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身上这4处疼痛 可能是血管堵了 做好3件事 保持血管畅通

现在血管出现问题的人越来越多了,虽然发病率集中在中老年人身上,但也趋向年轻化了。大脑血管堵了,可能发展成中风;心脏血管堵了,可能发展成心梗;腿上的血管堵了,可能发展成静脉血栓;肺的血管堵了,可能发展成肺栓塞。给身体健康带来巨大的危害。

一、身上4处疼痛,可能是血管堵了

1、胸部

如果体内血管堵塞,会导致胸部疼痛,尤其是堵塞发生在心脏血管的时候,胸部疼痛的情况更加明显。尤其是冠心病或者心脏病患者发生血管堵塞的几率更大,如果疼痛发生在心前区或者是胸骨中下段,那么更需要引起警惕,及早治疗。

2、头部

如果血管堵塞发生在脑部,则会引起患者剧烈头痛,甚至影响到正常的生活,所以,如果日常生活中发生头部剧烈头痛,一定要引起重视,。

3、肩膀

很多人出现肩膀痛,会以为是身体疲惫或者是关节炎,其实血管堵塞也可能引起肩部疼痛,尤其是冠心病患者,经常会感觉到左肩部位放射性的疼痛,如果年龄较大,又经常出现肩部疼痛,那么一定要高度重视,到医院检查是否是血管堵塞引起的。

4、腿痛

腿部是最容易发生血栓的部位,这里离心脏最远,而现代人坐着的时间较长,发生几率更大,因此如果生活中发现频繁腿痛腿麻,一定要及时到医院检查排除血管堵塞的隐患。

二、3个疏通血管的靠谱方法

1.让堵塞物消失

阻塞血管的东西,基本都和血液凝固有关。既然会凝固,就得想办法「融化」是不是?

抗凝:帮助血栓溶解得更快。

溶栓:吃一些溶栓药物,帮助血栓「融化」,作用更快。

取出血栓:扎针进血管,从身体表面把细小的管子沿着血管伸到堵塞的地方,取出栓子。

这就好比水管堵了,要么阻止其中的垃圾团越来越大,越来越凝固;要么想办法让团在一起的东西散开,难成势力;要么直接用工具把里面的垃圾取出来。

2.把狭窄的血管撑开

这个方法一般和取栓同时使用,取出栓子之后,在原先被堵的血管那里,放一个把像伞一样可以打开的球囊或支架,撑开血管,让血流畅通无阻。

3.另外接一根血管

也就是常听到的「搭桥」。

这是一种终极方式,一般需要在身体的其他部位取一段不那么重要的血管,代替堵塞血管的功能,建立新的血管通道。

三、最好的治疗,永远是预防。

1、要少碰菸酒

长期喝酒会导致血压增大,诱发高血脂,增大血管堵塞的风险,而吸菸释放出的有害气体会和血红蛋白结合,造成血液黏稠,因此为了血管健康,生活中要戒菸戒酒。

2、要合理饮食

日常生活中要注意荤素搭配,摄入合理的蛋白质和脂肪量,否则容易堆积在血液在造成血管堵塞,因此要改掉大鱼大肉的习惯。

3、少吃盐

每日吃盐量最好不要多于6g,否则会加重肾脏和心脏的负担,对血管造成间接损害。

也许你觉得这是「正确的废话」,可就是这些「废话」能让越来越多的人远离疾病,享受生活。说起来不过就是吃吃喝喝做运动的事儿,也不是很难的!

阿波罗网责任编辑:宋云 来源:kknews 转载请注明作者、出处並保持完整。

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