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中国菜价飙涨 菠菜17元/斤 韭菜花涨至20元(图/6视频)
2021-10-27

10月以来,中国286家产销地批发市场19种蔬菜平均价格已上涨27%。示意图。近期,中国多地出现菜比肉贵的现象。据报,蔬菜价格普遍大幅上涨,主要原因是寒冷天气、汛情以及生产物资价格上涨等多重因素导致的供应短缺。根据农业农村部监测,10月以来,全国286家产...

5种“小蔬菜”,秋天种起来,20天就能上餐桌,放心又省钱(组图)
2021-10-04

过了中秋佳节,温度越来越冷凉起来,喜欢炎热气候的花卉,到了秋天开始匆匆挂果,结种子,开花性能逐渐变弱了,但是秋天却是种菜的季节,秋天种菜长的速度非常快,天气凉爽,翠绿浓香,很多的菜农也开始忙碌起来,喜欢阳台种菜的朋友,赶紧的行动起来吧,一些速生性的蔬菜,现...

李宗伟的癌症完全治愈!防癌秘诀:常吃6物,癌症可能“绕着走”(组图)
2021-10-03

据马来西亚媒体报道,世界羽毛球名将李宗伟tr细胞已经全部消除,病情明显的好转,将会在10月7号回吉隆坡休养。6月7月的马来西亚媒体爆料,李宗伟患上严重的呼吸系统疾病,被确诊为早期鼻咽癌。这个消息曝出来,就牵动了许多球迷的心。但经过积极的治疗之后,李宗伟康复...

痛风患者不能乱吃蔬菜?这几种蔬菜少碰为妙,快看看你吃对了吗(组图)
2021-09-22

痛风反复发作与饮食有密不可分的关系,比如经常吃高嘌呤或者高脂肪的食物,则会因为尿酸升高而导致痛风发作。虽然蔬菜的营养特别丰富,但有些蔬菜却并不适合痛风患者食用,经常食用甚至会使病情加重。痛风患者不能吃韭菜吗?急性发作期的患者最好不吃韭菜。虽然韭菜的嘌呤含量...

这6种食物是“心脏卫士”,隔三岔五吃一些,有益心脑血管健康(组图)
2021-09-21

随着年龄的增长,人体各器官都会有所衰老,尤其是心肌功能也会不断退化,而心脏又具有泵血的任务,只有心脏健康,才能将血液输送至其他的部位。所以提醒大家一定要做好保护心脏的措施,建议从饮食着手,多吃下文中提到的6种被称之为心脏卫士的食物,或许能够保持心血管的健康...

40岁男子血糖从13到6,医生:这3物是血糖“清理工”,工资低也要吃(图集)
2021-09-16

一天深夜,我被我们小区的救护车吵醒,救护车我们这栋楼下面,看着救护人员匆匆忙忙的跑到楼上,不一会儿从楼下抬下了一名男子,全身一动不动,家人们在后面抱头痛哭。根据医生的了解,该男子姓叶,今年不到40岁,在一家世界500强的公司上班,是公司的一名程序员。在前两...

菠菜豆腐一起吃会中毒?只需多做一步可以避免(图)
2021-09-13

从前认为菠菜不可与豆腐一起吃,理由只有一个:菠菜中含有大量的草酸,会与钙结合成不溶性的沉淀,引起人体结石病。然而,这种说法却没有看到问题的另一个方面―――菠菜当中也含有多种促进钙利用、减少钙排泄的物质,包括丰富的钾和镁等人体必须元素,还有维生素K。人们都知...

买菠菜,要区分“圆叶”和“尖叶”,很多人不懂,买错发涩不好吃(组图)
2021-09-10

相传菠菜是在贞观年间,由尼泊尔的使臣从西域传入中国的,北宋王溥的《唐会要》上有明确的记载,由于菠菜产自当时西域的菠薐国,老百姓就称它为菠薐菜,这也是后来菠菜二字的由来。菠菜一年四季都有,也算是一种长青菜,但同样是菠菜,不少朋友发现有时买的味道好,清甜可口,...

教你这样做饺子,颜色好看又有食欲(组图)
2021-09-01

饺子,色彩缤纷的饺子的创造性新方式看起来非常胃口在北方人,除了在一个重要的节日吃饺子之外,除了吃饺子之外,我们会在周末休息时做一些美味和营养的饺子,他们的家人将在一起.饺子将拿一张桌子让你的家人喜欢吃.饺子有不同的馅料,不同的灌浆是不同的,营养和维生素是不...

秋天,鸡蛋和它煮一锅是绝配,顺应时节经常喝,健康舒坦好入秋(组图)
2021-08-25

秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜,山药可谓是秋季的好食材,阴阳兼补、不燥不腻,外表平平无奇,但蜕变后洁白如玉回味绵长,宋代儒学家朱熹还曾称赞山药,色似玉,香似花,甜似蜜,味似羊羹,蒸着吃原汁原味,煮着吃细嫩软滑,每一种做法都各有特色,每到入秋后,家里的老人隔...

这4种容易吃出结石的蔬菜,草酸含量一个比一个高,很多人不知道(组图)
2021-05-23

蔬菜总是给人健康营养的印象,但是有些蔬菜由于草酸含量高,不适合有肾结石或者肾功能不好的人多吃。因为草酸会降低矿质元素在体内的生物利用度,和钙离子形成草酸钙,最终导致肾结石。研究表明,大约75%的肾结石患者会形成钙结石,其中大多数以草酸钙为主,偶有磷酸钙,纯...

骨质疏松能逆转吗?(图)
2021-05-22

预防骨质疏松的发生要从年轻的时候做起,比如,多进行一些户外的锻炼。就好比在银行存钱,如果年轻的时候在银行里存得多,到年老的时候才有钱可取。那么,已经出现了骨质疏松的情况,还能否逆转?是不是有什么方法让骨密度恢复年轻状态?如果回答有,那方法也许是时光倒流。所...

半夜易醒 试试这“一粥一茶”的养肝食疗(组图)
2021-05-20

有些人常常睡到半夜易醒,中医认为这是肝阴不足的表现。尤其是本身就有肝病的人群更易因肝阴不足,继而致肝阳上亢,出现烦躁、兴奋、焦虑等表现。日常饮食可适当多吃些柔肝养肺的食品,比如荠菜益肝和中,菠菜利五脏通血脉,山药健脾补肺,淡菜滋肾养肝,银耳润肺柔肝等。还可...

冰箱里的4种食物不能二次加热,危害身体健康,聪明人从来不碰(组图)
2021-05-18

节约是中华民族的传统美德。我国上下五千年的历史长河中,人们历来重视节约。日常生活中,很多人都有节约习惯。特别是一些老人,吃完饭以后,经常把剩余的饭菜放在冰箱里保存。然后第二天二次加热再吃。其实并不是所有的饭菜都可以节约的。比如,接下来我们所说的4种食物。第...

20种高蛋白蔬菜加入你的饮食(图集)
2021-04-26

蛋白质是一种非常重要的营养素,我们的身体需要它来建立和修复肌肉,因此蛋白质是人体骨骼和肌肉的重要组成部分。蛋白质并不是只能从肉类、海鲜、豆类、豆腐、酸奶、奶酪、坚果和鸡蛋中才能获得的。虽然这些都是最好的食物来源,但水果和蔬菜中也含有少量的蛋白质。根据美国国...

春分养生9条建议,平安度春分,养好健康一整年!(组图)
2021-03-28

春分这天昼夜长短平均,正当春季90日之半,故称“春分”,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。此节气不仅有天文学上的意义──南北半球昼夜平分,在气候上也有明显的特征──春分时节,代表天气进入明媚的春天,万物萌生、杨柳青青、莺飞草长、油菜花香。春分要“养阳...

这5种蔬菜,不焯水我从不吃,再懒也别省这一步,为了健康要牢记(组图)
2021-03-18

有句俗语是:三天不吃青,眼睛冒金星,这句俗语的意思是三天不吃青菜,身体便会觉得不舒适了,所以在胡师傅家,我基本上每天都会炒一盘绿色蔬菜给家人吃。而我看到很多人炒青菜时,为了节约时间,都是直接将青菜放入到锅中炒,而炒熟后,有些青菜吃着不仅不鲜嫩,而且还很涩口...

叶酸片的作用广泛,起码有5种病可以吃,但过量补充也有副作用(图集)
2021-03-10

人老了,高血压就来了。李阿姨今年48岁,从去年下半年开始,她就经常浑身无力、晨起头晕,走路轻飘飘的。刚开始,她在诊所确诊了高血压,但吃了降压药也没完全好转,还是经常头晕,严重时需要女儿照顾。实在太麻烦了,让女儿整天往我这跑,还是去大医院看看吧。经过大医院的...

春天吃这七种蔬菜很养肝!关键还便宜,你一定别错过!(图集)
2021-03-05

现在,患有肝病的人很多,肝病患者除了接受治疗,该如何养肝护肝?其实,任何疾病的调理都离不开饮食、运动、起居作息等等,其中饮食的地位非常重要,肝病患者又该吃什么好?养肝护肝就挑这七种蔬菜。荠菜:解毒平肝,消肿利水眼下正是吃野菜的好时机,吃荠菜便是一个养肝降血...

春天是养肝的最好时期,不可错过的10大食物(组图)
2021-03-04

肝应春,春为时首,主管全年。疏肝通络,是春天的根本。一、养肝食物1、金针菇金针菇具有补肝养血、润肠通便、益胃健脾等功效,还可以防治高血压,并且可以提高人体免疫能力,是一种不可多得的养肝食物。2、菠菜菠菜主根达,呈莲座状,深绿色,肉质根红色,味甜可食。菠菜茎...