案例分享：
白女士喜欢和人聊八卦，这天，她和几个不错的姐妹聊家常，白女士说自己最近的精神状态越来越不好了，总是头晕易乏，虚弱无力，而且一个月就瘦了20多斤，使她非常困扰，大家劝她到医院做个检查，但她自信地说：自己才43岁，年轻得很！
回到家中，她看到丈夫又在打麻将，还输了几十块钱，脾气一下子就上来了，不仅掀翻了麻将桌，还对他破口大骂，邻居见状赶紧散了，两人在争吵中，白女士由于情绪过激晕了过去，送到医院后，被确诊重度糖尿病。
丈夫满是疑问的说：妻子平时不沾甜食，还能得糖尿病？医生怒斥：太无知了，糖尿病不单单是甜食引起的。之后医生对白女士的生活习性做了一番了解表示，饭后1事，等同给血糖“投毒”。
饭后1事——生气
丈夫比她大5岁，游手好闲只喜欢打麻将，还总是输钱，这令原本不好的家庭雪上加霜，白女士非常节俭，节省下来的钱都被他输了，饭桌上，两人常讨论这个话题，结果就是生一顿气后不了了之。医生表示，经常生气，不仅会损害肝脏，还容易引起交感神经兴奋，造成肾上腺素快速分泌，这样胰岛效应就会变差，胰岛素分泌会因此产生抵抗。半年后，白女士就因为糖尿病并发症去世了。
近几年，糖尿病死亡率大幅提升，90%的患者是因为并发症离世的，病人从头到脚，由内而外都会引起疾病。
1、眼部疾病
视力会突然下降，看不清楚东西，如果任由其发展，就会引起假近视，甚至白内障，当血糖升到一定程度，就会永久失明。
2、脑部疾病
血糖高的人，不及时降低血糖，大脑的神经组织就会受损，引起脑血栓，很多人就是没有被及时发现，才导致死亡。
3、足部疾病
血糖长时间处于飙升状态，就会出现糖尿病足，患者会出现烂脚现象，不仅肉体和精神遭受很大痛苦，也会危及生命。
要想远离可怕的并发症，就要学会控制血糖，需要格外注意饮食，升糖食物不可碰，油脂食物不能碰，远离猪牛羊等肥肉，同时，这2种经常被误食的食物，也要尽早撤下饭桌。
血糖过高，不想白内障、脑血栓找上门，除了猪牛羊，这2物也少吃
1、无糖饼干
糖尿病人不能碰糖，那标有无糖的食物，是不是能吃呢？当然不可以了，就拿无糖饼干来说，只是不含有多余的果糖，饼干本身就是淀粉，吃了血糖会升高。
2、白粥
这种用大米熬成的粥，虽然没有味道，但大米的含糖量不比白糖少，经过熬制，会很容易咀嚼吸收，如果糖尿病人吃了，是不利控制血糖的。
如何降低血糖？经常吃一物，血糖悄悄降
一物—红叶铬油营养物
红叶铬油营养物是藏在身边的胰岛素，含有黄芪和红景天的提取物，这两味中药，早在几十年前就被人们用来消渴，在《现代实用本草》中，明确记载黄芪和红景天有双重降血糖效果，在增强胰岛效应的基础上，调节人的代谢系统和内分泌，使中枢神经得到保护。
另外，红叶铬油中的铬酵母，铬是胰岛素发挥降糖作用的必要元素，在人体60余种元素中，缺铬很容易引起人的糖耐量异常，而铬酵母富含天然活性有机铬，能够被人快速吸收利用。
红叶铬油不仅会降血糖起到了积极作用，还能增强人的心肌收缩力，使心肺功能变好，还能促进血液循环，保护血管通畅，预防了心脑血管疾病的发生。
