减少卡路里的摄入或经常延迟进餐，或许可以延长寿命，但其中可能隐藏健康隐患。美国一项大型动物研究显示，限制饮食不仅导致代谢变化和体重下降，还可能对某些个体带来负面影响。大量研究表明，从猴子到果蝇、老鼠再到线虫，几乎所有生物在食物供应减少时都能延长寿命。然而，由于伦理问题和研究挑战，...

一位母亲和女儿收获水果和蔬菜的示意图，与本文无关。(Shutterstock)秋季应季农产品，是保护心脏健康的最佳水果和蔬菜。它们富含纤维、抗氧化剂、维生素和矿物质，可以保护心血管，降低胆固醇，并减少动脉斑块。作为健康饮食计划的一部分，每天至少要吃2-1/2杯蔬菜和2杯水果。以下...

小朋友怎不乖乖吃饭？ 研究发现有这些因素儿童的食欲调节是由生理、心理和社会等多种因素共同影响的结果。（示意图：shutterstock／达志）培养快乐的小吃货，健康的饮食习惯从婴儿期开始建立。儿童学会调节食欲是由生理、心理和社会等多种因素共同影响的结果。伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校...

酿酒技术的不断发展，越来越多酒的品种问世，黄酒、白酒、葡萄酒、果酒、红酒，适当饮酒对健康影响比较小，长期大量酗酒的话，会对身体产生非常不利的影响，还会加重肝脏负担，诱发酒精肝和肝硬化。长期酗酒危害大1、肝脏疾病肝脏作为身体中最大的排毒代谢器官，人体每次饮用的酒都会流入肝脏中，酒在...

在当今社会，随着生活水平的提高和人口老龄化的加剧，痴呆症已成为全球健康面临的重要挑战。痴呆症不仅影响患者的记忆、思维和行为，也给家庭和社会带来了沉重的负担。为了寻找有效的预防措施，芬兰赫尔辛基大学与英国伦敦大学学院的研究团队在《英国医学期刊》（BMJ）上发表了一项影响深远的研究，...

一直以来，John Vennavally- Rao都是加拿大电视屏幕上大众熟知的面孔。他是CTV National News驻多伦多的著名记者，虽然平时一直在讲述其他人的故事，但最近却分享了自己的故事。今年9月，John首次公开谈论他亲历的无症状双癌症有多可怕。他现年53岁，平时...

人们在搭乘飞机时难免会感到不适，但身边不一定有药物或医护人员可以提供协助。在这种情况下，人们最好了解如何应对，才能保护自己的身体。对此，有医生提供了一些建议，你不妨参考一下。据《赫芬顿邮报》报导，飞机乘客可能会出现令人不悦甚至危险的症状，例如恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、充血、血...

芥末大家应该都是很熟悉的，有一些人就是特别喜欢芥末的那种很冲的味道，在吃一些海鲜的时候都会用到芥末，有了芥末一些食物才会更有味道，但是还是有人接受不了芥末的味道。不过，日本料理中用的芥末，其实不叫芥末，而叫山葵。而国内常见的牙膏状的"山葵"，其实也不是山葵，而...

绿色蔬菜对大脑健康非常重要。（示意图：shutterstock／达志）饮食对大脑的影响至关重要，甚至可以预防阿兹海默症。某些食物，如葵花籽和全谷物等，对大脑的好处特别大。哈佛营养学家纳朵（Uma Naidoo）和哈佛神经科学家洁诺娃（Lisa Genova）一致认为，绿色蔬菜对大...

巧克力美味无比，这一点无可争议。但尽管我们都爱巧克力，它的声誉并非总是与对健康有益挂钩。事实上，巧克力健康益处的趋势变迁，正是我们对健康食品认知频繁变化的一个典型例子。巧克力在健康和营养上的优势，将很快使其在美国的地位与西班牙一样，超越茶和咖啡。——Tho...

近日，中国社科院的经济所发生了领导层被一锅端的罕见情况。这是什么原因呢？中国社科院经济所所长、书记、副所长全遭更换。中共党组通知，8月22日研究决定，任命前金融研究所党委书记、副所长龚云为经济研究所党委书记；任命前数量经济与技术经济研究所所长李雪松为经济研究所所长、党委副书记；任...

中国广东东莞一名正妹短短上班一年多，竟爆肥了20公斤，健康状况急剧恶化，于是她果断辞职，她前后对比照片差异让不少人感到惊异，简直判若两人。综合陆媒报道，中国广东东莞一名年轻女子小欧（化名），因工作压力导致体重暴增20公斤，体重最高时甚至来到105公斤，健康状况每况愈下。为此，她决...