首页 > 叶净寒

3个关键信息值得警惕，全国紧日子或许正在靠近，普通人要提前准备 (组图)
2026-09-22

月底打开手机银行，不少家庭都会做一个很现实的动作：看看工资还剩多少，再把房贷房租、水电燃气、孩子开销、老人支出一项项过一遍。账面上的数字可能没有发生剧烈变化，花钱时的感觉却变了。以前买件衣服，喜欢就买；现在会多看几家。以前周末出去吃顿饭，觉得很正常；现在可能顺手算一下，一顿饭的钱...

为什么不建议买熟食？一斤猪头肉煮熟多出半斤，这是怎么回事 （组图）
2026-09-22

熟食摊上那种明明买了一斤，回家一称像多送了半斤的感觉，看着像占了便宜，实际上很可能是被人悄悄摆了一道。真正让人后背发凉的，不只是多出来的那点分量，而是这背后藏着的门道：有些东西，根本不是肉该有的样子。现在熟食里最让人警惕的，已经不只是常见的保水剂、增香剂、着色剂了。更隐蔽、更让人...

这个菜使劲吃，头发黑了，腰不酸了，不起夜，中老年记得吃（图集）
2026-09-22

人上了岁数，最怕三样：头发白得快、腰使不上劲、夜里老起夜。吃药吧，是药三分毒。其实菜市场里就有好东西，隔三差五吃一顿，慢慢就觉出好来。今天说三道，都是寻常菜，但搭配对了，比吃补药强。一、白萝卜排骨汤排骨买肋排，让摊主剁小块。冷水下锅，加姜片、料酒，煮开撇沫，捞出来冲净。白萝卜一根...

湖北男子银行卡遭盗刷 一夜之间8万元被分批转走(图）
2026-09-22

湖北一男工商银行卡被盗刷，卡里约8万元钱在几分钟内被分批转走，银行拒绝担责。（ FREDERIC J. BROWN/AFP via Getty Images)湖北一男银行卡被盗刷，卡里约8万元钱在几分钟内被分批转走，银行拒绝担责，称需司法裁决，引发关注。9月21日，据大陆红星新闻...

中秋买鱼，老渔民推荐这5种海鱼，全是野生的，肉嫩刺少，肥美营养高（图集）
2026-09-21

每年中秋前后，开海不久，海鱼正处在贴秋膘的时候，肉质紧实、脂肪丰厚，是一年里最好吃的时候。这时候去海鲜市场逛一圈，懂行的人根本不看那些花里胡哨的，眼睛只盯着几种鱼——全是野生的，人工养不了，价格还实在。今天，就把老渔民推荐的5种纯野生的海鱼分享给大家。一、...

研究发现：常晚上刷牙的人，患高血压、脑梗风险会比其他人低！（图集）
2026-09-21

这个结论背后藏着一个被绝大多数人忽略的病理机制，就是口腔里的细菌不只是让牙齿松动，它们会顺着牙龈的破口钻进血管，在血管壁上安家落户，引发全身性的慢性炎症，而慢性炎症恰恰是高血压和脑梗的共同土壤。我跟你说实话吧，我在门诊见过太多人，牙掉了一半都不当回事，觉得人老了零件老化正常，可他...

水果里的 “消痰冠军”！每天吃一点，肺痰清光，嘴巴里没异味了 (组图)
2026-09-21

水果里的消痰冠军！每天吃一点，肺痰清光，嘴巴里没异味了导语：入秋后秋燥来袭，不少人喉咙总黏着一层痰，咳不出来咽不下去，长期堆积还会带来口苦口臭，说话都不舒服。很多人总想着喝药化痰，其实日常就有一款平价时令水果，就是雪梨，被称作水果里的消痰冠军，润开黏痰，清走肺部燥热，慢慢改善咽喉...

“让企退人员闭嘴”翻车！千万人的民生事，凭什么不让人表达观点 (组图)
2026-09-21

前几天刷到一条帖子，某位所谓的观察人士又跳出来说话了，大意是企业退休的老人们＂该消停消停了＂＂别老盯着养老金那点事不放＂。看完这话，心里堵得慌。全国一亿多退休老人的钱袋子，一头连着菜市场的青菜萝卜，一头连着孙子孙女的开学书本，这么大的事，凭一句＂闭嘴＂就想按住？评论区一边倒地开骂...

养老金最大不公：机事退休人员的单项补贴超过了企退人员的养老金 (组图）
2026-09-21

菜市场里，两位头发花白的老人正为几毛钱的青菜跟摊主讨价还价。旁边不远处的茶楼，另一位年纪相仿的老人正气定神闲地端着盖碗茶，跟老友聊着最近去了哪儿旅游、又添了什么新棋盘。这三位老人年纪相仿，年轻时可能还在同一条街上生活过，可退休后的日子过得却像是两个世界。差别在哪儿？不在勤劳与否，...

告诉大家1个坏消息：银行网点已出现3大怪象，值得每个人深思 (组图)
2026-09-20

以前去银行办业务，最直观的感受就是人多。取钱要排队，存钱要排队，开个银行卡也要排队，尤其到了发工资、养老金到账或者月底的时候，营业大厅里经常坐满了人。可这几年，如果大家再走进一些银行网点，可能会发现一个挺有意思的变化：大厅没有以前那么拥挤了，柜台前排长队的情况少了，年轻人的身影也...

吃得少一点，活得久一点！提醒：养成4个饮食好习惯，有助于长寿（组图）
2026-09-20

前阵子门诊来了位张阿姨，62岁，退休后一门心思琢磨养生。听人说吃得越少，活得越久，这两年饭量直接减了一半，早饭只喝一小碗白粥，午饭小半碗米饭配清炒青菜，晚饭更是常常省掉不吃。本以为照着这个节奏，身体会越来越硬朗，结果最近总觉得浑身没劲，爬两层楼就喘得厉害，换季必定感冒，这次体检查...

隔夜热菜5个误区，第一件天天做，伤肝致癌（组图）
2026-09-20

趁热吃放凉再进冰箱油冒烟才下菜……这些厨房习惯你可能每天都在做。你可能不知道：它们每一个，都可能增加健康风险。01误区一：趁热吃才养胃菜要趁热吃几乎成了家庭餐桌的口头禅。但世界卫生组织已将65℃以上的热饮列为2A类致癌物。食管黏膜的耐受温度只有36.5...

2026年打工人真相：活越干越多，钱越挣越少 (图)
2026-09-20

012026年的职场现状，没有轰轰烈烈的行业洗牌，也没有大规模的失业潮，却藏着无数打工人难言的疲惫。最真实的感受，直白又扎心：工作的担子越来越重，到手的薪水越来越薄。我们变得更忙、更拼，掏空了时间和精力，却换不来生活的安稳，反而在日复一日的奔波里，越活越局促。现在的职场，早已没有...

1年关闭12888家！中国最“暴利”的行业，彻底被年轻人抛弃了？ (组图)
2026-09-20

翻开文化和旅游部公布的行业数据，一个数字曾经让不少从业者心头一沉：2020年一年之内，全国关停的互联网上网服务营业场所高达12888家。这个曾在世纪初被冠以＂最暴利＂标签的行业，如今门庭渐冷。2026年，走在城市的商业街或者老城区，能看到亮着招牌的传统网吧已经越来越少。曾经＂一机...

特别揪心的一句话：“一个人花了16年读了一堆养不活自己的书，花了30年…..(图)
2026-09-19

特别揪心的一句话：一个人花了16年读了一堆养不活自己的书，花了30年供了一套不属于自己的房子，又花了20年养了一个重复自己人生的孩子，最后10年往返医院修补自己那千疮百孔的身体。这大概就是普通人的一生。昨天饭局上，有人念了这一段话，满桌人半天没人吭声。我旁边一个四十多岁的哥们儿听...

一个人最好的修养，是这3个字！（组图）
2026-09-18

人这一生，学历决定起点，能力决定高度，而修养，决定一个人的上限与福气。真正的修养，从不是西装革履的体面，也不是满口文雅的客套，而是历经世事沉淀下来的品性。阅尽万千人生，方才顿悟：一个人顶级的修养，归根结底，不过三个字：稳、善、静。第一个字：稳，稳住情绪，稳住人生常言道：遇事不慌，...

大批KTV、夜店倒闭后，越来越多的年轻女孩，开始逃回县城、农村相亲 （组图）
2026-09-18

012026年的城市夜晚，正在褪去往日的喧嚣。曾经灯火通明、夜夜爆满的商圈KTV、夜店，如今大批量关门歇业，空留紧闭的卷闸门和褪色的霓虹招牌，成为城市夜色里落寞的底色。一组冰冷的行业数据，印证了这场彻底的行业洗牌。十年前国内KTV门店巅峰数量达12万家，截至今年，全国正常营业的门...

断供的人多了，银行都开始帮忙找工作了 (图)
2026-09-18

一最近刷短视频，看到一个博主说，自己断供了好几个月。银行也打了不少电话，让他每个月稍微还一点。那会儿，他没工作了，直接说失业了，生活都成了问题。原以为到此结束，没想到过了一段时间，银行又联系他。对面是个小姑娘，开始时寒暄，问他最近的工作状态。他如实回复，说当前失业。然后，那个银行...

大批70后已陷入停滞式生活：拼不动退不了，这是一代人的宿命吗？ (组图)
2026-09-18

不知不觉，最早一批的70后已经年过半百。本该是慢慢减负、等着退休安稳养老的年纪，如今却似乎成了全社会最憋屈、最煎熬的一群人。表面上看，他们人到中年、家庭圆满，但揭开这层岁月静好的面纱，背后全是负重前行的喘息。这代人的人生仿佛卡在了死胡同，上不敢辞职，下不敢躺平，往前拼不动，退后没...

马上停止使用2种酱油，吃得越多，血管或越堵？医生给出明确答案（组图）
2026-09-17

这段时间门诊复查颈动脉斑块、血脂的中老年患者特别多，发现一个挺普遍的现象：很多人觉得自己做菜放盐少，吃得很清淡，怎么血管还是堵了。细问饮食细节才发现，问题大多出在酱油上——不少人对酱油的认知存在明显误区，觉得只是调味的小东西，多放两勺没影响。今天就跟大家好...

暴跌31.8%！8月房价跌幅榜发布，这些城市跌得最狠(组图)
2026-09-17

8月楼市数据公布后，暴跌31.8%这几个字，很快就吸引了不少人的注意。但先别急着下结论。这里的31.8%不是指全国房价下降了31.8%，也不是某一个城市房价一下子腰斩了，而是指全国50个主要城市的新建商品房新增供应面积减少了31.8%。换言之，在8月推出的新的住宅面积，比去年同月...

收到这条短信，千万别回复(图)
2026-09-17

为促进经济恢复，我行给予您39.8万元，于9月30日截至。5年内随时借还，请及时回复：回1查利息，回2确认金额，拒收请回复R。9月16日，有群众收到上面这条内容夸张又极具诱惑性的短信，发送来源显示为【农商银行】，向记者求证是否属实。这条信息真的来自银行官方吗？如此大额授信，借贷程...

短时间就倾家荡产？年入千亿的“精神鸦片”，正掏空中老年钱包(图集)
2026-09-17

在横屏大剧渐渐被冷落的当下，一种花几毛钱就能让人刷上一整天的新型"电子奶茶"，正在悄悄占领无数人的手机屏幕。不少人觉得这些三分钟一集的短剧又土又尬，套路无非是擦边、龙王打脸那一套。可就是这些被贴着"低俗"标签的内容，正在构建一个庞大的吸金黑...

全民化债的时代，已经到来！(图)
2026-09-17

这两天翻央行的一组数据，我盯着看了好一会儿，说实在的，心里挺复杂的。2026年一季度，居民部门的债务增速是-0.4%，这是1995年三季度以来第一次出现负增长，整整30年。换句话来说，老百姓欠的钱，几十年来第一次不是在往上加，而是开始往回缩了，第1次感觉到很多人达成了一个共同的意...

“你以为很卫生，实际却很脏”的生活习惯，都是体弱多病的根源 (组图)
2026-09-16

这段时间门诊里反复闹肠胃不适、频繁感冒的老年患者不少，仔细问下来发现一个挺普遍的现象：大家都觉得自己平时挺讲卫生，家里收拾得干净，碗筷也洗得仔细，可偏偏总爱生病。其实恰恰是几个自以为干净的日常习惯，悄悄破坏了身体的防御屏障，反而成了体弱多病的诱因。今天就跟大家拆解几个最常见的伪卫...

非中心城市房价撑不住了！土地财政退潮后，城市该拿什么自救？ （组图）
2026-09-16

很多非中心城市的房价，可能真的快撑不住了，这句话听起来很残酷，但房地产从来不只是房子的事情，它背后反映的是一个城市有没有持续吸引人的能力。决定房价的东西，其实很简单：人口和产业，有人愿意来，说明这个城市有机会；来了之后能找到工作，能获得收入，说明这里有产业支撑。反过来，如果一个地...

现在的房子跟白菜价有什么特别大的区别吗？(组图)
2026-09-16

如今的整体房价真的是便宜到，有时候让自己想笑，也许很多人都觉得我在说话，实际上很多人，他们看待现在的房子，就如同在今天的收入，看待2014年的房子一样的感觉吧！这人觉得白菜价的房子更多的都是鸟不拉屎的地方吧，结果一看是三线城市，根本并不是什么鸟不拉屎的地方，而且是在三线城市中属于...

每天1个鸡蛋和很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个身体差距没想到
2026-09-15

我们常听到，再好的东西吃多了都会伤身，饮食讲究个过犹不及，那么鸡蛋也是吗？有人说鸡蛋多吃会胆固醇高，也有人说鸡蛋是营养黄金，每天得吃一个。两派说法来回较量，搞得很多人干脆一刀切，要么每天吃，要么一个不吃。那么，这两种截然不同的饮食习惯，究竟哪一种才更利于我们的身体健康呢？一、每天...

走路和体重与寿命的关系，幸好今天知道了(图)
2026-09-15

走路运动简单，贵在持之以恒。俗话说：走为百练之祖。走路是锻炼身体、延年益寿的最佳途径。并且不需要特定的场地、器械、时间。每天上下班、买菜、送孩子、逛公园时，都能走两步。坚持走路，把坐着失去的健康走回来。01走路，有十益1、增强心肺功能轻快散步20分钟，就可以将心率提高70%，其效...

为什么越来越多的年轻人，成批出现断亲潮？人际关系底层逻辑变了 (组图)
2026-09-15

过去像50后、60后这一代人，都非常重视亲情，闲暇时经常与亲戚有来往，只要亲戚遇到什么难事，都会鼎立相助。每到逢年过节就会拖家带口，提着礼物，挨家挨户去亲戚家串门拜年。而现如今，越来越多的90后、00后成批出现断亲潮。数据显示：90后主动减少亲戚往来的比例达63%，00后更是飙升...

从2.5万跌到9000，房子还是卖不掉？房贷还在，买家却越来越少 (组图)
2026-09-15

晚上8点多，中介门店里还亮着灯。一套房子挂出去，价格已经从每平方米2.5万元一路调到9000元左右，卖家盯着手机等消息，买家看完房子却只问一句：还能不能再便宜一点？价格已经降了这么多，为什么还是不好卖？这件事放进现在的楼市环境里看，并不奇怪。真正让人难受的地方，不只是房价下跌，而...

铁饭碗变合同工，三大岗位被移出事业编制，你知道是哪三个吗？ (组图）
2026-09-15

现如今，国内的就业形势越来越严峻。一方面，由于实体经济不景气，很多企业效益下降，就减少了招聘的需求。而另一方面，每年都有上千万大学应届毕业生要出来找工作，这还不包括社会上的大量求职人员。于是，很多年轻人都热衷于报考公务员和事业单位的编制，因为在体制内工作，不仅收入稳定，还不用担心...

普通家庭的困境：花几十万上百万鸡娃，孩子大学毕业就失业(组图)
2026-09-14

刷到一组格外扎心的现实，戳中了无数普通父母的心事。有杭州女孩远赴澳洲留学六年，家里掏空积蓄花费两百万，回国求职却只拿到两千底薪；有普通家庭咬牙拿出二十万，供孩子读民办本科、学热门专业，四年寒窗落幕，最终陷入失业待业的困境；更有从小拿奖无数的985毕业生，连续三年考编失利，终日在家...

为什么现在都不流行同学聚会？没意思，没必要，挺尴尬的！(组图)
2026-09-14

过去很多人都喜欢参加同学聚会，因为同学聚会不仅能够回忆过去青葱岁月，还能了解其他同学的近况，同窗好友聚在一起，感觉非常开心。而现如今，只要有人想组织同学聚会的活动，常常是应者寥寥。大家不是说工作太忙，就是离得太远。时间一久，发起人觉得自己在唱独角戏，也就不再提同学聚会了。那么，为...

别骗自己了，房价再跌20%，你也不会买(图)
2026-09-14

等房价跌回2016年，我就买这话耳熟吧，网上评论区一抓一大把，说的人个个信誓旦旦，好像只要价格到位，分分钟掏钱。资金价格真的到位了，结果没有几个人下手买房的，更多的都是去看热闹的1、说好的跌回2016就买，真跌到了没见几个人下手先给你摆个事实，很多城市的房价，真的已经跌回2016...

专家，今明两年买房，2030年大概率埋下隐患！这3个坏消息提前知晓！(图)
2026-09-14

南京的苏总，最近有个问题。他在栖霞区有套湖景联排别墅，2016年买的。看到最近楼市热闹的新闻满天飞，他有点坐不住了，纠结要不要把别墅抛了，换一套市中心的房子？我们发现，近期不少像苏总这样的朋友，在纠结买房。今天，高老师就来谈谈今明两年，是不是抄底楼市好时机？一、经济大环境现状是什...

30年房贷还清也白搭？如今大批15年房龄高层，已经开始加速贬值 (组图)
2026-09-14

有个问题不妨先摆出来：一套三十层的高楼，住到第十六个年头，会变成什么模样？答案可能比很多人预想的都要难看。电梯三天两头卡壳，外墙的瓷砖冷不丁掉一块下来，物业费年年在涨，房价却一年比一年低。业主群里天天有人喊修这个修那个，签字的时候却没几个人应声。这就是眼下不少城市高层小区的日常，...

李嘉诚再次预判中国楼市！不出意外的话，未来3年，楼市或迎来三大走向(组图)
2026-09-13

要说房地产市场哪个大佬预言最可信，我觉得非李嘉诚莫属了。他多年的操作，世上狂热的时候，他就开始撤退，低谷时冷静布局，这种完全战胜人性化的操作，让人不得不幸福，他对市场的长远判断。回看他过去几十年对市场的周期判断，几乎从未失手。最典型的一次就是在2013年的时候，大家还疯狂涌入市场...

研究发现：不容易脑梗的老人，大多都有这3个习惯，你占了几个(组图)
2026-09-13

这段时间门诊里咨询脑梗预防的老人特别多，发现一个很普遍的误区：不少人觉得防脑梗就得靠吃保健品、找通血管的方子，反而忽略了日常最基础的生活习惯。其实临床观察下来，那些不容易发生脑梗的老人，身上往往有几个共通的日常习惯，今天就跟大家拆解清楚，避开认知误区，真正做好脑血管防护。很多老人...

越来越多人突然猝死，医生直言：身体出现4个征兆，是猝死的信号 (图集)
2026-09-13

这段时间心内科门诊来排查胸闷、心慌的人不少，发现一个挺普遍的现象：绝大多数人都觉得猝死是毫无预兆、说来就来的，平时有点轻微胸闷、乏力都不当回事，觉得歇会儿就能好，只有疼得受不了才会重视。还有不少年轻人觉得这种事只找上年纪的人，跟自己没关系。今天跟大家好好说说猝死预警里的常见误区，...

肝脏出现异常，身体往往会有这3个表现，建议自查一下(组图)
2026-09-13

肝脏是人体中最庞大的代谢器官，它对于人体的重要性不言而喻，而肝脏一旦出现问题，就会对整体的身体健康造成影响，从而诱发一系列疾病。同时，由于肝脏中没有痛觉神经，因此在肝脏出现问题的早期，肝脏往往不会表现出强烈的不适感，这就导致患者很难在早期发现病症。好在身体的各个部位都是相通的，当...

存款大局定了！2026年9月起，银行存款利率，或将迎来5大变化（组图）
2026-09-13

近些年，国内存款市场出现了两大明显趋势：一个是存款利率进入到下降的通道之中。以某股份制银行3年期存款利率为例，之前是3.25%，现在已经跌到了1.50%，跌幅超过50%。另一个是，随着存款利率越来越低，银行存款出现了分流的情况，而且这个趋势越来越明显。不少人把存款拿出来用于投资和...

土豆别只会炒着吃！这4种做法，简单又下饭，大人小孩抢着吃！ (图集)
2026-09-12

土豆别只会炒着吃！这4种封神做法，简单又下饭，大人小孩抢着吃！土豆，作为餐桌上的常客，一直以朴实无华的形象陪伴着我们。但你知道吗？土豆可别只会炒着吃，今天就给大家分享4种土豆的封神做法，简单又下饭，保证让大人小孩抢着吃！一、芝士土豆泥焗大虾这道美食将土豆泥的绵软、芝士的浓郁和大虾...

研究发现：主食一换，每年癌死少一半，提倡吃4种主食，建议看看（组图）
2026-09-12

上周门诊来了位62岁的王阿姨，攥着体检报告坐在诊室里，眉头皱得紧紧的。她平时过日子特别仔细，肥肉一口不碰，炒菜只放一点点油，连买个青菜都要反复泡三遍，就怕有农药残留。按她自己的话说，吃的比庙里的素斋还清淡，按理说身体不该有大问题。可这次肠镜查出了多发肠道息肉，医生说属于癌前病变的...

尹锡悦一案判处无罪 金建希肠子都悔青了？(组图)
2026-09-12

2026年9月11日，首尔中央地方法院第22合议庭敲下法槌。前总统尹锡悦，帮助犯罪嫌疑人逃避司法追究一案，一审无罪。同案的五名前高官——前国家安保室室长赵太庸、前法务部长官朴性载等人——一起被判无罪。检方求刑五年的诉求，法院一个字没...

三年少了近120万，自然增长负30.7万，山东人口跌破1亿只剩一步之遥 (图)
2026-09-12

山东的人口账本，越来越不好看了。2025年末，山东常住人口10043万，比上年减少37.17万。这已经是连续第三年大幅下滑，三年合计减少近120万。照这个速度，今明两年跌破1亿几乎板上钉钉。更值得关注的是下滑的原因变了。前两年主要是人口外流，2025年自然增长人口变成-30.7万...

985正在悄悄关门：比分数更残酷的，是这道"隐形门槛" (组图)
2026-09-12

01前几天，一位妈妈给我留言：女儿大三，备战2027年考研，目标北大法学院，笔记摞了半人高。8月31日，北大法学院发布推免通知。她把招生目录从头看到尾，没找到"法学学硕"。打电话去核实，回复很平静：统考，也没有学硕选项了。一整份目录里，只剩两项—&...

普通人存款的天花板是多少？并非200万，也不是100万，则是这个数 (组图)
2026-09-11

现如今，在很多人看来，普通人存款的天花板是100万或200万。他们给出的理由很简单，现在不少家庭月收入数万元，年收入也有几十万，只要通过十多年的积蓄，就能轻松存下100万。此外，现在不少家庭在大中城市都有二套以上房产，只要随便卖掉一套房子，手里就有至少100-200万的存款。所以...

北京大学教授：我国绝大多数家庭，都已深陷资源投入的“无底洞” (图集)
2026-09-11

北大教授渠敬东的一句话，戳中了不少家长的心。他说，当前的教育双轨制下，绝大多数中国家庭都被拖进了资源投入的无底洞。到了2026年，这个坑不但没被填上，反而在换种方式继续扩大。教育这件事，正在变成一场家庭财力和心力的持久消耗战。渠敬东是北京大学社会学系的教授，长期关注乡村社会和教育...

洋葱被点名了!发现:肠息肉患者吃洋葱，不必等多久，或有7变化（图集）
2026-09-11

我接诊过一位老病号，六十出头，肠镜报告上写着多发性结肠息肉。他有个习惯，每天晚饭必须来几瓣生洋葱，蘸着酱，嘎嘣脆，雷打不动。后来复查，他跑来问我：大夫，我这肠子里的‘肉疙瘩’，咋感觉跟换了片‘土壤’似的？我没急着回话，心里却在琢磨：...