首页 > 王和

不断突破自己”，才是真正的自律(组图)
2021-07-10

人这一生，不破不立。一个人，墨守成规是没有用的。幸福不是坐享其成，而是积极争取。现在的人，常常犯这样的错误：三分钟热度。因为担心这担心那，结果什么事情都不敢去做，做了也坚持不了几天，就偃旗息鼓了。真正的自律，是不断突破自己。每抵达一个新的高度，不是停滞不前...

无论哪种关系，都不要太依赖一个人，很容易让你变得不幸(组图)
2021-07-10

永远不要太依赖一个人。因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，而失去了精神支柱，就等于失去了全部。《我的前半生》中，罗子君轻易相信了陈俊生的一句我养你，就沉浸在幸福的...

受得委屈，可养格局(图)
2021-07-10

受得委屈，可养格局人生的炫彩少不了委屈的纠缠。一定程度上，面对委屈的姿态，就是一个人行走世界的基本步态；对委屈的消化能力，决定了一个人看世界的襟度。有些事，做不到，是现实；做得到，是本事。而真正的本事，就是看你心宽几尺。一个人的强大，其实不只看他能做到什么...

为什么开车的时候没事，坐车却晕到想吐？老司机说了实话(图)
2021-07-10

汽车的出现给我们的出行带来了很大便利，也可以体验到车上的舒适性，但很多人却没这样的福气，只要坐上了车没一会儿就感觉晕的不行，这跟身体是否强壮没有什么关系，就算是平时身体再好的人，坐车时也会感觉晕的想吐。但让人意外的是，同样的一个人要是开车却没事，但坐车就晕...

“没有情商的四个表现”，出现一个，就该好好检讨(组图)
2021-07-10

做人智商很重要，有了高智商我们就会有好的出路，聪明才智决定你能够达到的高度；情商同样重要，它代表着我们是否能够顺风顺水，一般来说情商高的人混得都比别人好，他们懂得如何处理人际关系，并且能够时刻让人感受到温暖，老祖宗告诉我们，没情商的人一般都有这四个表现，如...

菠菜的7种家常做法，哪一款最适合待客？哪一款最容易做出来？(图集)
2021-07-10

蛤蜊菠菜1.菠菜去根，洗净，焯水，捞出沥干，摆盘中；蛤蜊肉洗净。2.锅内倒入适量清水烧沸，放入蛤蜊肉，煮熟后捞出，取一大碗，放入蛤蜊，加盐、味精拌匀，倒在菠菜上，淋上香油即可。果仁菠菜1.菠菜择好切段、洗净，锅中水烧开后，把菠菜放进去焯烫一分钟，不用等水再...

越动越聪明，蒙台梭利告诉你孩子运动能力培养，要使对力(图集)
2021-07-10

提起蒙台梭利教育，很多人都有这样一种感觉：这是一种安静的教育。甚至有的家长会认为，蒙氏幼儿园的孩子上课不活跃，与小孩子活泼好动的个性格格不入，长此以往很难培养孩子的运动能力。真的是这样吗？今天我们来聊一聊，蒙台梭利教育是如何培养孩子的运动能力。帮助孩子成为...

关于痔疮，每个人都应该了解的六件事(图)
2021-07-10

俗话说十男九痔。这样看来，痔疮对女性更友好？答案是否定的，因为还有一句俗话是十女十痔。无论男女，无论高矮胖瘦，可能都逃不过英年早痔的命运。如果你是个正在被痔疮折磨的人，或者对痔疮有着强烈好奇心的人，这6个与痔疮相关的事儿，都应该知道。痔疮到底是什么？根据美...

男子把头伸进树杈里拍照，结果不幸被卡，网友：他怎么进去的？(组图)
2021-07-10

大家在出门旅行的时候，往往会选择跟美丽的风景来一张合影，给自己留下一些纪念。但是在贵阳安顺的黄果树旅游景点里，一位男子本来是想跟特色的弯曲树杈合个影，谁知道最后，自己却变成了景区的一个景点。这是怎么回事呢？跟男子一起出行的女伴全程拍下了这个精彩的过程，原来...

脂肪肝到底有多可怕？9招教你将脂肪“赶”出肝脏(组图)
2021-07-10

说起脂肪肝，也算得上是当今一种时髦病，全球每100个成年人中就有20～30例脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达60%～90%。随着生活质量的提升，很多朋友都有体检被告知脂肪肝的经历。但是多数人认为，脂肪肝没什么症状，也没什么痛苦、且病情稳定、发展缓慢...

失眠、入睡困难？这个经典的正念训练法，北大六院的医生也在用(组图)
2021-07-10

很多长期失眠、焦虑的朋友都有吃过抗焦虑、助睡眠的药，有的人症状得到了一定程度的改善，但有的人效果却并不理想。客观来说，药物一定会有它的效果，不管它的效果大小如何，在失眠、焦虑严重时期，一般都是需要辅助药物的，但我们不能依赖于它。当症状得到控制或减轻时，我们...

捷克旅游指南，揭秘布拉格的7大旅游体验！(图集)
2021-07-10

布拉格不乏不寻常的、奇特的事情可做。在捷克首都布拉格，丰富的历史和对另类文化的热衷相结合，造就了丰富的非同寻常的活动。到捷克旅游，来看一下这份为您精心策划的原生态旅游和体验清单，将带您进入布拉格的中心地带。除了品尝烤面包卷，参观布拉格城堡和探索捷克首都的犹...

为什么患癌人群越来越年轻？医生无奈地说，无非和三点有关(组图)
2021-07-10

每个人都不希望自己患病，更不要说是癌症这样的不治之症。但是现在的人，面临的社会环境不一样，光是从经济压力来看，就压垮了不少人，和不少的家庭，长期的劳累，各种慢性病出现，还有可怕的癌症也来了。生活质量没有了保证，生命安全也遭受着威胁。我国的人口基数是很庞大的...

惊！！皱纹里藏着“疾病秘密”，赶紧看看！(图集)
2021-07-10

也许你每天都会对镜兴叹：唉，岁月催人老，脸上的皱纹又多了一条！其实，它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。眉间纹——压力太大两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们生气或全神贯注地沉思时，两眉之间就会出现所谓的恼怒纹。此外，如果处于身心紧张或重压之下，恼怒纹也...

如果有一天，兄弟姐妹结仇，请做好以下5件事(组图)
2021-07-10

01煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？当年，曹丕称帝，但是称帝之前，兄弟争斗不止，他对曹植耿耿于怀，一心想要拔除眼中钉、肉中刺。曹植一首七步诗，让当朝文武都心生敬佩。即便如此，曹丕仍旧把他发配到偏远之地，过着颠沛流离的生活。曹植41岁客死他乡...

鸭血、猪血、鸡血到底脏不脏？能不能补血？(图集)
2021-07-10

有句俗话说的好：好吃不过下三路，美味不过动物血。说到吃血这件事，大家千万别浮想联翩，亦或是觉得惊悚万分~毕竟，在我们中国（ps：美食大国），即便是动物的血液，也一样能掀起一翻属于味蕾的乾坤。不过，不同的城市，吃血的方式也不一样，就比如：重庆的毛血旺、湖南的...

每天坚持做平板支撑，身体会发生怎样的变化？(图集)
2021-07-10

平板支撑(PLANK)相信大家都不陌生，它是公认的训练核心肌群最有效的方法之一，不仅是减肥健身达人的最爱，也深受娱乐圈明星推崇：神仙姐姐刘亦菲在个人社交平台晒出自己单手做平板支撑的照片，肌肉线条明显，健身成果满满。大表姐刘雯户外拍广告间隙，也能轻轻松松来个...

肠癌的“克星”终于找到了,每天换着吃，清肠排毒，远离肠癌(图集)
2021-07-10

肠道是人体消化系统非常重要的一部分，而肠癌是发生在肠道的一种恶性肿瘤，是肠道非常严重的一种疾病，在发生肠癌以后，如果没有得到有效的治疗措施，会对身体健康造成很大的威胁，甚至会危害到生命的安全，因此在日常一定要重视肠道的健康，注意预防肠癌。其实肠癌的发生与日...

人过五十，请收起你的“善良”(组图)
2021-07-09

马善被人骑，人善被人欺。善良是一个人的底色，但不是软弱无能。人生的前五十年，为了生活，也为了承担起养家糊口的重任，你受了太多的委屈，但一直都默默忍受着。作为成年人，你真的不是为了一个人而活。每天早晨，你一睁开眼睛，就会看到依靠你的人，但是你自己却无依无靠，...

我很累，只想有个人可以随时说说心里话(组图)
2021-07-09

有人说，成长就是习惯将哭声调成静音，习惯将悲伤藏在心里的过程。如今人们总是慌慌张张，匆匆忙忙，很难会停下脚步看周围一眼，想找一个真正关心的人更是难上加难。时间久了，甚至都忘记了该怎么难过，该怎么倾诉，经历越多，越难交心；越往前走，失去越多。心累的时候，只想...

盘点世界上七大神奇的树木(图集)
2021-07-09

森林覆盖了地球三分之一的陆地面积。它们能防止沙漠化和土壤侵蚀，储存碳，并为数以百万计的物种提供了栖息地。今天，就让诣想君带大家一起探索世界各地的奇妙树木吧！铁西瓜（诣想指数：★★☆☆☆）树高：5-18米科属：紫葳科葫芦树属原产地：南美洲亚马逊河流域犹如炸弹...

俗话说“一代无好妻，三代无好子”：以下几种女人，再爱也不能要(组图)
2021-07-09

俗话说，一代无好妻，三代无好子。由此可见，一个女人对家庭的影响，是十分巨大的。如果在生活中遇到这几种女人，模样再好也不要轻易娶回家，否则遗祸无穷！太矫情、任性的女人女孩子任性一点是可爱，但如果任性矫情过了头，发生一点矛盾就要作，那么就是一个家庭的灾难。认识...

最明智的人际关系：深交这八种人，绝交这九种人(组图)
2021-07-09

择友乃人生第一要义。一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。一个人的朋友圈子，往往决定了他的人生格局。结交良友，如入芝兰之室，得沐春风；结交损友，如入鲍鱼之肆，久闻其臭。若要拥有一个优质的朋友圈，就需要明白这八交九不交的道理。白驹过隙，年过半载。2021...

现代人的通病：得不到，怕失去(组图)
2021-07-09

现在很多人似乎都很容易陷入烦恼、压抑、痛苦的情绪中，尤其是年轻人，工作上的不如意、生活中的困难、复杂的人际关系等等这些都是引发不良情绪的导火线。现代人的压力大是因为比以前的人更加脆弱了吗？也许是因为六个字：得不到，怕失去。这似乎成为了现代人普遍的通病。人往...

在日本旅游，遇到漂亮女孩子对你做这个手势，赶紧走(图集)
2021-07-09

在国外旅游的时候，交流其实是一大难题。尤其像我们这种全世界各地到处跑的人，如果说到某个地方就去学当地的语言显然不靠谱，我们最多不过学一些实用的日常用语，比如：车站在哪里、警察局怎么走、饭店怎么走、谢谢、打扰了、对不起之类的。当然了，由于英语算是全世界最通用...

面善的人，最值得深交(组图)
2021-07-09

作家宁远在《远远的村庄》里这样写道：以貌取人，绝对科学。性格写在嘴边，幸福露在眼角，理性感性寄于声线，真诚虚伪印在瞳仁。生活中，我们不难从一个人的面相上，看到一个人生活和处世的态度。面善的人，面貌温和，气质温润，最值得深交。面善的人，生活自律听过一句话：命...

为何国外汽车经常开十几年，国内几年就不行了？老司机说了真相(图)
2021-07-09

虽然现在的汽车价格在不断下降，但买车对于普通的消费者来说也是件大事，而且这些人在购买汽车时非常谨慎，很重视汽车的品质，毕竟大家都希望自己的车可以多开上几年，样也可以省下再买车的费用，但一般的家用车开上十几万的公里就要换车了，但国外的车开十几万的车都没问题，...

没想到鸭血还能这么做，嫩滑爽口，又麻又辣，开胃又解馋(图集)
2021-07-09

鸭血是非常的美味的烹饪食材，富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富，今天做一道麻辣鸭血，香辣鲜香，鸭血软嫩，够辣，够味。下面为大家介绍详细步骤，感兴趣的朋友们一起看看吧。食材：鸭血辅料：生姜、大蒜、大葱白、红椒、花椒、小米椒调料：老抽、生抽、食盐、胡椒粉、白糖1...

10种皮蛋吃法，有蒸有煮，有冷有热，一桌皮蛋宴，哪款更好吃？(图集)
2021-07-09

重口味的皮蛋你爱吃吗？据说吃了此蛋可以泻火，醒酒，一般人难以接受这种非常怪异的味道，但稍加烹制就是一款特色风味美食，皮蛋也叫变蛋，松花蛋等，做皮蛋的方法也非常独特，有着悠久的历史，下面介绍几款皮蛋比较家常的吃法。或许对你有所用处，尤其爱喝酒的朋友喝酒的时候...

为什么你越管，孩子越不听话？听听科学解释，理由很简单(组图)
2021-07-09

管教孩子，是一件令人头疼的事情，费时费力。但是，有的时候家长管教孩子，已经很用心了，孩子却越来越不听话，这究竟是什么原因呢？朋友家的孩子，今年三岁，正是对周围世界充满探索欲的时候。所以，朋友管教起来，也是格外费心的。比如，对孩子下一些禁止的命令，某些地方不...

高智商的孩子，从小在这三个方面就惹人嫌，却是将来成功的大关键(图集)
2021-07-09

浪费罗说过：天才多怪癖。而哲学家赫拉克利特也指出：独创性是天才最基本的特性之一。可见，高智商的人都会有许多有别于常人的举动。如果他们小时候被家长强行干预，改掉这些特别之处，那么他们便会趋于平庸，与常人无异。邻居王姐的儿子亮亮在4岁以前是小区里有名的十万个为...

癌症竟然是“抠”出来的？医生说出实话，希望你早改才好！(图集)
2021-07-09

癌症是人类最大的敌人，任何人都讨厌它的发生。可是，大家知道吗？每个人的身体里面都有癌细胞，因为癌细胞本身就是身体里面的正常细胞在受到了不良因素的刺激之下发生恶变所形成的。所以想要预防癌症，大家就要养成良好的习惯，比如清淡饮食、加强锻炼、放松心情，如果平时有...

睾丸也是新冠病毒目标留意阳痿不举和不孕(图)
2021-07-09

新冠肺炎阴影已笼罩全世界一年多了，安南医院泌尿科董圣雍医师提醒，新冠肺炎COVID-19病毒所造成全身性发炎反应，不只对肺部有影响，日后亦须注意对泌尿系统和生殖器官所造成的可能伤害。病毒造成肾损伤泌尿道也难逃目前已知新冠病毒是透过细胞上的ACE2和TMPR...

那些坚持打太极拳的人，后来怎么样了？(组图)
2021-07-09

太极者，无极生，动亦之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，皆及神鸣。心静身正，亦气运行，开和虚实，内外合一，运柔成钢，刚柔并用，静发自如。太极拳，国家级非物质文化遗产，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，深受中老年人的喜欢。近日，一项发...

肝癌并非毫无征兆！3个危险信号，哪怕发现一个，也不可掉以轻心!(图集)
2021-07-09

癌症人人闻之色变，其中肝癌更是一种恶性程度非常高的癌症，肝癌发展十分迅速，早期症状难以发现，这导致了多数肝癌一经发现就已经是中晚期，治疗难度大大增加，患者的生存期十分短暂。之所以肝癌早期症状不易被发现，主要是因为肝脏是一个哑巴器官，本身没有痛觉神经，再加上...

晚上走路时，腿部出现三个特征，很遗憾，血栓可能已经找上你(组图)
2021-07-09

很多人喜欢在晚上的时候出去走走路，一来吃饱喝足，饭后走走有利于消化，二来走路能够散心，也能达到锻炼的效果。但是63岁的葛大爷，却遇到了这样一件烦心事，最近几天他走路的时候，总是感到腿痛，麻木，抽筋，以为是缺钙，还让老伴去药店买了很多补钙的药物，但是吃下去，...

人人都怕癌症，癌症怕什么呢？癌症怕这些，医生都告诉你(图集)
2021-07-09

癌症的病因复杂性和危害严重性已经发展到让人闻癌色变的程度，那么癌症到底是怎样的一种疾病，它的发病本质是什么？发病进程是怎样的？知道了这些，我们就能够知道癌怕什么，从而进一步地提出针对性的预防控制措施。一、什么是癌症癌症是一大类疾病的总称，癌症的发生是一个多...

脑供血不足时，脸上可能会有3种表现，测测你占了几个(组图)
2021-07-09

脑供血不足是这个人脑部某一部分的血液供应不足，容易引起脑功能障碍，脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关，一旦发生就容易引起不可逆转的脑损伤、脑卒中痴呆等。脑细胞因缺氧而死亡，对健康非常不利。研究表明，临床发病的常见原因如下:1.颈椎病许多人可能不会把颈椎病和脑...

“迷药”真的一闻就倒？一位女医生亲自试验，后来结果如何？(图集)
2021-07-09

我只是闻到一阵香味，接着脑袋就晕乎乎的，任凭对方摆布。清醒过来才发现，我的钱都被偷走了，但我什么都想不起来。从十来年前开始，这样的故事就流传于各大网络论坛，搞得人心惶惶。好不容易平静了几年，一篇《迷药盯上了广深女孩》的文章，又将这类玄乎的事拉回了大众视野。...

42岁女子一天排便5次，确诊肠癌！专家：这2类人应尽早检查(图集)
2021-07-09

42岁的张女士（化名）体型偏胖，从5月份开始她偶尔会拉肚子，但没太在意。上周，她的腹泻次数愈加频繁，每天腹泻4、5次，总是腹胀想上厕所，每次都感觉排不净，直到她发现大便带血，才内心忐忑地来到武汉市中心医院后湖院区的消化内科就诊。医生在给张女士做肠镜时发现，...

脾不好的人，身体通常有4种“特征”，做好这3点，健脾消积少生病(图集)
2021-07-09

脾是人体非常重要的脏器，也是人体最大的淋巴器官。从中医的角度来说，脾的主要作用是运化升清，它可以运化水谷，将水谷中的营养物质运送到身体的其他脏器，以次来保证机体正常运行。由此就可以知道脾对于身体健康来说是非常重要的，因此在日常生活中一定要注意脾的保护。那么...

惊艳全球的六大美景，一定得去看看(图集)
2021-07-08

世界很大，想要去的地方很多，如果你想要拥抱大自然，感受鬼斧神工美景的话，可千万不要错过这些地方哦！张掖丹霞对于张掖丹霞地貌，许多人并不陌生。如果要用文字来形容它，仅有两个字：震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹...

欲成大事，学会沉默(组图)
2021-07-08

鬼谷子说：欲闻其声，反默；欲张，反敛；欲高，反下；欲取，反与。任何事情，既要看到正面，也要看到反面，还要学会把反面利用起来。反其道而行之，是人生的大智慧。我们用一两年学会了说话，但是要用一辈子的时间去学会沉默，如果学不会，那么就会受制于人，甚至破坏自己的大...

俗语“人穷莫说话，位卑莫劝人”，其实下半句更现实(组图)
2021-07-08

小的时候，每次听见老人们说起那些重复过很多遍的道理，便忍不住反驳他们，觉得都是陈词滥调，已经没有现实意义了。长大后经历过很多事情，再回想才终于读懂了老人们日日念叨的那些话语，原来是真的有道理。祖先的智慧无穷，留下来的很多具有超现实意义的哲理，直到今天它们依...

银行账户突然多出500亿美元，美国夫妇一跃成为世界排名25富人(组图)
2021-07-08

据《纽约邮报》29日报道，因为银行账户中突然多出500亿美元，美国路易斯安那州的一对夫妇在不到4天的时间里成为世界排名第25的富人。在接受福克斯新闻网采访时，47岁的房地产经纪人达伦·詹姆斯(Darren James)表示，本月早些时候他回到家时，一脸震惊...

当男人突然不爱说话，也不爱和人交流了，多半是因为以下4件事(组图)
2021-07-08

沉默，似乎已经成了当代人的默契了。曾有人说，有一个朋友，最近这一两年，他的话少了很多。以前说话跟机关枪似的，如今变得越来越不爱说话了，哪怕是藏着一肚子的心事，也很少告诉我们。其实，这并不是个例，当代人都变得内敛了。生活中，当一个开朗的人变得沉默，不愿意与人...

人过五十，生命里出现这几件事，多半是你自己埋下的祸根(组图)
2021-07-08

种瓜得瓜，种豆得豆。一个人在年轻的时候，天不怕地不怕，做任何事情，都豪情万丈，还常常不考虑后果。人老了，才开始对年轻时做过的一切承担责任。善恶到头终有报，因果不虚。人过五十，生命里出现这几件怪事，多半是你自己埋下的祸根。凡事都可以顺藤摸瓜，找到根源，并不是...

长相年轻的，永远是这4种女人，有你吗？(组图)
2021-07-08

沧海桑田，岁月流转。在这个世上，没有人能轻松逃脱时间的洗礼。但光阴的故事里，永远有人无惧年华的变迁。就如塞缪尔·厄尔曼所言：青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。有四种女人，永远不...

有关挪威的10个冷知识，告诉你一个真实的挪威！(图集)
2021-07-08

1、北欧国家挪威面积为38.5万平方公里，比我国的云南省略小，其人口530万，仅是云南省人口的九分之一。斯堪的纳维亚山脉纵贯挪威南北，高原、山地、冰川占到了挪威国土面积的7成以上，耕地面积仅占总面积的3%。2、在历史上，维京海盗是其祖先，名震一时。在14-...

高速开车一定要改掉5个不良习惯，平时多注意，以后就不再说了(组图)
2021-07-08

随着所民生活水平的提高，汽车已经成为了许多家庭必不可少的代步工具，随之而来的就是汽车越来越多，如果想跑长途或者出去旅游，我想很多人都会选择走高速，很多人感觉走高速非常的轻松，毕竟是一条车道，没有对向行驶的车，但是不知大家注意到没有，如果在高速上出车祸，很大...