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大脑最爱的食物，核桃只排第四，它才是健脑第一名！完全没想到(组图)
2022-08-11

大脑就像人体的总指挥官，有条不紊地安排身体的各项机能正常运作。但不知道从什么时候起，这位总指挥官就变得有些慌乱了：看见了熟人却叫不出名字；想拿一样东西，但转个身就忘了要拿什么；经常想不起来今天是星期几……如果你也有类似的情况，就说明你的大脑可能正在退化...

人到六十，进入“养寿期”，若没有三种病，恭喜，身体健康易长寿(组图)
2022-08-10

六十花甲，耳顺之年。人到六十，身体也就进入了养寿期。此时，若能养护好身体，少生病，则有望迎来长寿。人到六十，进入养寿期，若没有三种病，恭喜，身体健康易长寿第一种：肺部疾病肺，是人体的呼吸中枢，通过肺部交换，空气当中的氧气物质，才可以进入到血液，进而再继续运输到全身各处。也正因如此...

苏轼最神奇的一首夏日词，清凉入心，温柔了整个夏日(组图)
2022-08-10

炎炎夏日，鸟叫蝉鸣。有的人烦躁，太热了，焦心；还有的人，欢喜如常，有冰瓜，有冰果，清凉惬意。美好的文字能拯救灵魂。每到此时，唐宋君就会找几首清凉的夏日诗读一读，在美好的文字中，灵魂也感受到了清凉。今天要分享的是苏轼的夏日诗——《菩萨蛮·回文夏...

老广钟爱的早茶，为何在北方不受欢迎？网友：想吃，但条件不允许(组图)
2022-08-10

广东的美食很多，早茶就是独具特色的一种，在当地，无论老少都爱吃早茶，尤其是上了年纪的老广，点一壶茶能坐一上午。即使是工作繁忙的年轻人，在休假之余，也会去茶楼坐一坐，享受慢生活。早茶的历史很悠久，过去是走码头的商旅歇脚时吃的，后来就形成了特色，逐渐成为老广人生活不可缺少的一部分。在...

中国传统建筑 | 结构精巧之美(组图)
2022-08-10

中国传统建筑所依靠的传统工艺技术，是优秀的非物质文化遗产，是传统建筑营造的核心内容，是传统建筑智慧的亮点。中国传统建筑与世界其他所有建筑体系都以砖石结构为主不同，是独具风姿的唯一以木结构为主的体系。巧妙的框架式结构是中国古代建筑在建筑结构上最重要的特征之一。木构架结构不但具有工程...

中老年人不管有钱没钱，常吃4类食物补充维生素B，预防中风痴呆(组图)
2022-08-10

随着年龄的逐渐增长，很多朋友到了中老年阶段，都会逐渐认识到健康饮食的重要性。年轻时身体好抗造，胡吃海喝，或者饿上几顿都问题不大，但到了中老年阶段，吃得太过丰盛则容易发胖，吃的太多还容易引发胃肠道不适，过度偏食，吃得太少又会影响身体的营养均衡，同样也会带来健康风险。中老年人更要注意...

这6种食品没有“保质期”，家家户户都有，劝你别再傻傻丢掉了！(组图)
2022-08-10

很多人在购买食品时经常会先看保质期毕竟保质期关系到食品的质量安全也有一些小伙伴喜欢一次性买很多食品却经常吃不完存放一段时间后发现过期了就直接扔掉但是你知道吗？有些食品是没有保质期的即使存放很久也可以继续吃劝你别再傻傻扔掉了！究竟哪些食物没有保质期呢？小编这就带你去了解一下！蜂蜜从...

把你和同龄人拉开差距的，是这7种能力(组图)
2022-08-10

当同龄人熬夜玩电子游戏时，我养成良好的睡眠习惯。宿舍凌乱不堪时，努力保持自己房间干净整洁。----《掌控习惯》人生的差距，是一步一步拉开的。今年毕业，5年、10年后，可能有人年薪百万，有车有房，家庭美满。也有人可能朝不保夕，诸事不顺，生活囧困。拥有下面几种能力的人，能逐步提升自己...

世卫组织：苯并芘是一级致癌物，2种食物藏着它，长期吃有风险(组图)
2022-08-10

听说一串烤肉里面就有400多种致癌物，其中危害最大的就是苯并芘，会让人得癌症，这是不是真的？后台收到一位粉丝的私信，烤肉是不少人的心头爱，不过烤肉还真的被检出过苯并芘，这种物质已经被世界卫生组织石锤为一类致癌物。听到这里是不是慌了，烤肉还能不能吃？别急，小艾帮你分析。一、苯并芘&...

这4个异常一出现，可能是肝功能“衰退”，是时候检查了(组图)
2022-08-10

人的身体很奇妙，在健康状态保持时全身轻松，不会有任何不适感。当某些器官功能降低或者抵抗力薄弱后病原体入侵，信号藏不住，会通过对应疾病常见症状表达出来，细心如意的人尽早发现，及时处理，才能把疾病影响减轻。而有的人肝脏没有保养好，逐渐肝功能减退，也会有症状，可要留意并及时到医院展开检...

男人的品味好不好，看他怎么穿皮鞋就一目了然(组图)
2022-08-09

一个男人的衣品好不好，除了看他平时的穿的衣服之外，还要看脚底下穿的鞋子。识人辨相首先要看鞋，反映出一个人性格。不要光顾穿好看衣服，还要多关注一下细节，包括你穿的袜子，可能破坏别人对你的第一印象。关注你穿的鞋子。除了要考虑舒适度之外，而且还要看一下你的衣服，最好讲究和谐，否则拉低你...

炒馒头的家常做法，好吃(组图)
2022-08-09

炒馒头馒头是人们补充能量的基础食物，它松软适口，且营养丰富，是北方家庭餐桌上必不可少的主食之一。70克鸡蛋液80克胡萝卜50克香菇145克玉米馒头葱段少许2克盐2克鸡粉4毫升生抽各适量五香粉、食用油1.备好的玉米馒头切成厚片，再切块。2.洗净去皮的胡萝卜切片，切条，再切丁。3.洗...

洗水果时，别只会放盐了，放点“它”，果虫全部乖乖出来(组图)
2022-08-09

水果是现在人们非常喜欢吃的一种食物，水果的营养是非常丰富的，同时价格也有高有低，再加上味道普遍比较好，所以很多人平时都非常喜欢吃水果。今天的水果比较贵，所以吃的人比较少，但是在往年，大部分的人都是经常买水果吃，就算买了很多也一点都不贵，大家也都爱吃。而水果中也有一些水果是比较脏的...

50岁后活得健康快乐的人，多数都做好了这6件事，建议收藏(组图)
2022-08-09

人过50，已经到了知天命之年，很多朋友也明白了身体健康的重要性，很多朋友希望自己能够活得更长寿，而这就需要一个重要的前提和基础，那就是——健康。如果身体不健康，从五六十岁就百病缠身，即使活得长寿，生命质量却无法保证，又谈何人生幸福？在现实生活中，很多50岁...

老祖宗留下的蜂蜜治病秘方，很珍贵！(组图)
2022-08-09

蜂蜜作为医药用，历代古医书上都有不少记载，其中，《本草纲目》描述得最为全面，蜂蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也；润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而孺泽，故能润燥；缓可以去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而...

骨质疏松的“元凶是谁”，生活中，如何去预防骨质疏松？(组图)
2022-08-09

骨质疏松症就感觉像一个隐形杀手，一般没有特别的表现，一旦遇上骨质疏松，你的骨头就感觉软绵绵，特别容易骨折，特别是针对老年人来说，骨折很难恢复到正常生活状态，生活质量以及身心健康都会受到损害。那么要如何预防骨质疏松症？俗话说，治病需要对症下药，只有找出引发骨质疏松症的原因，才能更好...

男人别只补锌！ 保养摄护腺“6种食物”趁年轻要多吃(组图)
2022-08-09

只要是男人，都免不了中年以后摄护腺肥大所引起的各种病症，尤其是容易打断睡眠的夜尿，让男人们最受不了。然而，受到饮食西化，摄护腺肥大有年轻化趋势，因此，男性应该从年轻时就开始从饮食、运动、生活习惯等各方面着手，以期能预防摄护腺肥大症，乃至摄护腺癌等相关疾病的发生，否则等到发生时再处...

睡觉时，不能将手机放床头？错，真正的危害你还未察觉…(组图)
2022-08-09

每天睡觉前，是不是习惯性地拿起手机，刷刷微博、朋友圈，或者是玩会游戏，每次玩手机都要玩很长时间，就会养成熬夜的习惯。玩累了想睡觉时，还舍不得将手机放远，习惯性地会放在床头，想要拿手机的时候，会比较方便，也不容易错过重要信息。年轻人可能会觉得很方便，不担心给身体带来问题，家长就不一...

写在脸上的心脏病征兆，有这8种面相的人要注意(组图)
2022-08-09

如果有一天，你的家人朋友说：你这最近脸咋变样了呢？你一定要仔仔细细照照镜子，看看到底是不是变丑了？因为有些丑可能是身体给你发出的求救信号。比如发现自己脸面浮肿不退，就可能是肾脏或心脏出现了问题；脸色蜡黄蜡黄的，则有可能是肝胆方面的疾病……今天，咱们聊聊...

8首绝美古诗词，一眼沉醉，惊艳千年的时光！(组图)
2022-08-08

有一个词，叫做诗情画意，古代诗人的浪漫情怀。它是和羞走，倚门回首，却把青梅嗅的小女儿娇羞姿态，也是七八个星天外，两三点雨山前的雨后清新景色……有时候，读到一首美妙的诗词，感受到诗人的诗意生活态度，体会到他所表达的那种深情，只想把那一刹那变成永远，停留在...

正在“消失”的农村美食，小时候能吃一大盘，现在有钱也很难买到(组图)
2022-08-08

熟悉农村生活的人都知道，在农村有很多好吃的东西，虽然说农村的卫生环境可能没有城里好，但是质朴的农村却是最健康的地方；而且在农村还有很多吃的东西是非常让人向往的，这里面所包含的做法和口味也只有老一辈人才能做得出来，现在已经很少有人吃过这种传统的小吃了！这个农村特色的传统小吃就是洋芋...

日常清洁家里的“3个地方”，招财旺福每一刻(组图)
2022-08-08

每个人都希望自己的财运能够越来越旺，而在家居风水中，提升财运的方法，有一种方法，能够适用于所有家庭，并且只要勤快，就很容易做到，这个方法就是清洁打扫。打扫卫生对于大多数家庭来说，是再普通不过的事情了，但还是要讲究方法的。那么究竟应该如何打扫呢？接下来给大家详细的讲解一下：一、打扫...

体内湿毒太重，只因经常这样洗澡！(组图)
2022-08-08

洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体中湿气比较重，在日常总会出现眼袋眼皮浮肿、面部长痘以及脾胃较弱。因此小编给大家介绍下究竟哪些洗澡的方式是不正确的容易导致湿毒进入到身体中。洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗...

香蕉黑斑愈多愈营养？ 是真的！但3种情况最好别吃太多(组图)
2022-08-08

香蕉可说是平日最常见、又最常吃的生果，且香蕉全年可生产，因此不分季节都能品尝到香蕉的美味。你也一定常到听人说，吃香蕉有很多好处，像是迅速补充体力、改善便秘、降血压、甚至能让心情开朗，特别是对减重也很有帮助；近几年有越来越多研究证实香蕉对健康的好处，尤其有动物实验显示，香蕉可以增强...

提醒胃病患者：这5种水果日常不妨吃，或有助于修复胃黏膜！(组图)
2022-08-08

胃部很容易因为一些不良饮食习惯等因素刺激，而导致功能下降，甚至会诱发各种胃病的出现。虽然胃病大多数属于良性疾病，但如果治疗不及时，后期极有可能会发展成胃癌，对健康和生命有着较大威胁。所以在日常中，必须做好预防胃病的工作，而一旦患上胃病，除了积极治疗之外，需做好饮食调理。有几种较为...

为什么人上了岁数就会长出老人斑？该如何去除？一文给你科普分析(组图)
2022-08-08

在日常生活当中，有不少老年人群的面部、手背等部位，会出现一些褐色至黑色，圆形或椭圆形的丘疹、斑块或斑片。这种现象被称为老人斑，也被称作老年斑、脂溢性角化病，属于最常见的表皮良性肿瘤。一般发生于40岁以上的人群当中，发病率会随着年龄的增加而增加，尤其是对于60岁以上的人群来说，出现...

最危险的9大癌症，如何预防？(组图)
2022-08-08

最危险的9大癌症，如何预防？

手术成功了，为啥人不久后还是离世了？医生说出原因，值得深思(组图)
2022-08-08

不是说手术成功了吗？为什么我的父亲还是离世了呢？医务科内，一位四十多岁的男子愤怒的朝着医院主任说道，主任很疲惫的回答：不好意思，令尊的死确实在我们的意料之中，手术成功，不代表就不会死亡。69岁男子手术成功，不久后还是离世了半个月前，这位男子带着老父亲来医院看病，患者69岁，属于高...

当杭州遇到苏轼(组图)
2022-08-07

文/初酿黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。放生鱼鳖逐人来，无主荷花到处开。水枕能令山俯仰，风船解与月裴回。乌菱白芡不论钱，乱系青菰裹绿盘。忽忆尝新会灵观，滞留江海得加餐。献花游女木兰桡，细雨斜风湿翠翘。无限芳洲生杜若，吴儿不识楚辞招。未成小隐聊中隐，...

炒莲藕发黑怎么办？3个小妙招就解决，简单实用(组图)
2022-08-07

夏季是荷花盛开、莲藕丛生的时节，虽说明天就要立秋了，但是我们依旧处于中伏，酷暑依然笼罩着我们，所以大家还是不要盲目进补、贴秋膘，免得适得其反~季节性强的蔬菜，我们一定要趁着当时抓紧吃，否则就要再等一年，比如今天室长要说的这个莲藕，可食用期比较短，在立秋前宁可不吃肉也要吃！莲藕有明...

如何甩掉肚子上的脂肪？做好这3件事，让腹部恢复平坦(组图)
2022-08-07

体重无法达到标准，逐渐脂肪物质堆积，除了影响个人形象还会让许多健康问题出现，因此要找对方法去减肥。不过，有的人四肢不胖，但肥胖主要集中在腹部，腹部脂肪，赘肉越来越多，要通过好的方法来消除脂肪，身形保持完美，疾病也能远离。1、饮食控制想要让腹部肥胖情况得到改善，最重要的是饮食控制。...

为何一查肝癌，往往都是晚期？主要有2点！劝你远离这4个“祸根”(组图)
2022-08-07

肝癌之所以如此可怕，除了发病率高，还有不少知名人士被肝癌夺走性命。而这些知名人士经济状况良好，即便患癌也能最大程度利用优质医疗资源，但依然无法保住性命。这其中背后有一个较大的原因-----肝癌在发现时，往往已经到了晚期。肝癌，为何也开始盯上国人？第一，慢性肝脏疾病尽管我国是肝癌发...

养生最大的秘密你知道吗？(组图)
2022-08-07

01万病皆损于一元阳气阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰；故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也。——《黄帝内经·素问·生气通天论》80%的现代人都阳气不足。《黄帝内经·素问》里说："阳者卫外而为固也...

孩子“早熟”？提醒家长：这多半与4个因素有关，早知道早预防(组图)
2022-08-07

孩子早熟指的是儿童性早熟，是一种儿童生长发育期时所出现的异常内分泌疾病。一般在女孩8岁、男孩9岁的时候，就会出现第二性特征，身高和体重增长速度也会非常的快。一旦儿童性早熟，骨骼闭合时间会提早，很容易出现身高偏矮的情况，而且还会对孩子的心理造成比较大的影响，从而出现自闭、自卑或者是...

“染发”竟会致癌？提醒：若想减轻染发伤害，需做好这5件事！(组图)
2022-08-07

现代社会中，为了追求时髦美丽，很多人都会选择频繁染发。尤其是对年纪轻轻就长出少量白发的部分年轻朋友来说，可能会为了保持个人形象而经常性的染发、烫发。然而在此过程中，可能绝大多数人都听说过经常染发会致癌的说法，那么这种观点真的可信吗？事实上，根据国外的相关研究数据可以获知，经常染发...

蚊子喜欢咬爱吃肉的人？皮肤科医师教如何有效止痒及防蚊(组图)
2022-08-07

蚊子日常相当常见，虽然事小，但耳边的嗡嗡声、叮咬后皮肤搔痒红肿，总是让人心烦意乱。而不少民众认为蚊子喜欢找爱吃肉的人，被叮咬时也有人认为在包包上钉个十字可以止痒，不过事实上好像又不是这么一回事。究竟蚊子喜欢哪种人？被咬后又要怎么止痒？如何防范蚊子？美丽信义皮肤科主治医师曾奕腾医师...

中医发现了！得癌症的人有这关键特点(组图)
2022-08-07

不少人或许都很想问，明明不烟不酒、早睡早起，为什么还是会罹患癌症呢？台湾罹患癌症的人口近年来不减反增，甚至年龄层还有下降趋势，让癌症成为很多人最怕的健康课题。癌症到底怎么找上门的？台湾中医预防保健协会创会理事长楼中亮医师就观察到，罹患癌症的人往往体质偏寒，量一量舌下温度便知！因此...

明日立秋，多吃2红2白，少食2绿，降秋燥忌寒凉，应季而食身体棒(组图)
2022-08-06

随着立秋节气的到来，天气在慢慢的转凉，人们也会出现不同程度的干燥感，所以饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础，不然肠胃负担不起。每个节气都有专门对应的吃食，在这里我建议大家，立秋时节多吃2红2白，少吃2绿，顺应时节调饮食，对身体的滋补效果是很好的，顺利度秋天。立秋多食2...

豆子这样存放，根本不用泡水，五分钟就能煮开花，省时间特方便(组图)
2022-08-06

平时，我们家里储备的粮食，除了各种的米、面之类的，肯定还会有一些豆类，比如红豆、黄豆、黑豆和绿豆等等，无论是打豆浆、做豆沙、煮汤喝还是煮著吃，都缺少不了这些豆类，而且，豆类中所含的各种氨基酸、蛋白质等营养物质，也是我们人体所必需的。由于豆类都是“干”的，所以，一般情况下，我们储存...

不想老了记不得人，请先做好这3件事，“远离”老年痴呆(组图)
2022-08-06

随着年龄增长身体不断衰老，除了要保持良好生活方式来抗衰老，还应该提高器官功能。许多人的大脑神经退行性变速度加快，可能会出现疾病，而疾病来袭后健康受损，许多信号藏不住。要了解正确应对和预防方法，没有疾病困扰自然健康无忧。有部分人出现阿尔茨海默病，是否会有无法避免的记忆遗忘呢？阿尔茨...

陈皮加山楂居然这么神奇，你以为只能助消化吗？(组图)
2022-08-06

很多朋友存在积食不化、胀气、脾胃不和等症状，想要解决却没有很好的方式，今天小编将为亲们解决这些恼人的症状。山楂加陈皮，轻松防胃病山楂和陈皮同为中药，它们之间并没有配伍禁忌搭配在一起还可形成良性互补，从药性上来看陈皮属于理气药，味辛、苦，性温，归于脾胃经，具有很好的理气作用，并且具...

癌症患者绝对不能吃“发物”？医生：营养要补充，这么吃是关键(组图)
2022-08-06

无论普通人还是病人，吃饭是维持身体能量、乃至生存动力的基础。自古以来，我国饮食文化、饮食学问，远远超过世界上任何一个国家，尤其在食疗、食补方面更是独树一帜。生活中广为流传发物、寒性食物、食物宜忌、食物相冲等等。尤其肿瘤患者，更被严格要求不能乱吃，要忌口、要禁食发物等。这么做是否正...

脚后跟经常干裂是怎么回事？多半与这3种因素脱不了关系，别忽视(组图)
2022-08-06

在日常生活当中，有不少人的脚后跟部位会出现干裂现象。很多人认为，这种情况只不过是没有做好双脚皮肤工作导致，而有些人则认为，这种情况出现的原因与健康发生异常有关。那么，脚后跟干裂真的是身体健康出现问题导致吗？1、根据干裂程度决定导致脚后跟干裂的原因比较多，但是否与健康出现问题有关，...

当你忍不住吼孩子，请静下心来看看这8句话，太管用了(组图)
2022-08-06

吼叫和指责，换不来孩子的自省。批评孩子，有些底线不能碰，结果只会适得其反。当孩子犯错、不听话的时候，父母总是容易发火、吼叫、甚至打骂孩子：你再不听话，我就不要你了！你能不能不要总是找麻烦！你怎么这么笨？猪脑子.....这样的批评教育，不仅无效，甚至还会起反作用。剑桥大学心理沟通课...

最养五脏的食物，很多人都贴在厨房墙上！(组图)
2022-08-06

你知道吗？天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。五行除代表我们熟悉的五种物质：金、木、水、火、土之外，也代表了我们的五脏：心、肝、脾、肺、肾。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能哦~~~养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用...

原以为空调是“耗电大佬”，原来这5样东西，让电费平分秋色(组图)
2022-08-06

很多人认为空调是最耗能的电器，但实际上，家里还有很多其他的设备，让你的电费账单也同样令人头晕目眩。冰箱与空调相比，冰箱是一种全天开着的电器，除了停电的日子，它似乎没有休息日。所以，虽然冰箱的容量不大，但它仍然是最耗电的设备。具体来说，150升左右的小容量冰箱，容量为100-150...

是虚胖还是真胖？看看这3个部位的变化，一目了然(组图)
2022-08-05

虚胖，是亚健康所表现的人体状态之一，也是最常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例越来越高。你的肉肉是虚胖还是真胖？你真的知道吗？是虚胖还是真胖？看看这3个部位的变化，一目了然！1、手臂手臂上的肌肉状态可以明显看出一个人胖不胖。如果...

吃过土豆饼、葱花饼、头一次见还有豆腐饼，居然还这么好吃！(组图)
2022-08-05

豆腐是家庭中比较常见的一个食材，可以做很多菜，今天小编就教大家来做豆腐饼，即鸡蛋又好吃，营养还特别丰富。喜欢的小伙伴快来试试吧。食材主料水豆腐1块、香菇50克、扇贝50克、鸡蛋1个配料盐5克、面粉10克豆腐饼的做法1、香菇洗净，去除香菇的根部，切成小丁装盘备用。2、扇贝丁洗净，切...

每天只吃同样的“健康食物” 对身体是有利还是有害？(图)
2022-08-05

若你吃的食物都是健康食物，那么每天吃同样的东西是好主意吗？这样的饮食习惯对身体健康是有利还是有害呢？图／ingimage若你吃的食物都是健康食物，那么每天吃同样的东西是好主意吗？这样的饮食习惯对身体健康是有利还是有害呢？根据美国《国家广播公司》报导，营养师Natalie Rizz...

汗从哪里出，病从哪里来，三个部位出汗最危险！(组图)
2022-08-05

出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但如果出汗量、汗水颜色、出汗部位异常，或者出汗时伴随不适症状，意味着你的健康可能出现了问题，身体发生这些警报信号不...