相信很多减肥人群都会遇到一个难题，明明想要少吃，但是却管不住嘴，总想吃东西。那么，有没有一些健康、自然的手段来控制食欲呢？ 1、少吃多餐 真正的多餐制定是每天总摄入热量不变，再将一天的食物分成多餐进行，可以避免了想吃零食的冲动。而且少吃多餐对减肥...

“皮肤科病人的病情，神秘如侦探故事，处处穿插着暧昧不清的线索，犯罪现场、受害者、一个个待解的谜团，一切线索都像美人鱼的歌声一般，带有深深的迷惑性（请原谅我忘情的比喻）……” 这可不是什么小说的开篇，而是十分正经的学术期刊《皮肤病学》（Dermatolo...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物。对大多数人来说，可能是小甜品、祖母亲手制作的美食、零食甚至是一些垃圾食品…… 但是大部分人都忽略的一点：无论是否吃素，很多人每天都吃谷物、蔬菜和水果，却偏偏忽略了一类食材——豆类。 豆类好营养 我们会吃...

随着经济生活水平的提高，现在家里的孩子跟以前大不同，以前家里养个孩子，一年也买不了几次零食，而且以前的零食种类也是有限。再看现在，商店里的零食真是琳琅满目，家里的孩子都是小公主小皇帝，家里的零食也是多种多样，很多家长对于孩子对零食的要求，是有求必应，甚至...

医生收过最小癌症患者仅有5岁！ 近年得肝癌的年龄也有年轻化趋势，儿童因为细胞活力强，一旦罹患肝癌，癌细胞的增长速度会加倍，通常发现晚、发病快，从发病到肝癌末期只需要半年... 医院收过最小的癌症病患只有5岁，足以证明癌症的发病时间有年轻化的趋势。 ...

薯片、碳酸饮料、冰淇淋、炸鸡……各式各样的零食往往是孩子们的最爱，因为好吃啊！ 但是，带下面这几个字的零食还是要少吃，可能影响孩子的健康。 带“干”的零食 用糖或盐加工的果蔬干，如海苔片、苹果干、香蕉干等，虽挂水果的名，但营养已大打折扣，只能“适当食...

不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康？一起来看一下你就知道了！ 一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯，...

黄豆这样做比花生米好吃，这方法真得学学，今天我们给大家介绍香酥炸黄豆的做法，相信大家对这个的记忆一定是落在吃米粉的时候，米粉中搭配这种做法的黄豆非常能增加米粉的味道，在家给自己做一碗这样的酥酥的黄豆，也是非常惬意的，做零食和下酒菜非常香 黄豆这样做味...

(图片来源:骑鹿客) 算算日子就快要过年了，不少快递都要开始放假了， 那么最重要的一件事就是购置年货， 其中不能少的就是零食了， 日本不仅仅有化妆品，还有很多好吃而且出名的零食哦！ 今天来为大家整理一下， 有哪些好吃到让你停不了口的零食哦~ 赶紧接下去...

9月17日凌晨，中国大陆扬州女子桃桃（化名）突然感觉耳朵剧痛，意识到耳朵里有异物，但怎么也掏不到。几番折腾后，疼痛加剧，家人赶紧将她送到苏北医院治疗。 医生惊讶地发现，桃桃的耳道内竟钻进了一只蜈蚣，剧烈的痛感也正是这只蜈蚣造成的。好在送诊及时，医生最终...

不少女性都有吃零食的习惯，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁，下面给大家介绍5款零食，好吃之余还很健康有抗癌功效。1.黑巧克力研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红...

很多人喜欢吃零食，但是零食吃多对健康也是不好的，而有些零食的危害也非常大。那么零食的危害有哪些呢？下面就来了解一下。 零食容易带来的五大危害 1、糖精过量 为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢...

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的...

茯苓饼 茯苓饼由茯苓(打成细粉)加大米(粉)、白糖制作而成。具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。 一般情况，茯苓饼适用较广，男女老少皆宜，但出现湿热壅盛引起的大便干结、舌红、苔黄腻等症状和肾阳虚衰而滑精的人应慎用，感冒发热、血糖过高的患者也不宜吃。...

每次去世界各地不同的地方旅行，都不会忘了购买当地的特色零食当伴手礼。 究竟10什么才是年轻人心目中最好吃的零食呢？ 一起看看这10大名单吧，下次有机会去到这些国家旅行时就不会错过美味了！ 第10名：糖村牛轧糖-台湾 使用来自法国诺曼底的牛奶制成的天然奶...

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的...

最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的...

酷热炎炎，燥热的天气令人难受，快来一份冰品治愈一下受伤的身心吧！7款自制的冰爽零食帮您削减天气的炎热，还等什么，快动手试试看吧！ 果冻 材料： 纯牛奶200ml、QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度)、葡萄干少许(可不放)。 制作方法： 1、将牛奶...

近日，成都市第一人民医院肿瘤科主任医师段萍说，她所收治的年龄最小的癌症患者仅有5岁，足以证明癌症的发病时间有年轻化的趋势。女童的母亲说没有患肝癌的家族史，孩子平时身体也很好，只是从小就爱吃方便面、火腿肠，也喜欢喝可乐，平常爱吃零食。“在我们医院住了半年，...