鸡头不能吃：中国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物，这部位如果常吃或会致癌。猪脖子的肉疙瘩不能吃：食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西，因为这些地方含有...

一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳，在十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调...

为了延长食品的保存时间或让食品更美味，其中一定会含有食品添加剂。但是你知道最危害健康的食品添加剂有哪些吗？哪些零食中含食品添加剂最多？ 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 最危害健康的食品添加剂 1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量...

有的人年纪轻轻就开始长白发，也是我们俗称的〝少年白〞，而导致少年白的原因有很多种，其反应出的身体健康养生情况也是很令人担忧。如何从头发颜色来看你的肾脏健康，头发变少又会是什么病？ 从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失...

节假日休息、亲朋好友来串门，大家都喜欢到餐馆去吃饭，省得做饭的麻烦。面对菜谱上琳琅满目的菜肴，哪些应该点，哪些不应该点呢，退休厨师曝出一些现象在网络上流传，小编转载仅供大家参考。 水煮鱼、水煮肉 烹调水煮鱼往往需要大量的油，你真以为小餐馆舍得把新鲜的贵...

七窍是指眼二、耳二、鼻孔二、口，中医认为养生时调节七窍很关键，因为七窍与五脏密切相关。人们可以通过七窍来判断五脏的健康状况。如何看呢？ 心开窍于舌 “心气通于舌，心和，则舌能知五味矣”。实际上，心气足，不仅能保证舌辨五味，舌头转动灵活、说话流利顺畅也有...

体内有毒素人会变得憔悴，气色也会变差，睡前教你9招，帮助你排出体内毒素！ 一、敲胆经：活血排毒、排水肿 按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。 如何敲胆...

据《每日邮报》报导，雪梨大学针对23万、年纪超过45岁以上的澳洲人进行长达6年的研究，发现拥有抽烟、喝酒、饮食不健康、缺乏运动外，久坐超过7小时、睡眠超过逾9个小时这6个不良习惯，早死的机率为健康生活者的5倍，而这份研究发表在PLOS医学期刊上。

这个神奇的穴位就是三阴交穴，它是身体几大经络的交汇的地方，位于脾经的位置，对于治疗各种女性疾病能够起到很好的调养作用。 三阴交，在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上...

什么是“人中”？它位于人体鼻唇沟的中点，是个重要的急救穴位，于面相学中，人中为十三部位之一，其长短、深浅形状不一分别都预示着不同的寓意。我们就从面相学来分析下人中与人命运的相关联系。 如何自“人中”看出此人这生会拥有好运势？其显像就是人中很是深长，它的...

身体不会说谎，缺什么一看便知！（网络图片） 身体不会说谎，缺什么一看便知！ 看头 1、头发发黄、发焦，缺蛋白质； 2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA； 3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸； 4、经常掉头发，补卵磷脂； 5、头...

肠道健康是我们能够健康长寿的基础。肠道是我们身体吸收营养物质的主要场所，也是我们身体排出糟粕毒素的主要场所。肠道不健康都有哪些表现呢？肠道不健康都有哪些危险信号？日常生活中我们该怎么维持肠道健康呢？ 肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%...

只要注意饮食，改进膳食结构等，血管硬化可望得到延缓。 “人与动脉同寿”，这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说，人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日，也就到了人的寿终正寝之时。故有人形像地把血管比作“生命的蜡烛”。怎样...

很多老广州怕身体出现热气，所以都习惯将青菜烫熟来吃。认为烫青菜用油少，身体摄入的热量会相应较低，这样清淡一些，对身体好。真是这样吗？ 烫青菜的优缺点在哪里？专家从烹调方法和营养价值两方面不同去分析。 〝烫青菜〞VS〝炒青菜〞 1、青菜加热，维C、B族易...

40岁后，保卫身体健康的计划也必需随年龄的增加有所调整。（fotolia） 维生素好比一支军队，在身体里奋勇对抗着因老化所带来的疾病。要如何壮大这支保卫我们身体的军队，除了日常生活中健康均衡的饮食之外，还有没有其它更有效率、更有针对性的好方法，来帮...

为了减肥，有些人是对于含脂肪的食物敬而远之；也有些人认为吃低脂或无脂肪食物才健康。其实，脂肪是人体必需的营养素，它有好坏之分，多吃富含好脂肪的食物，可以更好地保护心脏及全身健康。据美国webmd网站报道，下面这些食物中含有人体所需的健康脂肪。适量食用这...

枕头每天靠着人的头发、脸部，吸收很多头部分泌的油质等新陈代谢物，还有人睡觉流口水，就会使枕头变的发黄，甚至发黑，要怎么样才能洗干净呢？百度经验上有网友总结了3种方法，供你参考。 方法1、洗前先曝晒 发黄的枕头套在清洗之前，最好先在烈日下晒一到两个小时，...

在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又称“皇帝菜”。 茼蒿又称“皇帝菜”，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。茼蒿营养非常丰富。 1、安神健脑 茼蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝蔔素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。 2...

有些人脖子上会长一些小肉粒，很多是不疼不痒的，倒底是怎么回事呢？ 病毒、细菌侵入人体后，脖子上的淋巴是人体第一道防线，毒素容易堆积在脖子，所以出现了长小疙瘩、长痘、咽喉肿痛等现象。 网络图片 五大状况及形成原因： 1、面部长痘导致颈部长痘 主要原因：...

1.当今国际流行的十大健康生活方式 （1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量...