如果问孩子喜欢吃什么，家长们肯定会毫不犹豫地说——零食。每次带孩子逛超市，他们都会被零食柜台所吸引，最后还经常拗不过孩子，买了几包零食回家。零食虽然好吃，但同时会给孩子带来一些负担，有些甚至会让孩子性早熟！会让孩子性早熟的零食1.膨化食品在各类零食里，膨化...

脑卒中对于身体的危害比较多，致死率和致残率都比较高，也是人类死亡的第二大杀手。28岁的李先生处在风华正茂的年龄，拥有一份同龄人眼中的好工作。但是前几天脑卒中却找上门来，晚上喝酒的时候突然出现了言语不清的情况而紧急入院。28岁的年龄，按理说是身体素质比较好的...

中医师推荐7种年节健康零食。这些食物，不但美味，还具降三高、防癌、控血糖等养生功效。【编者按】过年除了年夜饭，少不了各种零食、小吃，中医师过年都买些啥？加拿大公立大学中医教授 Jonathan Liu推荐7种年节零食。这些食物，不但美味，还具养生功效，其中...

癌症的发生与多种因素有关。每个人都有患癌症的可能。有的人是遗传原因导致的，有的人长期处于致癌环境，有的人是因为饮食不健康导致的癌症。饮食是很多疾病的病因，也是癌症的杀手之一。现在，饮食有很多种。为了各种人的口味，零食生意火了。现在食物多，有潜在的健康风险。...

一年中最冷的时期就属大寒了，相信大家都感受到天气冷到不行，除了多穿衣服，我们也需要通过相应的食补，多吃能够帮助保暖的食物。大寒节气，吃鱼吃肉不如吃它，它是一道营养好吃糯米红枣（心太软），娇红的枣子里面藏着嫩白的糯米糍，蒸熟后粉糯的口感，真是名副其实的心太软...

血管堵塞对我们的健康危害特别的大，脑血栓是最常见的脑梗类型。当我们的脑组织长期缺氧的话，会引起软化和坏死。脑血栓一旦形成，对我们的大脑危害特别的大，即便患者自己去接受治疗，也会留下各种各样的后遗症，大多数的脑血栓都是血管堵塞引起的。血管堵塞跟不当饮食有很大...

大多数中国人，每天都会吃很多的盐。盐巴中含有的钠，如果摄入过量，会给人体带来很大的健康威胁。1克盐中，大约含有400毫克钠。根据2012年中国居民营养与健康状况监测发现，我们每日的钠摄入量竟高达5706.7毫克，是适宜摄入量的3.8倍（适宜量为1500毫克...

中国山寨商品横行，食衣住行育乐等领域都曾被控告过侵权；近日中国官媒《央视》走访农村的批发市场发现，许多店家贩售的零食几乎全是假货，包含知名饼乾OREO以及士力架（Snickers），连洗衣粉、沙拉油等日常用品也有山寨品牌。▲批发市场随处可见山寨食品。（图／...

说到高血脂，大部分人第一时间联想到：少吃一点肉、少摄入一点油。大家普遍认为，血液中脂肪含量偏高就是高血脂，平时吃素食，减少脂肪摄入，就可以调理好血脂的问题，但是发现哪怕是坚持吃素，体重可能下来了，但血脂任然没有降下来。也有一部分人，想要预防高血脂，开始吃起...

大多数人都是在自己不胖的时候觉得身材还不错，所以对饮食也不控制，而当慢慢变胖的时候，又要吵着减肥，尤其是女性总是动不动就减肥，因为苗条的身材会让人变得更美。生活中，有些人会在不知不觉中变胖，那么人在变胖会不会有什么表现呢？饭后出现4种表现，你即将长胖，再不...

俗话说：「民以食为天」，无论是大人，还是小孩，对于美食的诱惑，都是很难抵挡得住的。近日，就有一位宝爸因为担心宝宝吃多零食对身体不好，所以把零食偷偷藏了起来，但没想到还是被聪明的宝宝自己找到了。不过，宝宝正准备偷吃时刚好被爸爸抓了个正着，于是宝爸决定吓吓小宝...

听过这样一句话早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐意思是：早餐吃的要有营养，因为早餐作为一整天的动力之源，是至关重要的。而午餐则要合理搭配，荤素均衡，保证吃饱就好；晚餐要少吃。因为晚餐吃的太饱或吃太多油腻的食物，会增加肠胃的负担，导致肥胖，还会影...

炎热的夏季，又到了女生们露小蛮腰大长腿的季节，很多小伙伴急于瘦下来，所以往往都会靠节食来达到目的，其实减重自然不是单纯的饿肚子，也有很多食材可以作为主食代替米饭，饱腹又减脂，例如：燕麦，紫薯，玉米，土豆和荞麦等等。其中这5种减肉最狠的主食里，排第一的是燕麦...

三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，人们为了避暑喜食生冷的瓜果和冻饮，雪糕等，也往往离不开空调风扇，导致寒气侵袭人体。这时，适当吃些生姜可以保证人体气血的流通，起到一种保护的作用。吃点姜有好处，可是直接吃实在是受不住，然而加...

现在越来越多人关注减肥，关心食物热量了。于是我们之前做过一些食物的热量对比，比如：4根鸡爪的热量约等于5两蒸米饭1包蔬果干的热量约等于12根黄瓜可能是热量太过令人震惊，不少爱好美食的粉丝在后台留言：热量高但好吃啊，我少吃两碗饭不就行了？还真不是！热量高只是...

甜点、糖果等甜食能带给人愉悦感，但摄入过多会增加肥胖、龋齿、慢性疾病的患病风险。《中国居民膳食指南(2016)》推荐每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。但不少人误认为糖是碳水化合物，开始减少主食，甚至戒主食，这是错误的。主食、蔬果中的糖...

引言：宝宝的成长问题一直是每个家庭的头等大事，很多家长顷其一生只为让孩子能够出人头地，有一个美好的未来。因此很多家长对于宝宝的饮食都格外关注，期盼孩子能够健康成长，决不能"输在起跑线上"，各种高蛋白食物一股脑的喂给孩子，殊不知这样做往往适得其反。孩子的饮食...

最近的天气真的是越来越热了，好多小伙伴都嚷嚷着要减肥，可是总控制不住嘴巴想吃点零食。不过市面上那些零食都是高热量，而且不知道有多少添加剂，还不如自己动手在家做个健康零食解解馋呢~燕麦，不仅富含蛋白质和膳食纤维，而且饱腹感也很强，我加了一点全麦粉、椰蓉和喜欢...

路女士的儿子小豪今年5岁了，正在上幼儿园，作为家中的独子，小孩备受宠爱，平时有什么想吃的想喝的，路女士都有求必应，还托朋友从国外专门带进口零食给孩子，平时也是什么有营养就给孩子吃什么，饭桌上肉类食物总会占一大半。前段时间小豪喜欢上了吃炸鸡排，喜欢的程度到了...

狗狗对魔术的反应会是如何？答案…该说是预料之中还是让人意外呢？不论如何，反应都很经典。来自芬兰的魔术师Jose Ahonen最近对狗狗表演了魔术，没想到成果非常戏剧化！他将手中的零食凑到狗狗的鼻子前，然后突然将零食变不见。狗狗的反应各不相同，有的开始地上搜...