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秒杀米饭非它莫属 10道过瘾干煸菜

六、干煸剁椒春笋()

用料:春笋1个、尖椒1个、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2汤匙

做法

1、春笋切4-5瓣,放入锅中煮10分钟左右,去除麻涩味

2、煮好的春笋捞出,晾凉,切薄片

3、锅中放入适量的食用油,爆香切碎的蒜瓣

4、然后放入笋片,用中小火慢煎,煎至笋片表面水分收干微焦的状态

5、加入一勺剁椒,翻炒,让其均匀的粘裹上剁椒

6、装盘即可,可以撒些葱花或者尖椒点缀一下

七、干煸椒盐排骨()

用料:猪小排600克、葱2段、姜1块、干辣椒3个、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒盐4克、食盐2克

做法

1、猪小排洗净切小段,加入料酒、盐和姜片抓匀腌30分钟

2、锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用

3、锅留底油,放入葱花、姜片和干辣椒爆香

4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可

八、茶香干煸虾()

用料:明虾1盘、普洱茶1把、姜1块、食盐1茶匙、植物油适量、小葱3棵

做法

1、普饵干茶用热水进行冲泡,第一次泡的水不要,用来洗茶,取第二泡的茶水备用

2、将虾在后背上划一刀,取出沙线后放入器皿中备用;生姜切成丝,葱切段

3、把茶汤用来泡已经收拾好的虾,同时放入少量盐和料酒一起浸泡(1小时左右)

4、泡后的虾捞出沥干水份备用

5、炒锅上火,倒入少量油,低温炸泡好的普饵干茶叶,待茶中炸出茶香后,放入适量盐进行翻炒,炒至茶叶吸收盐味,捞出备用

6、锅中重新放油,待加热至七成热时,放入浸泡好的虾炸制

7、待虾身红透捞出,然后将虾再炸一遍(第二遍时间要短,主要是为了让虾更酥)

8、将炸好的虾与炸好的普饵干茶叶一同放入锅中翻炒半分钟;最后放入切好的葱段炒出香味后出锅装盘完成

九、干煸牛肉丝()

用料:牛腱子300克、柿子椒1/4个、红椒1/4个、黄椒1/4个、色拉油适量、食盐适量、料酒10克、生抽10克、剁椒酱2茶勺、姜适量、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、郫县豆瓣酱25克、朝天椒3个

做法

1、将牛肉洗净切成长8厘米、宽4厘米的丝,彩椒洗净各取四分之一切成细丝,姜切成丝,朝天椒切成段

2、锅中放油烧至170摄氏度,下牛肉丝反复煸炒至水气干时

3、放入郫县豆瓣酱、姜丝、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味

4、再下彩椒丝、朝天椒段、盐、味精、芝麻油炒匀,起锅装盘即可

十、干煸肥肠()

用料:猪大肠500克、洋葱1个、柿子椒1个、葱2根、姜1小块、老抽1汤匙、生抽2汤匙、白酒2茶匙、蒜5克、八角2个、桂皮1段、香叶2片、白糖1茶匙、食盐2茶匙、干辣椒1把

做法

1、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、1茶匙盐、白糖,卤煮40-60分钟

2、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出

3、卤好的肥肠切块,放入锅中,不加油小火干煸

4、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用,锅中留底油,放入洋葱块翻炒

5、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香

6、放入肥肠和青椒翻炒,最后加1茶匙盐调味即可 

  干煸是一项技术操作难度较高的烹制方法,因此厨师们烹制干煸菜肴称之为“火中取宝”。尽管干煸菜肴操作难度较大,但也有基本规律可循:一般先以旺火滚油使原料迅速脱水,然后改用中(小)火煸炒入味,只要多实践,这“火中取宝”也是不难掌握的。

 

责任编辑: 宋云  来源:美食杰 转载请注明作者、出处並保持完整。

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