美国总统川普11日表示，当天接受大约4小时的年度健康检查，并通过了一项认知测验。美国CNN报道，白宫医生当地时间13日早上发布了一份备忘录，表示总统川普健康状况“极佳”，“完全适合”履行总统职务。备忘录写道，川普身高190公分、体重101公斤。他的静止心率为每分钟62下，血压为收缩压128、舒张压74.都处于正常范围内。备忘录还指出，川普在蒙特娄认知评估测验(MoCA)拿下满分30分。

在熙熙攘攘的城市中，人们总是步履匆匆，忙碌于生活的各个角落。然而，就在这样的日常背后，一场悄无声息的健康危机正在悄然蔓延。它没有剧烈的疼痛，也没有明显的征兆，却在不经意间威胁着我们的健康。今天，我要和大家聊聊那些隐藏在日常散步中的健康警报，它们可能是身体发出的求救信号，而我们却常...

脑出血是一种来势汹汹的急性疾病，常常让人措手不及。很多人误以为脑出血的唯一信号是突发的剧烈头痛，但实际上，脑出血的早期信号远不止于此。在临床工作中，我发现许多患者的脑出血是从一些容易被忽视的微小症状开始的。这些症状就像隐藏在日常生活中的健康陷阱，如果不加以重视，可能会错过最佳干预...

一提到癌症，相信绝大多数人都会感到恐惧，而且据相关临床数据显示，近些年来，虽然我们已经在癌症的治疗方面，取得了巨大进步，攻克了许多癌症治疗的难题，但是就全球范围内的癌症种类以及癌症患者人群来看，无论是哪种类型的癌症，其整体发病率都还是比较高的，尤其是像肝癌、肺癌等常见肿瘤疾病，其...

美国哈佛大学一项针对逾22万人长期追踪研究结果显示，饮食层面1个简单的改变，就能让全因死亡风险减少将近20%，这个关键就是油品。综合英国《独立报》、《每日邮报》报道，美国哈佛大学医学院6日在《美国医学会内科学期刊》（JAMA Internal Medicine）发表研究成果指出，...

突击检查！你今天有没有好好喝水？还是正感到口干舌燥喉咙里干涩得像撒哈拉沙漠正常情况下，成年女性一天只要摄入1.1～1.5升水，成年男性只要摄入1.2～1.9升水，就能满足身体所需（包括饮料和食物中的水分）。但！有些人需要的饮水量，却远超这个数。平时吃点东西，必须配杯喝的不然干巴得...

都说多吃蔬菜好，每次在外面吃饭，你是不是都会有意识地点几道素菜？你以为这就健康了？其实吃这4种素菜，约等于在吃油！别怪典哥没告诉你！代表菜品：干煸四季豆、干煸菜花、干煸平菇等。真相：干煸蔬菜时，一般会加入比炒菜多两倍的油量，将食材混在油中不断翻炒煎熟。很多餐馆为了节省时间，还会直...

晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……在医生看来，10点睡还是11点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。22点和23点睡觉，差距在哪？综合来看，这两个入睡时间对健康的影响，主要有以下4个区别。No.122点入睡...

从沙拉酱到快餐再到能量棒，甚至婴儿配方奶粉，种子油近乎无处不在。（Shutterstock）每个时代都会有其对应的食品公敌。最初，人们指责脂肪，随后是糖，如今，种子油成为众矢之的，被认为是导致肥胖和慢性疾病的罪魁祸首。种子油近乎无处不在。从沙拉酱到快餐再到能量棒，甚至婴儿配方奶粉...

　　很多人对于肺癌的印象，常常是咳嗽、气短、胸痛等明显的症状，尤其是到了晚期，疾病的征兆才变得明显，大家才会意识到问题的严重性。　　医生告诉我们，肺癌的早期并不总是这么明显，很多时候，它的表现是非常隐秘的，甚至不是通过呼吸系统表现出来，而是通过身体的其他异常现象。　　持续性杵状指...

美国美食作家皮特曼（Ann Taylor Pittman）分享了她经过实测而获悉的最佳苹果保存方法。图为一些苹果，与本文无关。（Shutterstock）西方有句谚语说：一天一苹果，医生远离我（An apple a day keeps the doctor away），这意味着吃...

都说多吃水果生病远离你，水果的营养丰富，是健康膳食中必不可少的类型，但最近关于水果的传言却来了个180°大转弯。不少水果致癌的说法被疯狂转发，甚至还有文章说世界卫生组织的致癌名单中就有致癌水果，这是怎么回事？一、水果吃不够，真的会增加死亡风险！知名刊物《柳叶刀》就曾发布过...

周末，中午，阳光大好一份外卖下肚，打开一部剧躺在沙发上迷迷糊糊，竟然睡着了一觉醒来看着空荡荡的房间听着外面的喧哗、吵闹、嬉笑声你会不会有一种与世隔绝的感觉？孤独，在此刻涌上心头午觉睡太久，为什么会有一种失落感呢？午觉到底睡多久最好？这几个问题的答案，今天告诉你。1.先介绍一个概念...