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68岁大爷每天坚持跑步养血管,脑梗入院,医生直言:真是瞎胡闹

上个星期在公园里突然有人晕倒了,路人们纷纷上前查看情况,一会儿就有一群人围在那里,最后这就是急忙赶到现场,把人送往医院进行抢救,这名晕倒的人正是小区门卫李大爷,前些年就被查出患上了高血脂,李大爷特别注重饮食和生活习惯,事发当天像往常一样散步,突然感觉到头晕眼花晕倒在了地上,通过检查得知李大爷体内的血脂水平过高,血管内存在垃圾,血液无法及时流向脑部血管,引发了脑梗

医生直言:真是瞎胡闹

通过详细的沟通,导致李大爷每天晚上坚持跑步散步,以为这样能够控制血脂,没想到酿成了这样的结果,医生解释道,运动虽然有益于身体的健康,但是要选对运动方式以及强度,对于高血脂患者来说一定要把握好运动强度,切不可过度运动。

高血脂患者体内的血液比较粘稠,血流速度非常缓慢,经过剧烈的运动,使血液流速加快,导致血管内壁中的脂类物质垃圾,随着血流动到脑部血管,引发了脑梗,李大爷虽然每天运动,但是运动的时间过长,却没有顾及自己的身体情况。

2种坏习惯容易引发脑梗

1、喝酒

酒是餐桌上常见的一种饮品,经常饮酒对身体的损伤是非常大的,刺激我们的交感神经,给血管造成较大压力,使血管收缩扩张异常,增加脑梗的发作几率。

2、抽烟

我国抽烟人群不在少数,烟对于身体各器官的损伤非常大,烟中含有焦油、尼古丁等有害物质,进入体内会对肝脏以及其他器官造成损伤,刺激血管使血管发生痉挛,血液循环的速率受阻,在血管内形成大量的血栓,引发脑梗。

脑梗来临前身体会出现哪些信号?

(1)视力模糊

随着年龄的不断增长,视力会出现下降、模糊的情况,这是正常的生理现象,如果在短时间内出现视力迅速下降,并且看东西模糊的情况下,需要有所警惕了,这意味着脑梗即将来临。

(2)头晕

脑梗来临前患者经常会出现头疼眩晕的情况,这是因为脑部供血不足,大脑缺少血液和氧气的供给,引发了突发性脑梗。

(3)打哈欠

在睡眠不足的情况下,人们会经常出现打哈欠的现象,这是正常的表现,如果在睡眠充足的情况下经常打哈欠,因为脑部动脉硬化,导致脑供血不足,大脑缺少血液和氧供给,从而出现经常打哈欠的表现。

责任编辑: 宋云  来源:预防健康小知识 转载请注明作者、出处並保持完整。

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