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通过舌苔看脾胃健康,舌头吐露你身体的秘密(组图)
2023-04-01

看中医时,患者常被医师要求嘴巴张开,伸出舌头,究竟舌头中暗藏什么玄机?传统中医学认为,人体十二经络遁行至头部时,皆贯穿于舌,使得每一脏器在舌体上都有它代表的反映区,例如舌尖能反映出心肺健康,而舌中央部位代表脾胃,舌根则为肾脏,舌的两侧则与肝胆健康有关。中医诊病望闻问切,观舌望苔很...

脚上有个“皇帝”穴 ,这里通,气血通,心脏血管都通了!(图)
2023-02-06

脚上有个“皇帝”穴,这里通,气血通,心脏血管都通了!今天分享的就是一个“皇帝穴”,是不是感觉有些夸张,但是老祖宗这么取名自有它的道理,这是一个通气血,通心脑血管,健脾养胃的大穴,一定要收藏起来,快来详细了解一下。他就是公孙穴。1、公孙,是中国复姓之一。是中国最古老的姓氏之一。从历...

内伤脾胃,疾病由生,用“温”字诀调脾气、赶走脾胃寒气,养出好气色!(组图)
2023-02-04

脾旺不受邪,做个健康的干饭人!中医自古有“内伤脾胃,疾病由生”一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人。中阳不足、脾胃受寒,伤害后天之本在五行中,脾胃同属土,又谓之为“中土”,“土者,万物之所资生也”(摘自《尚书正义》),土地的肥沃程度在一定程度上决定了人体长养的...

人活一口气,现代人80%都阳气不足!到底什么是阳气?(组图)
2022-12-17

你一定听说过这句俗语:“人活一口气”,那么这口气到底是什么气呢?答案就是:“阳气”。中医将阳气形象地比喻为天上的太阳,认为它是生命存在的根本条件。然而这么重要的阳气,我们却看不见也摸不着,它到底是如何影响我们的健康、决定我们的寿命的呢?中医认为,阳气为身体提供能量维持正常生命活动...

脾胃好不好,看五官就知道!4个小技巧,助你养出好脾胃(组图)
2022-11-18

中医里面认为五官对应五脏:心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。所以一个人脾胃好不好,除了可以通过脉诊进行判断,最简单的就是看他的五官,最明显的就是口,即嘴唇。其次,脾胃不好的人,由于脾胃虚弱,无法输水谷精微,头面也会失其濡养,在眼睛、鼻子、耳朵、面色等处也...

上有火、下有寒,原来是这堵住了!(组图)
2022-11-08

中焦是脏象学说中三焦之一,是一个特有名称。中焦对应脾胃,上焦对应心肺,下焦对应肾、膀胱、大小肠。中焦瘀堵的症状表现是腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等。今天要和大家分享的是我们常说的三焦之中的中焦相关知识,包括了中焦处于哪里、为什么会堵以及改善方法...

身体若出现5种异常,说明你的“五脏”有毒,常按5个穴位轻松排毒(组图)
2022-11-07

肝脏、肾脏、心脏、脾胃和肺部是最为重要的内脏器官,五脏各司其职又相互协调,维持机体健康。然而,随着年龄增长,再加上不良的行为习惯,使得内脏堆积太多毒素,从而引发一系列身体不适,那该如何排毒呢。内脏毒素多有哪些症状,如何排毒?1、肾脏肾脏堆积太多毒素时主要表现为声音嘶哑或突然失声。...

聊一个中成药,耳鸣好了,耳聋好了,视力也好了(组图)
2022-08-19

李东垣这个人,略懂中医的朋友可能都知道,他生活在金元时期,是脾胃大家,也是脾胃学派的创始人,非常擅长治疗脾胃疾病。李东垣把自己毕生的经验写成了一本书,名字起的也很直白,就叫《脾胃论》,书中记载的很多方子,比如,补中益气汤,升阳益胃汤等等,都是从脾胃论治的。益气聪明汤也不例外。我们...

生活处处有中医:且看,且思的中医智慧!(组图)
2022-06-07

01中医伴随着中华民族五千年灿烂文明而逐渐积累、发展起来,富有本土特色并且与我们的日常生活紧密相关。源于生活而高于生活的中医智慧,此时不悟更待何时?其实我们人是哭着生下来,笑着离开世界的。人一死气散了,所有的皱纹都展开了。生下的时候攥着拳头,走的时候撒手人寰,所以人的一生就是从哭...

中医教你三招,助你整夜酣睡!(组图)
2022-05-07

中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。卫气在阴经中行走完,出离阴经的一瞬间,人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。一、人为什么会...

脾胃差、百病生!2个食疗方,专补脾胃,在家就能自己做(组图)
2021-12-23

脾胃乃先天之本,就像土壤一样,供养机体所需要的营养,所以心肝脾肺肾五大系统中,脾是核心。古人有“脾胃一伤,五脏皆无生气”的说法,足以见得养好脾胃的重要性。现代人作息不规律,生活压力也比较大,脾胃问题非常常见。今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方,帮助我们养...

脾胃差 百病生!2个食疗方 专补脾胃 在家就能自己做(组图)
2021-12-05

脾胃乃先天之本,就像土壤一样,供养机体所需要的营养,所以心肝脾肺肾五大系统中,脾是核心。古人有脾胃一伤,五脏皆无生气的说法,足以见得养好脾胃的重要性。现代人作息不规律,生活压力也比较大,脾胃问题非常常见。今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方,帮助我们养好脾...

脾胃差、百病生!2个食疗方,专补脾胃,在家就能自己做(组图)
2021-11-19

脾胃乃先天之本,就像土壤一样,供养机体所需要的营养,所以心肝脾肺肾五大系统中,脾是核心。古人有脾胃一伤,五脏皆无生气的说法,足以见得养好脾胃的重要性。现代人作息不规律,生活压力也比较大,脾胃问题非常常见。今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方,帮助我们养好脾...

儿科医生呼吁停止食用,比炸鸡还伤发育,提醒家人:趁早撤下餐桌(图集)
2021-11-02

父母看到孩子又瘦又小就焦虑,认为孩子营养不良。很多家长会盲目增加孩子饮食中的营养比例,但效果并不是很理想。到底是哪里出问题了?真实案例:荣和小区住着一户东北来的莫大姐一家,最近他们家有些不太平,一家人为了4岁的儿子壮壮操碎了心。事情是这样的,壮壮的父母为了...

脾胃好、肾气足的人,满口都是“金津玉液”(图)
2021-10-25

中医有句老话,叫做留得一分津液,便有一分生机。有这样一个实验:口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,看看身体会有什么反应?如果是刚吃过饭,一直吐唾液,可能会感觉胃部的消化不佳;有的人会感到口干舌燥,想要喝水;有的人会感觉心情急躁、身体上火;有的人会觉得乏...

这些症状代表器官过劳、毒素积太多!五脏排毒攻略一张表看懂(图)
2021-10-18

最近一直长痘痘,真的好烦恼?脸上不停长痘、睡觉总是无法一觉到天亮、注意力无法集中,但却没有明显的病痛,你最近是否有这些困扰呢?注意啰,这些征状恐怕是身体某一个器官太过劳累、累积毒素所造成。根据中国著名中医师张霆所著《一天一排毒身体才会好》指出,心脏、肝脏、...

白发看出动脉硬化风险,高4倍骨松机率,4穴位养肝护肾脾(组图)
2021-10-08

白发看出动脉硬化风险,高4倍骨松机率,4穴位养肝护肾脾有人说“白发是智慧的象征”,或许是因为一般人开始白发时,年纪通常也偏高,正好人生经验丰富而已。不过若要说“白发是疾病的象征”,中西医都能看出端倪,而且除了少年白多半与先天体质有关,不同区域白发,中医解读...

一个人五脏好不好,看看脸色就知道!发现这5个信号,病魔不找你(组图)
2021-08-16

俗话说:五脏六腑好不好,看看脸色就知道!今天就来给大家分享一点面诊的知识。01脸色发黄是脾胃不好的表现脸色一般分为黄,黑,红,白,紫等情况,我们一个一个来讲。咱们先说脸色发黄是怎么回事?很多小孩特别是一拉肚子,你会发现突然间脸就发黄了。拉肚子一般是肠胃的问...

中医师提示:体内湿气90%是吃出来的!饮食3守则养好脾不生湿(图)
2021-07-18

“正常身体里不该有湿,会利用掉或是排泄掉”,陈晓萱中医师说:“脾主运化,湿气代谢跟脾最有关系。”《万病从根治》也比喻:脾胃功能不良,就像运送新鲜蔬果水分的卡车遭遇交通阻塞,只能腐坏、变成死水,成为无法利用代谢掉的病理产物,被身体储存起来。脾胃功能失常,多半...

经常按摩这一穴,能增强体质、预防疾病、让你健康长寿(图)
2021-07-14

足三里又称为“长寿穴”,对强化、保健脾胃非常有效,自古也流传一句“灸足三里,得长寿”的养生秘诀,意思就是,常针灸足三里穴,就能增强体质、预防疾病、健康长寿。●按压足三里有增强免疫力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿的作用,古人还认为针灸足三里能祛病延年。穴位●...