在生活中我们会看到一些气味比较“怪”的食物，有的人会觉得它的味道非常香，而有的人会觉得它的味道臭，很难闻，因此也不喜欢吃。其实有很多气味独特的食物，却有很高的食疗作用，你们知道吗？下面小编跟大家介绍几种气味独特而且食疗价值比较高的食物！
别嫌这5种食物气味“怪”，却是食疗防病的“高手”，不妨了解下
1、大蒜
大蒜的气味比较独特，有很多人在食用之后会觉得有臭味，从而导致这些人都不喜欢食用大蒜。其实大蒜有比较高的药用价值。大蒜它有抗菌消炎、降低血糖、减肥、排毒清肠的作用。而大蒜中含硫化合物，它可以使人体产生一种酶的物质，而这种物质有很好的抗癌作用，而且大蒜中还含有类似维生素E与维生素C的抗氧化物质，常食用大蒜有美容养颜、延缓衰老的作用。
2、榴莲
榴莲的气味比较难闻，有很大一部分人都会不喜欢榴莲，觉得它的气味特别臭。其实榴莲的营养价值是非常高的，它具有健脾补气，温暖身体，补肾壮阳，补益养虚的作用。榴莲性热，它有暖身的作用。对于缓解女性由宫寒引起的痛经有一定的缓解作用。而榴莲中还含有丰富的氨基酸，人们常食用能够提高机体免疫力，可以调节体内酸碱平衡，提高机体的应激能力。
3、芥末
芥末比较呛鼻，主要原因是由于里面含有异硫氰酸盐的物质，而这种物质有预防蛀牙的作用。而且还有抑制健康细胞癌变与抑制肿瘤细胞增殖的作用。芥末还有预防高血压、心脏病、高血脂、降低血液黏稠度的功效。而芥末中的辣味比较强烈，女性常食用可以刺激血管扩张，增强面部气血的运行，从而能够使女性的脸色更红润，更显年轻。另外芥末还有杀菌、解毒、开胃、散寒的功效。
4、香菜
香菜使我们日常生活中常作为调味料的一种食材，它的气味比较独特。它有缓解消化不良、胃部冷痛、麻疹不透的症状。脾胃虚寒的人可以适当的食用点香菜，能够起到助消化、温胃散寒、缓解胃痛的作用。香菜对于治疗感冒也有一定的作用。
5、小葱
小葱是比较常见的一种食材，有很多人在煮菜的时候都习惯加一点小葱来做调料，它的营养比较丰富。小葱中含有丰富的辣味素，它可以促进人体的食欲，还具有清热解毒的作用。而且小葱中还含有大蒜素，它能够抑制细菌与病毒滋生的作用。
以上的5种食物的气味虽然“怪”，或许有很多人会不喜欢食用，但是它们的功效作用非常大，建议大家平时可以经常食用一点哦
