现如今，糖尿病的发病群发持续上升，它是属于慢性疾病中比较令人唏嘘的一种病症，之所以让人感觉到害怕，根本的原因并不是来自于它的高血糖，而是因为它是由多病因所引起的，它是以慢性高血糖为特征的一种代谢性疾病，所引发的一系列的病症。糖尿病的到来是会严重的影响到我们的生活水平的。
那我们应当怎样发现他的存在呢？糖尿病前期会有什么什么样的表现呢？
糖尿病的典型症状为多尿、多饮、多食、体重下降，即称作为“三多一少”，糖尿病多数患者起病隐匿，症状相对来说比较轻，多数患者是没有以上什么症状的表现的。
糖尿病早期症状
一：尿液的变化
如果在平时我们排出的尿液发生了变化，其表现主要为出现大量的泡沫且不易消散，尿液相对老说较为粘稠。此时应当去往当地的医院主要以下血糖的变化。
二：生活习惯发生了改变
在日常生活中经常出现“三多一少”，并且常伴有软弱、乏力，这个时候需要注意一下了，这个“三多一少”是最典型的糖尿病症状。
三：伤口愈合慢
日常中我们可能会常常伴有一些小伤口的出现，但是过段时间自己就会慢慢的愈合好，但是高血糖患者，愈合伤口的速度是比正常人要慢一些的，如果你平时出现的伤口出现了比平时愈合的慢的情况是，就需要注意一下是否会有糖尿病的可能性。
四：无力、困倦
身体经常性的出现精神不振，身体无力、疲劳困倦的状状况，并且是不易改善的，这个时候就要注意一下了。
五：视线减弱
在平时看某些事物或是物品时，经常性的出现模糊的状态。
六：手指发麻发凉
手指经常性的或长期的发生发麻、发凉时，这个时候需要检测一下自身的血糖，因为糖尿病会导致周围神经病变和外周血管的病变。
糖尿病的预防
1.合理膳食、三餐规律，控制总热量的摄入，宜清淡饮食、低脂少油、少糖少盐，定时定量进餐。
2.经常运动，防止肥胖，低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳。避免久坐不动，争取每周至少五天，每天进行30分钟以上的中等量运动，建议将体重指数控制在24以下。
