牛奶别总直接喝，教你做成零食，不蒸不烤，孩子最爱，好吃还补钙。前几天女儿幼儿园举办了美食分享活动，让孩子们带好吃的到学校和小朋友们一起分享着吃。我给女儿准备的是一款非常好吃的小甜点，椰奶冻。那天女儿回家以后特别开心，说吃到了很多好吃的零食，而她带去的椰奶冻...

吃零食是很多人的习惯，无论年轻人和小孩还是中年人，他们都有这样的习惯，上班族的人也有这种习惯，当闲着没事的时候都会吃零食，从而打发时间，零食是生活不可缺少的一部分。在宝宝未出生的时候，孕妇多吃坚果对宝宝也有一定的好处。然后我们也要知道，食物不一定都是对身体...

作为一个不折不扣的吃货，不管什么时候零食都会陪伴在我的左右。像是在家追剧的时候，嘴巴无聊到时候都想要吃点小零食来打发时间。尤其是学习和工作太疲惫了，可以用零食来缓解压力，吃零食才会给自己带来好的心情。而这三款零差评的老式糕点，吃过了以后就叫人念念不忘，每一...

酥脆可口的【鸡蛋卷】，是陪伴了很多人童年都吃过的小零食，点缀黑芝麻的浓香，搭配上酥脆香甜的口感，让很多人都超级喜欢它。【需要的食材和用量】：150g面粉、4个鸡蛋、100g白糖、2g食盐、150g食用油、适量黑芝麻做法和步骤：第一步：各种食材倒一起，简单搅...

OREO母公司亿滋国际拟进一步提高全球零食售价。路透 图片来源:苹果新闻网巧克力饼干奥利奥（OREO）母公司、全球食品巨头亿滋国际（Mondelez International），因通膨侵蚀利润，考虑进一步提高全球各地零食售价。亿滋表示，该公司上一次的价格...

饮食对身体整体功能十分重要，包括对大脑健康也很重要，饮食健康是人体健康状况的重要组成部分。特别是健康饮食和生活习惯共同作用，能使你的大脑保持健康状态。大脑消耗体内20%的血液和氧气，所以理解饮食和大脑健康之间的联系很重要，这样你才能以适当饮食、更好地保持大...

盐水煮花生是大家休闲娱乐时都喜欢吃的小零食，夏日的傍晚，三五好友聚在一起，煮上一盘花生，来上一杯冰啤，聊聊身边事，畅想一下人生，真是惬意极了！现在又到了吃盐水煮花生的季节，以前和朋友去烧烤摊时就经常点上一盘水煮花生，烧烤摊的水煮花生又香又糯又入味。而我们自...

现在的生活条件好了，再加上家长们每天对孩子尽心尽力的照顾，按说孩子们的身体应该更健康才对，但据调查来看，有接近一半的孩子都存在积食、发育慢、易生病的问题。广西省6岁的小军就是这样，由于小军个子不高，小军的妈妈为了让孩子多吃饭，可谓是想尽了办法，平时总是变着...

冬至以后，就进入了一年中最寒冷的阶段，每到此时很多朋友便会手脚冰凉、脸上没有血色、整日无精打采，即使把自己裹得再厚，每天抱着热水袋，还是由内到外感到寒冷。不管是增添衣物，还是热水袋，都只能缓解一时的寒冷，只有多补充营养、增强身体抵抗力才能真正做到不畏寒，这...

据国家卫健委召开发布会显示的数据，我国肥胖率已超过50%，即使6~17岁的青少年也接近于20%。而且，早在美国就把肥胖列为是独立的危险因素，更何况是中老年人，随着机体内脂肪的逐渐积累，你会发现四肢不胖，胖的最容易是腹部，这是什么原因呢？还有的女性疑惑，在每...

核桃被老百姓誉为长寿果，传言有健脑、降胆固醇、益寿等作用。但同时，核桃的保健效果也遭到很多质疑，认为被过分夸大了。核桃对健康是好是坏？怎么吃才能发挥出来？今天，小九跟大家好好科普一下。哈佛研究：吃核桃，延寿！近日，国际权威营养期刊《Nutrients》刊登...

霍建华林心如夫妇资料照。（林心如工作室提供）【大纪元2021年12月14日讯】（大纪元记者佟亦加综合报导）林心如 日前因新剧《华灯初上 》接受时尚杂志《VOGUE》专访，回顾出道迄今的造型和影视作品。期间她回忆和演员丈夫霍建华 的首次合作，透露当时在片场...

日本内科医生森勇磨称，吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平。然而，只有不含糖和不含高可可脂的不甜巧克力才有好处。因此，由于在血管内合成一氧化氮的黄酮醇含量高，血压才会降低。此外，医生还指出了坚果对抗高血压和胆固醇的好处。据 Diamond Onlin...

你喜欢吃零食吗？你觉得零食对身体有益还是有害呢？说到零食，大家的态度和感觉都不太一样，有的人会想到薯片或者膨化食品，并把这类食物归为垃圾食品。零食可没有这么简单，除了正餐之外，很多食物都可以归为零食。可是，吃零食有益健康，还是有害身体呢？在一项研究发表之后...

以前经济不发达的时候，想吃都要自己做，我们老辈人不但馒头、包子蒸得好，小点心也能做出很多花样。开口笑、小麻团、糯米条感觉小时候都没吃够过，每每想起，还能甜到心窝里。如今吃啥都能买到，慢慢的一些传统手艺就丢了。会蒸馒头、包子的人少了，更别说在家做小点心给孩子...

医生，我们又来了……一对年轻父母抱着个瘦小的女孩站在杭州市红十字会医院儿科病房前跟医生打招呼，充满无奈和辛酸。爸爸体重超标，女儿营养不良都是吃出来的问题今年2岁多的小英（化名）今年初因肺炎来住过院，时隔10个月不到，又被确诊为肺炎入院。小英妈妈说，孩子基本...

日本一名网友饲养常被称作龙猫的南美栗鼠，日前递给它零食木棒，小龙猫吃到一半突然定格呆滞，还猛地抬头貌似想起了什么，逗趣的影片上传推特吸引百万观看。（翻摄推特＠mou_1224）日本有位饲主饲养了有龙猫之称的南美栗鼠，近日在推特分享的影片中，它接过饲主给的零...

蛋黄饼干似乎是八零后的回忆，我们小的时候没有太多种类的零食，饼干的种类更是少之又少，其中，最受孩子们欢迎的当属蛋黄饼干了，圆圆的外形，是蛋黄的颜色，微微发黄，闻起来就有一股蛋香味儿，吃起来酥酥脆脆的，很香甜，有很浓的蛋黄香味儿，我小的时候一次可以吃一袋子！...

受到疫情影响，冲击民生用品生产供应链，物资短缺。图为科罗拉多州丹佛市内的“目标”商店内卫生卷纸被抢购一空。(美联社)零售业分析师指出，今年秋、冬两季因缺工、大宗物资价格及供应链壅塞的影响，消费者要像往年一样购买糖果、零食、饼干、饮料及冷冻食品时，只怕可选项...

近期，《营养与营养学院杂志》一项研究指出，每晚睡眠时间少于7个小时的人更容易发胖。睡眠少的人吃零食更多，这是导致体重增加的主要原因之一。俄亥俄州立大学健康与康复科学学院医学营养学教授Christopher Taylor介绍，美国睡眠医学会建议成年人每晚睡眠...