在一次偶然的聊天中,同事小汪诉说了他的烦恼,就是在排大便的时候总是觉得自己没拉干净,还想拉。有时候蹲了半个多小时腿都麻了还是感觉没拉干净,这样的情况已经持续两个月了,也不知道是什么原因造成的。
便不干净,有这几个问题
1、长期饮食不规律,嗜辣如命,对于肠胃造成刺激,打破了大便的规律;
2、排便的时间太久了,引起直肠粘膜松弛或下垂;
3、本身长有痔疮,磨蹭到了直肠内壁;
4、结肠有炎症,肠道上的神经细胞给大脑传递错误信息,产生排便排不尽的感觉。
排便一天3次和3天一次,哪个更危险,多久排便才正常
有排便烦恼的人可不是只有这一种困扰,有的人还会被排便次数多而纠结,比如有的人一天上三次厕所,有的人前三天才上一次,而基本排便是人体清除毒素的重要环节,如果没有及时排出毒素不断的累积,久而久之对身体健康造成危害。
其实每个人排便的习惯有所差异也是正常的,现有公认的标准是每周排便三次到一日三次均为正常。但是这个标准也不是固定不变的,具体还需要根据个人的情况而定,就算每个人每天大便4次或者是4天才排一次便,但身体没有不良反应也属于正常情况。
如果大便形状改变,不成形出现拉稀水,甚至有血液腹泻腹痛等症状,并且持续了很长时间,最好去医院,根据医生的建议做一下检查,不排除是否肠道内出血性病症的情况。
大家对于如何呵护我们的肠胃健康就成了一个重要的事情,在日常生活中大家一定不要盲目的吃一些便秘食物,也不要再吃一些过于辛辣的食物,这种辛辣的食物对我们身体没有一丁点的好处,而且容易出现便秘的情况,在日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜,吃一些香蕉或者是喝一些蜂蜜水,对我们的身体健康都是有好处的。
大家对于排便的次数都有了一定的了解,当发现排便异常时,要善于找出原因,寻求医生的帮助,做到早孕早治疗,这样我们的身体才能够更加的健康。