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每天坚持跑步的人 除了瘦下来 你还会收获什么好处？(图集)
2020-08-28

跑步是一项适合男女老少皆宜的运动，低门槛而且运动方式非常简单，只要你有时间，穿上一双跑步鞋，你就去跑步了。跑步可以锻炼自身的体质，提高自己的体能。坚持跑步的人，是真的很自律的。因为对于专业的跑者来说，日复一日地坚持跑步，需要自身有很强大的执行能力以及自律性...

“人品不好 一目了然”：4个特点一看便知 若遇见了 莫轻信(组图)
2020-08-27

交友不慎很可能导致自己出现终身的伤害。最起码被坏朋友坑害、出卖，其心理阴影往往是终生相伴的。因此，为了避免交友不慎，对于品行不好的朋友，应该在第一时间就予以远离。而一个人的人品，可以通过很多细节观察出来。比如有的坏人品，可以通过五个特征分析出来。第一个。口...

43岁男子双肾衰竭 半月后离世 医生含泪苦劝：1种早餐要少吃(组图)
2020-08-27

家住徐州的郑先生，昨天晚上，上厕所时腰痛难忍，尿液排不出去，家人立即联系120，将其送往就近医院。通过医生详细检查，发现郑先生尿酸高达850umol/l，血液中尿蛋白数量异常，血压明显升高，出现明显的双肾衰竭迹象。医生立即给他急救，经过数小时的努力，患者脱...

世界上15个最危险的城市(图集)
2020-08-26

预订假期时，想到的第一个问题通常是这是一个安全的城市吗？。为了帮助您，创建了世界上15个最危险的城市的权威列表。此列表是使用与某个城市中每100,000人中的凶杀（谋杀）数量相关的统计信息创建的。请随意决定访问这些地方，但是不要说发生问题时我们没有警告您！...

为啥女孩子喜欢找有钱人结婚 而不是与男朋友一起努力创造财富？(图集)
2020-08-26

在后台有朋友私信问我，为什么现在女孩子都喜欢找有钱的结婚，而不是和男朋友一起创业？当提这个问题的时候，首先问问自己为什么没钱？而不是对方为什么不和你一起去创造未来的财富。这是一个自我不负责的人提出的问题，把所有的问题全部踢给了对方。对方为什么要迁就你？对话...

研究22年 调查8万女性 实锤了一件事：果汁可能是你痛风的原因(组图)
2020-08-26

朋友家庭聚会。男人们喝着啤酒聊天，不过都喝得不多。所谓物以类聚人以群分，这话一点都不错，我们这帮朋友就没有一个能喝的。几个小孩子在一旁追逐嬉戏。女人们则扎堆聊着男人不理解的话题，热闹非常，而且每个人手里都拿着一杯鲜榨果汁。以前她们在一起喜欢喝奶茶，现在知道...

体重对大脑影响多大？3.5万次大脑扫描结果惊人(图)
2020-08-26

我们知道，肥胖是阿尔茨海默病的危险因素之一。但其背后的机制还在不断探索。《阿尔茨海默病杂志》（Journal of Alzheimer's Disease）最新发表的一项脑成像带来了新的洞见：随着一个人的体重指数（BMI）不断增加，其大脑的血流量会...

吃猪蹄补胶原蛋白？​真相可能让你大吃一惊…(图)
2020-08-25

过了25岁，几乎所有女性都会感叹时光飞逝，岁月不饶人。说到保持年轻，有个词绝对不陌生，那就是胶原蛋白。随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白流失，皮肤变得松弛、没有弹性，想要留住年轻就要补充胶原蛋白这样的说法是不是特别熟悉？我们时常能听到吃猪蹄能够补充胶原蛋白的说...

背不下《道德经》 至少背下这10句精华！(组图)
2020-08-25

无为，无我，无欲，居下，清虚，自然。道是道家核心。是万物的本源，也是一种规律，人法地，地法天，天法道，道法自然这是说道的自然而然的，因此人要符合道的规律，像水一样柔中带刚，随其自然、自然而然的生存，不要妄加人为的因素。不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故...

烤瓷牙变这样必须拆掉 否则真牙都烂完了(图集)
2020-08-24

烤瓷牙，俗称牙冠、牙套，是由惰性金属和烤瓷制成。内冠是一层金属材料，常见镍铬合金，钛合金，钴铬合金。外冠是瓷粉，通过高温烧结融附而成。烤瓷牙既有金属的强度，又有烤瓷的美观性，是目前比较常见的修复牙齿缺损的有效方法。谈到烤瓷牙，面面建议大家不要仅仅只是为了贪...

不只多吃多喝多尿！这５大症状都是糖尿病的前兆！(图)
2020-08-24

糖尿病患者年龄逐渐下修，人手一杯手摇杯使得糖尿病默默成为重大国病之一。而大部分人都还是以三多，多吃、多喝、多尿来分辨，但除了这些还有其他的糖尿病前兆可以供参考。５个糖尿病前兆1.牙龈常发炎身体在高血糖的状态下，某些血管致密的部分容易发炎。此时刷牙会常常出血...

巴菲特给女儿的告诫 文盲也能成为富翁 是受益于这样一个原则(图集)
2020-08-23

知是行的主意，行是知的功夫。知是行之始，行是知之成。若会得时，只说一个知，已自有行在。只说一个行，已自有知在。王阳明认为认识来自于内心，知与行都是有内心的道德实体发出来的，知是行的主导，行是知的体现，知是行的开端，行是知的完成，知中含行，行中含知，知与行密...

晚上的这个习惯 是癌症和猝死的“加速器” 为了健康 尽快改掉(组图)
2020-08-23

古人讲究日出而作，日落而息。但是现代社会很多人却由于生活方式的改变以及生存压力大，或因工作性质不同，主动熬夜或被迫熬夜。而且很多人觉得自己青春年少，精力非常充沛，熬夜无关紧要，无碍健康。殊不知，晚上熬夜的这个习惯，对人的健康危害极大，甚至是癌症和猝死的加速...

教 养(精辟)(图)
2020-08-23

孔子曰：己所不欲，勿施于人。子曰：君子博学于文，约之以礼。君子不仅要博学，还要知礼，人知礼义，才有教养。教养不是与生俱来的天性，而是后天养成的习惯。好的教养是人一生的财富，余生，做个有教养的人！什么是教养古诗云：仗义每多屠狗辈，负心多是读书人。一个人的教养...

中国各地特色美食 你最喜欢吃哪一道呢？(图集)
2020-08-23

今天给大家介绍一下中国各地特色美食，上半年由于疫情没有时间出去旅游，那就利用这个暑假去旅游，尝一下每座城市的特色美食，带上你的家人来一场说走就走的旅行~一、北京烤鸭二、上海生煎包三、广州肠粉四、杭州小笼包五、武汉热干面六、四川火锅七、重庆小面八、长沙臭豆腐...

看懂了阴阳五行 就领悟了中国人的天地人生(组图)
2020-08-23

一阴一阳之谓道阴阳五行，这是中国古代最重要的概念。无论皇帝、官员，乃至贩夫走卒，没有不知道阴阳五行的。《周易》中说，一阴一阳之谓道。也就是说，道就是阴阳的变化。这可以从《道德经》中得到呼应。道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和。一就...

豆腐这样蒸 口感嫩滑油润 营养翻倍味道香 十分钟就出锅(图集)
2020-08-22

广东人做菜，大部分喜欢保留食物的本味，用白灼或清蒸的方法。但是中国地大物博，各地美食的烹饪方法有很多，咱们做煮妇的也要与时俱进，多学几门菜式，给家人尝尝鲜。要说最能保留食材本身鲜美风味的做法，当属蒸了。蒸菜是我家餐桌上很常见的美味之一，什么清蒸排骨，蒸鱼头...

越有本事的人 越懂得隐藏这3点 韬光养晦的智慧 值得学习(组图)
2020-08-21

《菜根谭》中说：澹泊之士，必为浓艳者所疑，检饰之人，多为放肆者所忌。君子处此，固不可稍变其操守，亦不可露其锋芒。做人要有点城府，懂得深藏不露，人生才会出人头地。真正的聪明人做事，总是谋于密室，藏于暗处，没人知道他们的意图，所以，往往能够一鸣惊人。为人处事的...

男人阳气旺盛 身体6个“特质”会很突出 希望你都能符合(组图)
2020-08-21

众所周知，阳气对一个人的健康至关重要。一旦阳气不足，身体就无法获得运转的能量而导致疾病出现。尤其是男性，更应该要注意，要保持身体阳气充足的状态，才能维持身体健康，否则阳气不足，男性多有精神状态变差，抵抗力降低的情况。而男性在阳气充足的时候健康有了保障，身体...

饱和盐水法做出来的咸鸭蛋 100％成功 切开蛋黄个个都冒油(图集)
2020-08-21

一直都是特别喜欢吃咸鸭蛋的，尤其是夏天早上配着白粥吃，那美味程度是你想象不到的，正宗的流油咸鸭蛋超市差不多都要卖三四块钱一个。想想还是挺贵的，趁着能自己做出来绝对不出去买的原则，还是自己在家做吧。今天分享自制的流油咸鸭蛋，蛋黄香酥起沙。早餐用来下粥太完美了...

最顶级的尊重 最高的修养 做人得要这么做(组图)
2020-08-21

知乎上有人问：有修养的人，是什么样的？最高赞的答案是：脸上和心里都硬生生地刻着尊重二字。上至长辈亲友，下至晚辈儿女，他都以尊重的态度去与之相处，从不抬高自己，从不贬低别人。人的一生总会与太多人相知相遇，没必要将彼此之间的存在分个你高我低。相反，与别人相处得...

“人在福中 不知福”：家里有人闯了这3个"祸" 是福分 别害怕(组图)
2020-08-21

正所谓是福不是祸，是祸躲不过，现在的人们总是十分关注于自己是否有福，做什么事能让自己得到福气，却很少有人想过福祸相依，很多事情都有其两面性，大多数人往往只看的见一面，至于另一面，很少有人能够看到。所以许多人其实在她们抱怨或者是感觉自己没有福气的时候，事实上...

为什么停车要选择倒车入库？(组图)
2020-08-20

相信大家应该都有发现过这种现象，在国内很多的停车场停车的时候，都会有提示车头朝外，甚至是一些停车场还有专门的管理人员，都是要求车主停车的时候倒车入库，车头朝外，停车作为一件常有的事情，倒车入库也基本上成为了停车人的基本功了，那么为什么停车要选择倒车入库？倒...

96岁长寿老人 血管驻龄30岁！分享：常做3件事 不怕血管堵(图集)
2020-08-20

家住在河南平顶山的蔡奶奶今年已有96岁高龄了，但身体一直很硬朗，眼不花耳不聋的，没事还能和家里人一块到田里干活。前些天，家人带她到医院做了检查，发现蔡奶奶的血管平滑、无斑块，犹如一个30岁人的血管。这让很多人都羡慕不已，就连医生也感到非常诧异。当记者采访时...

可怕…哈佛发表20年研究结果：牙不好的人 患癌风险增加52%(图集)
2020-08-20

夜晚11点，小李看完最后一集电视剧，就打算洗漱睡觉了。小李今年30岁，是一名牙周病患者。对于小李来说，世界上最痛苦的事不是没钱，也不是爱而不得，而是——刷牙。小李照照镜子，发现牙齿已严重发黄，牙龈开始萎缩，他吸了吸牙齿，一股血液从牙缝中渗出，牙周脓肿导致的...

人与人之间，最长久的关系（好文）
2020-08-19

人与人之间最长久的关系，依靠什么？依靠两个人都真心，不虚伪；依靠两个人都诚信，不糊弄；依靠两个人都珍惜，不抛弃。最舒服的关系——不用伪装；最随意的关系——无话不谈；最默契的关系——不谋而合；最长久的关系——交的是情！人与人之间最长久的关系，一定是相处舒服的...

上天早已把一切安排妥当：你急 急不来 不如静默安然 静待花开(图集)
2020-08-19

前段时间，应朋友的邀请，我和他一同前往公园里去散步。走着走着，突然看到一对父子在一个角落里植树。儿子一铲子，父亲一锄头，两人虽挥汗如雨，可却看不出有什么疲惫感。我对这父子两人有点好奇，便拉着朋友一起慢步走了过去。只听到儿子对父亲说：爸爸，我们今天施肥浇水，...

这个土豆做法 你绝对没见过 大人小孩都抢吃 太香了！(图集)
2020-08-19

培根土豆饼1．土豆洗净，表面切十字，不要太深，放锅中大火煮熟捞出，剥皮压泥；2．培根和洋葱切末。锅中倒油，大火至4成热，放培根煸炒出油，再放洋葱，待洋葱成透明盛出；3．培根和洋葱倒入土豆泥，加盐和黑胡椒拌匀；4．手中倒油，把食材揉成饼；5．锅中热油，7成热...

小米是“五谷之王” 可糖尿病人喝小米粥 是升血糖还是降血糖？(组图)
2020-08-19

关于糖尿病人喝粥的问题一直存在很大争议，有些人认为小米是粗杂粮的一种，熬粥喝对血糖影响不大。有些人则认为，小米熬成粥以后变得软糯香甜，糖尿病人喝就像喝糖水一样。糖尿病人喝小米粥，是升血糖还是降血糖？的确，小米跟燕麦、藜麦、糙米等粗杂粮相比，膳食纤维含量更低...

5件“吸阳事” 请及时收手 忍不住的女人 阳气或已“透支”(图)
2020-08-19

平时如果不重视身体的保养，同样会让女性健康受影响，出现阳气不足的情况。长时间的阳气不足容易影响人的抵抗力，多有抵抗力薄弱、精神状态变差的情况，因此女性要尽早改掉坏习惯，通过正确的方式保养身体，才能积极促进健康，维持身体平衡状态。那么，哪些行为会导致女性阳气...

哈佛大学研究：幼儿园这种能力突出的孩子 10年后更有出息(图集)
2020-08-18

如果说对一个人影响最深的东西有哪些，不得不提社交。没有人是一座孤岛，我们终其一生，都在学会和自我、他人以及世界相处。哈佛大学一项追踪了全美幼儿园2-5岁700多名孩子的研究表示，孩子在幼儿时期的社交能力将会影响他们20年后的成就。国际21世纪教育委员会也提...

一个被中医界保密800年的秘方 竟有这么多好处!(永久收藏)(图集)
2020-08-18

每天踮踮脚，好处真不少。踮脚跟800年的养生法踮脚跟在古代就早已被运用，原称敦踵法。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势背后七颠百病消的动作，也是踮脚。这个动作就是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的...

饭店炒包菜为什么那么好吃？饭店大厨：炒前放一味料 你也能做到(组图)
2020-08-17

说起包菜可能有些人比较陌生，那么它还有很多种叫法，卷心菜、洋白菜、甘蓝等等。看到这些名称是不是就熟悉了呢？我相信很多人都喜欢吃包菜，尤其是炒包菜的口感更好。不仅其口感丰富，它的营养价值也是非常高的，常吃这种蔬菜对我们的身体是有好处的。但是尝过饭店大厨炒的包...

牙齿松动是正常现象 根本不需要治疗？(组图)
2020-08-17

不知道大家是否还记得，小编曾写过一篇牙齿松动是怎么回事？该怎么办？的文章，在此文中为大家讲解了牙齿松动的原因、危害以及治疗方法。有读者看过此文后反应说自己牙齿松动了，没有治疗，过段时间就自愈了，并表示牙齿松动是正常现象，小编危言耸听。针对这个观点，小编决定...

肝的“清洁工”找到了！不是猪血 你若爱吃 不妨给肝洗洗澡(图)
2020-08-17

肝脏是人的五脏之一，维持着人体的代谢和消化。但是如果肝脏没有经常清洁，就会导致毒素的积累，容易引发肝病，久而久之就会发展成肝癌。因此在日常的生活中每个人都要注意定时给肝脏做清洁，而如何给肝脏做清洁便是一个重要的课题。大多数认为猪血有助于清洁肝脏，但真正的肝...

老年痴呆很可怕 预防原来这么简单 可惜99%的人不知道！(组图)
2020-08-17

老人们，为了减慢大脑衰老，试着动动吧！今天在网上看到这篇关于老年痴呆的文章，发给朋友们，不知道是否有道理，但是我想每天按照文章中介绍的方法揉揉脚、踮踮脚，肯定不会有坏处。案例：小区住着一位中国音协的编辑，突然患了老年痴呆，不但生活完全不能自理，居然也不认识...

一个家庭 想要兴旺发达 需要教导后代子孙三个天规(组图)
2020-08-16

家，是我们每个人温馨的港湾。我们在外辛苦奋斗，无非是为了给家人提供更好的生活条件。然而，如何经营好一个家庭，却不是一门简单的学问。我们发现，不幸的家庭，各有各的原因。幸福的家庭，都有一个共同的原因，那就是良好的家风传承。在一个家庭中，如果想家族兴旺发达，需...

这4种“耗阳”行为应该尽量控制 忍不住的男性 阳气或许已耗尽(图集)
2020-08-16

所谓的阳气不足，是中医中的一种常见说法。在中医看来，人体如同太极一般分为阴阳两面，女主阴男主阳，对于一个男人来说，阳气是绝对不可缺少的，阳气充足的男性看上去更加的健康，更加有精神。而人体一旦阳气不足，身体就会缺乏维持人体正常运转的动力，减缓新陈代谢和排污纳...

17岁少女得肾癌痛苦离世 医生查明病因 痛骂无知的父母(图集)
2020-08-16

小阳（化名）今年17岁，平时身体一直不错。高考前参加体检时，彩超显示她左肾有一个肿块。体检医生建议她尽早到医院做复查，没想到收到噩耗——小阳被诊断为肾癌。面对这一结果，小阳及其家人都很难接受，她的父母也连夜赶回了老家。前两天，小阳做了手术，术中医生发现右肾...

中国人迷信的每天1万步 竟让养生变伤身？英国BBC揭开真相(图集)
2020-08-16

儿子看，今天我终于上第一了。阿鑫妈妈兴冲冲地说。啥第一名啊？步数榜啊，今天1万多步呢，你看，你张姨、王伯他们都给我点赞。每天打开微信运动、支付宝运动，步数排行榜上一万步的并不在少数，有些第一名甚至达到2万到3万步。不知道从何时开始，一万步似乎成了很多人每天...

孩子睡觉爱踢被子就是因为怕热？错！你不知道孩子有多难受(图集)
2020-08-15

有一天芽芽妈看到朋友半夜发了一条状态吐槽：这是今晚第七次醒来给娃盖被子。配图是儿子横七竖八的睡姿，被子被蹬在一边。第二天见到朋友时，她果然是哈欠连天，顶着一对黑眼圈跟芽芽妈抱怨：我家儿子简直是弹腿神功，不管你怎么给他盖被子，他总有办法踢开。为了避免让孩子着...

人在衰老后 为什么会驼背、长白发、有老人斑？原因终于清楚了(图集)
2020-08-15

一个人丑，是真的丑，所有人都丑，也就不丑了!人到老年，就是如此。人到老年有三大丑态：驼背、白发、老人斑!在老年人看来，这就不是丑，而是岁月留在身上的烙印。可没有比较就没有伤害，一旦拿着曾经照片对比，内心的失落感也就油然而生。原本挺直的腰杆，活脱脱一个七尺儿...

BBC生命实验：双胞胎一人只吃糖一人只吃肉 30天后揭开人体秘密(图集)
2020-08-15

肥胖的元凶是糖（碳水化合物），还是脂肪？低碳饮食和低脂饮食，哪个才能让人体重更健康？BBC邀请两位英国医生拿自己做试验，与其他几位医学、营养学、运动专家一起，完成了一次疯狂而科学的测试，颠覆了人们的认知……同卵双胞胎兄弟，克里斯和赞德，一个人吃糖，另一人吃...

20%的癌症都是由细菌、病毒引起的！这5种尤其要当心 千万别忽视(组图)
2020-08-15

癌症的高发率和高死亡率，让我们在生活中谈癌色变，很大部分的恐惧来源于我们对癌症的不了解，科学认识后，你会发现癌症并没那么可怕，能防也能治……据国际抗癌联盟数据显示：全球每年被确诊罹癌病例达1200万人，而这其中约20%的病例归因于病毒或细菌感染！我们每天的...

超简易“豆腐炒鸡蛋”！大厨教学 不学真的亏大了！(图集)
2020-08-14

老早就听说过这道菜，一直没放心上，没觉得豆腐还能有什么变化。最近天热，实在不想做荤菜。想起了我们楼上的老顽童说过，鸡蛋是很优质的蛋白质，用豆腐炒鸡蛋就不错，虽上不了台面，可味道极好。老顽童九十多岁了，退休前是位厨师，满肚子的厨艺精。做了后发现，果真如此，素...

老子和孔子的4段对话 影响中国两千五百年(组图)
2020-08-14

孔子曾拜见老子，问了几个问题，孔子十分佩服。回到鲁国，众弟子问道：先生拜访老子，可得见乎？孔子道：见之！弟子问：老子何样？孔子道：鸟，我知它能飞；鱼，吾知它能游；兽，我知它能走。走者可用网缚之，游者可用钩钓之，飞者可用箭取之，至于龙，吾不知其何以？龙乘风云...

日本城市真有那么干净？一组照片带你看看真实的东京(图集)
2020-08-14

长期以来，日本这个·邻国都以干净宜居而闻名世界，在很多新闻报道中，日本的城市都被描绘得一尘不染，随地乱扔垃圾仿佛是不可饶恕的罪过，对此，我一直抱有怀疑的态度，毕竟日本也是一个人就密集的国家，而哪里都有好人和坏人，总有人会乱扔垃圾，只不过是多与少的问题。趁着...

《史记》九大名句 内含大智慧(值得收藏)(组图)
2020-08-13

能行之者未必能言，能言之者未必能行。释义：能做好一件事的人，不一定能把它讲得头头是道；能对一件事讲得十分透彻有理的人，不一定能做好这件事。解析：理论和实践有时是脱节的。比如说一位好作家不一定掌握写作理论，一位理论丰富的批评家不一定能写出好作品；一位成绩好的...

不吸烟不喝酒 依然得了晚期癌症 45岁开始 晚上请坚持两多两少(组图)
2020-08-13

一次胃镜检查，让55岁的吕先生确诊为进展期胃癌，如今，他已经接受了外科手术，术后还要接受全身化疗，吕先生说，自己一直没办法接受现实，因为自己从来不吸烟不喝酒，而身边吸烟喝酒的朋友多的是，为什么别人都没罹患癌症，罹患癌症的偏偏是自己呢。作为肿瘤科医生，我们也...

大脑和小脑的区别 右脑的功能较左脑看起来更“高端”？(图集)
2020-08-13

中枢神经系统包括了脑和脊髓，而脑则分为大脑、间脑、脑干和小脑等部分。大脑和小脑都是我们的中枢神经系统的一员，不同神经结构受损，所影响的人体功能和症状都不一样。大脑和小脑的区别很大，除了题目上说的一大一小之外还有很多不同之处，我们来一一分析。一、大脑大脑其实...