人到中年，身体各个器官都开始出现或大或小的毛病。 有关专家总结出了能撑起中年健康的“七根柱子”，要想维持精神和身体的双重健康，它们缺一不可。 第一根健壮的心脏 心脏是人体的“电动机”，对于保持敏锐的思维、健康的骨骼和肌肉非常重要。过去认为，心脏健康只和...

世卫组织（WHO）近日公布了最新的全球前十位死亡原因，其中非传染性疾病占六个。缺血性心脏病和中风是世界最大的杀手，2016年共造成1520万例死亡。这两种疾病在过去15年中一直是全球的主要死亡原因。 2016年慢性阻塞性肺病夺走了300万人的生命，而肺...

心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称“心衰”。如果出现以下一些症状，可能表明心功能受损。 心脏不好的九个表现 第一，一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现...

心、肝、脾、肺、肾，是我们经常提到的五脏。这五个器官的健康与否，直接关系到我们的整天健康。对于我们来说，要想保护五脏，就得先了解五脏最喜欢哪些食物。下面就一起来看看吧。 心脏最爱的食物有哪些？ 1、桂圆：桂圆又称龙眼干，是对心脏很好的一种食物。它可以起...

心脏就像一个高速运转的发动机，如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，心脏每天跳动10万次左右，一生要跳近26亿次。这个身体里最繁忙的器官需要我们细心呵护，但遗憾的是，人们不健康的生活习惯已经让它提前衰老。 美国“心脏年龄”网站2014年...

中年人真正健康的9大标准 1.强壮的心脏。人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%~70%的心脏病复发风险。 2.良好的视力。与年龄相关的黄斑变性、青光眼、白内障等会损害视网...

如今网络发达，任意一个问题在百度上搜索就会有答案，所以如今现代人习惯在网上搜自己身上有没有一些大病的症状，往往这么下来，很多人都觉得自己大病缠身了，其实不然，如今网上信息参差不齐，其中夹杂着许多谣言，所以我们必须要学会用慧眼去看待。 大病来临前症状 1...

如果感性地比喻，心脏应该是一个很伟大的器官。因为有它不间断地跳动，我们才能进行着正常的生活和工作。所以，心脏健康是我们一定要注意的，如若不然分分钟就是猝死的结果。那么，哪些问题出现可能暗示着心脏不好呢？ 七种表现说明心脏不好 1、手上力气越来越小。曾有...

食品保健（图片来源 pixabay） 《黄帝内经》里讲「五谷为养」，认为五谷是具有生命力的种子。人要「五谷为养」，就是说：命是要靠五谷滋养的。小米和糙米就是两种不错的粗粮，喝点粗粮粥可以养胃。但是，大多数人不知道常吃这两种米，可以保护心脏，护血管、降血...

心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”，例如胃最怕冷，心脏最怕咸……知道器官怕什么，才能更好地保护它们。现代快报记者吴怡 心脏怕咸过多盐分增加高血压风险 虽然心脏只有拳头大小，却是人体的发动机...

年轻高血压患者务必要找出病因;预防儿童高血压，需让孩子控制好体重 情绪激动或者剧烈运动时感到头痛头晕，甚至看东西“发蒙”？当心!这可能是高血压发出的警报。 众所周知，高血压被称为“隐蔽杀手”，是心脑血管疾病的危险因素。有些高血压患者，用了各种方法，血压...

最近，港媒争鸣杂志9月号宣称王岐山8月上旬出现心脏停跳，并在习、李“轮流”陪护下做了心脏搭桥手术，但文章中所说的医院只在台北才有。一位有着20多年北京行医经验的医生告诉阿波罗网这种说法匪夷所思。当然还有其他纰漏。不过王岐山最近常露面。只是从8月开始...

猝死（Sudden death，SD）是人类的最严重的疾病。不同的文献关于猝死的定义不尽相同，作者认为比较科学的是世界卫生组织（WHO）的猝死定义：〝平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。〞 24岁工程师猝死...

人体的70%的血液由小腿肚负责泵回心脏，它是人体的“第二颗心脏”，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力。 小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体重要的交通要道，维护着气血的上行下行。 俗...

脖子越来越粗，肚子越来越大……你不只是胖了，还可能是健康出了问题。实际上，很多疾病都有预兆，比如下面这些身材尺寸不达标，就可能面临健康隐患。 医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，并采访相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。 1 颈围 ...

心脏病一旦发生，就是急的、重的、危险的！因此，那些看起来健康的中老年人，也不要大意了。 心病有以下七个信号，不妨对照着自查一下吧~ 心脏病的7个信号 1、鼻梁长皱纹（鼻褶心征） 很多人在鼻梁根部，也就是两眼的中间，会有一根横纹，还有的会出现一条青筋，称...

近日，有一个名为“假如这是你生命中最后一天”的新闻引起了小编的注意，了解情况后原来是4月18日无锡的一位年仅27岁的设计师加班到凌晨导致心脏猝死了。小编第一感觉是“怎么又有人猝死了”？！ 是的！随着现代科技带来的便利，我们不用再像古人一样日出而起日落而...

广州越秀区人民检察院最近撰写了一份关于医疗腐败的调研报告，长达2.5万字，试图探析医疗职务犯罪逐年上升的原因。 这份报告是基于2010年~2016年间，该检察院共查办的66件医疗卫生领域职务犯罪案件，涉案66人。《中国新闻周刊》拿到了这份尚未正式出炉的...

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，是人能够很快苏醒过来。但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了丹道医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，经常使用能起到瞬间回阳的效果。生气不仅伤肝，也伤心脏平时我们所...

根据世界卫生组织的统计： 2012年，全球有1750万人死于心血管疾病，这一数字占到全球死亡总数的31%。 虽然这些数字听着很吓人，但也说明心脏健康有多重要。 心脏一切正常！至于什么才算正常，其实可以通过4组数字来看。 今天把判断方法分享出来，建议大家都...