现在人生活条件好了，高血压却变得越来越多了，从年轻人到老年人，几乎都避不开这个问题。在我们的身边，还有一些刚刚进入青春期的少年，也会存在高血压。由于高血压和盐的关系十分密切，我们很自然地会把原因归结到吃盐过多上，凡是含盐量高的食物，诸如咸菜咸肉几乎都不敢吃...

现在人们的生活水平越来越好了，很多人在买菜的时候会选择去大型超市进行购买，也有很多人更喜欢逛菜市场，因为菜市场的菜品种类不仅更多，而且价格也会比超市便宜很多。虽然菜市场的菜品种类很多，但有几种菜却被认定为最脏的菜，很多人都经常买，你中招了吗？快一起来看看吧...

身为互联网码农的小张，在南京的一家电脑公司上班，今年35岁了，为了让家人过上好日子，小张一直勤勤恳恳的工作，过着996的生活。几个月前，他就经常出现腹痛，当时他以为自己只是胃部不适，吃了点止痛药就好些。直到几天前，他出现呕血、腹痛，家人赶紧给他送了医院。经...

一代一代传承下来的老规矩、老讲究，是民族文化的一部分，寄托了人们期待生活富足美好的愿望，不能轻易的丢掉。年尾除夕的年夜饭，阖家欢乐，对中国人来说是最重要的一顿晚餐，也是有很多老规矩的，有一些寓意不好的菜，是不能端上年夜饭的餐桌的，看看都有什么。1、苦瓜做的...

在爷爷奶奶、姥姥姥爷那一辈几乎都是吃咸菜疙瘩过来了，每天不是大馒头就咸菜，就是各种野菜做成的菜团，那时候对于她们来说，主食能吃上玉米饽饽，逢年过节能够喝点肉汤，就是幸福无比让很多人羡慕的饮食了。虽然随着物质生活的改变，人们可以选择的食物多了，但年纪大了之后...

高血脂是生活中常见的慢性疾病，和高血压、高血糖合称为三高，而高血脂则被称为是三高之首。据调查，截至目前，我国血脂异常已经高达4.6亿人，一半以上的高血脂患者普遍存在其他并发症，诱发血栓、脑梗、冠心病、心梗等心血管疾病，高血脂目前已不再是中老年人的专属，已经...

咸菜我们总是经常吃，但是总感觉在外面买得比自己在家做的要好吃很多，原来是辣酱有说道。今天就跟大家分享一下我们吉林延边朝鲜族腌咸菜时用的一种万能酱的做法。这个万能酱可以腌辣白菜，桔梗，苏子叶，拌黄瓜和萝卜等好多种咸菜，只要是能腌的都可以用这个万能酱，而且不是...

南瓜是秋冬季节非常受欢迎的蔬菜之一，也是餐桌上的常客，许多老年人因为牙口不好的原因，喜欢蒸南瓜，将南瓜当成主食来吃，南瓜中含有丰富的营养物质，对健康有极大的益处。肝脏作为身体中非常重要的排毒代谢器官，承担着人体清洁工的角色，肝脏无时无刻的不帮助身体排毒解毒...

林先生是一家小型公司的老板，公司人不多，所以很多事需要亲力亲为，自己又当客服，又当售后，忙的时候还帮仓库打包，中午经常用泡面打发了事，他知道现在创业不容易，只有趁着年轻多吃点苦，才能攒下钱来，但是有时候又忍不住焦虑，自己都四十岁了，还能坚持多久呢？总是腹胀...

胃是人体内重要的消化器官，承担了主要的消化、分解、吸收工作，很多人因为不注重饮食健康，导致患上了胃病，这种时候就要加强注意，日常学会养胃护胃是很有必要的。一日之计在于晨，早餐如果吃得好，养胃将会事半功倍，那么早餐的选择就尤为重要了，吃什么养胃，吃什么伤胃，...

张大爷可是街道上的知名人物，乐于助人可是传遍了所有的街道，品行端正热情，很多左邻右里都很尊重张大爷，张大爷这么多年也帮助过很多街坊。此外，张大爷还是一位慈善家，用自己的退休工资帮助了3个贫困生，张大爷的为人在他们街坊邻里也是叹为观止的。张大爷还有一个令人羡...

癌症是威胁生命安全的一大重要因素，很多人谈癌色变的原因也是癌症对于健康的危害太大。现代科学研究显示，造成癌症的原因有很多种，而生活方式也与之有着一系列的联系。不良的生活方式是导致癌症的因素之一，但生活中一些健康的生活方式却也能够防癌抗癌。世界癌症研究基金会...

家住在山西大同的徐大哥今年已经55岁了，他的儿子在一家公司做销售经理，收入不错，平时只要一有时间就会回来看他，女儿也已经考上了大学。徐大哥临近退休，家里也没有什么事儿需要操心的。前段时间徐大哥的儿子正准备结婚，徐大哥也在忙着准备婚礼的各项事宜，然而天有不测...

心脑血管疾病也被称为中老年人的专利病。很多人由于吃吃喝喝不注意，结果导致体内的血脂悄然升高，造成血脂粘稠后血管压力就会变大，从而引起血管硬化。广西的杨先生一直是一个喜欢吃肉喝酒的中年男子，这几年由于上了年纪，体重也跟着飙升。不仅体重涨了，血脂水平也突飞猛进...

前不久，医院急诊室接到一名病人，是一名38岁的男子，送往医院时该男子处于昏迷状态，妻子哭着向医生求助：快来救我丈夫，他今天早晨还好端端的下午突然昏倒，怎么叫都叫不醒。到底发生了什么事啊？医生平息了病人妻子的情绪，迅速对该男子进行了全面检查。经检查后才发现该...

据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，关于我国居民的身体发育、健康意识、防控等都在面临无限的挑战。在2019年，中国因慢性疾病而死亡的人数占全死亡的88%左右，包括慢性病、癌症、呼吸系统疾病占80%。从此可以看出，慢性病成为诱发多种疾病的因素，...

医院病床上，小张望向窗外的眼神中透露出绝望、无助。前天刚刚确诊肝癌的他现在也还不能将接受这个事实。换作是谁，也难以接受这个事实，大好的青春就断送了。病床旁的家属更是不敢相信，这么优秀的孩子会患上肝癌。在父母眼中，小张就是他们的骄傲，每个月总是会给家里寄钱；...

孙鹏，是一名大学物理学科的在岗教授，今年46岁了。平时工作认真负责，对学术上面的研究非常痴迷，时常要在实验室里待上大半天，认真起来，饭都不记得吃。有时还要为了给学生们传授更精确的知识理论实践，还会备课到凌晨才能休息。半年前，刚完成自己手头工作的孙教授，在准...

陈大叔今年62岁，身体一直比较硬朗，去年农村义务体检时发现血脂偏高，不仅是陈大叔，村里其他老人也有这样的问题，陈大叔却觉得自己没什么不适，所以，没把这件事放在心上，老伴儿每次都会提醒他吃些降血脂的药。上个月，陈大叔在田里做农活，因为有人占领了自己的土地，突...

65岁王大妈有乙肝病史26年，烟酒不沾，她超级爱吃咸菜，几乎是每餐都吃，觉得没有咸菜都吃不下饭。前段时间她发现右下腹疼痛不适，人没有力气，去看医生，经过超声、CT等检查，确诊肝癌晚期，经过全力救治，但还是不幸去世了。医生叹息：咸菜是烂肝王，很多人还在天天吃...