一、为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？按理来说，我们对健康的意识越来越强烈，医疗条件越来越好，养生方式数不胜数，各种高科技，什么量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等，疾病 应该越来越好对付才对，但为什么病越来越多？病人越来越多？很多人，要钱...

玉镯不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。女性朋友都会比较喜欢佩戴手镯，尤其是和田玉、翡翠手镯，相比于黄金的庸俗，翡翠与和田玉可以说是最完美的装饰。纤纤皓腕，再搭配上一款精致的手镯让女人更显魅力。但是戴手镯也别乱戴呀，左手一定不能戴！为什...

久坐是现代人的常见状态，很多人在家的时候是坐着的，在外工作是坐着的，包括出行的时候也是坐在车里的，一天大部分的时候，都在坐着中度过。久坐对身体的危害很大，久坐被一些健康组织称为离死亡最近的方式。久坐不好，久站、久躺对身体也都不好。那么久坐、久躺、久站，到底...

吃饭，可以说人人都会。民以食为天，每个人都不能不吃饭。但是，如何吃饭，也是大有学问的。注意养成吃饭的正确习惯，对健康大有好处。1、吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。这会使食道和胃部受压，影响消化。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不...

50岁，对于男人来说是一个分水岭，子曰，三十而立，四十不惑，五十而知天命，但是对于男人来说，50岁，绝不仅仅是思想上的改变，还有健康上的改变。医生提醒，很多男人过了这个分水岭，日子就不太好过，只因碰到了以下三个坎。第一，遭遇肺癌这个疾病坎，对于男性来说，排...

相信每个家长都希望自己的宝宝健康平安，但是很多宝妈都是初为人母，经验方面肯定略有欠缺。很多长辈总是会告诉我们，哪里哪里不能带孩子去，但是现在的家长都是九零后，都是受过系统教育的，所以也是没怎么当回事。但是育儿专家告诉我们，有些地方还真的不能带孩子随便去溜达...

无论男女，50岁被称为是"知命之年"。《论语》子曰："三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。"五十岁，已经是年过半百了，家庭，事业也都稳定了。但对于健康来说，50岁就开始"走下坡路"，是疾病的高发期，也是养生的关键期。人过...

爱人是你的吗？不是你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。子女是你的吗？不是你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。...

012020最智慧的一段话：世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！说得真太好了，打心眼里赞同和喜欢！不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。022020最犀利的一段话：人老...

45岁，对于男性来说，是一个分水岭。45岁前后，身体各方面的变化，可能会让部分男性退却，生活失去光彩，甚至会危及生命。男人，45岁后，将面临3个健康坎，若能一一迈过，将迎来长寿第一个：心脑血管疾病坎随年龄增长，血管也会不断老化，一些慢性血管疾病会表现出来，...

健康的饮食习惯，会让一个人更加长寿，一个人，若是长期进食腌制，烟熏，油炸的食物，不仅不可能长寿，还会诱发高血压，糖尿病，冠心病，甚至是癌症，而这些疾病的出现，都会大大缩短生命，危害健康。那么，究竟应该怎么吃，才能远离疾病，更加长寿呢？第一，多吃新鲜的绿色蔬...

一、如何通过指甲检视健康1、指甲板纵纹指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。2、指甲板横纹横纹深粗者，表示...

鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊......虽然都是肉，但各自的营养价值都有所不同！那你知道怎么吃这些肉才最健康？哪种肉才是营养之王呢？下面就跟着小薇来学习一下吧~根据WHO定义，肉可分为2种类型：红肉：所有来自哺乳动物的肉，都是红肉，比如猪、牛、羊等；白肉：其他肉...

痛苦是真的痛苦，每一秒对我来说都是煎熬。今年58岁的李叔叔，一直以来睡眠都比较浅，特别是最近这几个月，睡眠越来越不好，睡个2、3小时就醒了，有时到半夜突然惊醒，就再也睡不着了。都说睡眠是健康的基石，晚上睡不好，白天啥也干不了，现在应该有很多人都在深受睡眠问...

关于饮食1、在牛奶和豆浆之间，选择后者；2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌；3、即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用4杯水；4、多喝酸奶；5、远离烟酒；6、在食谱里添加杂粮和蔬菜；7、饮绿茶胜过红茶；8、重视早餐多过晚餐；9、控制盐的用量；10、起床后先...

心态好健康，才幸福快乐。身份证上前辈们，他们的生活，都在这里。不知道现代的人们看完以后会有何感想，一起往下看看吧！生于土瓦房，吃饭四方桌。没有保姆带，弟妹跟着哥。常年没新衣，衣裤补丁多。睡着木板床，兄妹同被窝。环境不太好，跳蚤也很多。那时候没电，蜡烛也凑合...

水是我们身体当中很重要的一个部分，但是每天当我们出汗排尿的时候都会排出身体当中的水分，即使是睡觉，身体当中的水分也会悄悄地流失。因此，我们只有每天经常喝水才能够让身体当中的水分得到补充。才能够让身体更加健康。并且，经常补充水分有促于人体进行排尿，适当地排尿...

俗话说：人生最怕病来磨。在现代社会里，由于各种因素的影响，导致人很容易生病，尤其是患上癌症，以致人人谈癌色变。爱是一种巨大的正能量，足以消灭癌细胞美国的大卫·霍金斯（David R.Hawkins）博士是一位著名医生，他医治了很多来自世界各地的病人，其中有...

对于很多人来说，癌症这两个字，自然是想离它越远越好。虽说现在医疗技术不断的发展，对于攻克癌症指日可待，但是对于晚期癌症的治疗还没有特别好的方法，因此每年都会有因癌症而失去生命的人。引起癌症的原因有很多，当然饮食也是其中一种，癌症除了与先天因素有关之外，也与...

佛曰：三千繁华，弹指刹那。我们总以为岁月漫长，来日可期，可奈何人生如尘露，这看似悠长的数十载的时光，也不过是弹指一挥间。回首过往，辛酸苦辣，欢声笑语，是非成败......填满了我们的人生。只是不管多么纠结与不舍，人生中的那些喜乐忧愁，都终将随风逝去。往者不...