首页 > 王和

哈佛大学最新研究：成功人士在童年时期，大多具备这4个共同点(图集)
2021-06-10

在教育孩子的过程中，都希望他们未来能够成才，毕竟在这个竞争激烈的社会，只有你获得了成功，才能过上幸福的生活，尤其是看到那些成功人士之后，真希望孩子能够成为优秀的人才。不过，这些成功人士我们是没有办法可以直接粘贴复制的，但他们在童年的时候有很多的共同点值得我...

白夜 | 夏天最迷人的夜，在俄罗斯(图集)
2021-06-10

俄罗斯的盛夏，有那么些日子昼夜难分。落日余辉久久映照天际，黄昏短暂停留，随即可见晨曦朝霞，刚落下的太阳再次升起，这番神奇景象，是白夜。白夜≠极昼很多人把白夜等同于极昼，实际上并不相同。极昼现象出现在极圈（66°33′）以内，全天2...

你的椎间盘离“爆胎”还有多远？(图集)
2021-06-10

人体的椎间盘，夹在两块骨头之间，起着缓冲和减震作用，它的重要性不言而喻。椎间盘的结构就像下面这条轮胎，一条合格的轮胎，可以很好地发挥它应有的作用，承载着我们的身体翻山越岭，跋山涉水。它每天默默地陪伴着我们，以至于很难感受到它的珍贵。过度使用、久坐久站、错误...

老年人科学饮水，有“3不喝”，对抗衰老，身体更健康(图集)
2021-06-10

人体内的水分占比达65%以上，人体一旦缺水达10%以上，生命安全将受到威胁，人对水的需要仅次于氧气。尤其是在夏季，由于气温的上升，以及白天时间的延长，因此人体代谢功能比较旺盛，还经常会出汗，因此人体对水分的需求会更大，更容易出现缺水的现象，包括老年人，所以...

为何德国高速公路被全世界人民称赞？看完你就知道了(组图)
2021-06-10

大家都知道现如今世界范围内的大部分国家其实都已经进入了非常快速的经济发展阶段，而在每个国家的经济发展当中必不可少的一个基础设施肯定就是高速公路了吧，一般而言高速公路的好坏甚至也可以决定一个地区、一个国家本身经济的发展程度。说到世界范围内的高速公路，我们中国...

舌头吐露的身体秘密：出现这6种变化，暗示你生大病了！赶紧治疗(组图)
2021-06-10

后台读者发来了求救信：您好，想咨询一下关于舌头的问题，最近一阵子早上起来的时候，照镜子，总发现自己的舌头边缘有锯齿状的纹路，一开始我以为是上火了，所以也没太在意。但是现在持续了好长时间了，这要紧吗？需要怎么办？舌头，很多时候也反映出我们的健康状况，所以，平...

脂肪肝逐年高发，5个原因，增加患病风险！(图)
2021-06-10

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％～4％，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。脂肪肝的发病因素大致可以总结为五点：1.长期酗酒。酒是祸首，长期饮酒，...

家长注意：小孩这几个习惯性动作要尽量避免，对身体健康有害无益(组图)
2021-06-10

11岁的小宇最近总是说自己腰疼，他爸妈带到医院来检查，发现居然是腰间盘突出。腰椎间盘突出这不是中老年人的病吗？怎么才11岁的孩子也有得这个病的。医生在了解了小宇平时的生活习惯之后，大概找到了原因。骨科医生提醒家长：不能只关注孩子们学习和兴趣，一些不良的生活...

血糖高，脚先知？若双脚出现这5种症状，或与“血糖”不稳定有关(组图)
2021-06-10

血糖的稳定性是影响人体健康的一个重要因素，如果在一段时间内出现不稳定的情况，那么这个人的身体健康就会受到很大的威胁，所以现在越来越多的人关注血糖的稳定性。事实上，如果血糖不稳定，是会给我们的身体带来一些信号的，特别是脚部。高血糖，脚伤？如果这5个症状发生在...

好心态的3个习惯，请逼自己养成(组图)
2021-06-10

作家白落梅说过：人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。拥有什么样的心态，就会拥有什么样的人生。心态好的人，处处圆融，处处圆满...

全谷物认知误区多，3/4消费者不知何为全谷物(图)
2021-06-10

全谷物是啥？每天应该吃多少？燕麦片、全麦面包是不是全谷物食品？……随着人们对健康越来越重视，全谷物食品越来越多的走进了大家的生活。与此同时，也给消费者带来了很多相关疑问。近日，科信食品与健康信息交流中心针对超5000人开展专项调查，发布了《中国消费者全谷物...

脂肪酸-只能从食物中摄取的生命能量(图)
2021-06-10

什么是必需脂肪酸？我们都知道饮食均衡的重要性，有一种脂肪酸，就是人体不能合成，必需从食物中摄取的——它就是必需脂肪酸。必需脂肪酸分为亚油酸和α-亚麻酸两种。摄入不当的危害有哪些？如果人体缺乏，可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤以及肝、肾、神经和...

吃个冰淇淋，为何会感觉头疼？忽略4个细节，当心大脑被“冻住”(组图)
2021-06-10

到了夏天后，天气越来越热了。这时候为了消除炎热的感觉，很多人都会选择吃冷饮，不过这里必须得提醒大家，这些冰冷的食物切勿肆意吃，否则大脑有可能被冻住。吃个冰淇淋，为何大脑会被冻住？因为突然进食冰冷食物的话，上颚就会受到寒气的袭击迅速冷却，并且上颚后部还存在神...

鸡蛋是营养佳品还是心血管疾病祸根？如何正确吃鸡蛋？听医生解惑(图集)
2021-06-10

民以食为天，鸡蛋可以说是我们日常生活中，最常见的一种食物了。据调查统计，2019年我国禽蛋的总产量能够为中国14亿人每天每人提供一个鸡蛋，总产量达3309.00万吨。随着人们营养意识的增加，鸡蛋备受喜爱。鸡蛋中不仅有丰富的优质蛋白，其做法也比较多样，无论是...

中华传统文化的核心理念----“道”(组图)
2021-06-09

道在不同历史时期有不同内涵，但也有共性，反映了中华民族最深沉的精神追求。《说文解字》：道，所行道也。用白话文解释，即人们所走的道路，直达的大路叫作道。《现代汉语词典》：道作名词时，指道路；方向，方法，道理。（乐群）道是中华传统文化中的核心理念，本意是道路，...

情迷地中海，心醉意大利——佛罗伦萨篇(图集)
2021-06-09

艺术品与建筑的天堂，托斯卡纳美酒佳肴锦上添花。佛罗伦萨是艺术爱好者的朝圣的地方。假如你对文艺复兴艺术感兴趣，不妨到学院美术馆去欣赏米开朗基罗的许多作品，感受艺术殿堂的气息。建筑迷们可以在这里欣赏古老的老桥，而购物达人们也可以到圣神广场上的各式店铺，尽情享受...

帮你的人，不欠你；让你的人，不怕你(组图)
2021-06-09

师父说，这个世界的冷漠，都是从善良的人被伤透开始的。我们都听过一句话，升米恩，斗米仇。你难得帮一个人一次，别人不一定感激你是个好人。但如果你帮了他九次，你就失去拒绝的权利了。因为只要你一次没帮，你就成了恶人。你越无条件对别人好，别人越觉得理所当然。帮别人砍...

因为出现的次数不多，可能让人感到疑惑的21个冷知识(组图)
2021-06-09

因为出现的次数不多，可能让人感到疑惑的21个冷知识。鸳鸯一·鸳鸯最初用来形容兄弟之间的情谊。二·世界上所有国家的国旗都没有紫色，这是因为在当时紫色是一种很昂贵的染料。三·在微生物概念出现以前，医生做手术前是不做清洁工作的，甚至有时尸检完连手套都不换就直接上...

方便面为什么是弯的，不是直的(图集)
2021-06-09

晚上11点，刚下班的你，准备泡碗方便面好好犒劳自己。煮沸、下锅、再加上灵魂——火腿肠和鸡蛋，只要三四分钟一碗泡面就完成了。你迫不及待地把面条捞起来，用力吹了吹，然后猛吸一口——嗯，还是童年的味道。还记得小时候，一闻到方便面的香气，就会馋的流口水，同学之间甚...

那些真正聪明的人，看起来都很笨(图)
2021-06-09

01上小学的时候，我的数学成绩很好，每次考试都是班里第一名。我的数学老师也是一个很有趣的人，他经常兴致一来就把班里的学生分成几个小组，然后出一些题让各个小组来抢答。这种学习竞赛式的游戏很受同学们欢迎，每次大家都很热烈的投入。有一次，老师出了一道比较难的题，...

孩子兴趣班怎么选？家长别跟风报，很多时候都是花钱买罪受(图集)
2021-06-09

孩子兴趣班该怎么选？这是很多家长都比较纠结的问题，这一年左右的时间，我带着孩子体验了很多的试听课，了解了市面上大大小小很多的兴趣班。这篇文章，我想把我的感受和经验分享给大家，在给孩子选择兴趣班的时候，有这4种类型的，大家千万别选，不光是我，很多家长都在吐槽...

科学研究：孩子6岁前就能判断智商高低，智商高的孩子有3个特征(组图)
2021-06-09

最新的科学研究发现：6岁前就能判断出孩子的智商高低，一般智商高的孩子会有这3点特征，如果孩子占有其中一样也是很幸运的。著名的心理学家埃伦温纳就曾说：高智商儿童6岁之前是有迹象可循的。虽然三分天注定，七分靠打拼是正确的观念，但是如果孩子具有先天优势的话，就能...

大众和丰田的差距在哪里？车主用后体验：十万公里后轻易可见！(组图)
2021-06-09

虽然说现在国内的汽车品牌越来越多，但放眼整个汽车市场，唯有大众和丰田的销量比较高，在市场中的口碑也是较好的，丰田是出了名的省油耐造，大众也丝毫不出差，在汽车市场可以说是领头羊般的存在，当然了，也会有消费者会拿它们进行比较，有些人觉得大众要比丰田好，也有些人...

快来学一下这道吃了就停不下来的菜吧(图集)
2021-06-09

今天给大家分享柠檬鸡爪！快学起来做做吧！1.把鸡爪泡一小时，泡好以后把指头尖去掉，控干水分加点小苏打，再放点二锅头。搅拌均匀，去上面的异味；再用水冲洗两遍。2.凉水下锅，给鸡爪焯一下，尽量别煮破皮。开锅一分钟左右捞出来，把上面的浮沫往下冲一冲。3.锅里再多...

福建美食多多！福建美食，每一种都让人垂涎欲滴！你吃过几种呢？(组图)
2021-06-09

吃美食也是一门学问，云游四方最不可错过的美食就是各地特色小吃。固件的风味美食，因蕴含丰富的历史文化内涵而名誉海内外，今日就给大家盘点一下福建不可错过的5大特色小吃！福建不可错过的5大美食小吃，每一种都让人垂涎欲滴，有你喜欢的没！四果汤如果说在泉州想要找到一...

脚上若发生3个变化，尽早做个肝功能检查，或是肝脏受损的表现(组图)
2021-06-09

肝脏是我们人体重要的器官，它对于人体起着至关重要的作用，若是我们肝脏受到损伤，多半会严重危害到我们健康。虽然肝脏对于人体来说很重要，但是肝脏是人体众多器官中唯一没有痛觉神经分布的器官，因此，就算我们的肝脏受到了伤害，也无法给出疼痛的示警信号的。这也是为什么...

防癌远比治癌更重要，做到这4点，可以有效地预防癌症的发生(组图)
2021-06-09

如今，癌症已经不是非常陌生的名词，而是人们最害怕患上的一种疾病。说到癌症，人们会变得非常害怕，因为这往往意味着人们的生命受到威胁。其实，许多癌症和人们不健康的生活方式有一定的联系。人们长期吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食等不良的习惯，容易诱发癌症的发生，人们做到...

血糖高的人，多留意腿部，若出现3个怪象，再不控糖就晚了(图集)
2021-06-09

糖尿病发生之后，大多数患者都需要服用降糖药、注射胰岛素来控制血糖，使空腹血糖值保持在3.9～6.0mmol/L，病情才可以保持稳定。如果早上起床的时候测量的空腹血糖值大于6.0mmol/L就要警惕血糖值升高，病情不稳定，长时间处于这种状态，人的血管、神经、...

缺乏维生素B12的人，身体或有8个表现，不妨对照下，建议及时补充(图集)
2021-06-09

维生素是人体必需的营养素，但维生素种类繁多，各有其独特的功能。在众多维生素中，维生素B12发现得最晚，但它是一种非常特殊的维生素，因为它是维生素中唯一的维生素，也是唯一含有金属元素的维生素。首先，缺乏维生素B12的人在体内可能有表现1.疼痛和头晕如果身体缺...

现在你的姿势让腰椎承受多大压力？一张图表让你意想不到(组图)
2021-06-09

腰椎间盘内的髓核在腰椎前倾时往后移动，上下两个椎体向后挤压椎间盘，椎间盘后部的压力异常增加，髓核突破纤维环的限制，对后方的神经产生压迫，就变成了我们常说的腰椎间盘突出了。我们再来看一组不同姿势下的腰部受力表不同姿势腰部受力表（单位：千克）图中的数字表示，对...

寿命短的人，吃饭常有5个共同点？这样吃，科学且长寿(组图)
2021-06-09

民以食为天，多数营养物质自身无法合成，如各种维生素和微量元素、膳食纤维等，只能从各种各样的食物中获取。然而，病从口入，多种疾病也跟饮食脱离不了干系，特别是吃饭有以下5个特点的人易患上疾病，预期寿命短。寿命短的人吃饭有哪些共同点？1、饮食不规律现代人生活节奏...

每天一杯牛奶真的对健康有益吗？来看看权威医学期刊怎么说(组图)
2021-06-09

2000年联合国粮农组织（FAO）提议，把每年的6月1日确定为世界牛奶日。以宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性。长期以来，乳制品被推广为富含钙和蛋白质，有助于儿童成长、强健骨骼。但乳制品真的对健康有益吗？来看看《新英格兰医学杂志》的综述怎么说。乳制品是...

夏天来了，汗臭、脚臭、腋臭还会远吗？(内含解决之道)(组图)
2021-06-09

热气逐渐从地面上冒出来了，你是否也回想起了早高峰地铁里隔壁小伙身上散发的汗臭，宿舍里不知道谁脱了鞋溢出的脚臭，以及旁边人抬起手臂飘来的狐臭……每当这个时候，仿佛连空气都是错误的存在。你有过这些烦恼吗一旦身边出现了这样行走的不愉悦味道发射机，人们往往会不由自...

中年男人经常感觉疲劳是什么原因要吃什么食物(组图)
2021-06-09

很多人都认为男人养家糊口是很正常的，但因为他们的压力相对也是比较大的。那么中年男人经常感到疲劳的原因是什么呢？要多吃什么食物比较好？中年男人经常感觉疲劳是什么原因1、过度消耗体力巨大的生活压力和工作压力是男性熬夜的原因之一，比较容易引发体力过度消耗，过度疲...

这7种东西吃剩了，宁愿丢掉也不能放冰箱，别拿家人的健康开玩笑(图集)
2021-06-09

冰箱的出现，让人类的生活有了质的飞跃，保鲜蔬果、存放冷食、冷藏面膜、恢复肥皂硬度……冰箱的恒定低温，给我们带来了诸多便利，尤其是疫情期间，出门限制，囤一点蔬菜、肉食、小点心，即使居家留守也不至于饮食单一。很多人把冰箱当成无菌冷藏库，然而看似安全的冰箱，其实...

真正厉害的人，都是被逼出来的(图)
2021-06-08

匆匆走过半生，忽而中年。渐渐领悟了一些道理，看透了人情冷暖。懂得了人是被逼出来的——真正的强者，都是无依无靠。压力人人都有，扛住了压力，熬过了苦难，就赢了。苦苦煎熬，是把压力换成了动力，让生命加压奋进。要是没有了压力，人就懒散了，懈怠了。张嘉佳在《摆渡人》...

遇事学会“冷处理”，是成年人最顶级的智慧(组图)
2021-06-08

01怒时不言，恼时不争中国有句老话，冲冠一怒为红颜，生而为人，不能没有脾气，否则就会被人当做好拿捏的软柿子。但也不能气性太大，因为人的情绪一旦失控，必然会做出一些令你日后后悔莫及的事。怒时不言，恼时不争，不仅仅是古人的经验之谈，更是今人应该学习的生活智慧。...

灾祸将至，常遇奇事(组图)
2021-06-08

《菜根谭》有言：阴谋怪习，异行奇能，俱是涉世祸胎。阴谋鬼怪的言行，奇特的能力，这些都是孕育祸事的根源。做人，应该中规中矩，不要过分去打破常规。一般来说，一个人在灾祸来临之前，多半会遇到以下四件奇怪的事情，需要及时止损。01第一，与奇怪的人接触。在生活中，我...

23个冷知识：可能听说过，但让人难以解释的猎奇知识(组图)
2021-06-08

可能听说过，但让人难以解释的23个奇怪冷知识。回忆一·将眼睛左右来回转动，可以帮助我们想起某件事。二·一些比较小的行星周围也有小行星围绕着它飞行。三·吃麻辣口味的食物感觉很麻，其实是一种震动引起的感觉。四·虽然人们常说女人是善变的，但心理学研究表示，男人改...

富养自己最好的方式(组图)
2021-06-08

之前有读者朋友问我，人到中年，财务自由，怎样富养自己？我告诉他一句话：勤能养财，学能养识，善能养福，乐能养寿，动能养身，静能养心。所谓富养，绝非欲望的餍足，物质的奢侈。而是养成好的习惯，使自己身心丰盈，生活美好。这才是一个人富养自己最好的方式。勤能养财有句...

泰国“纯洁”寺庙，通体雪白无暇，入口便是“奈何桥”(图集)
2021-06-08

泰国是个寺庙众多的国家，其中不乏金碧辉煌，气派宏伟的大皇宫，也有古色古香的木制寺庙，这些都是当地的地标性建筑。除去著名的大皇宫、玉佛寺，当地还有一所独特的寺庙吸引了游客的注意，这便是位于清莱府的灵光寺。灵光寺又称白庙，顾名思义，白庙在字面意思上颜色为白色的...

切开大蒜在眉毛上擦几下，对身体有什么好处？不妨试一下(组图)
2021-06-08

大蒜在我们的生活中是常见的，生吃或炒菜时用它来调味，都是很好的，这也让很多人很喜欢吃它。它具有很强的杀毒能力，多吃一些，还能使我们的抵抗力增强，对我们的身体健康尤其有益，除此之外，它还有五种神奇的效果，不知大家是否知道？吃大蒜有这些好处一、消炎杀毒很久以前...

为什么面包车几乎没有黑色的？汽车制造商：造出来你敢开吗？(组图)
2021-06-08

面包车前些年在国内的销量非常好，不管是城市地区还是农村地区都很常见，因为面包车的价格便宜，而且有着非常大的空间，有不少车主都购买面包车用来拉货，不过正是因为面包车的用途广泛，所以面包车超载、客货混装的情况也非常严重，因此交管部门对面包车的管理也变得严格的，...

巨简单零失败的番茄土豆炖牛肉！酱香浓郁，软糯香甜，贼拉美味(组图)
2021-06-08

巨简单零失败的番茄土豆炖牛肉！酱香浓郁，软糯香甜，贼拉美味！那么接下来就跟着我一起说一下做法吧！首先我们要把牛肉切好，之后冷水下锅，然后加入适量的葱姜，加入少许的料酒煮沸，之后再次捞出洗净控干水分备用！接着起锅烧油，油热之后放入提前准备好的葱姜，花椒，和八...

京酱肉丝家庭做法，食材简单又易学，酱香浓郁，新手一学就会(图集)
2021-06-08

京酱肉丝可以说是一道家喻户晓的名菜，咸中带甜，酱汁浓郁，肉丝嫩滑，用洛馍或者豆皮一裹，口感丰富，风味独特。下面为大家介绍详细步骤，有喜欢的朋友们尝试做一下。食材：里脊肉辅料：大葱白、淀粉调料：食盐、白糖、胡椒粉、料酒、老抽、甜面酱1.下面准备食材准备里脊肉...

孩子放学后，家长“早去接”和“晚去接”有啥区别？家长要早知道(组图)
2021-06-08

给大家分享有用的育儿知识，希望大家喜欢，今天给大家分享的是孩子放学后，家长早去接和晚去接有啥区别？自从孩子上学以后，宝爸宝妈们又多了一项任务，那就是接送孩子上下学，接过孩子的家长经常会看到这样一个现象：孩子放学的时候，学校门口经常被来接孩子的家长围得水泄不...

清华学霸震撼演讲：尽力和拼尽全力，差得不止一点点(图集)
2021-06-08

知乎上曾有过这样一个提问：你为什么这么努力？有人答：想给喜欢的人买旗袍。有人答：因为我不想迫于生活而丢掉生命里的各种喜好。也有人答：不想迫于价格而必须放弃喜欢的商品；不想迫于金钱而无力赡养老去的父母。似乎所有的答案都能指向一个观点：人之所以要努力，是为了把...

憋气时间长不代表肺功能好！这六个动作每天坚持做，肺部更健康(图)
2021-06-08

第34个世界无烟日。世界卫生组织提出承诺戒烟（Commit to Quit）主题。而因为吸烟受损最严重的器官就是我们的肺。肺的健康实际上与人体全身各部位正常器官的运转都有密切的关系,因为肺负责人体的呼吸功能,如果肺出了问题,就会影响人的整体健康状况。肺大而...

科学家找到了燃烧卡路里的开关！一次治疗燃脂长达30天(图)
2021-06-08

多少人曾梦想随便吃，不长胖。在科学家的努力下，这一梦想或将不再是空想。近日，顶尖学术期刊《细胞》发表一项研究，找到了一个控制卡路里燃烧的开关GPR3。在基因编辑的小鼠体内，过量表达GPR3，能让它们在高热量饮食下依旧保持代谢健康！在治疗肥胖病上，这个发现有...

睡觉流口水是什么原因 小心疾病问题(图)
2021-06-08

睡觉流口水是什么原因？除了因为睡觉姿势不对，还可能与口腔卫生不良，面部神经炎，中风，脾胃失调等疾病有关。很许多人早上一觉醒来枕头上是潮湿的。现在不仅仅是孩子，好多成年人睡觉也流口水。如果你睡觉经常流口水的话，就应该要注意了。这有可能是脾虚出现的症状反应，也...