小李从小身材就比同龄人壮硕，在成年之后更是一发不可收拾，且随着年龄的增加越来越胖。现在35岁的他体重有135公斤，但他的身高只有160cm。由于肥胖的原因，导致他的身体出现了一系列的异常，但他控制不住自己的嘴，减肥一直没有成功。上周开始，小李出现了心慌、气紧等不适症状，送往医院时...

晚餐决定你的体重和寿命。一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。晚餐吃错，这11种疾病就会找上门来科学家最新研究发现，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯，晚餐吃错了，以下很多疾病就会不请自来：1、晚餐与肥胖据统计，90%的肥胖者缘...

高血压是指静脉血压在正常范围基础上持续性增高所导致的疾病。这作为常见的一种慢性疾病，现在发病率也是越来越高。而当血压长期处在居高不下的状态，其实对于身体的影响也是比较大的，也会增加患者并发症的风险，所以在生活中要注重对于血压的控制，才有利于保护血管的健康。高血压的发生，或与这5个...

根据《柳叶刀》神经病学子刊有数据现在，世界上每年有1730万人确诊为脑梗，其中就有551万的新增脑梗患者是我国人，并且我国每年因脑梗死亡的人数竟达到179万人。脑梗患者逐渐增多与人们饮食绝对有着不可分割的联系。饮食不当会导致脂肪摄入过多，此时更容易诱发血管堵塞，最终很可能诱发脑梗...

肝脏作为五脏之一，帮助维持人体正常的功能运转，不过由于肝病神经分布较少，所以当肝脏出现病变的情况时，往往很容易让人们忽略了，从而导致病情恶化发展到了晚期。尤其是现在肝硬化的情况，也是越来越常见，而且对于肝硬化患者来说，发展为肝癌的几率也是比较大的，所以养肝也是主要任务。肝硬化肝硬...

又是一年世界防治肥胖日，今年肥胖日的活动主题为肥胖防控，是我们的责任！作为一名内分泌科医生，在临床工作中遇到越来越多的体重超标的患者糖胖病。什么是糖胖病？糖胖病实际上就是肥胖2型糖尿病，也就是在患有2型糖尿病的同时伴随体重增加，是糖尿病与肥胖并存的表现。简单理解就是糖胖病=糖尿病...

你是不是也常抱怨自己：怎么就控制不住自己这一张嘴呢！该停下时还总想喝几口！尤其在饥饿难耐，看到身边人大快朵颐时，还会更加难受。再到自己吃时，无形中也会增加饭量。若长期吃得过撑，还不利于机体预防其他疾病，然而很多人却不担心，既然是吃撑了诱发的疾病，那么饿一饿是不是就好了。先来看第一...

李莉（化名）今年35，肠胃不太好，前段时间和朋友们相约去一家新开的餐厅用餐。餐厅的特色菜单上有一道红薯烤肉，听起来很诱人，李莉点了一份。当红薯烤肉端上桌后，李莉迫不及待地品尝了一口，味道确实很好，第二天早上，李莉醒来时感到肚子不舒服，像是被一团火烧着一样。李莉开始感到剧烈的腹痛和...

近些年，儿童肥胖问题越来越严重。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，我国6～17岁儿童青少年超重和肥胖率分别为11.1%和7.9%，6岁以下儿童超重和肥胖率分别为6.8%和3.6%。儿童肥胖不仅仅是美观问题，还让孩子患心血管疾病、2型糖尿病、高血压等慢性病的风险大大...

今年45岁的王先生正处于壮年，一直以来，身体情况都十分良好。几个月前，王先生的排便规律突然发生了变化，从每天一便变成了一天多便，伴随着腹泻、大便不成形的情况。开始，王先生以为是肠胃出问题，但吃药后，并没有效果，且腹泻次数更加频繁，吃肉类后甚至拉出油脂！家人劝他到医院就诊。医生给他...

说到癌症，很多人会说，人和人的差别怎么那么大呢？一个很年轻的人，可能突然就患癌死掉了，而很多八九十岁的高龄老人，身体里却没有任何癌症的蛛丝马迹。不是说，年龄越大越容易患癌吗？为什么不同的人差别却那么大？作为肿瘤科医生，要告诉大家的是，癌症的发病与诸多因素有关，遗传、饮食、年龄、熬...

近年来，糖尿病已经不再是老年人的专属病，随着生活节奏的加快，使越来越多的年轻人也容易患上糖尿病。糖尿病如果长期没有得到有效的search控制，就会引发一系列的并发症。因此，生活中一定要多关注自己的血糖。今天就来给大家讲讲哪类人群最容易患上糖尿病，希望能引起大家的重视。1、肥胖人群...

都说瘦存在健康与不健康的瘦，但肥胖则不存在，尤其在中国以及其他国家，肥胖并不是一种单纯的现象，其肥胖症，也就是BMI大于等于28 kg/㎡，则为慢性代谢性疾病。你是肥胖症吗？要想知道自己是不是肥胖症，大家可以针对性算下BMI（身体质量指数）的值，这里涉及到一个公式，体重（公斤）/...

我们会发现，现代人的肥胖多集中在腰部和大腿，呈现梨形身材。主要原因是因为坐的时间长，活动量少，尤其是在办公室上班的女性们。建议久坐不运动的人多敲敲自己的大腿，为什么呢？俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。如果把身体比作一台机器，腿就是提供动力的马达。人在上年纪时，不怕白发花眼，也不怕...

咖啡，曾被誉为世界三大健康饮品之一，更是流行于全球的饮品，很多上班族都离不开它。尤其作为提神的精神食粮，可减轻疲劳、提高工作效率，有的人更是每天一杯甚至多杯。许多人对咖啡上瘾后，内心又有着很多担心，恰恰是因为咖啡中的提神物质咖啡因，听说还咖啡因还会增加心血管疾病、癌症的发病风险。...

俗话说千金难买老来瘦。王大爷听小区老邻居们说，过了60岁就要注意，不能让自己长胖，人一胖，三高、心脏病、心血管疾病就通通找上门来了。为了维持清瘦的体型，王大爷一直很注意控制饮食，以素食为主，很少吃肉。坚持了半年后，王大爷在一次半夜起床上厕所时摔倒，骨折了。在医院经过一系列检查后，...