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不要天天喝黄豆浆,五种黑色食物一起做的黑色豆浆,口感好营养全(组图)
2022-04-23

早餐喝一杯豆浆,养胃又营养。很多人乳糖不耐受,不适合喝牛奶,豆浆更容易消化吸收。最常见的就是黄豆磨成的白豆浆。一杯豆浆一根油条是最传统的吃法。随着人们对饮食健康的重视,不但油条吃得少了,豆浆的种类也越来越丰富。我最喜欢的就是黑色豆浆,用五种食材搭配在一起,不需要加糖,不一样的做法...

别嫌它丑,却是肝脏天然“解毒王”,喝水时撒一点,肝病知难而退(组图)
2022-03-21

肝功能是否正常已经成为衡量肝脏健康的重要指标,因为肝脏是我们人体重要的解毒器官和消化器官,如果肝脏受损,那么人体的免疫系统就会变得很差。据统计,全球肝癌病例中,50%以上的肝癌患者被确诊为肝癌的时候,已经发展到了中晚期,因此生活中预防肝癌不可忽视。老中医建...

男人过了50岁,别乱补,身边的“天然雄激素”,廉价还没副作用(组图)
2021-11-09

男人过了50岁,经常会感觉自己力不从心,且可能会有夜间盗汗,记忆下降,经常困倦,精神不振,腰腿酸痛,皮肤变差,情绪低落等等情况的发生,这种可能是因为男性体内的雄激素分泌减少,造成的身体的一些列的反应,也可称为男性的更年期综合症。雄激素对于男性来说非常重要,...

衰老只和年龄有关?三种行为让人老得更快,学会“抗氧化”是关键(组图)
2021-11-06

光阴似箭、岁月如梭,时间如白驹过隙,每个人随着时间的流逝、年龄的逐渐增长,都是出现衰老的现象,这是无法避免的现象。但是其中还会会产生一定的差距的,比如同样年纪的两个人,虽然年龄相同,但是有可能出现两个的状态完全不同的情况,而造成这一现象的原因很多都是生活中...

肝病的“天敌”找到了,每天坚持泡水喝,肝病悄悄“远离”你!(组图)
2021-10-22

其实肝脏主要负责我们人体的排毒和代谢,同时可以帮助我们调节血液的流量,五脏六腑的功能也主要通过肝的气机来进行正常的运转,所以肝脏对我们的日常生活来说是非常重要的,生活当中很多人存在一些饮食习惯和生活习惯,很有可能会伤害我们的肝脏从而使得身体的毒素和垃圾没有...

枸杞虽好,但是不能和“它”一起吃,否则会中毒、致癌(组图)
2021-10-11

说起枸杞,人们首先想到的是它补肾壮阳、养肝明目之类的益补功效,但凡事都有两面性,枸杞这种滋补佳品也不例外,有些人吃枸杞反而有害无利,而搭配错食物同食也会起到适得其反的效果。那么,枸杞不能和什么一起吃?哪些人不能吃枸杞呢?一起来了解下这些常识,别吃错毁健康。...

它们有天然“雄激素”之称,男人常吃,肾脏健康,更有男人味(图集)
2021-09-29

雄性激素是男性体内重要的调节激素,对于男性生殖器的发育和第二性征有密切的关系。当然雄性激素,也在男性的生育能力有重要的作用,一般来说雄激素分泌越多,男性的精子质量就会越高,生育能力自然也会提高,而且雄性激素分泌旺盛的男人,肾脏也会更健康,也会更加有男人味。...

我喝了5年枸杞,毫无效果!问了中医才知道,枸杞不能和它一起吃(组图)
2021-08-25

说起枸杞,人们首要想到的是它补肾壮阳、养肝明目之类的益补成效,但凡事都有两面性,枸杞这种补养佳品也不破例,有些人吃枸杞反而有害无利,而调配错食物同食也会起到拔苗助长的效果。都说枸杞好,我在5年前就开端喝枸杞水了!可是喝了5年,也照旧没啥效果,后来问了中医才...

天然“雄激素”被找到了!男人平时放开吃4物,或助肾脏更有活力(组图)
2021-04-12

雄激素在男性生育力的调控过程中发挥着重要的作用,而且还参与人体的合成代谢与雄性话效应,比如肌肉增长、骨矿化和脂肪代谢,对人类的繁衍有着重要的意义。所以男性朋友如果想要拥有健康、活力的肾脏和男性魅力,在日常生活中可以通过进食一些含有天然雄激素的食物来补充雄性...

红枸杞和黑枸杞有什么区别?哪个营养价值更高?此文说清楚了(组图)
2021-03-25

随着人们生活水平的不断提高,大家不再只满足于吃饱穿暖,更多的人开始重视养生。常会听到一些年轻人以保温杯里泡枸杞来自嘲自己老了,身体扛不住了。枸杞作为一种药食两用的食物,除了会被用来泡水喝以外,还经常被用来煲汤或煮粥。经常服用枸杞,能够提高人的免疫能力。目前...

黑枸杞是什么东西 吃了对人真的有好处吗?别再傻傻花钱了(图集)
2020-08-25

相信黑枸杞,不如相信茄子皮。据说黑枸杞有降低胆固醇、增强免疫功能、抗衰老、美容养颜、治月经不调、抗癌等多种神奇功效。经过商人们的包装和宣传,黑枸杞的身价直飚到每千克4400元,为此还得了一个外号:软黄金。直到现在,黑枸杞热依旧在中老年人养生圈大肆宣扬它的功...

曝光:9种被吹上天却没啥用的食物 很多人还在买(图集)
2020-04-09

老婆天天蹲直播,一听到所有女生请注意就疯了,买了一堆东西,房间都堆满了!我偷偷登她的账号翻了一下,都是些什么酵素、葡萄籽、蛋白粉…再一看价格,天呐!我的钱包在哭泣,我的心在滴血!小九,能不能写一篇文章给我甩她脸上,让她以后别再剁我的手了!救救我(的钱包)吧...

黑枸杞有什么功效?怎么吃效果最好?营养专家告诉你答案(组图)
2020-03-16

很多人都知道枸杞的保健价值,喜欢往保温杯里放枸杞。不过,一般人都放的是红枸杞。其实,还有一种叫黑枸杞。黑枸杞因野生于高原大漠,生长过程没有人的干预,远离农药污染,是纯天然绿色食品,可用于居家食用、馈赠亲友。有人问,黑枸杞怎么吃效果最好?笔者今天就这个问题跟...