首页 > 热门标签 > 肥胖

女性身高152—176cm标准体重对照表公布,若你达标,或无需减肥(组图)
2022-09-29

在当今社会,女性朋友对自己的要求越来越高,不仅要有超高的外表水平,还要保持完美的身材,减肥已经成为一个永恒的话题。许多女性都有减肥的习惯体内脂肪的不断积累会使他们的身体肥胖。有些人容易减肥,不必担心肥胖。有些人容易发胖,因为他们应该在身体基本代谢的影响下做好调节工作。许多女性不知...

叶酸的好处被低估了,不仅控血压还能防中风,了解一下(图集)
2022-09-24

提起叶酸,人们首先会想到备孕期、孕期必需品。这是因为,备孕阶段需要调整身体状态,确保机能正常运作,提高细胞质量,而怀孕后,为了更好的孕育胎儿,促使其发育,叶酸也发挥着重要作用。但实际上,叶酸的作用远不止于此,近期,在某国际医学杂志中,一项关于叶酸的研究,再次将其推入人们的视野。研...

2-12岁儿童吃零食有讲究,别把它当作正餐,这三类零食尽量不吃(图集)
2022-09-20

最近一段时间,雯雯妈遇到了一件很头疼的事情,女儿不怎么喜欢吃饭,倒是对各类零食非常感兴趣,似乎对零食上瘾了。这事还要从一个月前说起,有次奶奶去接孙女放学,路过一家超市就顺便买了一盒曲奇饼干给她吃,没想到雯雯竟然喜欢上它了,没几天吃完后,就嚷嚷着让奶奶再去买。老人平时本来就疼爱孙女...

这10类人群患糖尿病概率较高,注意定期监测血糖!(图)
2022-09-19

如果以下情况占大部分者,患糖尿病的概率较高,应注意血糖监测。1.有糖尿病家族史的人。2.饮食过量,短期内体重变化较多的人。3.肥胖或体重超重的人。4.运动少的人。5.曾患有妊娠期糖尿病的人。6.工作压力大,长期精神紧张的人。7.有分娩巨大胎儿史(即新生儿出生体重大于4000克)的...

当心!肥胖会让肾脏“过劳死”!
2022-09-18

病例小周是典型的北京大男孩,是个大块头男生。他因肾病来就诊,住进了我们的病房。有些话痨的小周对我说:卓大夫,我就是有点蛋白尿,血压有点高,其他没啥毛病,以前身体也一直挺好的……他的管床医生撇了撇嘴,在旁边念起了他的病案:男性,32岁,发现蛋白尿2年,血...

低压高怎么办?心血管专家提醒:这3种情况先不用吃药(组图)
2022-09-14

大家都知道血压有收缩压和舒张压之分,在日常生活中我们又把收缩压和舒张压简称为高压和低压。长期以来,到底是收缩压重要还是舒张压重要,一直是心血管领域讨论的热门话题。近年来的研究发现,收缩压升高在中老年人群发生率更高,且危害性更大。而舒张压升高在青中年人群中则更常见,但这并不代表舒张...

比油盐还伤血管,世卫组织已呼吁停止食用,血压高的人要注意(图集)
2022-09-11

如今三高已经成了危害中老年人身体健康的主要元凶,并且患三高疾病的人群开始呈现低龄化的趋势,从之前的50岁往后,已经下降到了40岁往后,可见人们的饮食结构发生了很大的问题。就连专家都说,如今很多病就是吃出来的!除了饮食结构的变化之外,如今一些食品不再过度讲究真材实料,而是讲究好的卖...

加速男性衰老“源头”发现了,不是烟酒,很多人喜欢做,尽早改掉图集
2022-09-09

在我们现实生活中,流传着这么一句话:男人到了四十就是一枝花,对于很多男性朋友们来说,到了不惑年龄之后,一般来说事业开始稳定了,并且男性朋友们的心理也已经变得成熟了,不再是一个充满着血气方刚的一个少年了,可能会更加的稳重成熟。但是,现如今随着社会压力的问题,越来越多的男性朋友们的生...

别把午睡变成“误睡”?中老年人午睡“3不要”,很多人都睡错了(图集)
2022-09-05

睡眠是老生常谈的问题了,古人曾经这样说过:日出而作,日入而息。研究发现,午睡现在已经逐渐转变为人类自我保护的一种方式,成为自然睡眠周期的组成部分之一。良好的睡眠,是保证健康的基础之一,占据了一生中三分之一的时间,睡眠质量与人体健康有着密切的关系,更是最直观的体现。很多人在吃完午饭...

除了肥胖这7种原因也会引起脂肪肝
2022-09-02

一个暑假过去了,有的孩子高了,有的孩子瘦了,有的孩子懂事了,有的孩子还在积极赶作业......不过也有的孩子胖了。身体一胖,却也带来一些负面影响。9岁女孩暑假长胖十几斤,结果查出了脂肪肝近日,河南郑州9岁女孩琪琪,在今年暑假最后一个月就被爸妈送往老家。而这期间,由于缺乏父母的监管...

每天吃肉和每天吃素的人,谁的身体会更健康?今天就告诉你答案(图集)
2022-09-01

在过去,我们认为肥胖是美丽的,而随着时代的发展,人们的观念也在发生着改变。如今,我们也在以纤细为美。许多人甚至会选择节食,例如肉类来减轻体重。对于那些喜欢健身和减肥的人来说,肉类中的脂肪含量比较高,所以不能食用。如果摄入太多的脂肪,就会使你的身体变得肥胖,这会给你的身体带来不好的...

狐大医|高盐饮食伤血管!这三类常见食品是“含盐大户”(图)
2022-08-31

百味咸为先。食盐在饮食中的地位可见一斑。然而,盐吃多了对身体并不是件好事儿。近日,在中国营养学会主办、中营惠营养健康研究院承办的2022年食品工业减盐实践研讨会上,多位专家反复强调,高盐饮食会让心脑血管很受伤,要警惕生活中的含盐大户。高盐对心脑血管危害大高盐饮食是高血压、脑卒中的...