美国《Runner's World》前主编、1968年波士顿马拉松冠军Amby Burfoot刚发表文章说美国跑步者罗欣博士的研究发现，马拉松跑者心血管疾病和冠状动脉病发病率较低，且寿命延长19年。自从大约5年前「马拉松可能会要了你的命」之类文章开...

中国工程院院士钟南山近日频频出席活动，并对新冠（中共病毒）疫情发展和其个人看法作出多次发言。再度引发网友热议。

随着年轻的增长，男人的身体会发生潜移默化的改变。寿命短的男人，走路会有五个信号，你若一个没有，说明很健康！判断一个人是否长寿，走路是一个重要的信号，我们都知道，长寿的人，即便年龄很大，但精神状态依然很好，走起路来依然精神抖擞。走路是一件普通但非常有效的运动...

长寿是世人所追求的终极目标，每个人都希望自己能够活得长久一点，所以关于长寿的养生方式也层出不穷。其实长寿的影响因素环境只占了17%，治疗占了8%，而遗传因素只占据了15%，剩下的一大半60%多取决于个人的生活方式。既然生活方式会决定寿命的长短，那么哪个因素...

日本，有两组数据，看起来很矛盾。一是日本癌症人口比例非常高。全日本平均差不多每两个人，就有一个在一生中会得癌症。这是2007年，日本官方宣布的数据。癌症患者中，男性占比55.7%，女性是41.3%。还有日本官方数据说，日本每3个人，有一个会因为癌症死亡。2...

当前的经济环境对我们许多人来说都是艰难的。人们正在寻找节省现金、减少支出的好方法。这也同样适用于我们每天驾驶的汽车，保持汽车处于良好状态比被迫报废而购买新车更有意义。我们大多数人都知道，进行例行维护，例如换油和变速箱服务，从长远来看可以防止机械故障，并...

美国顶尖文理学院阿默斯特学院（Amherst College）生命科学（心理学）教授凯瑟琳．珊德森（Catherine A. Sanderson）整理过去多年的研究发现，我们日常生活的快乐、身体的健康状况，甚至于我们的寿命，多半不是取决于外在事件，而是系于...

从身体七部位就可以看出寿命长短，看看自己吧!!心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿...心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，...

听说上古时候的人，年龄一般都能超过百岁，且动作也不显得衰老，现代很多人，年龄刚到半百，动作就显得衰弱无力了，这到底是什么原因造成的呢？第一，以前人口比较少，吃的食物都是自然成熟的，现代人口多，自然成熟的食物已经远远不够供应地球上的几十亿人口，所以食物都经过...

基因解锁我成长了，变老了。—艾莉丝．孟若（Alice Munro），〈有些女人〉（Some Women）关键真相就锁在你的基因里。解锁后，它们将永远改变你对身体如何老化的看法。我从三十九岁开始改良我的生活方式，并且在四十多岁这些年发现了超乎想像的好处。更旺...

从古至今追求长寿一直都是人们的梦想，不论是在远古时代，还是经济迅速发展的现代，还是遥远的未来，长寿这个话题都是人们关注的热门话题。通过早上起床之后身体的表现能够判断身体健康情况，很多人身体如果有疾病发生，早上起床之后就会表现出来各种不良反应。让我们一起来看...

脾气这么坏的一老头，小心短命！街坊邻居们口中说的脾气坏的老头就是杨大爷。杨大爷今年已经58了，脾气依旧不减当年。在超市买东西或饭店吃饭，遇到一点小事就动不动大声责骂服务员。前几日晚上在饭店，儿孙们庆祝杨大爷58岁生日寿辰，杨大爷就因为服务员不小心打烂了一个...

陈伯今年71，平时很注重身材，生怕胖了影响健康，因此他肚子上没一点赘肉，腿也细细的，自认为控制得不错。可最近，他只要稍微一走动就觉得累，感觉很不对劲，便让儿媳妇带自己去做了个检查。检查结果：①肌肉量：肌肉不足，双下肢肌肉量明显不足。②肌肉力量：握力下降，仅...

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。但很多人都是早餐和午餐随便吃点，想着晚餐好好吃一顿，有时更是在晚上大吃大喝。近日，网上的一则消息引起热议。消息称，晚餐决定体重和寿命，这着实让不少人慌了神。晚餐真的能决定体重和寿命？错误的晚餐方式都有哪些？吃饭是头等大事，这...

飞机是人类在20世纪最重大的科学技术成就之一，飞机外观最凸显的部分就是机翼，机翼那么薄，它是如何承受几十吨重量的？机翼的主要构件包含了翼肋、翼梁、桁条和蒙皮。机翼结构的基本作用是构成机翼的流线外形，同时将外载荷传给机身。机翼结构在外载荷作用下应具有足够的强...

一、如何通过指甲检视健康1、指甲板纵纹指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。2、指甲板横纹横纹深粗者，表示...

里程数只是车辆状况的一种指标生活中大多汽车的使用的平均寿命是11.6年，在这期间有人行驶了7万公里，也有的行驶了20万公里，所以汽车的寿命并不取决于行驶的英里数。理论上讲，行驶里程更远的汽车的磨损更大，事实上里程表上行驶10万公里的汽车比起20万公里的汽车...

水是生命的组成部分，大概占到体重的70%左右，所以人不能离开水！我们家里来了客人，倒上一杯热水体现家庭待客礼仪，如果能端上一杯热茶，这是对尊贵客人的礼遇！所以，几千年的文化积淀中已经形成了温水热茶的饮水文化！我们也常常用多喝点热乎水去安慰来月经期的小姐妹，...

哪些因素在影响寿命长短？影响寿命长短的因素有很多。例如我们无法改变的遗传因素、社会宏观因素（比如非洲人主要因传染病而英年早逝，发达国家的人们死亡原因主要是因为冠心病、中风、肿瘤等慢性病），还有天灾人祸等，这些都会影响到人的寿命。但是我们可以通过改变一些后天...

根据不久前发表在《科学报告》上的研究，科学家开发出一种通过DNA分析来估算物种寿命的新方法——现在我们知道，人类的自然寿命约为38年。已然灭绝的猛犸象可活约60年，而北极露脊鲸则有望享有超两个半世纪的寿命。衰老之谜衰老过程是生物医学和生态学研究中非常重要的...