首页 > 热门标签 > 焦虑

寿命长短和血型有关?快改掉4种不良习惯(图)
2022-11-30

寿命长短和血型有关吗?哪一种血型可能会比别人活得更久?一般常见的血型主要有4种,包括A型血、B型血、AB型血、O型血。关于这4种血型哪种血型更好,众说纷纭,也不是自己能选择的,有人认为A型血最招蚊、B型血的人聪明、O型血的人可能更长寿,真的是这样吗?美国有做过一项超5000人的研...

家长,请阅读心理专家陈默的这篇文章:我们今天如何做家长?(图集)
2022-11-29

为什么你越为孩子好,孩子却不领情?孩子成绩不错,可为什么总闷闷不乐?怎么激发出孩子自主学习的动力?……这篇文章的作者是知名青少年教育专家、华东师范大学特聘资深心理咨询师陈默教授,她的这些观点被众多家长在网上热情力推。比如,关于早恋、学习动力、亲子沟通、...

生命只有一次,何必要活得太累!(深度)(组图)
2022-11-27

生命是宝贵的,对于每个人来说,都无比的公平,因为它只有一次,没有重来一次的机会。无论贫富贵贱,都是如此。很多人终其一生,并不明白人生的意义究竟为何,他们的内心充满着焦虑,不满,忧伤和种种遗憾。其实,人的一生,就是不断练心的过程。只要你的心真正成熟了起来,你这辈子无论做什么,无论是...

闲!(深度好文)(图)
2022-11-19

闲,是福气。太闲,不一定是福气,说不定是灾难。空闲久了,才会知道,闲的发慌多可怕,闲的无聊多遭罪,闲的寂寞多空虚。因为太闲,就会有很多的时间去胡思乱想,去患得患失,去纠结不清,在剪不断,理还乱的莫名情绪里迷失自己。世间,不是时间太矫情,而是人心太做作,如果我们真的全力以赴的面对生...

从小被父母打击的孩子,最终长成啥样子?我用自身经历告诉你答案(图集)
2022-11-10

昨天傍晚,我和女儿在楼下玩,旁边是一家超市,超市门口的一对母子引起了大家的注意。男孩看上去六七岁的样子,正在低声啜泣。男孩的妈妈苦口婆心地说:你知道爸爸妈妈为什么每天都那么辛苦吗,不就是为了多挣钱给你更好的生活吗?你得知道节省,不能乱花钱。你呢?放学回来不好好写作业,我来超市买个...

年轻人的焦虑寺庙都知道
2022-11-05

什么样的场所能避开成队的旅行团和穿着健步鞋的大爷大妈,成为年轻人周末理想的散心去处?答案可能出乎你的预料:寺庙。在周日下午的雍和宫,几乎看不到几个老年人的身影,放眼望去,成群结队的年轻人正举着燃烧的香火,恭敬而虔诚地在蒲团前面排队等候,等待着向佛倾诉自己的心愿。当你打开社交媒体,...

与癌博弈,缺“它”不可(组图)
2022-11-03

心理可以致病也可以治病焦虑,癌症的催化剂大家常说:心态决定性格,性格决定命运。而在癌症领域,则可以说,心态决定着康复的可能性有多大!2010年《细胞》杂志刊登了一个外国实验室的发现,实验室人员把一群老鼠放在一个良好环境,即里面放有各种小鼠喜欢的玩具、且笼子中小鼠数多于8只,保证让...

颜丹:“二十大”后 中国人面临苦难
2022-11-01

不难想像,若长期无法恢复正常生活,人就算没被逼疯,精神也会出问题,甚至情绪都可能随时失控。有人一言不合,就砍死了针锋相对的人;有人对社会不满,就去人多的地方乱砍不认识的人。比如,黑龙江有上门砍死邻居的,深圳有在街头见人就砍的,上海更有在医院无差别行凶的,连医护和孩子都不放过……

长期陷入抑郁情绪的孩子,大脑发生哪些变化?(组图)
2022-10-20

前不久,一座森林家庭教育官网后台收到一位家长留言:孩子今年上初三,有了严重的厌学情绪,话越来越少,内心封闭。对周围一切事物不感兴趣,学习缺乏积极性,成绩逐渐下滑。从刚开学时班级前十名,滑落到三十、四十,家长几句批评,引起孩子逆反心理,有了辍学的想法。她不明白,以前自律好学的孩子,...

失智老人总怀疑自己的东西被偷了,怎么办?(图)
2022-09-26

80多岁的李奶奶是一位失智老人,她总是怀疑自己的钱被儿女偷走了,天天追着女儿问,我的钱去哪儿了?半夜三更还要打电话,弄得家人很无奈……上面的这种情况在失智老人中很常见。失智老人由于记忆障碍,经常会忘记把钱包、存折放哪儿了,或者不小心弄丢了。老人到处找也...

头痛是哪里痛?从头痛部位看病因(图)
2022-09-18

大家应该都有过头痛的经验,头痛的原因百百种,可能是某些疾病的一种症状表现,也可能是日常生活的紧张、疲倦等的表征而已。除去少数头颅内的问题,大多数的头痛都是良性的居多。以下带你从头痛的部位了解可能造成你头痛的原因。1.偏头痛特征为一侧的头部的同一部位反复剧烈疼痛,但不是唯一的特点,...

对抗焦虑的9句箴言,送给很累很累的你(图集)
2022-08-25

生年不满百,常怀千岁忧。人这一生,每天都会遭遇无数难题。事事烦恼,既解决不了任何问题,又会让自己陷入自我怀疑。过度焦虑,真的会拖垮你的人生。今天,送给大家9句箴言,助你摆脱焦虑,抚慰心灵。你所有的焦虑,大多都是因为想得太多,做得太少。心理学家做过这样一个实验:请受试者把他们未来一...

长期焦虑,6种方法自我调节(图)
2022-08-03

现在人们的生活压力相对较大,每天生活在负能量环境中,会导致人们的情绪和情绪受到很大的影响,现在人们在工作和学习过程中总是有焦虑,焦虑与生活环境和压力有一定的关系,如果焦虑不及时缓解治疗,那么对健康和心理有很大的影响。如何缓解它?1.学会放松自己焦虑的原因是生活压力太大,很多时候没...

有抑郁倾向的人,常说3句“口头禅”,若你身边有,别以为是玩笑(图集)
2022-07-23

患上了抑郁症是一种怎么样的感受呢?平常人可能无法体会到他们的感受,有网友在网络上分享了她的真实感受,让我们得以窥探到抑郁症患者的内心:抑郁有时候会让人有特别特别消极厌世的想法,所有的负面情绪堆积起来想要自杀的念头就出现了。那个时候,每天都觉得很累很累很累,好像脱着沉重的灵魂在世间...

废掉一个人最快的方法:整天闲着(组图)
2022-07-20

卢梭在《忏悔录》中写道:为了跟无关的闲人保持距离,他宁愿自己玩木偶,也不愿意跟他们交流的太多。人若太闲,会陷入无边的焦虑和恐慌,不仅生活会越来越糟糕,人生也将成为一场灾难。和游手好闲的人走得太近,轻则消耗你的时间和精力,重则改变你的思想和行为。真正聪明的人,都懂得跟闲人保持距离。...