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番茄炒蛋谁不会?但要做得软嫩可口,秘诀在此!

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番茄炒蛋是大人小孩都爱的一道家常菜,营养又开胃。但总觉得自己做来做去都不得要领,不好吃,干涩、太酸太水。

别看是一道简单的家常菜,做起来可不简单。今天就和大家分享做番茄炒蛋的秘诀。

1、用力打蛋:鸡蛋倒在碗里,用一双筷子快速搅拌鸡蛋,直到鸡蛋表面有大量泡沫为好。

2、下油锅让鸡蛋升华:最好用圆底厚壁的铁制炒锅,不但能补铁,更重要的是他延锅壁方向的导热能力强,使锅内受热均匀。

锅中倒入和鸡蛋一样多的食用植物油(不要用动物油,不但胆固醇高,而且菜有点凉时会很腻)。

3、番茄和鸡蛋分开炒:炒番茄时一定要放一些番茄酱,勾上欠汁,把番茄和鸡蛋均匀混合在一起。

这样,一道色香味美的番茄炒蛋就出炉啦!

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编辑:刘诗雨😎日期:06-18
番茄 炒蛋 秘诀 软嫩
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