首页 > 王和

古训：50岁知什么？60岁顺什么？70岁…看完大彻大悟！(组图)
2022-10-05

孔子曾说：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。那三十立什么？四十惑什么？五十而知天命，知道了什么？六十耳顺，看透了什么？七十从心所欲，应该怎样去做？这是孔子关于人生感悟的最好解读，建议看到最后！01三十立什么？1.立身立身就是...

永远不要，和别人解释你自己(深度好文)(组图)
2022-10-05

这个世界，并不是所有的人都理解你，有人珍惜，就有人诋毁；有人信任，就有人怀疑；有人大度，就有人计较。不管你多么优秀，讨厌你的人依旧讨厌你；不管你多么善意，诋毁你的人依旧诋毁你。他人的嘴，有的时候，真的与你无关。有时候你做得越好，遭到的议论却越多。有人尖酸的讽刺你，你也刻薄的回敬他...

世界上拥有帆船数量最多的城市，也是最宜居的地方，私藏新西兰(图集)
2022-10-05

帆船码头位于市中心海岸，是著名旅游景点之一。港口内万柱桅杆挺立着，各式各样的帆船或整齐地排列着，或穿梭在码头航道中，动静有韵，色彩斑斓，如诗如歌，耀眼悦心，风景独到，别具新意。据说新西兰每5个人就有一个人拥有游艇，有专门的游艇交易市场。享受这里的蓝天、白云、海天一色的美景。当地居...

地球上的6个大海之最，最浅的海，最淡的海，最大的海都在哪里？(组图)
2022-10-05

地球上原来有四大洋，既太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。现在学术界有人又划出一个南冰洋，所以全球共有五大洋（也有人不承认南冰洋）。每个大洋又被细分成若干个附属海，比如太平洋有日本海、珊瑚海等；大西洋有地中海、波罗的海、加勒比海等；印度洋有阿拉伯海、孟加拉湾等。由于各大洋的附属海面积...

关于睡觉的15个冷知识(组图)
2022-10-05

人为什么要睡觉？仅仅说睡觉的好处可能无关痛痒，但你知道吗？每一个致死的重大疾病，都几乎与缺乏睡眠有关！关于睡眠那些你不知道的事，一起来看看吧。最近几天，我被一本书完全迷住了。夜以继日地，终于看完了。这本书的名字是《Why We Sleep》（我们为什么睡觉）。看书名似乎非常无聊沉...

父亲带大的孩子，长大后更有出息，这3点优势妈妈根本比不了(图集)
2022-10-05

家庭中母亲照顾孩子比较多，承担了大部分的教育责任，但是妈妈再能干优秀，也代替不了爸爸的教育，在孩子成长的过程中，爸爸的教育是不经意的，却会对孩子影响一生。美国心理学家研究证明：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲的教导。别看妈妈整天围着孩子转，其实爸爸的影响...

对孩子的爱请大声说出来，别用错误育儿观念，来伤害孩子了(组图)
2022-10-05

一说到我们国人对带孩子的孩子的爱，所能使用的形容词多半是默默的无声的大爱无言的。尤其是父爱。当然，这样的爱的方式是符合我们中国的传统观念的。可作为孩子，可能一辈子也不确定的知道，我父母到底爱不爱我？爱我他们为什么不告诉我，不让我知道，反而总是约束我做我不喜欢做的事情，总是给我一切...

秒杀饭店的秘制红烧肉，肥而不腻，香而不柴，真的是绝了！(组图)
2022-10-05

今天给大家分享这道家常版红烧肉真的是秒杀所有饭店，肥而不腻，香而不柴，真的是绝了！很多人提起红烧肉第一感觉永远都是肥腻，可看不可吃，始终都是吃不进嘴的，但是红烧肉你像我这样做，色泽鲜明，肥而不腻，外酥里嫩，保证你吃一次就会爱上，全家人都喜欢，话不多说，我们来做一下吧。首先我们准备...

四川人喝酒必有的几道下酒菜，各个都是经典，你喜欢哪个？(组图)
2022-10-05

酒想必许多人都爱喝，高兴时不高兴时喝两杯，再配上几道小菜绝对是件幸事，而在四川有那么几个菜是四川人喝酒必备的，不知道你喜欢哪个呢？第一个麻辣兔头四川人爱吃兔肉这一点世人皆知，其中最有名的就要属这道麻辣兔头，别看肉少但是真的香，尤其是配上小酒简直不要太爽，除此之外冷吃兔手撕兔都是常...

三菱欧蓝德新车型曝光！今年11月开售/比RAV4好看(图集)
2022-10-05

日前网上车市获取了三菱全新一代欧蓝德车型最新消息，其基础款车型计划将于今年11月于国内市场以及海外市场正式开售，海外市场起售价为39,845美元（约为29万人民币），而国产车型售价区间预计保持在18-22万元。同时，插电式混合动力车型也将于年底前陆续推出，未来将与丰田RAV4、日...

调查11万人，哈佛研究：50岁后坚持5个习惯，能活得更久更长寿(组图)
2022-10-05

怎样做才能活得更久更长寿呢？相信很多人都有自己的见解，有人认为长寿与基因有关，只要基因好，有再多坏的习惯也无所谓。有人认为长寿主要是后天的生活习惯决定的，只要迈开腿管住嘴就可以长寿。也有人认为长寿要看周围的环境，如果空气好水好，想不长寿都难。究竟如何更健康更长寿，不妨来看看权威的...

经常喝小米粥，到底是升血糖，还是降血糖？告诉你答案(组图)
2022-10-05

王阿姨特别喜欢吃小米粥，可是她今年被查出来了糖尿病。病友们告诉她，粥类的食物都不要再吃了，于是王阿姨再也不碰小米粥了。有次，王阿姨实在忍不住，就煮了一点点小米粥，吃完之后，王阿姨发现餐后血糖比自己吃其他的东西，高一点，但是没有想象中的那么严重。王阿姨彻底迷糊了，这小米粥到底是升高...

肠道受损，身体隐约有5个“反常”，或是息肉已萌芽，不要拖成癌(组图)
2022-10-05

小周在一次体检中，发现自己结肠上长了几颗小息肉，当下经医生行镜切除，对身体也没有产生什么影响。当时医生提醒他，肠息肉容易复发，建议半年后再来复查。然而小周认为息肉已经切除，且在术后几天内都没有发生什么异常，于是渐渐忘记医生的嘱托，没有再去医院复查。一年后，小周因为持续大便出血近一...

脚底有1个“睡眠开关”，若睡前按一按，助你整晚安睡，告别失眠(组图)
2022-10-05

熬夜是现在很多人都有的一个坏习惯，特别是一些年轻人，但是对于很多人来说，他们虽然不想熬夜，却由于各种原因被迫熬夜。这些人会经常失眠，虽然对于睡觉很渴望，但是入睡却非常困难。但并且如果长期失眠，睡眠质量差的话，可能会引起身体的各种健康问题。在白天也会出现注意力不集中，身心疲惫，情绪...

常见8种糖尿病并发症的预警信号，从头到脚，看看你有吗？(图集)
2022-10-05

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病带来的各种并发症。大部分糖尿病患者忽视了糖尿病并发症的预警信号，导致发现时糖尿病并发症已经很重要了，失去了逆转的时机。本文总结了常见8种糖尿病并发症的预警信号，一旦出现这些信号，及时干预可以大大延缓病变进展，甚至逆转。1.心血管并发症常见预警信号日常总...

癌细胞最怕的“宝藏运动”(组图)
2022-10-05

肿瘤患者之所以患癌，或许与当下忙碌的生存环境密不可分。我们提倡，保持乐观心情、学会释放压力，这些不仅能使人们远离癌症，也是患者康复的必经之路。前几日，一位50多岁的乳腺癌患者登门造访。刚见到笔者，便握着我的手，激动地诉说着自己的生活有多么多么艰难，希望我助她走出困境。见此，笔者心...

空腹不能吃香蕉、牛奶、柿子？提醒：真正不要空腹吃的是6类东西(组图)
2022-10-05

提到空腹一词，很多人第一反应会想到抽血前要空腹，空腹不能喝牛奶，空腹血糖……到底怎样才算是空腹呢？空腹可以做什么，又不能做什么呢？这次就来给大家详细聊聊空腹这件事。一、医学上对于空腹的定义是怎样的？医学上的空腹，一般是指体检者早上起床后已经未进食8-1...

健康养生：中医养生时刻表，简单实用！(组图)
2022-10-05

中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医认为不同的经脉在不同的时辰有兴有衰。因此，每天十二个时辰养生要遵循规律，而丑时和寅时是养好肝和肺的至关重要时辰，一定要睡好觉。下面小编给大家推荐一张简单实用的中医养生时刻表，赶紧收藏吧！一、丑时：(...

头发多油、头屑多怎么办？头发易出现这5种问题，教你一一应对(组图)
2022-10-05

相信每个人都希望自己的头发是浓密乌黑亮丽的，但是现在的社会很多人有脱发或者是头发干枯等问题，头发出现问题跟很多因素有关，比如生活环境污染或者过度的染烫以及自身情绪压力过大等。总之头发容易出现以下这几种问题，一定要注意养护。那么头发容易出现哪些问题？1、头发出油头发如果很容易出油可...

为自己打伞！(此生必读)(图集)
2022-10-04

人生路上，漫长坎坷，时而有风雨，常常遇阻碍。谁是你遮风避雨的屋檐，谁是你无助之时的靠山。不经一事，不懂求人有多难，不遇困难，不知谁真心支援。如果遇事有人帮，我们就不必死撑硬扛。如果风雨有人挡，我们就不必独自煎熬。但生活的真相，就是这般残酷。大多数人只会袖手旁观，伸手援助的不多，尽...

人生路上五句话，太精辟了！！！(组图)
2022-10-04

人的一生中，要明白为人处世的道理不易。这里有几句话，看了或许会让你终身受益。01看远、看宽、看淡看远寻找目标，寻思境界。站得高看得远，才能体会到一览众山小，才能由近及远、由此及彼、由表及里地探索出惊人的发现。看宽宽敞的思路，宽宏大量的胸怀。想得开一些，思维空间大一些，心胸宽阔一些...

格局大了，生活就顺了！(非常精辟)(组图)
2022-10-04

做人，要有格局，格局大了，生活就顺了，格局高了，心胸就宽了。那么究竟什么是格局？格，是内心的位置，局，是外在的局面。格局就是一个人眼界和心胸，所体现出来的一种状态。格局大的人，不会为生活的琐事纠结烦恼，不会为不好的事情悲观消极。他们心胸开阔，身上都有这三个特征，仔细看看，你有没有...

西班牙的趣味冷知识你了解多少？(图)
2022-10-04

西班牙是一个发达的资本主义国家，也是欧盟和北约成员国。截至2020年10月，经济总量居欧盟第四位、世界第十四位。主要工业有纺织、钢铁、水泥、造船、汽车制造、电力等。农业现代化水平较高，橄榄油产量和葡萄种植面积均居世界第一。多姿多彩的西班牙，每个地区都有着独特的历史、文化和自然风光...

世界上“最神奇”的4个地方，每个地方看着都很美，一起来看看吧(图集)
2022-10-04

冰岛瓦特纳冰川，瓦特纳冰川位于冰岛东南部的霍芬镇附近，面积可达8000万平方公里以上，是冰岛的第一座冰山，也是欧洲最大的冰川，你说这条冰川的景色很漂亮，但不是每个来这里的游客都能进去，因为每年只有一定的时间游客才能进来，进入人数约200人，在瓦特纳冰川的冰洞穴观赏。马尔代夫荧光海...

人老了，不想有病，一定要记住这22点！(建议收藏)(图集)
2022-10-04

晚年不想有病，不想有烦恼，记住这22点就够了！一起来看~1睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡。2动作慢一点人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一...

世界罕见的“血湖”，到处可见动物化石，导游：最好不要触碰湖水(组图)
2022-10-04

地球是个巨大的水球，到处都遍布着海洋和河流以及湖泊，在不同地方的河流，其流量和长度以及颜色都各不相同，每种河流湖泊都有自己的特色。河流和湖泊相对而言，湖泊的颜色更能吸引眼球，在我们印象中，湖泊要不是清澈见底，要不就是碧绿或者蔚蓝，然而，并非湖泊的颜色只局限在这几种颜色里面。不知道...

最蠢的两件事千万别干！(图)
2022-10-04

人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的两件事，就是：拒绝最蠢的两件事千万别干！，拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康！一当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则...

斯巴鲁全新SUV上市时间确定！内饰酷似飞机座舱(图集)
2022-10-04

日前网上车市获取了斯巴鲁全新Solterra车型最新消息，新车将于今年11月在西班牙市场正式开售，并有望在今年年底前陆续开启交付工作。据悉，新车将与丰田旗下bZ4X车型基于相同平台所打造，并有望在今年年内进入国内市场销售，且将同级主要竞争对手指向了特斯拉Model Y等新能源车型...

鸡胸肉新吃法！做法超简单，哪位减脂人还没有收藏(图集)
2022-10-04

低脂版京酱肉丝，减脂期的女生千万别错过！酱汁浓郁的肉丝搭配爽口的黄瓜、胡萝卜、大葱丝，你们真要去试试，如果觉得腻的话可以用生菜包着一起吃，低脂好吃又解腻！鸡胸肉肉质比较软嫩且低脂，8元的鸡胸肉就能做一大盘，可以让你吃得饱饱的。做好的鸡丝有一层浓郁的酱汁，泛着红褐色的光滑色泽，越嚼...

老话“秋天不养，一年白忙”，5种“冠军菜”秋季常吃，身体棒(图集)
2022-10-04

老话说：秋天不养，一年白忙，秋季承接夏季和冬季，贴补夏季亏空，为入冬打好基础，老传统中的秋补不可大意。分享5种秋季冠军菜，每种蔬菜的营养元素各不相同，而且在同类蔬菜中，所含的特定营养元素都名列前茅，每天补充的营养不重样，身体也越来越棒。一、西蓝花——胡萝卜...

不可大意！孩子随手放置放大镜烧了半个家，防火安全从这几点开始(组图)
2022-10-04

说起放大镜大家应该都不陌生，可以用来观察生活中细小的物体，相信如今已经为人父母的80后、90后，不少小时候都有过用放大镜观察昆虫的经历。许多家长也会给孩子购买放大镜，既可以满足孩子的好奇心，又有教育意义一举两得。不过大家可别小看了小小的放大镜，有时候一时大意放大镜也可能酿成大错。...

孩子哭闹时，高情商的父母都会做这3件事(组图)
2022-10-04

很多家长一听到宝宝哭闹，就会本能地紧张、心跳加速，立即进入“灭火模式”，恨不得立刻把娃哄好。尤其是在公共场所，周围人的目光不断投递过来时，很多父母更会手足无措。其实，宝宝哭闹是一种外在表现，它背后的原因是宝宝缺乏控制情绪和表达情绪的能力。下面和大家举例分享，日常生活中，父母应该如...

9个症状暗示“脑供血不足”！老了不想脑梗或痴呆，提前做好4件事(图集)
2022-10-04

陈大爷今年65岁，前几天下午跟老伴一起在小区里散步，突然他捂住了自己的耳朵，嘴上说着我好像什么都听不见，随即便晕倒在地。老伴见状赶紧打120急救电话，将陈大爷送往医院。经过磁共振等检查后，陈大爷被诊断为小脑梗塞，也就是常说的脑梗。幸运的是送院及时，进行紧急静脉溶栓治疗后，目前陈大...

糖友身体若出现4大难以启齿的“事”，需及时就诊，避免病情加重(组图)
2022-10-04

糖尿病是中老年人常见的慢性疾病，该疾病不仅会引起多饮、多食、消瘦等症状，也会使患者出现一些难以启齿的问题，如性功能障碍、尿失禁、口臭等等。许多患者对于这些尴尬事避而不谈，甚至滥用药物自行处理，这只会加重身体负担，影响疾病的控制。今天我们就和大家一起来了解一下糖尿病所引发的这些难以...

长期喝茶的人，最后怎样了？研究发现：每天2-3杯茶可降低死亡风险(组图)
2022-10-04

很多人都爱喝茶，但是你了解茶的历史吗？中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用已有四千七百多年的历史，且长盛不衰，传遍全球。说起喝茶，很多人都会说，喝茶好，对健康来说大有好处，长期喝茶的人，能够更加长寿。也有人说，茶中含有咖啡因，喝茶太多对身体反而不好，最好的饮品不...

柳叶刀：中国癌症与饮食息息相关，4种做菜习惯或致癌，尽量避免(组图)
2022-10-04

我国每年都有不少人或者家庭因为癌症而面临生离死别，之所以我国癌症高发，与国人不健康的饮食习惯关系密切。想要远离癌症，一定要管住嘴迈开腿，少吃一些不利于身体健康的食物，改掉一些不健康的做菜习惯等。一、中国癌症与饮食息息相关《柳叶刀》曾经发布过一个调查研究，对195个国家的饮食结构以...

心脏健康有哪些表现？大多有这5个特征，不妨对照一下(组图)
2022-10-04

心脏通过不断的搏动推进血液的流动，把血液输送到不同的器官，还把各种营养物质输送到各个组织和器官。此外，它输送血液的同时还会带走一些代谢产物，从而维持器官的正常代谢。心脏健康的人一般有哪些表现？1、呼吸顺畅，上下楼不轻易喘气呼吸的维持需要心脏和肺的共同协作。心肺功能好，呼吸就不受阻...

年纪轻轻腰就不行了？一文看懂骨科医生的养腰“秘诀”(图集)
2022-10-04

年纪轻轻，腰就不行了……现如今，腰疼已经不再是老年人的专利。不少刚刚走向工作岗位的年轻人，也遭受着腰病的困扰。腰椎间盘突出、腰肌劳损已经成为久坐一族的标配。怎样才能养好自己的腰？北京大学第三医院骨科副主任医师钟沃权指出，养腰首先要休息好，其次要勤锻炼，...

睡前总想上厕所，是强迫症还是肾虚？医生：超过这个次数是病(组图)
2022-10-04

人们日常通过排尿的方式排出体内代谢废物和毒素，维持水电解质和酸碱平衡，减轻肝脏和肾脏承受的负担。有些人睡觉前总想上厕所，不管有没有尿意，都强迫自己去排尿，不排尿就睡不着似的。睡觉前总是想上厕所，这到底是肾虚，还是强迫症呢，不妨来探一究竟。为什么睡前总想去厕所？膀胱比较敏感通常，膀...

长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这四个“痛苦”或许会落你身上！(组图)
2022-10-04

睡前不玩一会儿手机，都感觉自己无法入睡。睡前玩手机这惯，几乎遍布各个年龄层。对于许多人来说，结束了一天的忙碌，靠在床头刷手机、看电视，是一天中最舒心惬意的时刻。但是，这样一个舒服的姿势，正在慢慢损伤你的健康。四个痛苦找上你1影响睡眠质量很多人喜欢在睡觉前玩手机，刷微博、聊微信、看...

骨质疏松补钙就行了吗？维系骨骼健康还需要这些营养素(组图)
2022-10-04

骨质疏松是威胁中老年人健康的常见疾病之一，尤其是绝经后的女性，这跟雌激素分泌减少息息相关。肌肉酸痛是骨质疏松的典型症状，同时伴有身高变矮、驼背、由于脏器受到压迫而造成呼吸困难等情况。骨质疏松是导致骨折的主要因素，骨折不仅仅降低活动能力和生活质量，而且会引发致命性的合并症，因此应积...

凡事，适可而止(深度)(图集)
2022-10-03

人，要懂得适可而止，无论什么时候都要记得：做人别太过，做事别太绝，给别人留一点退路，对别人多一些宽容。拥有分寸是智慧，留点余地是聪明，不做绝事是善良。人活在这个世上，谁都有遇到困难的时候。平日里对别人好一些，遇事时别人才会帮你。倘若把事做绝了，自己的后路就断了。做人，吃亏是福，让...

“上善若水”的意思，读懂了，人生不再迷茫(组图)
2022-10-03

上善若水，水善利万物而不争。《道德经》里的这句话，激励了很多人，还成了很多会客厅里的装饰物。这句话的意思到底是什么？我们习惯了从字面上去理解，认为只要善良，如水柔软，不和外面的人争执，就能够接近道了。要知其深意，首先要明白上善两个字，说的是至高的境界。一个人的道德境界高了，就会如...

“命里十钱，难求百金”：命里的钱，有四种求法(组图)
2022-10-03

人活着，就要花钱，因此求财是伴随一生的事情。古人说：命里十钱，难求百金。看到古人的话，也许你会很沮丧，马上就有了听天由命的心态。《庄子》说：达命之情者，不务知之所⽆奈何。意思是说，要看得通透，别追求生命之外的东西。糊涂的人会因为这句话认命，聪明的人会因为这句话而励志—...

童话般的法国村庄(图集)
2022-10-03

居住在德国科隆的 Pham Huu Tuong曾短暂前往科尔马，这里总是在法国最美丽的村庄之列。科尔马之行是Tuong先生和他的朋友们在春末夏初从德国出发的欧洲公路旅行的一部分。因此，他到达科尔马时的天气凉爽宜人。该村位于该国东北部的阿尔萨斯地区，该地区以其广阔的葡萄园而闻名。把...

龙虎山发现悬棺，我考古人员用一招攀登上山崖，并在棺中发现秘密(组图)
2022-10-03

在江西龙虎山，考古专家们发现了大量崖墓，但可惜都在近百米高的悬崖峭壁上。后来，专家们为了保护和研究这些崖墓，于是就想出一个绝招登上山崖，他们还在崖墓中发现了三个鲜为人知的秘密，究竟是什么秘密呢？我这就来给您揭秘：龙虎山位于江西鹰潭西南外20公里，以历史悠久的道教文化而闻名中外，也...

世界超“危险”的村庄，村民晚上睡觉不关门窗，只为了能方便逃跑(图集)
2022-10-03

人们在自己赖以生存的地方待久了，因此会越来越喜欢，这才叫日久生情，只有村落，才能让人们拥有更多安全感，谁也不想让自己一觉醒来，身陷绝境。即使不得已住在哪些地方的人们，他们很想远离，这些危难的处境，想让自己健康平安的生活在地球上。在世界上还真有最危险的小镇，据游客透露，当地人晚上睡...

无论和谁相处，都请记住这几句话(记得收藏)(图)
2022-10-03

听过这样一段话：所有的关系里，我最喜欢的一种叫不紧张。聊天不必秒回，哪怕突然不回复，对方也不会生气。不需要忍着困意陪对方熬夜，想睡的时候就说我困了。在一段很棒的关系里，不是拥有很多共同的爱好，能一起行动，而是我们不用总是担心，这段关系会破裂，不想做什么的时候，就可以不做。感情中啊...

长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？告诉你大实话(组图)
2022-10-03

李大叔今年68岁，平常很关注养生，特别喜欢喝茶，也很重视身体锻炼。可是有一天锻炼时，却突然晕倒了，送到医院一检查，竟然是缺铁性贫血。问诊之后发现，李大叔是资深的茶水爱好者，而且就喜欢喝浓茶，每天都要喝50克左右的茶叶，而正是由于长期喝浓茶的习惯，才导致铁的吸收受到了影响，从而引发...

高血压是如何伤害身体的？患者应该怎样防治？这3点需了解(组图)
2022-10-03

高血压是一种非常常见的慢性血管疾病，主要是流动的血液对血管壁的压力持续增加所致。在我国，每三位成年人中就有一例被确诊为高血压，由此可见该疾病的发病率之高。以前，高血压是老年人群容易患的慢性疾病，因为人到了一定年龄，血管的管壁弹性下降，血管收缩和舒张能力下降，就会导致血压升高。但是...