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过了40岁后,如何消除“老人味”?做好5件事,是关键(组图)
2021-04-25

随着人品年龄的增加,人们的身体也会开始走向一个老龄化的状态,身体的各项功能都会开始衰退,尤其是对于老人而言,身体的新陈代谢比较的慢,身体呢总是会有一些难闻的气味出现,不愿意让孩子们亲近。那么对于老人而言,如何消除这种老人味呢,做好5件事是关...

流传千年的三大经典古方,教你补气、健脾胃,家中常备不吃亏(图集)
2021-04-18

对于大部分病人来说,在中医这听到的最多的,一定是“气虚”二字,那么什么是气虚呢?气虚又有哪些针对的用药?今天就给大家介绍一下。 气虚血虚,其实与西医上的“新陈代谢”有所关联 中医讲的气血,是人体内气和血的统称,各有不同作用同时又...

喝水也能危及生命?多喝水不如会喝水,保护肾脏健康,这样喝才对!(图)
2021-04-13

成人70%的体重都是水,儿童水分占比更多,如果没有水就不可能有生命。水参与了人体所有的生理活动:新陈代谢、消化吸收、输送养分、排泄废物、体液循环、平衡体温、润滑关节、保持血容量。 日常生活中我们每天都要喝水,但是你真的喝对了么...

喝甜酒好吗?(图集)
2021-04-03

甜酒,又称江米酒、酒酿、也被称为醪糟,其主要原料是糯米,通过对糯米进行发酵,经过一系列的酿造工艺,从而制成,因此也可称为糯米酒。虽然是发酵而成,但是其所含有的乙醇含量非常少。 制作而成的甜酒味道有酒香,而且味道浓烈浓烈,口味醇...

“多喝热水”真的能预防疾病吗?它的两大好处不得不知(图)
2021-03-31

如果说能有一种神奇的东西“包治百病”,热水肯定当仁不让。 胃疼时,多喝热水;感冒时,多喝热水;发烧时,还是多喝热水……在爸妈眼里,热水绝对是万能的,不管身体有任何不舒服,喝点热水就好了。热水真有那么神奇的效果吗? “多喝...

外国人四季喝冷水,为啥中国人离不开热水?了解原因后才知差距(组图)
2021-02-17

有境外游经验的朋友应该知道,想在国外要到一杯热水有多难: 网友A:“第一次去欧洲是深秋,同行的朋友还带了电热水壶,也的确派上用场了,就是背在箱子里好辛苦。路上在瑞士吃饭,却没有热水泡面,更别提找烧水的地方了。” 网友B:“去年十...

每天洗澡为什么身上还是会很痒?冬天究竟多久洗一次澡才算合适?(组图)
2021-02-01

每到寒冷的冬季,有些人身上会感到很痒,就会想是不是因为洗澡没洗干净或者太久没洗澡的原因呢?于是,洗澡的次数更加频繁,但随着洗澡次数的增加,身上的瘙痒不仅没有好转反而更加严重了,这是为什么呢? 首先,我要为大家科普一下小知识,我...

肺癌、胃癌、肠癌都因缺它!一秒钟自测,所有人都该看看(图集)
2021-01-30

如果一个健康的人10—15天不吃任何食物,你说会发生什么事情?不容置疑,这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。 营养是生命的源泉,从人的胚胎形成的一瞬间到人的生...

人类的杀手“心梗”的真正原因!(图)
2021-01-23

传统中医治病的原则是“祛邪扶正辩证施治天人合一”。 这个“天人合一”很重要,就是要把人体的脏腑及功能和外界功能相似的物体联系起来。那么,心脏应该映什么“象”呢? “水泵”!其实心脏就是一个泵,他负责把脾胃所化生的精血,肝...

研究认为:饮用乌龙茶有助睡眠时瘦身(图)
2021-01-20

英媒称,据研究人员说,每天喝两杯乌龙茶可以促进夜间新陈代谢,从而帮助你在睡觉时燃烧脂肪。 据英国《每日邮报》网站1月8日报导,据日本筑波大学的研究人员说,这种特制的茶叶只是部分氧化,对健康有独特的益处,包括燃烧脂肪。 研...

成年人每天睡6个小时,长期下去会怎样?跟睡8个小时有区别吗?(组图)
2021-01-17

大家都知道睡眠很重要,只有良好的睡眠才能让我们第二天工作效率高,精神状态好。可是工作忙,应酬勤,熬夜多,让我们在睡眠方面欠的债越来越多,最终从量变发展成质变。有人可能觉得少睡几个小时,关系不大,可睡眠的债也是会给你累积的,俗话说得好,欠的债...

长期服用维生素,对身体有什么副作用?3个小细节要牢记(组图)
2021-01-14

我们收到粉丝提问:“我爷爷上周膀胱癌去世了,治疗的时候是我在旁边照顾的,感觉爷爷很痛苦,癌症真的太可怕了,我怕自己也中招,所以想好好预防癌症。我在网上看到说口服维生素E可以预防癌症,请问是真的有效吗?” 作为日常生活中常见和必需的营养...

男人出现这6个变化,说明你的身体正在变差,该休息了(图集)
2021-01-14

男人一到中年,身体的各项机能就开始出现问题,新陈代谢能力就会下降,抵抗力也就大不如从前,尤其出现下面几个特征,就更应该注意休息,调整身体状况了。 第1个特征:腰围变大 众多周知,肥胖是引起很多慢性疾病的重要因素,腰围大的...

吃得再好也要吃燕窝!10个理由告诉你为什么(图集)
2021-01-12

随着生活水平的不断提高,人们的饮食水平也有了很大提高,营养摄入也越来越多样化。 有些人会有疑问。既然我们吃得很好,营养又足够,为什么还要吃燕窝滋补品呢? 以下十个原因将回答这个问题〜 1 ...

有氧与无氧运动:哪种减肥?选择正确少走弯路(图集)
2021-01-12

关于什么类型的运动对您的健康更好的争论很多:有氧运动或无氧运动。 有氧运动,例如散步,骑自行车或跑步,意味着您在移动身体,加快呼吸并增加血液流量。这是您可以长期维持的活动级别。 您可以通过“口语测试”如果您可以在锻炼过程中稍稍舒...

糖尿病和睡觉有关系吗?若你有这3种睡眠习惯,最好还是改改吧!(组图)
2021-01-04

在平时的生活中,糖友患者是越来越多了,并且糖尿病越来越趋向于年轻化,其实糖尿病就是由于在平时的时候摄入的糖分过多,所以才会使体内血糖升高导致,并且这和新陈代谢也是相互挂钩的,很多人在平时还存在着一些不正当的作息规律,这也很容易诱发糖尿病,那...

喝茶、喝白开水有区别吗,哪种更健康?肾内科医生一文给您说清楚(组图)
2021-01-02

“喝水”可以说是我们每天的日常生活中必做的一件事情,我们中国也是地大物博,正所谓一方水土养育一方人,所以全国各个地方都有各个地方的生活习惯、习俗等等。有的家庭比较习惯喝茶,有的家庭比较习惯喝凉白开,那么喝茶、喝白开水有区别吗,哪种更健康呢?...

你以为洗澡搓出来的都是“泥”?别天真了 或许是身体的“信号”(组图)
2020-12-29

大家可能都会经历这样的一件事,那就是到了夏天之后,很多人每天都要洗上一次澡,但是这种洗澡往往都是简单的用水冲洗,打上沐浴露就OK了。但是在这个寒冷的冬天,由于我们出汗比较少,而且身体的新陈代谢也没有夏天的快,通常都会减少洗澡的次数,那么有很...

每天吃3片“醋泡姜” 坚持1个月 你会收获4个“喜人”的变化!(组图)
2020-12-18

醋和生姜都是大家非常熟悉的食物,这两种食物几乎家家必备,被用作厨房的一种调味品,但是对于懂得养生的人来说,却喜欢将这两者搭配在一起。每天坚持吃几片醋泡生姜,既能吸收醋中的营养,还能够收获生姜的功效,养生效果会翻倍。每天吃3片“醋泡姜”,坚持...