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Costco这六种食物有益心脏健康(图)
2022-03-01

2月是心脏健康月,营养师也推荐了在Costco(好市多,开市客)可以买到的六种可以维护心脏健康的美食。Costco是受到全球消费者欢迎的美国知名会员制连锁店,在Costco,消费者可以用实惠的价格买到很多好吃的东西。时值心脏健康月,心脏有力地把血液运输到全...

咖啡对记忆有好处?哈佛专家分享健康建议(图)
2022-03-01

咖啡是世界上消费最多的饮料之一,也有很多针对咖啡如何影响人体健康,包括大脑健康的研究。问题是:喝咖啡对人的大脑有多大好处?2017年,布克杰‧范戈尔德(Bukje van Gelder)和她的同事报告了他们的一项研究结果,该研究在十多年时间内,对676名老...

人到晚年才明白,以下四件事,会消耗福气(组图)
2022-03-01

01国学大师南怀瑾说过:人一生的福报是有定数的,当你享受到了福报带来的美好时,更加应该慢慢用、省着用。每个人都希望福禄双全,年纪越大,越活得贵气。可是,事与愿违,凡事超过了度量,就会朝着相反的方向发展,反而对自身不利。正所谓,有福之人不用忙,无福之人跑断肠...

肝癌早期发现不了?别忽视这九个信号(图)
2022-02-23

原发性肝癌是全球第五大常见恶性肿瘤,占肿瘤致死率的第二位,五年生存率不足20%。中国肝癌不仅高发,而且80%以上患者发现肝癌时,已为中晚期。肝癌被称为癌症之王,肝炎-肝硬化-肝癌通常是肝癌的三部曲,这个过程平均需要10年,江苏发现的一例癌变时间最短患者,从...

连医生都怕的5种食物吃得越多越滋养癌细胞(图)
2022-02-23

如今谈起癌症,已经不是什么罕见病。癌症是一种让人谈虎色变的恶性疾病之一,一旦身体患癌之后就会对身心健康造成极大危害,所以平时一定要多注意预防癌症出现。不良的饮食、作息习惯和外界刺激等,都可能是癌症出现的罪魁祸首,所以要想远离癌症的侵害就应该从基础做起,比如...

过了50岁还没有以下疾病,说明你的身体非常健康
2022-02-19

随着年纪越来越大,各个器官的功能下降,导致人体内毒素不能有效排出,五十岁以后,身体很容易受到外界的干扰,从而患上各种疾病。那么过了五十岁,能越过以下几道坎,那么就说明你身体非常健康。一、预防心血管疾病50岁以后,血管弹性没那么好了,血管退化了,再者就是长时...

一辈子,要做好这六件事!(深度好文)(组图)
2022-02-19

人活在这个世上,还有许许多多的事情要做,但很多事情都是在瞎忙,只要做好这六件事,就会让你的人生越来越好,也会让你活得非常的幸福。第一件事情:经营好自己的家庭。我们活在这个世上,就是为了经营好自己的家,只有家在,我们才有归处,有了家人,我们才有温暖,所以,一...

吃鱼能明目,清火,壮阳?吃鱼7件真相
2022-02-17

鱼类是优质蛋白质的良好来源。那么,关于鱼不同部位的营养,哪些是谣言,哪些是真相呢?1,鱼眼能明目?鱼眼(fish eye)中含有DHA和EPA等不饱和脂肪酸(ω-3)。DHA能促进婴儿的视网膜发育,还可以预防白内障和视网膜病变。另外,鱼眼中所含...

人生最难的是什么?(年度好文)(图集)
2022-02-17

1人生最难保持的是——健康回望人生的上半场,因为年轻的缘故,很多人以为生命无比旺盛,于是暴饮暴食、连日地熬夜,肆意挥霍自己的身体,仿佛健康没有限额。直到突然大病一场,才恍然大悟:青春可以挥霍,身体却不可以。人到中年,越来越体会到:身体不仅仅属于自己,家庭的...

这些致癌的事许多人天天都在做(图)
2022-02-16

癌症,起源复杂。人类至今还没有完全拿捏住,但与生活方式相关的危险因素有很多,我们可以提前打好预防针,让癌症发生的风险降低。小编整理了一份比较常见的1类致癌物名单(1类致癌物:明确对人类有致癌性质的物质、混合物和接触场合),看看都有哪些:1.烧烤,记住3个小...