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平均睡眠7小时，三年接连2次脑梗！医生：这样睡觉可能更伤身(组图)
2026-08-31

别人三年抱俩，王先生是三年2次脑梗，连续的发病，让他躺病床的时间比别人10年加起来都多。要说王先生也是无奈，自己因为工作的原因经常熬夜加班，凌晨2点睡都算早了，白天还要早起，只能午休抽空补补觉。然而就是这样不规律的作息把他一次次推向鬼门关，医生解释失去的睡眠不是补就能补回来的，长...

50岁后胰腺易罢工，避开这3习惯，远离夺命癌(图)
2026-07-31

体检报告上突然出现一个陌生的名词，让很多人瞬间慌了神。胰腺这个藏在身体深处的器官，平时不声不响，一旦发出信号往往让人措手不及。生活中有不少人，明明觉得自己身体还算硬朗，却在检查中发现了大问题。尤其是到了五十岁这个关口，身体的各项机能都在发生微妙变化，一些习以为常的生活习惯，可能正...

晨起1个动作，能“激活”身体防癌力！赶快做起来(组图)
2026-07-20

俗话说一日之计在于晨，老一辈也常把早起锻炼身体好挂在嘴边。所以它到底是有科学道理，还是纯粹是长辈们的经验主义？如果只是老话，那听听也就算了。但偏偏，科学家们还真去验证了这件事，结果发现，早起锻炼还真好处多多。《国际癌症杂志》发表了一项研究，分析了2011至2014年美国国家健康与...

连日熬夜追世界杯 广东一球迷左眼视网膜病变(图）
2026-07-09

近日，广东东莞一名资深球迷，因连续十余天熬夜看世界杯，左眼出现视物发黄、发暗、视物扭曲变形等症状，经医院检查，确诊为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，俗称中浆。示意图。（勤宜／大纪元）2026美加墨世界杯足球进入淘汰赛后，因所有比赛均集中在北京时间凌晨三点以后开球，不少铁杆球迷连轴熬...

CNN当红主播：永远不要和川普一起坐空军一号
2026-07-07

永远不要和川普一起坐"空军一号"。尤其是飞亚洲这种十几个小时的长途。CNN的当红主播 Kaitlan Collins最近爆了个料。她说，很多人以为挤进权力核心、跟着总统坐专机很风光。其实，那是个"熬鹰"现场。因为川普这个人，基本上不睡觉。在...

医生揭露隐形致癌地雷：晚上1习惯肿瘤长更快(图)
2026-07-07

过去我们经常以为只要饮食均衡、规律运动，就能把大肠癌风险降到最低，但大肠直肠肛门外科医生黄郁纯发现，门诊中有些患者生活相当自律，却长期熬夜、作息混乱，即使没有明显不适，大肠镜检查仍发现瘜肉!塬来最新研究发现，睡眠不足的负面影响深远，甚至连癌症治疗都可能受到牵连。睡眠不足恐让大肠癌...

提醒中老年人：不想器官衰老加速，拒绝这4个习惯，现在改来得及(组图)
2026-06-10

58岁的张阿姨退休后生活十分随性，觉得年纪大了无需刻意养生。平日里她不爱喝水、晚饭吃得过饱，闲暇时就久坐刷手机，还经常熬到晚上11点后才休息。近半年来，张阿姨明显感觉体力骤降、记忆力变差，稍微活动就气喘，体检时还查出心肺功能、代谢功能出现轻度衰退。医生询问生活习惯后告知，她的器官...

200多种疾病都爱这1个字！生活中千万要远离(组图)
2026-05-19

你身边一定有这样一类人：奶茶炸鸡来者不拒却常年腰细腿长再看看拼命自律的自己：聚餐只敢吃水煮菜回家疯狂跑步第二天上秤——又重了两斤！实话实说：易胖体质确实存在但绝不是瘦不下来的借口！你可能不知道：中国成年人的超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，加起来...