作家日照老卡曾写道：年轻时生活是青葱岁月和美人江山，中年时生活是五谷杂粮和岁月沧桑。人到中年，告别了稚气莽撞，走入了新的篇章，很多时候我们却感觉身体力不从心，精神困乏萎靡，中年危机也悄然而至。殊不知，所谓的中年危机亦是人生转机。人生后半场，学会滋养自己，才能在兵荒马乱的岁月里活得...

前段时间三亚几起溺水事件令人揪心。1月份，兰州去三亚旅游的一家4口在海棠区海域溺亡。2月份，一名32岁男性游客在三亚大东海游泳时发生意外。虽然事发地点周围均设立水深危险，珍爱生命的警示牌，但许多人习惯视而不见。侥幸认为自己不会溺水，照样下水游泳。殊不知，危险尾随侥幸悄然而至，造成...

熬过去，出彩；熬不过，出局。人到中年万事休，若是有钱，应该就好多了。这是我们常用的思维模式。认真想一想，钱从哪里来？一个人的眼睛里只有钱，是赚不到钱的，反而会陷入唯利是图的陷阱。有句谚语说得好：没钱的时候钱最重要，有了钱以后人最重要。唐朝时的柳宗元，21岁的柳宗元进士及第，走进官...

你是否有过这种经历：同批入职的同事，一跃成为你的领导，而你还是原来的你；周围的人，大都买房买车，而你还在为一日三餐奔波劳碌。世上没有一蹴而就的成功，也没有一步登天的神话。当你在虚度光阴，原地踏步时，别人却在辛苦耕耘，默默蓄力。当你在舒适区躺平享乐时，别人却在努力拓展新领域。作家粥...

有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出的结果是：第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。第二名：73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。...

命由天定，运由己生。人的一生都有辉煌的时刻，只不过有的人来的早，有的人来得晚而已。人的好运从哪里来呢？-1-从好身体来拥有一个好身体不等于拥有一切，但失去了好身体将会失去一切。健康是福。有了健康的身体，生活、事业会更顺畅。所以，要养成正确的生活习惯，注重饮食与运动。锻炼身体像银行...

癌症，说到底，是种生活方式病。但生活方式，不是只有吃喝拉撒睡，还有更为重要的怎么活。恰恰在这一点上，医学家不敢涉及，营养学家鞭长莫及，心理学家力不从心，社会学家无法讨论，成了真正的空白点。而它又是极其重要的，必须引起重视。其意义甚至不亚于笔者当初提出癌症只是慢性病的新见解，并日益...

在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。全世界最不好的习惯是抽烟抽烟的...

第1句健康是最重要的本钱！人活着，健康是根基，权力再大，财富再多，没有了健康，一切都与你无关，钱不多可以慢慢挣，健康没了，一切都没有意义了，希望每一个人都能重视起来，不要等失去了才后悔！第2句知足是最珍贵的资产！人生没有不幸福，只有不知足，这个世界山外有山，天外有天，总有人比你更...

通常来说，大家会比较关注食物对个人体形、健康之类问题的影响。不过，一些新的研究发现，有些食物会对我们的神经系统、认知能力产生影响——简单来说，有些食物很可能会让一个人变得更加蠢笨。

阴德和福报不一样，福报不仅是有钱，有钱不一定有福。古代有福，福寿康宁，包括子孙满堂，长寿，健康，安宁，寿终正寝，不会横死，这叫福报。也叫大阴德了。现在人简单地把福报理解为钱财房子是很大的错误。能挡得住灾难的。就是阴德，阴德就是念念多为别人想，这叫阴德。做事情不怕老天爷看到，到时候...

Former White House Dr. Ronny Jackson for Trump and Obama, blasts the ‘alarming' Biden health report: 'The cover-up needs to en...

有个人走在路上时，发现总有一个黑影跟着自己。他每走一步，黑影就紧追一步。这让他害怕极了，他想甩掉黑影，可走得越快，黑影就跟得越快。于是，他只好拼命奔跑，就连路过家门都不敢停下。就这样，他一路惊恐一路狂奔，直到筋疲力竭，心力交瘁而死。有句话说的好，真正让一个人恐惧的不是眼前的事物，...

尽管马斯克日前诈欺官司胜诉，但他真的累了，马斯克母亲希望他睡多一点。他经常工作到深夜、睡很少，身体经常疼痛，对他往后经营公司，已成为一大挑战。

人这辈子，什么最珍贵？心一颗，命一条！自己的身体最宝贵，千万别愧对；自己的心情最珍贵，千万别发霉；自己的生命最可贵，千万别浪费！人这辈子，什么最重要？心情好，身体好！人这辈子，什么最值钱？真朋友，真感情！人生在世，钱花没了，可以再赚；东西没了，可以再买；衣服旧了，可以再换；健康没...

她的女儿和许许多多咱们普通家长的普通孩子一样：一路普通学校走过来，在班里总是排名中游。她也一度像很多家长一样，看着孩子总是不像自己希望的那样成为一个刻苦的好学生，从而忧虑，抱怨，纠结……但是，她做出了改变，她的孩子也逆袭成功。父母的心态决定孩子的状态我...