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脑梗来临有预兆吗?医生提示:睡觉时若出现这5个迹象,及时检查(图集)
2022-11-10

脑梗,又称缺血性脑卒中,是指由于脑部供血出现障碍,由缺血、缺氧导致的局限性脑组织坏死或软化。脑梗死是我国最大的死因之一,除致死率高之外,还有十分高的致残率,可导致患者瘫痪、失语、失明。对于上了年纪的人而言,一旦发病,情况就十分危险,抢救不及时十分容易造成特别严重的后果。脑梗是什么...

关于高血脂的6大误区,你是否陷入其中,了解后,尽量避免(图集)
2022-11-09

高血脂是常见的慢性疾病之一,往往出现在一些饮食不够节制、或者身材较为肥胖的人群身上,很多人都会认为瘦人是不会患上高血脂的,其实这完全是一个民间的错误的想法;除此之外,关于高血脂还有很多的认知误区,想要更好的预防高血脂的发生,这6个雷区一定不要再踩中了,只有正确认识高血脂,才能有助...

久坐不动,当心肠癌找上门(组图)
2022-11-09

平时你有没有注意,上班八小时,自己站起来过几次?久坐不动的直接后果,就是小肚子日渐凸出,肠道怠工,吃下去的东西不消化,积食、胀气、便秘,长期以往也会增加肠癌风险。另外,不健康的饮食结构会减缓肠道蠕动,延长食物滞留时间,增加了致癌物与肠道接触的机会,从而增加了患结直肠癌风险。与痔疮...

男性160-180cm的“标准体重”是多少?若超“这个数”,减肥吧!(组图)
2022-11-07

在这个看重颜值的时代,不只是女性朋友们关注自己的外在形象变化,更多的男性朋友们也关注自己的体型变化,让自己拥有更完美的身材。但是随着生活水平的提高,越来越多的人在饮食上不注重,很容易发福。正如之前我们发现外国人肥胖现象特别普遍,而我们国家的人多数都是面黄肌瘦,因为生活条件比较艰苦...

美国超75万人研究:这一指标对长寿很重要,寿命或能延长6年多(组图)
2022-11-02

人类的生命体征包括5种,分别是体温、呼吸频率、脉搏和血压以及心肺耐力,这里重点来说一说心肺耐力。心肺耐力水平低跟多种疾病相关,尤其是疾病的严重程度,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及高血压等,同时也跟死亡风险有着一定的关联。心肺耐力好是心血管健康的保护因素,而且也能延长寿命。心肺...

看血型可以预测癌症?一份涉及30个国家的研究,给出明确的答案(组图)
2022-10-31

现在人们对血型的研究更深入,现在网上搜索自己的血型就能知道自己的性格,婚姻以及未来走向,相信则有不信则无,这个可以自行判断。但是据专家研究表明,血型不仅和这些因素有关,还能预测癌症。这项研究足足进行了六十年,通过对30个国家的人影响研究,得出明确答案,人的血型和癌症之间有关系。人...

美流行天后新歌MV挨批“恐肥症”….
2022-10-29

美国流行音乐天后泰勒丝(Taylor Swift)日前发布了第十张录音室专辑午夜(Midnights),但歌曲之一的《反英雄》(Anti-Hero)音乐影片(MV)进行编辑,把出现肥胖(FAT)这个字眼的镜头删掉。Sky News与CNN在27日报道,原始版本的《反英雄》MV可见...

每天吃一把花生,是升血压,还是降血压?这2种人确实不适合吃(组图)
2022-10-29

花生作为生活中很常见的食物,有多种烹饪方法,油炸花生、水煮花生、卤味花生,不同烹饪方法味道不一样。许多人会把花生当做下酒菜,可能一次性吃很多,也有的人了解花生营养成分后每天坚持只吃几颗,会控制好量。那么,花生是长寿果还是催命符?关于吃花生是促进健康还是带来影响,取决于身体是否适应...

血糖偏高,小便先知?小便出现这3种异常,警惕是糖尿病早期信号(组图)
2022-10-27

28岁的小李是一名快递员,平常由于工作特别忙,所以白天没什么时间好好吃饭,在下班后他会报复性的饮食。晚餐喜欢吃大量高脂肪、高热量的食物,不仅如此还经常和朋友吃夜宵、喝酒,平常的水分摄入几乎都是冰饮料,他觉得喝水不解渴。大约在两个月前,小李发现自己一天要上好多次厕所,尿频非常影响他...

气虚、湿热、痰湿!不同体质的人怎样吃好三顿饭(图)
2022-10-20

一到秋季,很多疾病会趁机上门,有人易感冒、有人手脚冰凉、有人起痘、有人过敏,大家有没有考虑过这些都是什么原因引起的?又该怎么调理?1、易感冒—气虚体质一般来说,气虚体质人群的体型要么过于消瘦、要么偏胖,还容易出现心悸气短、疲劳、爱出汗等症状。这类人宜吃性平和、偏温热、...

男性152-188cm标准体重对照表公布,不妨对照一下,希望你没超标(组图)
2022-10-18

每个人都应该管理好自己的体重,这也为自己的健康铺平了道路。研究结论表明,体重与健康密切相关,肥胖与各种疾病有关。如果你不想被某些疾病困扰,你应该控制你的体重。与女性相比,男性不太关心体重,因为她们更关心身体的肌肉。事实上,如果你想拥有更多的肌肉,你需要减少肥肉的产生。肥胖发生后,...

中国上亿人患有糖尿病?世卫组织:停止食用“3素”,或比打胰岛素管用(图集)
2022-10-16

据世卫组织研究统计,中国糖尿病的患病率为12.8%,人数高达1.3亿人。是目前世界上糖尿病人数最高的国家,除此之外,约有3亿以上的人处于糖尿病前期,并且很多人不自知,只有体检时才会明白自己的身体状况。哪些因素会导致糖尿病的形成呢?·遗传:糖尿病遗传机率特别大,大都是...

心梗来临,睡觉先知?提醒:睡觉时若有4种迹象,警惕心梗来临(组图)
2022-10-14

杨先生今年四十出头,平常自我感觉身体素质不错,也不怎么生病,不过他经常吸烟、熬夜、打麻将,妻子、儿女劝他改掉,他却不当回事儿。前段时间晚上突发胸闷、冒冷汗等症状,两个小时都不见好转,就赶紧到了医院。医生给查了心电图,发现是心肌梗死。幸运的是当天值班的医生经验丰富,及时进行了手术,...

高血压危害健康,不可忽视,而这6类人易被高血压找上,需警惕!(图集)
2022-10-07

高血压已经成为危害身体健康的头号大敌,虽然这种病症看似对身体危害不大,殊不知如果控制不住血压,就很容易诱发一些并发症。比较常见的就是冠心病、心绞痛、脑梗塞等,甚至还会对血管造成严重损害,并诱发动脉粥样硬化和动脉栓塞等。那哪些人容易患高血压?1、中老年人高血压似乎和中老年人结下了不...