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下雨潮湿身体会发霉 5类人小心:严重恐害命
2025-05-11

大雨一直下,让环境变得潮湿,不只食物容易发霉,连身体也会成为霉菌的天堂。医生黄轩指出,在潮湿、闷热或免疫力低下的情况下,霉菌会悄悄入侵皮肤皱折处、口腔黏膜、肺部、指甲。糖尿病患者、免疫抑制治疗者、长期使用抗生素或类固醇者、老年人、潮湿热带地区居民都是高风险族群,感染后若没有及时治...

每天跑步 人虽然瘦了 但却“变老了” 为什么(图)
2025-05-10

生活中的大多数女性,对于自己的外在容颜和身材都是十分重视的。而在生活条件越发优越,吃得饱、穿得也暖的基础上,怎么样才能使自己的身材变得更好,肌肤更加光滑水嫩,更是成为了大多数女性正不懈奋斗的目标。就拿今年已经35岁的卢女士来说,她为了保持现有的体型,并尽可能延缓衰老的到来,几乎每...

喉咙出现5症状 可能是食道癌前兆(图)
2025-05-09

一、真实故事:李先生的警示在一个普通的日子里,李先生像往常一样享受着早餐。作为一个地道的老北京,他钟爱那一口滚烫的羊杂碎和刚出炉的炸酱面。然而,最近一段时间,他在吃早餐时总是觉得喉咙不适,仿佛有什么东西卡住了一样。起初,他以为是上火或者咽炎,便自己买了些药来吃。可随着时间的推移,...

身体有这4种表现 说明你太健康了(图集)
2025-05-09

13年追踪超90万人:适度饮酒可降低23%死亡率(图)
2025-05-09

01近日,一项基于美国全国健康调查的大型前瞻性研究在《英国医学杂志》(BMJ)子刊上发表。该研究追踪超过90万人近13年,揭示了不同饮酒模式与多种疾病死亡风险之间的关系。研究结果表明:偶尔、轻度和中度饮酒者全因死亡风险较低,而重度及酗酒行为则显著增加癌症和意外伤害导致的死亡风险。...

只需睡4小时?一个“高效睡眠”的秘密(组图)
2025-05-08

按照睡眠科学家的建议,大部分18~60岁的成年人每天需要至少7小时的睡眠。如果睡眠不足,白天很可能会精神萎靡、反应变慢、注意力难以集中,学习和工作的效率打折扣。长期睡眠不足的话,更是与肥胖、心血管疾病、焦虑和抑郁等情绪障碍的患病风险升高有关。但世界上就是有一些人天生不需要太多睡眠...

这三种生活方式,才是真正的顶级智慧(图)
2025-05-08

1人生一世,草木一秋,如何活得通透又自在?古人云:修身养性,宁静致远。生活的真谛,从来不在追逐外物的繁华,而在内心世界的丰盈。过去,我们总以为成功是赚更多的钱,住更大的房子,拥有更耀眼的名利。但渐渐地,生活教会我们:背负太多,脚步越重;放下执念,人生越轻。真正的智慧,不是拥有一切...

研究证实:吃肉,真的比吃素好(图)
2025-05-08

在人们的传统认知中,素食常被贴上健康、养生的标签。少油少盐、营养均衡,似乎天然与身心健康绑定。然而,一项发表于《情感障碍杂志》的研究却颠覆了这一认知。该研究通过分析1.4万名巴西成年人的数据发现,素食者的抑郁症患病率竟是肉食者的两倍以上。研究团队利用巴西成人健康纵向研究的数据,对...

你有手机“失智症”吗?专家发出警告:快来自查
2025-05-08

智能手机几乎是现代人无法脱离的必备品,举凡传讯联络、工作、休闲娱乐、或是在社交媒体浏览划不完的贴文或影片。然而,日本医学专家提醒,一旦长时间随意或漫无目的使用,使大脑疲劳、有可能出现手机失智症,并列出10项观察指标。根据TBS NEWS报导,失智症和智能手机失智症之间是有区别的。...

土豆发芽就不能吃?8个你以为的正确其实错误(图)
2025-05-07

马铃薯是常见、受欢迎且用途广泛的食物,无论煎、烤、炸、煮都很美味,因此很多人家里都会存放着几颗马铃薯,若没有及时用完可能就会发芽,而发芽的马铃薯被认为有毒,千万不能食用,但专家说其实这观念不全然正确,Daily Meal报道,整理出8个一般人认为正确,但其实是错误的对马铃薯的观念...

礼仪专家:在飞机上点餐 六种食物绝不要吃(组图)
2025-05-06

有空服员说,他们在值勤时会自己带餐盒,如果吃机上餐点,他们会避吃某些食物。图为飞机上的餐点。(shutterstock)搭乘飞机旅行是很多人都会经历的事情,关于搭机时吃什么,是飞机乘客关心的议题。除零食和饮料外,大多数航班都会提供至少一顿正餐。如果需要在飞机上点餐,前空乘人员兼礼...

剥煮鸡蛋的最佳方法
2025-05-06

谁没遇到过这样的尴尬:精心煮好的鸡蛋,剥壳时却惨不忍睹,蛋白残缺、碎壳满手,甚至还粘着一层难缠的内膜。这种小事虽不起眼,却足以毁掉一份早餐的好心情。

习身体有病 现在是困兽犹斗
2025-05-06

习现在是困兽犹斗,身体好时就得瑟,身体故障了,就隐身,反正更换零配件从来不缺货。身边总有一些亲信不断给他打鸡血,产生东升西降的幻觉,扮演毛魔,不信邪要与美国斗一把。真正懂经济,知道民生实情的高层,没有话语权,只能坐等巨轮撞冰川。由于美国经济一些领域对中共市场与产业有依赖,所以老川...

4种首饰别再戴了 患癌后悔也晚了(图)
2025-05-06

在追求美的道路上,首饰是许多人不可或缺的点缀。然而,有些看似璀璨夺目的饰品,实则暗藏致命危机。一、戴一天相当于做892次CT早在2018年,大连周水子机场海关在对一批海外入境人员进行安检时,辐射检验仪器突然警报大响,原来一对母女的行李中查获一枚镭石,经检测,其中的辐射值达到了11...