在消费者的印象当中，酸奶能起到促进调节肠胃、排毒排便的饮用效果，是很多女孩心目中的最佳饮品，不仅如此，酸奶还含有丰富的蛋白质、各种微量元素、维生素等，味道酸酸甜甜的，口感顺滑浓稠好喝。但在真实的购买酸奶的情况却是，很多酸奶的质感都很稀，甚至与纯牛奶一般纯水...

每次逛超市看到打折的牛奶、酸奶，不少人都会精心挑选买上一些。关于牛奶好还是酸奶好的争执也一直没停过，今天就跟大家一起探讨下牛奶和酸奶到底哪个好、好在哪、该怎么选？牛奶有白色血液的称号，还被称为营养最完善的食品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养...

酸奶，对于我这种不喜欢纯奶膻膻味道的人，无疑是补充钙质的第一选择。超市货架上琳琅满目的酸奶，选择起来也是左右为难。饭后喝酸奶助消化冷藏酸奶比常温酸奶更好喝酒前喝酸奶保护胃黏膜……这些说法是否影响了你对酸奶的看法？然而，这些说法是真的吗？喝酸奶有助于消化？很...

《中国居民营养与健康状况监测》显示，目前城市居民平均每日钙摄入量只有412毫克左右，距推荐摄入量相差甚远，缺口高达600毫克（中老年人每天需要钙量为800—1000毫克）。冬季寒冷不爱出门，晒到的阳光也少了，维生素D缺乏，容易导致钙质不足、骨质疏松，骨折的...

免疫系统是身体健康的重要保障之一，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降，这是多个因素共同作用的结果。其中先天因素是次要，后天因素才是主要的，包括环境、饮食、生活习惯、疾病等。因此，在日常生活在中，注意提升自身的免疫力尤为重要。从日常生活习惯上提高自身免...

分享一则关于肺癌治疗方面好消息：近日，来自麻省理工学院(MIT)的肿瘤生物学家表示，他们找到了破解小细胞肺癌弱点的一个新靶点，而目前临床上正在使用的肺癌治疗药物正好可以对上这一靶点，该实验已经在小鼠模型种取得了非常明显的抗癌效果；而且也在2个小细胞肺癌患者...

酸奶，很多人都喜欢喝……可是超市里的酸奶品牌不下数十种，什么原味的，风味的，发酵的，乳酸菌的，复原乳的，真的让人眼花缭乱……昨天，小宝要喝酸奶，她小姨就带她去超市了，买了一堆酸奶回来，我一看这是啥酸奶呀，全都是乳酸菌和香精勾兑的。小孩子根本不能喝，她小姨还...

有朋友问华子，他听别人说喝酸奶可以防癌，这个说法听起来有点儿玄，到底是不是真的？华子出于好奇，去找了找相关的资料，发现还真有喝酸奶防癌的这件事，而且已经作为一项科研成果，发表在权威期刊上了。这是一项由美国范德比尔特大学医学中心研究人员领衔，研究了包括亚洲、...

生活中的小常识，决定身体的大健康。想更健康吗？快来看看这50条生理常识吧，比黄金还值钱！饮食1、早晨喝一杯水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝完牛奶应...

免疫系统是我们人体的卫士免疫力高，就不容易生病免疫力低，各种疾病就会频繁上门相信大家都知道跑步、游泳等运动可以提高免疫力可是夏天到了根本不想出去更别说出门运动了其实，有5种趣味运动小方法在家就可轻松完成而且提高免疫力的效果不会比跑步、游泳差哦！1唱歌研究证...

每天要喝八杯水、隔夜菜会致癌、豆浆鸡蛋不能一起吃……这些养生文章想必经常出现在你的家族群、朋友圈中，让不少人深信不疑。然而事实上，这些所谓的健康箴言都是充满了片面性的谎言，今天小编就带你破除谣言、走出误区、科学养生！案例李大叔某天吃完饭后，下午断断续续喝了...

1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美...

1.饭后不要立即喝酸奶很多人认为酸奶助消化，所以饭后马上喝，但如果一餐吃得很饱，饭后来一杯只会增加肠道负担。饭后1～2小时喝酸奶较为合适。2.母鸡汤补不了身体不仅是鸡汤，还包括排骨汤、甲鱼汤等，就算把肉炖得稀巴烂，汤也仅仅拥有非常稀薄的氨基酸以及脂肪溶液，...

生活中的小常识，决定身体的大健康。想更健康吗？快来看看这50条生理常识吧，比黄金还值钱！饮食1、早晨喝一杯水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝完牛奶应...

澳大利亚小伙达蒙为了减肥，决定每天早餐只吃一小碗麦片、一瓶低脂酸奶、一杯0.04L的苹果汁，并且坚决不吃可乐等碳酸饮料，只吃早餐奶、低脂酸奶等这些公认的低脂健康食品，而且还严格要求自己，不仅每天摄入不超过2300卡路里，还要外加适当地运动量。他以为自己这样...

首先要告诉大家：酸奶那些所谓增强免疫力、美容养颜的功效全都是酸奶厂商的炒作。到目前为止没有任何证据能够表明：酸奶具有减肥、美容等功效…… 酸奶的功效其实源于学术圈一个蛮火的故事，这个骇人听闻故事的主角是俄国生物学家梅契尼科夫。 他在1908年...

酸奶里含有的乳酸菌是一种对人体有益的物质，家长们平时都愿意给孩子喝一些酸奶。不过，这些乳酸菌真的能够全部进到人体的肠道内大显身手吗？ 乳酸菌产生作用的重要前提是具有活性。如果抓一把乳酸菌放到肠道里，不见得真正有用，因为很可能抓的是一把乳酸菌“尸体”。 ...

喝什么奶有助于强身健体？在我国，即使撇开超市里一堆蹭奶热度的乳制品饮料，还是能分为三大类巨头：牛奶、酸奶、豆浆。 它们三个作为日常饮品中的健康佼佼者，都有不少自己的拥护者和追捧者，当然日常也有不少商家，会大力吹捧喝这奶那豆浆的有益奇效，从而推动自家产品...

商品截图 欧洲网讯日前，在京东商城上，一款名为“新希望活润大果粒蓝莓山药味酸奶”成了新网红，一组6杯售价却为99999.00元，平均一杯需要16666.5元，网友戏称酸奶都喝不起了。截止到发稿前，该款酸奶的销量仍为0件。 去年石家庄100元2盒的君乐宝...