别小看吃饭的学问，下面这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。

吃饭是每个人每天都会做的事情，平常空闲之余，总会和几个亲朋好友组一场饭局，边吃边聊，联络彼此间的感情，即使工作中也少不了饭局的存在。 亲戚朋友在愉快的聊聊天，彼此互动，聊聊近况。也是一件非常愉快的事情，尤其是朋友之间，先要联络感情，不让这段感情，失...

看一个人如何吃饭，就能大致看出他的生活方式和品质，甚至是为人的修养，处事的状态，以及其中所浸透的人生价值观

1 2 二姐和男友相处了一年，两人年纪也不小了，便商量着是时候见见双方父母。 男友火速订好了熟悉的餐厅，两人精心准备去赴这场长辈的饭局。两边大人也都是第一次见面，饭桌上也客客气气的。二姐和男友心想，这么和气应该没问题。 没想到吃完...

如今，时常看见有人因长期饮食不健康得胃癌、肠癌的新闻。 但我们好像见怪不怪。 依旧因为“懒得做饭”而选择外卖， 依旧抱怨工作忙碌而去吃外面的食肆， 依旧因为刷剧、游戏而忘记了饭点。 常听这样一句话：你的懒，就是未来的癌。 图片｜风一样...

上个周末，我和门卫大爷在说话，出门刚好遇到邻居，他们夫妻俩这段时间一直很忙，正准备出去好好吃一顿，犒劳一下自己。 大爷调侃他们说：不带孩子去呀？去过二人世界嘛。 邻居有些无奈地说，诶，在他奶奶家呢，带孩子出去吃饭，上蹿下跳的太累了。 我在一旁笑了笑...

中国人从新石器时代就开始用筷子了，每天三顿都离不开筷子。社会的发展很多的产品都发生了改变，筷子也是一样，以前只是银筷子，木筷子，现在是琳琅满目，各种材质的筷子都有。不过筷子是我们吃饭的东西，不健康可是不行的，到底什么材质的筷子才合适吃饭呢? 竹筷子...

人人有份，大家同吃 在中国人看来，食物是生命之源。因此给人食物，请人吃饭，是一种很重的情谊；而接受他人的食品，则是受了很大的恩惠，必须加以回报。但在通常情况下，这种回报并不困难。你请了我一顿，我还你一席就是。一来一往，两下里也就扯平了。 事实上也是如...

从古至今，人们都希望能有一种长生不老药，秦始皇甚至专门派人寻遍天下。历经数千年，科学家们终于窥得其中的一些奥秘！ 美国国立衰老研究所（NIA）科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，只需降低进食量，就能延年益寿。 美国塔夫茨大学营养...

养生需要从日常生活开始，良好的保健行为可以使人更健康长寿，掌握一些饭后的养生小细节，长期坚持下去，可以取得良好的效果，那么什么是长寿的饭后习惯？下面跟小编一起来看看吧！ 1、饭后轻轻按揉腹部 吃饭时耐心咀嚼吞咽几十口，细细咬碎以后，用手抚摸并且揉搓抚...

吃饭是人生一件大事，但要想活得健康，就要克制自己的口腹之欲。 美国国立衰老研究所（NIA）科学家茱莉•马蒂森，及其同事对多项研究结果综合分析认为，只需降低进食量，就能延年益寿。 研究表明，只需少吃一点，不仅寿命轻松延长20岁，而且还没有衰老的痕迹...

大张(化名)为了生活，和老婆开了一家餐厅，他们的钱不多，可是他们很希望可以把自己的小店经营好！ 示意图，非当事人 这家小店的名字取得非常亲民，就叫做“家常菜馆”，因为他们的钱也不多，所以店内只有5张小桌子、还有一点点破旧。目前，这家店的客人还...

有人说，人一辈子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。 我认为，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。 因为，人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，确实是不容易的事。 年轻时，林清玄因为失恋而痛苦不堪，吃饭不香，睡觉不甜。 禅师告诉他:“人,...

吃饭是我们每天都在做的事情，在吃饭的时候也会传染上一些疾病。这让很多人很担心，今天就来跟大家聊聊一起吃饭可能会传染哪些疾病。 吃饭会传染哪些病？ 1、消化道传染病。 这是典型的一个病从口入的疾病，伤寒、肠道病毒感染等都是常见的消化道传染病。主要的传染途...

河北石家庄一间商务酒店的一楼宴会厅，上周六（21日）突然发生地陷，其中一桌6名食客连人带桌凳全掉进坑内，造成3人受伤。当地安全生产监督管理局经初步调查发现，事故因地下水管漏水，导致地基被冲刷悬空而造成。 事发于无极县铂金商务酒店，从现场的照片和网传短片...

俗话说：食有时，动有节。很多人都知道一定要按时吃饭，不然容易得胃病的道理。但是有很多人没有做到，他们往往抱着侥幸的心理：虽然我没有按时吃饭，但是我还是吃了呀，虽然迟了一两个小时，没有关系的，我的身体健康着呢。殊不知，这早已埋下身体隐患。我们为什么要按时吃饭...

不帮这三种忙，不吃这三种饭，不花这三种钱，你的人生很不一样。 01 人有三种忙不能帮。 助人是无意识的播种，但帮人也要有限度，这世上不是所有忙你都能帮上，也不是所有忙都值得你帮。 1.逞强的忙不能帮。 帮助别人是一种美德，但帮忙要看自身实力。不能头脑一...

常言道，人到四十是个坎。一过四十岁，原本健健康康的身体，逐渐开始出现状况。各种高、各类突出，想避都避不开。可偏偏有部分人，虽然过了四十，可身体依然棒棒哒，和二十岁没什么差别，他们是怎样做到的？ 其实年过四十，想要保持身体健康，说难不难，说易不易，简单总...

专家们总结出20条健康饮食的“黄金标准”，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。 1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发...

脾胃对于我们的健康很重要，很多慢性疾病都可因长期脾胃不好、代谢异常而积累所致。 其实饮食控制也是很重要的，尤其像米蓝这种二胎晚期孕妇，老妈就经常念叨，饮食均衡是重点，还要少吃多餐，合理运动也要跟上。 这不，吃完饭必备节目就是母女两下楼散步。今天走着走着，...