1、除了过量饮酒，以下这些食物过量也会伤肝①吃太多巧克力、蛋糕等高糖食物，易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝等问题。②酸菜、腊肉等腌制类食物，由于盐分较多，所以经常吃会加重肝脏负担，影响肝功能。③炸鸡、五花肉高油高脂类食物，吃太多容易导致脂肪代谢紊乱，形成...

血脂高的一定是胖子？瘦子血脂一定不高？您可能进入了想当然的误区。血脂是血浆脂类的总称，是生命细胞的主要代谢物质，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。常用的检测项目包括总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白胆固醇4项。血脂异常，就是我们俗称的高血脂，是人体内的...

关于轻度脂肪肝，可能很多人都听说过不必在意、可以自行逆转的说法，那么这种观点真的可信吗？事实上，通过加强身体保养、调整生活习惯，轻度脂肪肝确实是可以有效逆转的。不过这并不是说可以完全不重视，如果任由轻度脂肪肝恶化发展为中度或重度脂肪肝的话，则需进行药物治疗...

一个人寿命的长短取决于许多因素，如遗传、生活环境、生活习惯等等，这其中，后天的生活习惯对寿命的影响最大，如果在生活中不注意养护身体，经常做一些伤害健康的事，如抽烟、喝酒、熬夜等等，年轻时可能没有明显表现。但人到中年之后，随着身体机能的下降，各种疾病会集中爆...

说到脂肪肝大多数人并不陌生，在脂肪肝出现后肝脏细胞被脂肪物质浸润，其功能会下降，带来的影响是多方面的。若有乏力、胃口下降、肝区隐痛等表现，需及时就诊判断是否已经出现该疾病。当然，脂肪肝的出现原因是什么也要了解清楚，知己知彼，百战不殆，才能更好预防。很瘦的人...

肝病是一种常见的、危害性极大的疾病，是指发生在肝脏的病变，包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等。肝病患者注意合理饮食，会对肝功能恢复有很大帮助，如果不注意，会使肝功能受损加重，还会给治疗带来诸多不利。吃饭过后，若有这4个表现，可能是肝病的前...

老钟是资深脂肪肝患者，这几年，他在治疗脂肪肝的路上认识了不少病友，于是建了一个群，相互分享经验。最近，一位新进群的病友说，他坚持每天走路，居然把脂肪肝走掉了！此话一出，有些常年不说话的病友也开始发言了。@温馨：我之前有重度脂肪肝，是在一次查体时发现，转氨酶...

咖啡是全世界范围内消费量仅次于茶的饮料，每天咖啡的消费量在16亿杯左右。对于咖啡这个饮品，一直具有很强的争论性，有些人从来不喝咖啡，认为咖啡有毒，容易成瘾，而且会致癌、导致心律失常等，还有的则是为咖啡价值站队，认为咖啡对心血管不仅没有害处，反而是保护心血管...

吃些苦味药草或食材，能帮助调整免疫功能，改善肠道疾病、脂肪肝等慢性病。【编者按】借助药草、药草茶，可以调节身体的表层和深层免疫力，并改善肠道疾病、发炎、脂肪肝等问题。具有英美两国专业执照的芳疗师、临床药草师郭姿均年轻时曾患脂肪肝十多年，并有糖尿病史，在用药...

身体的病症，尤其是癌症，往往不是突发的，跟我们长期不健康的生活习惯相关。1姐将带大家了解自己的身体，分析各种疾病的成因，培养健康的生活习惯，杜绝癌症的发生。脂肪肝是体检单上的常见疾病，赵先生在一次体检中就中招了。医生看完检查报告后告诉赵先生，他的脂肪肝虽然...

说起脂肪肝，也算得上是当今一种时髦病，全球每100个成年人中就有20～30例脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达60%～90%。随着生活质量的提升，很多朋友都有体检被告知脂肪肝的经历。但是多数人认为，脂肪肝没什么症状，也没什么痛苦、且病情稳定、发展缓慢...

脂肪肝，是很多人体检的时候都可能会遇到的情况，也别是对于腹部肥胖的人群。有的人对脂肪肝不以为意，以为只要控制下饮食就可以了。而有的人反而太过紧张，觉得脂肪肝离肝硬化很近，就去自己买一些护肝的药和补品，希望能够保护肝脏。其实我们说的脂肪肝，学名叫做非酒精性脂...

随着我国经济水平的提高，人们的生活也有了很大的改善，但在人们生活水平不断提高的同时，各种各样的疾病也频繁出现困扰着我们的身体。近年来，脂肪肝等这类肝脏疾病的发病率不断上涨，而一旦患上脂肪肝，患者就需要进行长期的稳固治疗，同时也给生活带来了一些麻烦。据研究发...

肝脏最容易出现的就是脂肪肝，也就是脂肪堆积太多了引起的病变，严重的时候就会感觉身体不适，而脂肪肝是怎样形成的呢？这个问题是很多人都想要问的，其实就是肝脏通过对食物的分解造出的脂肪太多了，又分解不了才引起的。如果人们经常饮食高热量的食物，肝脏合成的脂肪就不能...

在我国传统的酒文化中，向来讲究的都是各种人情，毕竟礼尚往来是根本。各大酒桌上也难免要喝酒，以免落人把柄说自己不厚道，可对于某些人来说这就是比较难受的一件事了。每次喝酒喝多了难受的不是别人而是自己，说好听的是醉酒，不好听的就是急性酒精中毒，会出现过度的兴奋、...

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％～4％，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。脂肪肝的发病因素大致可以总结为五点：1.长期酗酒。酒是祸首，长期饮酒，...

这句口号并非夸张的玩笑话肥胖不仅会影响人的体型相貌还易导致脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等多种并发症据世界卫生组织超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险全球每年胖死的人至少达280万人趁着世界防治肥胖日就好好跟你们聊聊肥胖，如何让你从头伤到脚肥胖不是...

大家都知道，肝脏是代谢酒精的主要场所，平时喝酒精饮料，这时酒精饮料中的物质需要经过一系列的消化、分解才能代谢体外。若经常大量饮酒，此时肝脏代谢负担就容易加重，久而久之，肝脏就会出现健康问题，如常见的酒精肝、肝硬化、脂肪肝等都与经常大量饮酒有关。一部分人在喝...

近年来，夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝等疾病的现象越来越常见。在近日召开的2021年第70届美国心脏病学会科学年会上，一项由我国学者领导的研究指出，如果配偶患有心脏病，个人患心脏病的风险会高出一倍以上。研究人员对2014年至2016年间居住在中国七...

肝脏是我们体内最大的器官，在我们身体排毒、消化食物和调节能量方面起着巨大的作用。当长期酗酒或经常进食高糖、高脂、高热量食物时，肝脏就会处于高负荷工作状态，一旦超过对这些物质的代谢能力时，多余的脂肪就会跑到肝细胞内，影响肝细胞的正常工作。于是，便形成了脂肪肝...