葡萄上的白霜有害吗？ 明明是自带美颜功能。 白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体无害，而且说明葡萄新鲜，不必非要洗掉。 浸泡+冲洗，就能吃葡萄不吐葡萄皮。 2.长黑斑的香蕉，能吃吗？ 你又不吃香蕉皮。 香蕉变黑原因很多，可能是因为受伤、低温，或者...

半夜2个时间醒 身体“2处发臭 2处变黑” 是肝脏在求救(组图)
2018-08-22

肝脏被称为“护体大将军”！ 肝脏作为人体的重要排毒器官，是抵挡病毒的重要挡箭牌。 肝一旦出现问题，人的生命健康就会受到威胁！ 并且肝脏不疼不痒，出现问题很难发现，所以要了解肝脏受损时发出的信号，以便早发现，早治疗。 半夜2个时间醒，身体“2处发臭，2处...

只要你能坚持这个动作10秒钟 就比同龄人活得久(组图)
2018-08-22

太极中有一个动作“金鸡独立”，看似简单，做起来却不容易。它既能反映一个人的平衡能力，也有神奇的养生功效。 我们邀请权威运动专家，带你通过这个动作轻松养生，练出硬朗的身体。 闭眼单腿站，你能坚持几秒 每天早晚站立于平地处，闭上眼睛，两手自然放在身体两侧（...

最好的关系 是遇事不责备(图)
2018-08-22

1 前几天，闺蜜佳佳跑来找我吐苦水：“怎么办，我想离婚了！”原来，佳佳的老公老吴是个铁杆球迷，前段时间为了看球常常熬到深夜，结果一不小心老胃病犯了。 佳佳一边心疼一边骂他：“又不是小年轻了，还跟着瞎起什么劲？白天再看不是一样的吗？以后病了别指望我伺候你...

打造客厅好风水 替全家开好运(组图)
2018-08-22

客厅是属于家人或朋友的聚会空间，不论是整体装潢或是布置，都是花费最多心思打造的一个区域；但它也会影响到整个家庭的运势吗？扬镇和您分享客厅风水小技巧。 客厅风水小技巧 第一招：方正空间可除煞 整体空间需方正，若是出现多余的梁柱，应于装潢时运用木柜或是矮柜将...

这地方车子不准锁门？这些冷知识你知道3条算我输(组图)
2018-08-21

回复留言的时候看到一个兽粉的寄语，他说：“关注教授两年了，风雨无阻，每天都看教授的文章，学习到了很多汽车知识，谢谢教授。”教授听了很欣慰也很感动，因为教授的文章帮助到了大家。关注教授，不仅仅能得到时下车型全方面的数据，更是可以知道汽车界的趣闻乐事，快跟教...

被辞退 被留下 从来都不是看能力！(组图)
2018-08-21

有人的地方，就是江湖。在职场的江湖上，有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流，取决于你对规则的理解和敬意。 我之前在某公司做业务，到公司没多长时间就新来了一名同事。当时部门经理手把手的教他业务内容，他还一副我什么都懂的样子。 一次经理分配给他一个任务，晚上回来...

十句话告诉你 读书到底有什么用？(图)
2018-08-21

01 脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。 02 今天多学一点知识，明天就少一句求人的话。 03 “我读过很多书，但后来大部分都忘记了，你说这样的阅读究竟有什么意义？” 回答：“当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃...

没有长寿药 但有长寿之道！做好这5件事 你比别人更长寿(组图)
2018-08-20

60岁后，身体开始步入老年期，身体和心理也会变得越来越脆肉，但是衰老是不可抗拒的自然现象。而要想做到延年益寿，晚年身体健康，就不能缺乏科学的生活方式和习惯。 想要健康安度晚年时光，不妨做好以下几件事！ 一、保持充足睡眠 美国医学院的一项研究中指出，睡眠...

成功 都是“装”出来的(组图)
2018-08-20

如果我告诉你，有一个人生小窍门，每天只需花上2分钟改变一下自己的姿势，就能让你变得更加自信和成功，你会相信吗？很多人可能会觉得这简直是胡闹。但是，哈佛商学院教授、社会心理学家Amy Cuddy告诉我们，这是真的。 在TED一期名为《肢体语言塑造你自己》的...

睡床风水最忌讳的8点(图)
2018-08-20

卧室里的床是睡觉最好的伴侣。什么样的床睡起来才最舒适；什么样的床睡觉才能做个好梦；什么样的床才睡的最安稳些？那么卧室里的睡床就要注意以下七种忌讳。 1、床与房门相对 床头正好与房门相对着，因而开关房门，会使睡在床上的人遭到惊扰，无法安睡休息。房门一开，...

趣味英语三字经 瞬间记住500个单词！
2018-08-20

超级有意思实用的英语三字经，读起来朗朗上口，帮助孩子瞬间记忆超多单词，妈妈再也不用担心我背不住单词啦！1元音a,e,i,o,u及其字母组合的发音规律我家dad（爸爸），脾气bad（坏），让我sad（伤心难过）。有只cat（猫咪），非常fat（肥胖），专吃r...

“糟卤”的详细制作方法和配方(组图)
2018-08-19

糟味菜是以香糟为主要调味料，原料经糟盐腌码、糟卤浸泡，或者是加糟汁滑熘等方法烹制而成。成菜具有糟香浓郁、咸鲜回甜等特点。 香糟是生产黄酒后所得残渣，含有丰富的醋类成分（如乙酸乙醋、丙酸乙醋、异丁酸乙醋等），故它带有一种独特的酒香气。由于制取酒糟的方法不同...

买车选颜色有门道 不要盲目选着颜色(组图)
2018-08-19

大家在去买车之时首要挑选汽车颜色，那你是如何选择？买车时，我们一般都会精挑细选，各种比较，但是挑来比去，到最后发现已经眼花缭乱，失去了辨别能力。对于汽车外观，最直观的就是车身颜色，往往最终决定我们选择的是个人喜好，我们很少深究颜色里隐藏的门道。 从统计...

为什么酒喝多了会“断片儿”？到底是谁偷走了你的记忆？(组图)
2018-08-19

世界上最温柔的“毒药”莫过于酒精了。虽然过量饮酒对身体的危害几乎人尽皆知，但是，每到喝得兴起的时候总有人会喝多。 他们一觉醒来发现自己已经回了家，竟然怎么也记不起来前一天发生了什么事情？是谁把自己护送回来的？ 其实，这不是电视剧里的狗血情节，而是我们...

50岁以后 有“三不” 希望你早点知道(说的真好)(组图)
2018-08-18

人到中年，经历多少风风雨雨，走过无数坎坎坷坷，生活有苦也有累，有得也有失。过了做梦的年纪，不再年少轻狂，已被岁月磨励得圆润沉稳，沉淀出不惊不扰的情怀，很多事，看轻了，很多人，看清了，很多理，看透了。但是人到中年，一定要记住不喝三酒，不比三物，不走三亲。 ...

手机放口袋 哪边该朝上？放错下场 充电变慢恐烧毁(图/视频)
2018-08-18

为了方便，有些人会顺手把手机放在口袋里，但你知道吗？手机放口袋里“朝上”跟“朝下”却有很大的差别！不知道你有没有发现，当你把手机放在口袋里久了，充电速度会变得越来越慢，这很有可能是你放手机的方向错误了。根据科普网站《一只学霸》指出，手机放口袋里若是充电口...

这些食物是男人的“充电器” 经常吃 精力很旺盛！(组图)
2018-08-18

随着社会的发展，生活压力反而越来越大，尤其是对于男同胞。许多男性同志由于长期处于工作和生活的压力之下，有可能会发生内分泌失调。此时，可能有大量男性精子质量下降，这可能会影响男性的生殖功能。因此，男人必须养成日常生活中的好习惯，更加注重饮食。而对于养精大有...

在一起为什么这么难？这是我见过最好的答案…(图集)
2018-08-17

我们表面上很接近 但其实是来自不同高度的世界 有着不同的视野、不同的价值观… 世界很大，我们很小 每个人各自生活在各自的方寸之中 大多数时候 我们都独自一个人生活 一个人看书，一个人吃饭 偶尔也聚会，一起玩耍 直到有一天 我们通过一件小事 认识了彼此 ...

这几个信号 是猝死在提醒你了！很多人已经错过(组图)
2018-08-16

猝死人群近些年在生活中越来越多，发病急，多数患者因为错过了第一时间治疗而丢失生命的，因此一定要清楚猝死征兆，同时还要知道这种情况出现的诱因。 猝死征兆有什么？ 1、胸痛 如果近期突然在活动一段时间之后出现胸闷的感觉，而在休息一段时间之后会缓解，那么可能...

看漫画学风水：风水煞气影响家居环境 健康与运势 要及时化解(组图)
2018-08-16

今天我们要用漫画跟大家聊一聊，买房子需要知道，遇到哪些情况属于风水大忌。 这些风水煞也是我们目测最为常见的几种。建议大家在买房或者日常的生活中有遭遇到这些风水煞，一定要及时化解，避开负面能量和负面环境，才能提高我们的整体运势！

齐白石88岁画的蝉 进来尖叫吧！(图集)
2018-08-16

88岁画的蝉工带意 如此年纪 眼力和体力 值得我辈好好学习

人际交往中不懂这一点 你只会被拉黑(组图)
2018-08-15

人与人之间相处，贵在一种默契。 前两天朋友小维跟我吐槽了一件事。 她说自己前不久逛书店时认识了一个小哥哥，两人阅读品味相近，聊得也很愉快，还互相加了微信。 小维原本以为她跟小哥哥会有进一步发展，心里暗自高兴，但是没过多久，小哥哥突然莫名其妙不理她了。 ...

早起排尿出现这4个变化 请接受事实：你的肾脏可能病变了！(组图)
2018-08-15

肾脏是人体重要的排泄器官，最重要的功能就是过滤原尿。 当血液流经肾小球时，产生的滤液称为原尿，再经肾小管的重吸收作用，将原尿中的营养物质返回到血液，多余的代谢废物和水分就成为了真正的尿液，继而排出体外。 所以，从排尿的情况也可以看出肾脏的健康，不同的排...

告诉孩子：这四种情况下 千万不要善良(组图)
2018-08-15

我们从小教导孩子要善良，但是在复杂的今天，又有多少孩子甚至大人，因为“善良”而受到伤害，难道要从小教孩子不善良？这也违背我们做人的原则。 那么请你至少告诉孩子，在这四种情况下，要收起自己的善良！ 01 你弱势他强势 有一天，有位妈妈去学校接孩子迟到了，一...

无孔不入的“经皮毒” 用错洗发精也会致癌？(图/视频)
2018-08-14

什么是“经皮毒” 除了吃下不好的东西很容易经由肠道吸收进入人体的循环外，很多人忽略了我们生活周遭暗藏着更多有害的物质，值得我们去关注，例如汽机车排放的废气、加热过后释出毒性的饮食器皿、长期使用覆盖皮肤的化妆品、保养品等。 人们对于经口摄取的饮食会比...

“酪梨”水果霸主！能把坏胆固醇赶光光(图)
2018-08-14

将牛奶的浓厚乳香，与酪梨的细滑口感，打成一杯香醇浓郁的酪梨牛奶，是掳获不少人味蕾的果汁之一，而酪梨，也是入菜的好食材，将之打成酪梨酱，与其勾搭上的食物，口感都能顿时变得高雅又清爽，而与众多美食百搭的酪梨，在美国的研究竟发现，其中好的胆固醇，能有效赶走体...

掌控情绪 从来都不靠忍(组图)
2018-08-14

>>>01<<< 不知什么时候开始，在人们的观念里，“不吵架”就等于高情商了。好像高情商人士都是一些打不还手，骂不还口的圣人。 朋友圈爆文刷屏的一个观念就是“远离垃圾人”，所谓垃圾人，就是那种以负能量为生，不断挑衅别人，你要和他争吵，最终会被杀害、被斩首...

空腹不能吃香蕉？这9个生活疑问 终于有答案了(组图)
2018-08-13

刷牙前，牙膏要不要沾水? 沾不沾水都行，但一定要有牙膏。 一般来说，沾了水的牙膏更容易起泡沫，丰富的泡沫更有助于清洁牙齿。这是因为牙膏在嘴里溶解、起泡，都需要水。 不过，一些脱敏和美白牙膏中的有效成分，遇水后会快速分解，这种牙膏最好就别沾水啦。这种牙膏...

机械手刹与电子手刹有何不同？哪个更安全？(组图)
2018-08-13

随着汽车的普及，大多数家庭都开始购买和使用汽车作为自己首选的出行交通工具，但在使用的过程就会发现，除了油门和刹车，手刹是我们使用强度最高的装置了。在行车过程中发生极端情况，如发动机熄火、真空助力刹车失效、刹车踏板故障、新手没有刹车意识、驾驶员睡着了等情况...

有一种尊重 叫衣着得体(组图)
2018-08-13

01 昨天约朋友吃饭，好好的一顿晚饭变成了她的吐槽宴。 朋友在某知名金融公司任HR一职，现在正是找工作的旺季，来到朋友公司面试的人络绎不绝。 朋友本以为自己阅人无数，早已练就了百毒不侵的金刚不坏之身。 但万万没想到，却在泱泱“拖鞋大军”中败下阵来。 朋友...

是我太天真！电熨斗居然隐藏了这么多功能(组图)
2018-08-13

在日常生活中 电熨斗通常都是被拿来熨衣服的 在写这篇文章之前 象君也本以为它只有这个功能 然而事实证明是我太天真 电熨斗的功能强大着呢 当封口机、当塑封机，还能修修补补 就连做美食它都可以！ 今儿个就带大家开开眼 1.塑封机 拿出你要塑封起来的文件、照片...

既省电又舒服！开空调的19个小窍门了解一下(组图)
2018-08-12

炎炎夏日，不开空调简直难以忍受！不过，在开空调前，你必须知道这19个小窍门，既省电又健康！ 1 开空调时别忘拉上窗帘 开空调时最好拉上窗帘，遮住日光的直射，让屋里凉快些。窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高。 2 风向朝上更制冷 开...

真正决定你人生高度的 是深度学习能力(组图)
2018-08-12

胡适的英语老师、民国时期自学成才的出版家王云五先生在年轻的时候是这样自学英语写作的： 找到一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文，等过了一星期之后，再依据中文反过来翻译成英文，这个期间绝不查阅英语原文。翻译后再与原文比对，找出自己翻译的错误、失...

刷牙加牙线还烂牙口臭？博士：1习惯改善9成口臭(图)
2018-08-12

让你跟口臭说拜拜 一旦养成排毒漱口的习惯，就可以跟口臭说拜拜了。 喜欢刷牙的人可能以为自己没有什么口臭。 一份针对外国人做的问卷调查显示，约七成填写问卷的人表示：“没想到这么多人有口臭。” 约有九成的口臭，是因为口中的坏菌跟食物残渣所造成。 坏菌在分解...

你的腸道菌相失衡了嗎？6招幫你增加腸內益生菌(组图)
2018-08-12

人体肠道住着几百兆的细菌，大约是全身细胞的十倍之多，所以人类的健康到底是受到细胞控制，还是受到细菌来控制，这是近几年很有趣的话题。 当然，这些细菌有分好人和坏人，常见好的细菌有：比菲德氏菌(俗称B菌)、嗜酸乳杆菌(俗称A菌)、酵母益生菌…等，对肠道可带...

所谓的一鸣惊人 都有十足的努力和付出来支撑(组图)
2018-08-11

村里有家人，在省城卖烧烤发了财，买了房又买了车，据说还开了几家分店，做得风生水起。 不久前，这家的大儿子结婚，回乡摆酒时开了一辆奥迪，神气活现地停在打谷场上。看稀奇的乡亲们络绎不绝，啧啧称赞着，不时冒出一两句，“这家人的运气可真好，才去几年呀，就开上豪车...

厨师下馆子不点这4类菜 一张表教你成为最会点菜的人(组图)
2018-08-11

聚餐下馆子的时候， 看了半天菜单却点不出菜， 和点了一桌油腻的荤菜/寡淡的素菜， 堪称最尴尬的两种场景。 点菜是个技术活儿，如何兼顾美味与健康？《生命时报》邀请权威专家为你支招。 受访专家 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红 中国烹饪协会清...

凡事有交代 是一个人最好的人品(组图)
2018-08-11

一个心智成熟的人，一定会站在对方的角度思考问题。他们有着强烈的责任感，做起事来也会有始有终。 01 团队里有个同事L小姐，是一个做起事情来特别没谱的人。 每次接手上级布置下来的工作，L小姐只管闷着头苦干，工作结果也从来不会主动汇报反馈，经常需要领导一再催...