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前列腺有多重要?要想保护“生命腺”,劝男人们要少做这5件事(组图)
2021-09-24

男性的前列腺被称为生命腺,这是因为男性非常看重这一个独特的器官。它的存在不仅可以帮助男性调节内分泌,还对男性的性功能有很大的影响,比如前列腺素分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,它具有提高精子活力的作用。若是男性平时没有保护好自身的前列腺,前列腺出现问题之...

久坐不动,腰酸背痛?越来越多的腰痛成因被发现,看看你属于哪种(组图)
2021-09-21

随着天气越来越热,阳气越来越强,阴气就会越来越弱,但是阴气很容易侵入我们人体,导致气血运行不畅。所以夏天同样也是腰痛的高发季节。中医讲究通则不痛,痛则无理。气血不畅直接影响身体各种功能的运转。因此,寒邪的侵袭会加重颈腰的疼痛,如颈背痛、头痛、头晕、手指麻木...

全球一半胃癌在中国?一再劝说:不想胃癌上身,4个习惯要远离(组图)
2021-09-18

据杭州日报报道,17岁男孩小吴(化名)因肚子胀痛去医院就诊,一开始,他的父母认为是吃错东西,结果过了三天症状没有缓解,还伴随发烧。医生查体时发现,小吴上腹部能摸到鸡蛋大小的肿块,形状不规则。经过会诊后,医生决定给小吴做一次胃镜,发现胃底贲门部位有一不规则肿...

饭后总是犯困,是怎么回事?这3个诱因,莫要忽视了(组图)
2021-09-01

吃完饭后应该注意多方面调节,才能让身体保持轻松。有部分人饭后胃部有饱胀感,甚至反胃,原因是吃了许多油腻,难消化的食物。另外,有部分人一吃完饭就犯困,有疲惫的感觉,总想要睡觉,而这种情况出现是怎么一回事应该了解清楚,并通过合理的调节来缓解,否则会影响正常的工...

这件事比跑步更毁膝盖,你却天天都在做!(图集)
2021-08-24

《骨科与运动物理治疗杂志》指出,竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%。过量和高强度的跑步可能会引发关节问题,但对于普通健身跑步的人来说,跑步是有利于关节健康的。这篇研究由一个美...

心血管疾病“祸根”不只是烟酒!5个坏习惯若你也有,早检查血管(组图)
2021-08-22

心血管疾病在临床上有着极高的发病率,它严重的威胁人类的健康和生命。据数据显示,2019年因为心源性猝死的患者人数多达55万,而患上心血管疾病的人数已经达到了3.3亿。在众多的心血管患者之中,很多人都养成了以下五种不良习惯,大家要引以为戒。一、抽烟、喝酒人在...

头晕恶心?身体若有这些变化,或是脑供血不足!小心血管堵塞!(图集)
2021-08-22

案例29岁的小李,最近工作的时候总感觉到头晕乏力,做事注意力难以集中,早起睡醒也是迷迷糊糊的。去医院做了体检,高血压、高血脂统统没有,颈椎也没什么问题,脑部CT、核磁共振也没有异常,那问题到底出在哪里了呢?医生在排除了各个项目后,充分怀疑小李这是体位性脑供...

日常4种习惯,伤胰岛还升糖,别忽视,早了解早受益(组图)
2021-08-09

陈院士今年81岁了,一生都献给了疾病的研究事业,多年来致力于糖尿病的研究当中,积累了50余年的经验。对于糖尿病的预防、控制有着独特的见解。陈院士还表示,胰岛功能决定着血糖的高低,胰岛就是胰腺分泌胰岛素的能力,在正常人体内,升糖激素和降糖激素需要共同配合,才...

45-55岁是健康的“关键期”?要想老了不生病,这4件事劝你要少做(组图)
2021-08-02

人到了45岁之后,身体机能就逐渐开始走下坡路,免疫力也会随之下降,容易被疾病找上门。此时就要学会保养身体,避免因一些不好的行为习惯而导致减寿,影响自己的生命健康和生活质量。特别是在45-55岁这段时间,以下的4件减寿的事,请你能少做就少做吧,别不听劝!1....

影响男性长寿的五个原因,尤其第一个最重要?(组图)
2021-07-24

经过调查采访,因为生活习惯不同,世界上有很多长寿老人,都没有什么长寿的秘诀。那是什么原因影响呢我们的男性的寿命呢,主要就是以下五点,快来看看吧!第五:熬夜玩手机手机是一种人人都有的电子产品。大人和小孩在生活中都经常扮演低头的角色,晚上睡觉前最后一件事就是大...

久坐不动,腰酸背痛!学会这招,有效缓解腰肌劳损(图集)
2021-05-19

在生活中,您有没有出现过这样的症状?上班一直坐着,腰部酸胀还有刺痛,腰疼的时候用拳头捶捶就能好点,劳累的时候重休息的时候就能减轻…如果出现以上症状,您可能是患上了一种咱们常常说的——腰肌劳损!那么腰肌劳损到底是怎么回事呢?什么是腰肌劳损?腰肌劳损,又称功能...

50岁后,为了长寿,改掉一习,做好二勤,坚持三达标(组图)
2021-04-06

人到五十,天过午。50岁后,迎来健康的关键点。此时,一定要重视自身的健康情况。尤其是本身免疫力低、三高等慢性病的人。到了五十岁,便进入了生命高危期。此时,各类疾病容易开始爆发,严重威胁生命健康。因此,这个阶段,人们也就进入了养寿期,若能养好身体,则有望长寿...

最伤身的8个坏习惯,你每天都在犯!(组图)
2021-03-12

有些人吃得好,睡得好,身体看起来也很棒,可为什么还是会经常生病?其实这和生活中的一些不良习惯有密切的关系,在不知不觉中伤害了身体健康。下面这8个伤身的坏习惯,你中招了吗?不好好刷牙如果不注意口腔卫生,寄生在口腔中的细菌会通过呼吸道进入肺部,在人体免疫力减弱...

骨科医生:这4个动作是在给膝盖“上刑”,现在意识到还来得及(图集)
2021-02-19

膝盖,是很矛盾的一个器官,它结构复杂、设计精妙,却又容易受伤,还会随着年龄增加慢慢明显衰老,甚至出现关节炎。人直立行走,一定会带动膝盖,都说多运动对健康有益,但……爬山伤膝盖,骑单车伤膝盖,跑步更是被人说会导致半月板损伤,导致关节炎。唉~还能不能够好好运动...

肠内癌变,大便先知?大便若有4种异常,多半是被直肠癌缠上了!(组图)
2021-01-20

生活中,相信人们对于阳气一词并不陌生。所谓阳气,其实就是人体所需要的能量,而这种能量是人体代谢和生理功能的原动力,其可以帮助人体温养脏器、维持生命活动等。相反,如果人体阳气不足,此时不仅会影响到自己的日常生活,同时很多疾病也会不请自来。一般来说,由于男女生...

“死在嘴上 病在腿上”!老祖宗的这句话 满满都是智慧(组图)
2020-12-04

死在嘴上,病在腿上,这句老话大家听过吗?以前的老人虽然读的书不多,但是很会从实践生活中总结经验。这句话就是他们总结出来的经验。虽然听起来很俗,但却很有道理,满满的都是智慧。看完下面的内容,你或许还会对其中的道理赞不绝口。死在嘴上——不吃早饭伤身以前我们总是...

耗损阳气的事情 男性女性再喜欢也要节制 不然阳气可能离家出走(图集)
2020-07-23

俗话说:春夏养阳,秋冬养阴,夏季是养阳的关键期。中国传统小说或者电视剧里面,总是会出现一些妖精去采阳气的故事,故事的结局,如果一个人没有了阳气,看上去就会变得萎靡不振,甚至出现死亡。是的,人的正常生存需要阳气支持,阳气越充足,人体越强壮。人体一旦阳气不足,...

血管里藏有血栓的人 腿部常见这4个表现 一发现请及早去查一下(组图)
2020-06-13

血栓是众所公认的」隐形杀手「,可谓是杀人于无形。血栓的致死率在全球高达54%,特别是久坐不动的人,和长时间坐着打牌的老年人,更易患上血栓。血栓的形成是由于血液循环受到阻碍,或是血管内血液太过黏稠导致的。一旦血栓在血管内形成过多,就会堵填塞血液流通,身体各器...

骨科医生提醒:这个动作比跑步还“毁膝盖” 很多人却不当回事(组图)
2020-05-27

或许年轻轻起的你,并不会意识到膝盖疼痛带来的行动不便,或许你还以为这是中老年才可能面临的问题,再或者你认为膝盖的损伤与跑步关系密切……这些观点都是错误的!骨科医生,再次提醒大家,除了跑步爬楼梯等,这个动作其实更加的毁膝盖,不要再不当回事了!久坐不动,相对于...

一张图让你看清久坐不动的危机!我立刻就从椅子上跳起来了!
2014-12-03

其实我们都知道坐太久不但会变胖,对身体健康也有不良影响。不过有时候工作一忙,好几个小时就不知不觉地过去了。 现在专家直接用这张图告诉你,如果一整天坐在椅子上的话,不但会变胖,就连大脑、心血管和肌肉全部都会出问题!! 久坐伤害你的内脏器官! 1、心脏疾病...