心脏好不好 就看身体这七处！送你十个强心秘诀 远离心脏病！(图)

2017-04-29

心脏病一旦发生，就是急的、重的、危险的！因此，那些看起来健康的中老年人，也不要大意了。 心病有以下七个信号，不妨对照着自查一下吧~ 心脏病的7个信号 1、鼻梁长皱纹（鼻褶心征） 很多人在鼻梁根部，也就是两眼的中间，会有一根横纹，还有的会出现一条青筋，称...

吃了这么多年饭 才知道原来这种筷子最好！(图)

2017-04-29

一日三餐我们大都离不开筷子但筷子种类这么多啥样儿的最好？ 现在我们一一分析！ 1、金属筷子 金属筷子包括（金、银、铜、合金、铁筷子）。有的轻便耐用、有的耐磨蚀不生锈，颇受人们的青睐。但这些都因其自身的诸多弊端而不能成为大众日常使用的餐饮用具。 比如不锈...

人为什么会老？“老”到底是怎么一回事？(图)

2017-04-27

“老”到底是怎么一回事？它是怎么进行的？它到底改变了什么？它到底是通过什么手段，将我们的父母由精力充沛的壮年转变成蹒跚老者？它的过程，是不是真的具有不可逆转性？ 很多时候当我们因为父母的频频健忘而大发脾气的时候，我们很难意识到，这是衰老过程中不可回避的...

身体有这些现象要排毒 人体五脏六腑的排毒时间表(图)

2017-04-27

身体积蓄一定毒素的时候，人就会不舒服，甚至生病，但是怎样知道是身体的哪个部位积蓄了毒素，又怎样有针对性的进行排毒呢？下面我们就来聊一聊。 哪些部位容易堆积毒素 胃部排毒：舌苔发黄、口臭冬季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除...

10大习惯堪比慢性自杀(图)

2017-04-27

世界卫生组织曾发表首份全球预防自杀报告《预防自杀：一项全球要务》，该报告显示，全球每年有80多万人死于自杀，即约每40秒钟死去一人。 与精神因素或者疾病因素导致的自杀相比，有很多生活中隐藏的慢性自杀风险却被很多人忽略，以下十件事如果你做过，基本等于慢性自...

吃了这么多年吃了这么多年食品添加剂 它究竟有没有毒？

2017-04-26

“如果有餐厅打出这样的广告，‘本餐厅食品均不含味精及任何食品添加剂’，那绝对是个谎言。”现代社会“如果你想躲开食品添加剂，那只能穿越回原始人的穴居时代。” 中国工程院院士、中国食品科学技术学会副理事长孙宝国的这两句话在网络上被广为流传。 都说入口就是大...

尝一口它等于吃一嘴糖？曝光被你忽视的5种“高糖食物”(图)

2017-04-26

“吃糖”是童年时一份甜美回忆，就在大家迷恋着糖带来的甜美时，肥胖、糖尿病、心肌梗死，甚至骨折等疾病也悄悄地找上门。 这种“甜蜜”之后的痛苦，得不偿失。因此，“限糖”成了全球许多国家费尽心思在做的事。 甜蜜背后隐藏的健康危害 糖的诱惑难以抵挡，但吃得过量...

情商低的人有10种表现 据说每个人身边都有几个…(图)

2017-04-26

生活中我们会遇到形形色色的人，和情商高的人相处起来，会觉得整个世界都美好了；而和情商低的人共事，简直“话不投机半句多”。 情商高，是对他人的一种高度赞美，然而，达到高情商的境界其实并不容易。 情商低的10种最典型的表现，快看看你有没有中枪。 1 容易紧...

人人都有癌细胞？怎么才能防止它们被「激活」？(图)

2017-04-26

人人都有癌细胞？真相是…… 人人体内可能都存在「有问题」的异常细胞。 不管是出于好心劝人珍惜健康，还是因为假意想卖「抗癌产品」，「人人都有癌细胞」的说法都太吓人了。 正确的说法是： 每个人体内或多或少有一些发生基因突变的细胞，这些异常的细胞有发展成...

世界上最贵的床是什么床？答案你绝对想不到！记住9个世界之最 保你平安一生！(图)

2017-04-25

世界上最重要的东西是什么？你的命。世界上最贵的床是什么？病床。你同意么？ 世界上最贵的床：病床 我们在床上出生，大概也会在床上走完自己的最后一程，世界上最温暖的床是婴儿的睡床，世界上最贵的床则是病床。医院虽然是很多人的希望，然而医学仍有难以破解的难题，躺...

你把一切都给了手机 手机却还给了你一身病！不看不知道 一看吓一跳！(图)

2017-04-25

如果问你最离不开谁？也许男朋友女朋友都要排第二，当然是手机啦！但是手机对你可不是那么友好！它可给你带来了一身病！ 首先，来填个调查问卷吧~ 你是不是也是这种状态？ 1.脖子：颈椎病 玩手机先要摆对姿势，不正确的低头姿势会给颈椎带来很大负担。当头部低至6...

优质男人具备哪些特点(图)

2017-04-25

优质男人具备哪些特点 拥有自信和风度 男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自...

10个心理学知识 生活中能用到(图)

2017-04-24

1.越害怕的事情，越容易发生 你有没有这样的体验，当你十分关注某件事的时候，这件事八成就发生了。比如读书的时候，你预感到老师要提问你问题，结果还真是你；口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终...

为啥吃芹菜炒肉要把叶子摘掉？(图)

2017-04-24

很多人吃芹菜时都把叶子摘掉了，从营养角度来说，这是不科学的。因为有营养学家曾对芹菜的茎和叶做过13项营养指标的测试，发现芹菜叶的营养成分有10项指标超过了茎，其中，芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素C含量是茎的13倍，维生素B1含量是茎的17倍，蛋...

白发增多可能是疾病前兆

2017-04-24

白发增多可能是疾病前兆 埃及开罗大学最新研究发现，头发变白不仅是衰老的迹象，还可能是心脏病的前兆。 研究人员招募了545名成年男性，按头发颜色对其打分，发色越白，分数越高。最高为５分，表示头发全白，最低为１分，表示没有白发，之后对参与者进行X光扫描，了...

男女身体有天壤之别(图)

2017-04-24

美国著名心理专家约翰·格雷用整整7年时间调查2.5万人后，出版轰动世界的《男人来自火星，女人来自金星》一书，说明在恋爱、婚姻等情感关系中，男女存在天壤之别。事实上，越来越多的科学研究发现，身体构造的诸多差异让男女在健康问题上也各有特点。 男女身体有天壤...

牙刷有这3个信号还不换 当心全身跟着遭罪(图)

2017-04-24

常听到有人抱怨，我每天早晚坚持刷牙，可还是得了蛀牙，其实这只是因为你没刷对牙。刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生，又能避免被某些疾病缠上。 权威专家，告诉你牙刷该换的3个信号，手把手教你挑出一把好牙刷。 牙刷是身体“救生员” 别小看了一只小小的牙刷，它是你...

看病时最该问医生7个问题！(图)

2017-04-24

有人说，医院是所有人一辈子都要去过的地方，至少有两次，一次是生命的开始，一次是生命的结束。 每天从早忙到晚，饭也没时间吃一口，有的医生还因过劳留下一身病。我们在就医时，如果能够换位思考，积极扮演好“提问者”的角色，既方便医生答疑解惑，有利于疾病治疗，还能...

杀精食物有哪些？ 男人要少吃10种杀精食物

2017-04-23

精子对男人来说非常的重要，而且男人相当关注养肾补精，但是你知道为什么你的精子会变差身体会虚弱吗？其实是杀精食物吃多了！今天给大家介绍下杀精食物有哪些，男性朋友一定要了解，这样才能避免精子的衰弱哦！男人一定要少吃10种杀精食物1、炸鸡有研究报告指出，烧烤和油...

一生中10个养生“黄金期” 抓住了比同龄人多活十年(图)

2017-04-23

在对的时间做对的事，就能事半功倍，养护身体也是如此。 权威专家，告诉你养出好身体的10个最佳时机。 打基础：生命前1000天 国外医学专家和营养专家经过大量研究，提出了生命早期1000天的理论。即从妈妈怀孕到孩子2岁期间的母婴营养将影响人一生的健康。 ...

经常放臭屁是因为吃了这些东西(图)

2017-04-23

提起放屁，很多人会觉得比较尴尬，其实这是一种正常的生理反应。只不过，如果经常放屁太臭的话，那您可要留意了，有可能是由于饮食结构不合理导致的胃肠功能障碍。 放屁其实就是肠道排气，它是肠道菌代谢活动的结果，主要是对各种营养物质的发酵、转化的同时，产生的二氧...

做不好这 5 个动作的人都该锻炼了 不信你试试？(图)

2017-04-23

俗话说得好，平时不锻炼，身体不好时徒伤悲。 可不少人忙，对着电脑久坐，没时间运动，总觉得身体被掏空……每天差不多都这样： 那么问题来了，如果自己到了不锻炼不行的崩溃边缘，怎么才能知道呢？ 咨询了专业人士，发现竟然真有办法能测出来。 做不好这5个动作 说...

记忆力每天在直线下降 这事竟是最大祸害！(图)

2017-04-23

为了找家门钥匙把屋子翻了个底朝天，PARTY上怎么也想不起面前脸熟的人的名字，应该六个月复查的牙医迟了三个月才想起来预约……这些事经常发生在你身上吗？别紧张，美国的科学家研究发现：大部分年轻人的健忘问题并非什么严重的大事。缺乏睡眠、药物影响、病菌感染、饮...

40岁至65岁是人的健身黄金期(图)

2017-04-23

在运动强度和频率控制上，中年人保持一周3到5次的频度比较适宜，每次运动强度不必太大。 轻时没养成健身习惯，中年开始晚不晚？答案是：不仅不晚，而且刚好！ 日前，美国密西西比大学与加州大学旧金山分校的研究人员发表在《运动医学与科学》季刊上的一项研究显示，4...

谨记睡觉四戒律：人很难变老！(图)

2017-04-23

第一条：子时之前一定要睡觉 在古人的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，无论男女，直接伤肝，时间久了会伤肾，并逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。 这时就算天天营养品、锻炼身体，也...

身体疲劳没精神 7个动作快速解除疲劳(图)

2017-04-21

早上起床浑身没劲，到了下午就无精打采、昏昏欲睡?“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。工作累了趴桌子上睡一会儿，做完家务立刻瘫在沙发上，周末索性倒头睡上一整天……殊不知，这些休息方式可能让你更疲惫。 其实，一些常见的疲劳可以通过简单易行的小动作得到缓解。教你...

身上筋结散 体内百病去(图)

2017-04-21

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。 筋结对人体循环造成很多不利！人体肌肉组织是由许多平行排列的肌纤维组成，各肌肉外包被筋膜，筋膜分浅层筋膜与深层筋膜，,筋膜下骨骼肌受到肌...

还敢喝？七种癌症和酒精直接有关(图)

2017-04-21

法国健康杂志《TOPSANTE》近日引述科学期刊《Addiction》最新一项研究称，酒精直接参与导致7种癌症，并对不同程度的饮酒者均有影响，建议停止饮酒。 报道称，虽然酒精对人体的有害影响众所周知并有所记录，但至今酒精和癌症之间的因果关系仍不明了。新...

大虾这样吃才能补肾 之前都吃错了(图)

2017-04-20

补肾是很多人心照不宣的事情，多数人补肾都是通过饮食的，饮食补肾就是一种很不错的方法，其实我们在日常生活中还是可以多吃一些补肾的食物的，比如大虾。 补肾的重要性 肾脏是人体很重要的器官了，它每天除了排出我们身体内产生的代谢废物和毒素之外，还是可以危害我们身...

国人吃掉世界一半的猪 吃这么多猪肉很危险(图)

2017-04-20

猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一些营养专家对人们健康的担忧。 猪肉走上餐桌已千年 国人对猪肉的消费历史由来已久。中国农业大学动物科技学院教...

老年痴呆很可怕 没想到预防如此简单(图)

2017-04-20

阿尔兹海默症，俗称老年痴呆，这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。2015年颁布的世界痴呆报告指出，全世界每三秒就有一个痴呆病人产生。我国的老年痴呆患者人数是世界上最多的，60岁以上人口超2亿。 注意啦！这些人可是一脚踏入雷区了哦！ 老年痴呆的七...

长期23点以后睡 小心这7个地方先坏！补再多觉都没用(图)

2017-04-20

尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜，但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。 加班、学习、娱乐、失眠......不睡的理由各不相同，但一个不争的事实是，熬夜已成为国人生活“新常态”。 2015年，《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜...

饿也是一种养生法！专家：做不到这4点等于白搭…(图)

2017-04-18

不少人听到“辟谷养生”、“断食疗法”，第一反应是：这是谣言、不科学……事实可能恰恰相反。 一部由英国广播公司BBC拍摄的《进食、断食与长寿》纪录片曾经风靡全球。 影片介绍了一种减肥方式——禁食疗法（或间歇性断食法），也就是很多人熟知的“轻断食”。 其实...

女人身上四件东西比厕所还脏(图)

2017-04-18

从镜子里看着自己，觉得自己好美好干净啊！身上是干净了，可身上的物件却比厕所还脏。究竟是哪些物品呢？ 女人身上有些东西布满细菌 1.包包 我们整天带在身边的心爱包包，其实正是最大的细菌源之一。首先，包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上，它的外部表面最...

这十年是人体的“多事之秋”(图)

2017-04-18

46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”，这些人大都年富力强，思想、性格都已比较成熟。但这一阶段，也是生命的高危期，许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪。 46-55岁是多事之秋 在35岁之后，45岁之前，人体的各种生理功能开始从峰顶下滑，器官开始衰退，...

专家认为眼皮跳是一种身体危险的信号(图)

2017-04-17

在我们的生活中，眼皮跳是非常正常的一种现象。在民生说法中，眼皮跳还是一种判断凶吉的方法。俗话说，左眼跳财，右眼跳灾。虽然常常听说，但是这其实是没有科学依据的。甚至专家还认为，眼皮跳还是一种身体危险的信号。下面就为大家一一解释下吧！ 1.神经压迫 如果你眼...

男人健康八年一转折(图)

2017-04-17

传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上2—3岁。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”...

这些问题医院查不出来 全靠自检 不要忽略身体暗示(图)

2017-04-17

在日常生活中，由于生活不规律或压力，你的身体已经悄悄起了变化，而你还把这些变化当成了习惯？ 殊不知，这些变化就是一些病症的信号，早日提防，才能及时有效预防疾病的发生。 自我检查，这些常见却容易被忽视的不健康信号，你中了几招？ 经常头晕、手麻：当心颈椎病作...

身体这里毛越少体质竟越差 健康问题越大！(图)

2017-04-16

俗话说，“强长发，弱长甲”，也就是说头发多，说明身体好，人往往更长寿。而头发少，发质差等就表示你的身体出问题了，不及早调理治疗小心酿成大祸！ 要小心头发的这些问题 1、头发白是血虚和肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽；肾精不足，就会出现白...

女性的这14个部位至关重要 千万要保护好 做个美丽健康的女人!(图)

2017-04-16

1头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高。因为之前的那些染发剂含有的致癌物质过多。 2眼睛 随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。 3鼻...

一餐不吃 身体会发生什么可怕的变化？(图)

2017-04-16

工作太忙，不吃了！我减肥，不吃了！好懒……不吃了！ 一餐不吃，你会…… 1.注意力不集中 大脑的主要燃料是葡萄糖，它来自于碳水化合物丰富的食物。一餐不吃，没有足够的碳水化合物供应，血糖就会骤降，让人感觉迟钝、烦躁，无法集中注意力。 2.颤抖、出汗 跳过...

驼背有两大元凶 长期驼背伤害心肺(图)

2017-04-15

在众多的影视作品和人们的印象中，佝偻的身躯似乎是老人的正常形象。殊不知，“老驼背”并非常态，只要保养得当，岁数大了，照样可以“站如松”。 驼背有两大元凶 第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约694...

健脾益血、调肝补肾、美容养颜 一个穴位就搞定！(图)

2017-04-15

今天给您介绍一个穴位，长期按摩这个穴位不仅能美容养颜，还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、全身水肿、调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、脚气、失眠等症。快来跟着学习，每天坚持按摩哦！ 三阴交穴 该穴处于足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经三条经络的交点，故名为“...

真相 · 食物焦黑的地方 吃了会致癌？(图)

2017-04-15

食物上焦黑了的地方不能吃！吃了会得癌啊！ 相信很多家长都会在餐桌上这样教育孩子，网上很多文章也是这么说的。果真如此吗？ 「理论上致癌」不等于「实际上致癌」 日本癌研有明病院，在胃肠等消化道恶性肿瘤诊疗方面，在全日本1607家医院中位居榜首。 给大家分享...

厨师下馆子绝不点3道菜 必知的点菜“潜规则”(图)

2017-04-15

平日里亲友小聚，免不了下馆子。而餐厅里看似色、香、味俱全的美味佳肴，很可能会伤害你的身体。 专家教你下馆子点菜的“十八般武艺”。 1杭椒牛柳 有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果，这可能是“嫩肉粉”的功劳。 嫩...

情商低的人何如提高情商？(图)

2017-04-14

50个提升自己情商的社交技巧，看完后，希望你能有所收获…… 1话别说太满，人别熟太快。 2别人自嘲可以，但你千万别附和。 3不要把别人想的太坏，也不要把别人想的太好都是凡人。 4以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 5把每一句“我不会”都改为“我可...

洗澡先洗头？错了可能会要命(图)

2017-04-14

开始的时候先淋湿头发，然后再从头洗到脚，相信这是许多人洗澡时的顺序。但近日日本的媒体则报道，这样的洗澡顺序是错的！每年冬天因不正确洗澡而导致死亡的人数高达1.4万，其中有九成是老年人。 自从以来，人们洗澡都是遵循着“从头到脚”的循序来进行的，即先洗头，再...

现在还敢吃这么多肉的人 才是真正的勇士！爱吃肉会带来这么多健康问题 吓坏我了！(图)

2017-04-14

我们每天都离不开食物，很多人更是爱吃肉，无肉不欢，但是这么吃肉真的健康吗？ 其实作为中医专家的罗大伦老师，以前是个无肉不欢的人，顿顿都少不了肉！但现在他却一口肉不吃，这到底是为什么呢？ 现在敢吃这么多肉的人，才是真正的勇敢！ 原因是，现在肉的问题太多了...

身体超负荷12个信号 你该休息了(图)

2017-04-14

身体超负荷12个信号你该休息了 会休息才会工作。拼命打拼，无暇休息，不仅降低工作效率，而且必然会付出巨大的健康代价。英国伦敦大学学院一项新研究发现，超负荷工作会导致中风和心脏病发作风险分别增加13%和33%。美国“MSN生活网”最新载文，总结出身体发出...

科学家们公认的长寿脸长这样 赶快照镜子看看(图)

2017-04-14

“长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实，人的外表就隐藏着不少长寿密码，从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。 专家为你揭开面相体态中隐藏的长寿秘密。 受访专家： 中国中医科学院研究生院教授杨力 看你是否有张长寿脸 有张显年轻的脸 丹麦...

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