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秋天干燥别慌！杂粮汤比燕窝还养人，喝 1 个月气色肠道双在线(组图)
2025-10-15

一到秋天，空气里的水分慢慢变少，风也带着点燥意，很多人会发现身体悄悄出现变化：脸色不如夏天透亮，摸起来没什么光泽；偶尔会觉得手脚没力气，走几步就想歇着；还有的人会被便秘困扰，好几天不上厕所，整个人都觉得不顺畅。其实这些情况，大多和秋天的气候特点有关——干燥...

每天上车第一件事，90%的人都做错了！修车师傅：越频繁车越遭罪！(组图)
2025-10-14

你有没有过这种习惯？夏天一开车门，热浪扑面，第一反应就是——关窗、开空调、调最低温、调最大风，恨不得立马把自己冰镇下来。但修车师傅说得很直白：这动作做得越快，车越遭罪。我们总觉得是享受凉快，其实是在榨干空调。下面就和老唐一起来看看为什么？1、空调系统最怕刚...

建议大家：养成这4个生活习惯，家里干干净净、整整齐齐！(组图)
2025-10-14

谁都不愿意去做家务，但要想要家里干干净净……不管你家房子有多大，收拾干净才能让居住的心情更好，而对于精致的人来说，想要家里变干净，不仅要靠自己去做家务，还要养成好的生活习惯。下面，我就分享一下值得学习的4个生活习惯，如果你能照着去学习，相信你家也会干净...

土鸡蛋与普通鸡蛋的区别全在这，不要再被商家忽悠了！(组图)
2025-10-14

去超市或生鲜市场逛一圈，鸡蛋常常被分为三六九等。洋鸡蛋们被随意摆成一堆，土鸡蛋则明显待遇高一级别：一颗一颗摆放整齐，包装得当。价格上也至少有3-5倍的差距。问题是，土洋鸡蛋真的有这么大的区别吗？近几年由于食品安全、食品健康等问题消费者更愿意选择原生态的农产品。而土鸡蛋在市场上很受...

难怪手机电池不耐用？你可能用了这3种错误充电方式，看完涨知识了(组图)
2025-10-13

手机电池不耐用的问题困扰着许多用户，明明是新买的手机，用不了多久就发现电量消耗特别快，充电频率越来越高。其实，这很可能与你日常的充电习惯有关。错误的充电方式会加速电池老化，缩短电池寿命。以下是三种常见的错误充电方式，看看你是否中招了？第一种错误方式：边充电边玩手机许多人习惯一边充...

再继续这样锻炼，你的血管就废了！提醒：上了年纪，这5种不可取 (组图)
2025-10-13

我都一把老骨头了，还折腾这些干啥？本来就有病跟，再锻炼不要命啦？......你认为，人上了年纪后，到底是静养保元气，还是锻炼强身体？一、上了年纪后，该不该动？健康长寿是大家都希望的，那该如何做到呢？有人说生命在于运动，有人又说生命在于静止，到底哪个说法才是对的？《新英格兰杂志》上...

不显老的10个习惯，一定要长期坚持下去(组图)
2025-10-13

衰老是每个人都必然要经历的生理过程，但并非每个人的衰老速度都是相同的。有些人随着年纪的增长，依然活力十足，看起来似乎没有衰老的迹象；而有些人，可能在较年轻的年龄就已经显现出了明显的衰老迹象。衰老究竟是怎么发生的呢？衰老不仅是由基因决定的，生活中的种种习惯、饮食和心态，都会在潜移默...

健脾就是健运化！脾胃虚多吃6种黄金粥，建议当早餐，吃出吸收好胃口！(组图)
2025-10-12

"最近吃啥都像在胃里砌墙..."闺蜜小敏第108次揉着肚子抱怨时，我正往嘴里送最后一勺山药小米粥。这碗泛着金色阳光的粥，像给肠胃做了场SPA，突然就懂了中医老师说的"脾喜暖而恶湿"——原来我们身体里住着个挑食的&qu...

不管什么手机，切记不要这样充电，否则手机就离“报废”就不远了，赶快改掉吧！(组图)
2025-10-12

大家好，我是小雨，今天为大家分享的是不管什么牌子、多贵的手机，千万不要再这样充电了！否则你的手机电池寿命可能连一年都撑不到，到时候离报废真的就不远了。赶紧看看自己有没有中招，有的话一定马上改掉！手机如今已经成了我们离不开的电子器官，可电池续航却总像一只漏水的桶。很多人手机才用不到...

空调外机风吹日晒，遮一下寿命会不会更久？很多人都不了解、多亏空调师傅提醒(组图)
2025-10-12

空调外机作为空调系统的重要组成部分，长期暴露在室外环境中，承受着风吹、日晒、雨淋等各种自然因素的侵蚀。很多人可能会疑惑：给空调外机加个遮阳挡雨的装置，是否真的能延长其使用寿命？这个问题看似简单，却涉及到空调外机的工作原理、材料特性以及日常维护等多个方面。让我们一起来探讨这个被很多...

海带立大功？医生研究发现：海带对这5类慢性炎症有效，建议多吃(组图)
2025-10-11

很多人提到海带，第一反应就是碘，觉得它和甲状腺关系最大。但其实，海带不仅仅是补碘那么简单，里面的多糖、膳食纤维、矿物质、抗氧化成分，对慢性炎症的调节作用越来越被关注。医生在研究过程中发现，长期适量吃海带，对一些常见的慢性炎症问题可能确实有帮助。炎症并不总是急性的红肿热痛，更多时候...

银行最怕你用“这4招”存钱，利息多拿几千块，很多人还不知道(组图)
2025-10-11

大家好，我是小雨，今天和大家分享的是银行最怕你用这4招存钱，利息多拿几千块，很多人还不知道。每个月发工资，钱刚到手，还没焐热乎，大多数人的第一反应还是往银行里塞——哪怕利率年年跳水，但是图的就是那份踏实。收益再薄，薄成牙签，也总好过大半夜为那几块砖翻来覆去...

公认的8个长寿特征，有4个就很了不起，你中了几个？(组图)
2025-10-11

怎么才能拥有长寿的体质？这主要看日常生活中的各种细节跟习惯，长寿的人大都有这几个特征，占了4个以上就很了不起了，看看你占了几个？1、经常笑呵呵，情绪比较稳定的人研究表明，长期保持良好情绪的人，其体内的压力激素水平较低，心血管系统更为健康，患病风险也大大降低。我们会发现，长寿的人大...

家里这8个地方，只要扫一眼，就能知道房主是不是真的爱干净！(组图)
2025-10-10

一个家是否真正洁净，往往不在那些一眼可见的表面，而藏在那些容易被忽略、打扫起来又颇费功夫的细节里。如果只满足于地板无尘、桌面整齐，那或许只算得上基础的整洁。真正体现一个家庭清洁习惯的，其实是下面这8个地方，不用费力翻查，只需扫一眼便能心中有数。1、玄关的呼吸：气味是家的名片推开家...

板栗加一物，秋分最补养，体质虚弱的人一定别错过(组图)
2025-10-10

秋季，一定要吃一次板栗板栗是秋季的时令果实，有较好的补肾强腰功效，非常适合中老年人在秋冬季节进行补养。唐宋八大家之一的苏辙曾为板栗作《服栗》一诗，诗中首句即为老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方。现代营养学研究发现，板栗中富含蛋白质，能够帮助身体修复和生成组织。其中的脂类物质多为单不饱...

秋天燥得嗓子痒？10 种家常食物来润肺，补水养身超实用！(组图)
2025-10-10

一到秋天，天气就像被按下了干燥键，早上醒来总觉得嗓子发紧、干痒，说话多了还会沙哑，连皮肤都跟着紧绷起皮。其实这种时候不用慌，咱们身边就有很多常见的家常食物，不仅好吃，还能帮着补充水分、缓解呼吸道的不适感，给肺部添一份呵护。接下来就跟大家分享10种这样的食物，每一种都有实实在在的营...

眼镜脏了擦不干净？教你一个清洗窍门，比眼镜店洗还干净！(组图)
2025-10-09

我也刚知道，眼镜脏了擦不干净，眼镜店老板教你一个清洗小窍门，比去店清洗的还要干净，方法简单又实用。学会之后，你也赶紧试一下吧。今天就跟大家聊一下眼镜，说到眼镜，大家都不陌生。但是眼镜袋时间久了就会遇到几个麻烦事。变得非常模糊，怎么擦都擦不干净，这是什么原因呢？就像我们平时到厨房里...

中国10大长寿食物，红薯排第三，第一很多人想不到，中老年要多吃(组图)
2025-10-09

自古以来，中国饮食文化便讲究医食同源，认为食物不仅是果腹之物，更是调理身体、延年益寿的良药。随着现代人对健康的重视，如何通过日常饮食实现养生已成为热门话题。今天，我们就来揭秘那些被历代中医和现代营养学共同推崇的中国十大长寿食物，它们看似平凡，却蕴藏着非凡的健康力量。一、海带：海洋...

年龄大别只顾喝牛奶，多吃这3种食物，腿脚有劲了，精神头好(组图)
2025-10-09

要说补钙，大家第一反应肯定是喝牛奶。但对于上年纪的人，其实补钙还可以葱食物中汲取，今天就和大家分享具体的做法。1、芹菜炒肉丝材料：水芹菜适量胡萝卜少许瘦肉100克蒜片少许调料：生抽盐鸡精胡椒粉糖、玉米淀粉一小勺香油几滴做法：1、将胡萝卜用擦丝器擦成细丝，芹菜梗切寸断。瘦肉切细条，...

退休后悄然浮现的“三怕”，早看清，晚年更从容(组图)
2025-10-08

那是一个普通的早晨，六点半，生物钟分秒不差地把他叫醒。厨房里传来老伴准备早餐的细微响动，窗外鸟儿叫得正欢。他坐起身，手下意识地伸向床头那叠得整整齐齐的衬衫和西裤，指尖刚碰到布料，却顿住了。退休，已经一个月了。身体闲了下来，魂儿却好像还没跟上。欢送会上的掌声和笑声似乎还在耳边，那束...

人身上有这个特征，很可能是“长寿”的表现，有的人很多呦(组图)
2025-10-08

如果没有，也不要灰心！再看看有没有这个特征，很多人都正中靶标！这里指的是大腿粗，咦，有的人发现，几乎大多数人的大腿都不瘦，那是不是他们都能长寿呢？注意！这里指的是大腿粗，不是胖就行了，具体指的是其肌肉和脂肪的结构，对于充满肌肉量的大腿，拥有梨形的身材，这意味着身体更健康。根据相关...

1 个蒸米饭时的小改变，就能帮全家平稳血脂、血糖！快收藏(组图)
2025-10-08

您家饭锅里，是不是每天都煮着白花花、香喷喷的米饭？它是我们餐桌上的灵魂，但可能也是很多家庭甜蜜的负担。一想到它可能让血糖像坐过山车一样飙升，是不是瞬间感觉手里的饭碗变沉了？别急着犯愁，今天要告诉大家一个超级简单的方法，不用告别米饭，只需在蒸饭时多做一个小动作，就能让全家吃得更健康...

老年人最适合吃的高蛋白，牛肉仅排在第4，第一名很多人都不了解(组图)
2025-10-07

随着年龄的增长，人体的代谢逐渐变慢，各种机能开始出现衰退，老年人常常面临一些健康问题，比如骨密度下降、肌肉流失、免疫力减弱等。这些问题直接影响了老年人的生活质量，因此，合理的饮食尤其是高蛋白的饮食，对于老年人的健康尤为重要。对老年人来说，足够的优质蛋白质能够帮助维持肌肉和骨骼的健...

秋天银耳这样搭，对肺特别友好！喉咙不痒也不燥(组图)
2025-10-07

早晚温差大的秋天，你是不是也会觉得喝多少水嘴巴都是干干的，喉咙痒痒的忍不住要干咳？嗯，这就是秋天干燥的特性，因此水不够我们就要从食疗上来改善，今天分享的这道食材，你隔天都做给家人吃，把肺里的垃圾全清光了。01、苹果炖银耳为何秋天是吃银耳的最佳时机？因为这段时间，天气干燥，容易伤肺...

晚上八点吃晚餐错了？医生建议：过了70岁，晚餐要尽量做到这4点(组图)
2025-10-07

你是不是有这样的习惯？到了该吃晚餐的时候不吃晚餐，然后比较晚了，饥肠辘辘的感觉特别难受，这个时候干脆晚餐和夜宵一起吃，但问题是，晚餐吃太晚，真的有利于身体健康吗？作为医生，要提醒大家的是，最佳吃晚餐的时间是晚上18点-19点这个区间，如果到了晚上八点才去吃晚餐，那肯定是吃得比较晚...

买蟹别被 “大个头” 坑！老饕教你 5 个笨办法，个个满黄满膏超解馋(组图)
2025-10-06

每到吃蟹的季节，市场里、水产摊位前总能看到围着选蟹的人，不少人拿起螃蟹第一反应就是比一比大小，觉得个头越大的蟹越值，买回去准能吃到满肉满膏的好滋味。可实际尝过就知道，有些螃蟹看着个头大，掰开壳才发现里面空荡荡的，蟹肉稀稀拉拉，蟹黄蟹膏更是少得可怜，吃起来又柴又没味；反而有些看着不...

人有没有血栓，散步就知道！医生：有血栓的人，通常散步有4表现(组图)
2025-10-06

散步与血栓的神秘关系你可能从未想过，走路这么简单的事，居然能和你的血栓风险挂钩。是不是觉得有些不可思议？最近医学界发现，散步其实可以成为你健康状况的一面镜子，尤其是血液循环方面。医生们都说：走路是最便宜的健康体检。你有没有在走路时注意到身体的一些细微变化呢？比如走几步就感觉小腿酸...

对肺非常好的3种蔬菜，秋天要多吃，润肺排毒，营养实惠，正当时(组图)
2025-10-06

中医常说秋燥伤肺，肺这个器官呀，特别喜欢湿润，最讨厌干燥。加上天气一转凉，早晚温差大，一不小心就容易感冒咳嗽。所以秋天养生，重中之重就是润肺！今天，就给大家推荐3种秋天正当季、对肺特别好的平价宝贝蔬菜，个个都是润肺止咳、清热排毒的高手，而且人人吃得起！趁着它们最新鲜水灵的时候，赶...

八月十五中秋食俗，月饼之外五样美味，吃对了好运常在，家人健康吉祥团圆！(组图)
2025-10-05

中秋团圆夜，除了月饼还有哪些必吃传统美食？这五样一道都不能少，寓意美好，幸福加倍！八月十五，中秋佳节悄然将至。无论哪座城市，哪一间小院，明月当空、阖家团圆的仪式感正缓缓升腾。提到中秋，最先入脑的必然是圆圆的月饼：花好月圆，团圆美满，一口咬下的是层层叠叠的幸福。但你可知，真正懂生活...

糖尿病“源头”已发现，油炸没上榜，前三名大家可能每天都在吃！(组图)
2025-10-05

清晨的菜市场里，张阿姨正拎着新鲜食材，和身边邻居聊起社区里新被检查出糖尿病的何大哥。何大哥身材并不胖，平时油炸食品也吃得很少，大家都觉得很不可思议。他总念叨：我少油少盐，怎么血糖说高就高？张阿姨心里纳闷：真的是油炸食物害的吗，还是我们忽略了别的隐形杀手？这一回协和医院的内分泌专家...

秋季润胃就是润生机，多吃这几种白色食物，养出润而不燥的脾胃(组图)
2025-10-05

秋天的风跟浸了凉水的纱巾似的，擦过喉咙时总带着点涩意，早上起床舌尖干得发疼，胃里像塞了团晒蔫的棉花——吃点热粥都觉得噎，喝口凉水又胃凉。上周妈妈寄来一箱雪梨，附了张便签：别总啃生梨，蒸着吃才养人，秋天要润脾胃，白的才是宝。小时候总嫌妈妈啰嗦，现在才懂&md...

它被誉为“家居风水第一树”，颜值高、寓意好，种在家里顺风顺水(组图)
2025-10-04

在家里栽种一些绿植花卉，已经成为了现代生活的一种时尚。它们不仅可以为家里增添生机、美化环境，还能净化空气、调节心情。并且，还有一些寓意好的绿植花卉，可以提升家庭运势。在众多象征好运的绿植当中，它被誉为家居风水第一树。不仅颜值高，而且寓意非常好。种在家里不仅时尚大气，还象征着生活顺...

别搞错！真疼孙子的爷奶，都具备这3个特征，你中了几个？(组图)
2025-10-04

俗话说：龙生龙，凤生凤。家庭教育的方式会代代相传。尤其是在三代同堂的家庭里，爷爷奶奶对孙子的态度，往往能直接影响到孩子性格的走向。可问题来了：有的老人天天挂在嘴边这是我的心肝宝贝，却只会用糖果、玩具和各种宠溺来表达所谓的爱；而真正疼孩子的老人，绝不是光靠嘴上哄，而是用细节、用行动...

奶奶祖传的补阳方，连吃半个月阳气足，浑身舒服(组图)
2025-10-04

一场秋雨一场寒，这几天的早晚，出门都得裹件外套了。早上起床，是不是总觉得凉飕飕的？手脚也开始不听使唤地发凉，晚上睡觉总想蜷成一团？奶奶在世时常说：秋分养阳，根基牢；此时不补，冬天难熬。那时候不懂，现在才明白，秋天补阳气，就像给身体这座房子加固地基，等到寒冬来临，才能稳如泰山。记得...

超市员工酒后吐真言：超市最“脏”的6种食物，打折也尽量别买！(组图)
2025-10-03

晚上和家人去逛超市，看到晚间折扣忍不住想要买点东西。这个时候，突然想起一个在超市工作的朋友的一些话。他说，超市里面有一些食物真的很脏，看着便宜却隐藏着不少的卫生隐患，内部员工基本上都不会买。尤其是下面这6种，打折也尽量别往购物车里面放！一、散装食品：虽然便宜却卫生堪忧超市里经常可...

血糖高不高，看小便就知？提醒：小便若出现3种异常，警惕糖尿病(组图)
2025-10-03

很多人上了年纪以后，总是担心一个问题，那就是血糖。尤其是过了六十岁，不少人去医院做体检，单子上写着空腹血糖偏高糖化血红蛋白不理想，立马就开始焦虑，觉得是不是马上要出问题了。其实仔细想想，血糖这件事真的不能单纯用年轻时的标准来衡量，年纪不同，身体情况不一样，目标值也会有所调整。近期...

血糖与喝水有关？医生再次强调：过了60岁后，喝水牢记“不要”
2025-10-03

每天喝水，对身体好，这句话人人都听过。但你知道吗？喝错水，血糖可能会悄悄飙升，还可能诱发多种慢性并发症！尤其是60岁以后的老年人，身体机能下降，一杯看似普通的水，可能成为健康的隐形杀手。喝水这件小事，其实藏着大学问！近年来，随着中国老龄化社会加快发展，老年慢性病的发病率持续上升，...

网购时，一旦碰上这6种店铺，千万别下单！背后全是套路，别上当(组图)
2025-10-02

如今，网络购物已成为大众喜爱的消费方式之一。其受欢迎的原因主要有两点：一是线上商品价格普遍较为实惠，能为消费者节省不少开支；二是网购支持送货上门，省去了消费者搬运商品的麻烦。然而，价格低廉并不完全等同于质量优良。因此，在决定购买前，许多消费者会习惯性地查看商品评价，以此作为判断依...

肾强不强壮，喝水就知道！医生告诫：肾不好的人，喝水有3种异常(组图)
2025-10-02

我每天都喝足够的水，为什么口渴的感觉还是没有改善？这是患者苏女士在诊室咨询医生时提出的问题，她反映自己经常口干，但喝了大量的水也没有得到缓解。医生听后便提醒她：这种情况可能与肾脏功能有关，如果你经常感觉口干且喝水无效，可能是肾脏出了问题。像苏女士一样，有些肾脏问题的表现并不直接引...

85句中秋送礼贺词：企业送礼、见家长、送长辈、 写卡片都派得上用场！(组图)
2025-10-02

中秋送礼贺词1.幽默谐音梗🌟幽默不失礼貌，是最不容易出错的创意类型，特别适合传给朋友、同事或是社群小编发文和粉丝互动都没问题！貌美如明月，发财变大爷。秋月发金光，财运齐发旺。花好月圆梦相随，工作伙伴不耍雷。一愿梦好似月圆，二愿生活又比月饼甜，三愿美貌犹如梦中仙。月光所至，万事胜利...

“秋季进补，来年打虎”，不妨多吃“秋补三宝”，助你轻松过秋冬(组图)
2025-10-01

秋天昼夜温差逐渐拉大，秋燥成为影响人体健康的主要因素。此时，人体阳气渐收，脾胃功能易受外界环境影响而减弱，若盲目进补高脂高热的肉类，反而可能加重肠胃负担，引发上火、消化不良等问题。老传统强调秋冬养阴，秋季进补应以润燥、健脾、养肺为核心，而秋补三宝——莲藕、...

中秋节看长辈，记住礼物“5送5不送”，懂规矩知礼节，老人更开心(组图)
2025-10-01

中秋一到，家家户户盼团圆，咱们拎着礼物去看长辈，本是件暖心事儿——可有时候选不对礼物，要么让老人觉得不实用，要么犯了老规矩的忌讳，反倒没了心意。其实送长辈礼物不用费脑筋，核心就一个：他们用得上、用着舒服，比起花里胡哨的噱头，实在的关怀才最戳心。记住5送5不...

如果不差钱，建议中老年，这4款零食该吃就吃，既解馋还对身体好(组图)
2025-10-01

导读：时间过得真快，一晃就要到中秋节了，每年中秋节，我都会回老家，给村里的老人送一点零食。因为小时候，只要我去他们家玩，不是给几个糖果我就是给点花生等零食我，总不会让我空手而归，所以，我的童年还是很幸福的。而为了感谢他们在我小的时候给予关爱，同时希望他们在接下来的日子里能够更加健...

离职员工“爆料”：这5种月饼别买，白送都不要，老板自己都不吃(组图)
2025-09-30

中秋买月饼别踩雷！离职员工爆料：这5种月饼商家自己都不吃，看完少花冤枉钱！还有不到半个月就到中秋了，大家最头疼的就是选月饼。毕竟中秋吃月饼，吃的是团圆心意，可现在商场里的月饼花样太多，从几十块的散装到上千块的礼盒，看得人眼花缭乱，稍不注意就容易踩坑。前阵子有位销售员朋友偷偷跟我说...

退休后的黄金10年，养成这七个习惯，开启幸福的晚年生活(组图)
2025-09-30

最近读了《高效能人士的七个习惯》。带着开启幸福的晚年生活，我们需要具备哪些好习惯的疑问，我阅读了这本书。我发现，这是改变人命运的一本奇书📚，如果我们把这七种思维习惯应用于生活之中，生活也会随之发生改变。与大家分享我阅读这本书有启发的点哈。01积极主动，是享受生命的自由积极主动这个...

医生提醒：心率没有超过这个值，猝死风险低，尽情享受生活无负担(组图)
2025-09-30

心率堪称心脏健康状况的直观指示灯，精准地呈现出心脏的工作状态。那么，究竟心率保持在何种区间，才意味着我们的身体处于良好的健康状态呢？正常的心率数值又该如何界定？一般而言，成年人的心率若能稳定在每分钟60~100次，便属于正常范围。不过，这仅仅是一个具有普遍指导性的大致标准，落实到...

空调不用时，插座需要拔下来吗？其实好多人都做错了，现在改不晚(组图)
2025-09-29

我也刚知道，空调不用时，插座用不用拔？多亏电工朋友提醒，很多人都做错了，看完现在改掉还不晚。现在天气渐渐转凉了。随着一场秋雨一场寒，很多人在家中，都已经不用开空调了。空调就可以闲置下来了，但是大部分人关闭空调时，只是用遥控器上的开关键，把空调给关闭，但是这样做真的对吗？就像我们家...

“吃饭七分饱”被推翻了？医生：过了65岁，吃饭尽量要做到这5点(组图)
2025-09-29

随着年龄的增长，人的身体机能逐渐发生变化，尤其是65岁以后，许多生理功能和代谢能力都会开始下降。为了保持良好的健康状态，饮食和营养的摄取变得更加重要。过去我们常听到吃饭七分饱这种说法，认为七分饱既能避免过度进食，又能保持身体健康。然而，随着医学和营养学的研究深入，这一传统的观念也...

指甲出现这种典型的变化，很有可能是癌变，应第一时间去医院(组图)
2025-09-29

指甲是我们容易忽略的对象，但同时也有部分人很爱惜指甲，如爱美人士的美甲，可以变换任意造型，提高自己的生活幸福指数。同时，大家不要忘了也要关注指甲的健康。比如在剪指甲的时候，你有没有仔细观察指甲的变化，不单单是变长了，也可能是在反映身体健康的信号。在中医上认为，指甲是身体健康的晴雨...

9月底买菜，黄瓜茄子靠边站，这五种“黄金菜”，营养好吃还不贵(组图)
2025-09-28

哎呀，这一转眼就到了9月底，天气渐渐凉快下来，菜市场里的蔬菜也跟着换了一茬。夏天常见的黄瓜、茄子虽然还有，但已经不是最新鲜水灵的时候了。咱们买菜可得跟着季节走，这个季节啊，有五种黄金菜正当时，营养好、价格实惠，关键是味道特别棒！今天就给大家推荐这五种9月底必买的黄金菜，每一种都配...