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洗碗时的一些误区，应尽快改正，以免细菌积聚，危害健康(组图)
2022-08-05

生活质量日益提高，人们现在不仅要吃饱，还要吃到美味多样的饭菜。然而，每吃完一顿美餐，看着一堆堆的盘子和锅碗瓢盆，想必大家都觉得无聊，甚至有人不知道如何彻底清洗干净。以下是洗碗时的一些误区，应尽快改正，以免细菌积聚，危害健康：1.泡一会再洗很多人吃饱饭后都困了，所以先上床睡觉，把碗...

气温高导致的身体上火，吃哪些蔬果降火快？(组图)
2022-08-05

现在正值三伏天的中伏，气温持续在37度左右，长时间浸泡在高温环境中，很多人感觉到自己的身体也跟着上火了，主要表现在口干舌燥、烦躁、失眠、便秘、牙龈肿痛等。环境温度高为什么会导致人体上火呢？因为环境温度特别高的时候，会成为温邪（中医术语，指热是一类致病因素，没有迷信的含义）的一种，...

气血不足人易老！5种补血中成药大总结，助你身强体健、活力满满(组图)
2022-08-05

总是感觉身上没劲，精神差、爱忘事，脸上长斑，有时候还会出现手麻脚麻的表现，明明还很年轻，衰老的症状却一个个出现。刘医生提醒你可能是气血不足了，今天我就帮大家把补血的中成药做个总结，方便大家辨证用药。讲之前我们要先清楚中医上血液化生的过程。他有两个来源，一个来自先天之本肾提供的肾精...

心跳快慢影响寿命！医生：心跳次数在这个范围最佳(组图)
2022-08-05

本文专家：陈清勇，四川大学华西医院心内科主治医师有人说心脏跳快点好，有人说心脏跳慢点好。心跳快慢真的与寿命长短有关系吗？有没有一个最佳的心跳次数？心率跟预期寿命有关系确实有很多研究表明，我们的心率跟预期寿命存在一个反比例的关系。四川大学华西医院心内科主治医师陈清勇说。人一生的心跳...

稻草理论：和谁在一起，的确很重要(组图)
2022-08-05

近朱者赤近墨者黑，你一生中会遇到很多人，其中肯定会有贵人，他们会在你人生道路上带来深远的影响。以后回头看看，你会感激在那段时间里出现的那个人。愿你这一生遇到三个人：良师、益友、挚爱。01最近流行一句话：你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。这一句话简单而深刻地阐述了圈子的力量。正...

这7首古诗词，和光同尘，与时舒卷，让人有隐世的冲动(组图)
2022-08-04

清平乐·村居宋·辛弃疾茅檐低小，溪上青青草。醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。淳熙七年，公元1180年，41岁的辛弃疾任江西安抚使时，开始在上饶修宅建园。次年11月，因屡遭弹劾，辛弃疾罢官归隐，放下功...

蛋炒饭，是先炒饭还是先炒蛋？记住这3个技巧，蛋味浓香简单易学(组图)
2022-08-04

炒饭是最容易清剩菜的料理，所有的料切碎都可以加进去。不过炒饭这东西说简单不简单，还是需要一点技巧，这次的炒饭是加酱油有点焦香味(有猪油的话放一点更香)，如果喜欢吃单纯的蛋炒饭就加盐调味即可。栉瓜培根卷、蛋炒饭材料：饭(隔夜饭比较好的原因是因为水分比较少，如果要用现煮的饭就水放少一...

把大米炒一下，竟成了一味药！刮走肠道毒素垃圾，大肚子消失不见！(组图)
2022-08-04

对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为五谷之首？因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。现代营养学显示，稻米含有90%...

不想腰椎间盘出问题，日常做好这5点，或许能帮助预防(组图)
2022-08-04

现在出现腰椎间盘突出症的人越来越多，不正确生活习惯养成，逐渐增加腰椎负担，可能会让骨骼退行性变速度加快，进而有疾病发展影响正常生活。而腰椎间盘出现问题，常见表现是疼痛，活动受到限制，要好好保养。那些有保护腰椎间盘作用的好习惯坚持做好，没有疾病困扰自然生活质量提高。1、注意腰部保暖...

体内有癌，脖子会通风报信，尽早察觉3个奇怪迹象，不要一味拖延(组图)
2022-08-04

一女孩去医院急诊科看病，相貌较好，就是脖子上围着一个跟炎热天气非常不相符的大围巾。医生，我的脖子好像越来越粗了，这是什么病啊？女孩委屈地看着医生。卸下围巾，露出了跟苗条身材并不和谐的粗大脖子。她也不知道自己应该挂什么科，只能挂了个急诊。医生把她转诊到甲乳外科，经检查，女孩患了一种...

药王孙思邈的养生十三法，一直沿用到现在，39字养生妙招送给你 组图
2022-08-04

孙思邈是我们国家过去那么多代中的最长寿的寿星，有传说他活到了一百四十一岁。孙思邈非常推崇养生，就是因为他知道养生的办法，才能一百岁了还耳聪目明的，接下来就是孙思邈的养生法则，我们也可以适当的学一学，所谓前人栽树后人乘凉嘛。常梳发把两个手掌心互相搓一搓，搓个三十六下，搓热了，然后从...

肚子一饿就心慌无力、手发抖，恨不得立刻吃饭，到底是怎么回事？(组图)
2022-08-04

健康的人如果饿了，感觉还能坚持一会，迟点吃也没什么，可是生病的人一旦饿了，那真是一刻都等不及，恨不得立刻吃饭，而是身体非常难受，这到底是咋了？其实这种症状很多疾病都可能有，光从一个症状还无法判断到底是什么病，最好做详细检查。但是这里可以为大家列出可能存在的疾病，不妨对照看看。一饿...

常吃燕麦好不好？黏稠的好还是不粘稠的好？您选对了吗？(组图)
2022-08-04

随着人们健康意识的提高，粗粮越来越受到人们的青睐。燕麦作为其中的一员，也经常出现在人们的餐桌上。那么常吃燕麦好不好？黏稠的好还是不粘稠的好呢？常吃燕麦好不好？燕麦属于粗粮，由于没有经过精细加工，保留了大量的维生素、矿物质和膳食纤维，营养价值很高。首先，燕麦的蛋白质含量要高于其他谷...

在炎热的天气里，有效地为房间降温的小技巧，你也试试吧(组图)
2022-08-04

夏天一直是很多人的恐惧。不仅在街上，即使你回到家，你仍然感到闷热的空气。所以，除了空调的有效帮助外，你还可以参考下面几个给房间降温的方法来拯救这个季节。使用百叶窗这是您可以应用的为房间降温的最简单方法。在炎热的夏日，早上8点到下午5点之间，太阳将开始闪耀。此时，拉开窗帘遮住窗户。...

夏天红豆新吃法，简单3步做成凉糕，清凉Q弹，比红豆雪糕还好吃(组图)
2022-08-03

夏天炎热，出汗多，大家要多一些清热降暑的食物，给身体降降温。小编家每年夏天都会在家里屯足够的绿豆，红豆，鱼腥草等清热下火降暑的食材，今年小编新学了一种红豆新吃法，简单3步做成凉糕，清凉Q弹，比红豆雪糕还好吃，这道红豆凉糕不用烤箱，材料也简单，也不需要太复杂的工序，只要操作几步，剩...

带脉不通，小腹必胖！！“这样”打通带脉，肚子赘肉就会立刻消失，让你不再是“小腹婆”(组图)
2022-08-03

小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中，不仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。造成小腹肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品,久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。排除掉先天遗传与药物作用...

买蜂蜜怕买到假的？别担心，内行教你辨别小妙招，一眼就看出真假(组图)
2022-08-03

市面上有很多买蜂蜜的商家，让我们无力辨别真伪，老蜂农手把手教你，招招致命！1、能产生大量泡沫的是真蜂蜜，只产生少量泡沫或没有的是假蜂蜜。2、这个跟温度有关系，大部分的纯蜂蜜会结晶，一般在气温14度以下开始结晶，在气温20度以上会慢慢化开。3、掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混...

如果你身上有这4种表现，或许是经络“堵塞”了，要及时通通(组图)
2022-08-03

保持全身循环良好，说明经络畅通。经络作为中医的说法，指的是运行气血，联系器官，各组织的通道。如果某个部位的经络堵塞，循环有障碍，各种问题会找上门来。要留意身体的变化，如果有符合的表现，及时调理和疏通，才能尽快恢复健康。1、精神不振经络保持畅通是健康的表现，但有的人不良习惯养成，机...

流汗多为何不建议喝白开水？出现2个信号，说明此时人体已经缺钾(组图)
2022-08-03

相信这几天，大多数人们都会有一个这样的感觉-----为！什！么！那！么！热！尤其是这段时间，全国各地的气温大多数都在30℃以上，其中华北中部、江汉东南、江淮重庆、南疆内蒙等地，更是突破40度的高温！炎炎夏日，人体为了调节自身温度，就会通过出汗等方式进行散热。流汗多了，自然就需要补...

用“生姜敷肚脐”半个月后，身体发生四大神奇变化！(组图)
2022-08-03

生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用生姜敷肚脐，会给身体带来四大功效！用生姜敷肚脐，坚持一段时间后，身体悄悄发生这四个变化！1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的...

脑供血不足的“元凶”被揪出？医生：若出现五种迹象，请尽早筛查(组图)
2022-08-03

脑供血不足现在又称为后循环缺血，主要是指供应大脑后部、脑干以及小脑的椎基底动脉供血不足，导致相应区域的脑部缺血所出现的临床表现，是否能够治好取决于引起脑供血不足的原因。如果脑供血不足，是血液动力学方面，比如血压过低或者血管本身的调节问题如血管痉挛，预后比较好。如果脑部血管狭窄比较...

你常吃的外卖预制菜，对身体有多大伤害？(组图)
2022-08-03

随着懒人越来越多，以快为主的预制菜，成为了人们餐桌上的新宠，特别是对于每天辛苦工作的上班族以及为了抵抗疫情而囤货的吃货们。而且，悄悄地说，就算你没听过预制菜，只要你点过外卖、吃过某些零食，那么你很可能已经吃过预制菜了哦。有数据显示，我国近几年预制菜市场规模逐渐增长，2021年中国...

为什么有时胸口会“刺痛”几秒？这是心脏病吗？(组图)
2022-08-03

什么是心脏病？心脏病的概念包括广义和狭义两方面，具体如下：1、广义上的心脏病：包括心脏各个方面出现问题，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎、心肌病以及心律失常等。既可以是心脏血管导致的疾病，亦可以是心肌本身引发的疾病，或者瓣膜疾病、主动脉疾病等，如主动脉夹层、主动...

“唐宋八大家”的经典名句，会背一半算你厉害(组图)
2022-08-02

唐宋八大家是唐代和宋代八位散文家的合称。分别为唐代韩愈、柳宗元和宋代欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩八位。八位大家，不仅在古文上的造诣备受后世推崇，诗词上的造诣亦令人惊叹。今天给大家分享唐宋八大家的经典名句，会读一半算你厉害。韩愈——文起八代之衰韩愈...

空调摆放有哪些风水禁忌及改正方法(组图)
2022-08-02

在南方，现在的天气又开始回温，怕是过不了多久就要开始用空调了。所以很多人都已经开始准备为家中安装空调了，但是一安装就来了事情了。空调应该放哪呢？装空调会影响风水吗？那装在哪里不会破坏风水呢？今天我们就来看看装空调的一些注意事项。空调的摆放位置空调的摆放位置属金，所以一定要摆放与家...

想吃豆沙在家做，不用泡豆直接煮，不黏不腻好吃又简单(组图)
2022-08-02

好多朋友讲：喜欢吃豆沙馅的包子、馅饼，可是在市场上买的豆沙馅又细又黏，做的时候粘手不好操作，吃的时候，豆沙又黏又腻，自己做又太麻烦。确实是这样，好多糕点、月饼等用豆沙作为馅料，沙滑味美，但是也有人感觉太腻不喜欢，今天和大家分享一下，在家里制作红豆沙的方法，不用提前浸泡红豆，口感沙...

近期身体出现2大症状，需及时就诊，这多半是肝癌的症状表现！(组图)
2022-08-02

肿瘤在临床上分为两大类型，第一为良性肿瘤，比如子宫肌瘤、息肉等就是典型的良性肿瘤代表。而第二类就是恶性肿瘤，也就是大家俗称的癌症。这两种肿瘤的根本区别，就是恶性肿瘤具有浸润、转移、扩散等特点，致死率相当之高。在我国恶性肿瘤中，有一种器官癌变十分特殊，单纯从它的病发人数来看，其实并...

喝茶到底是好还是坏？防癌还是致癌？研究发现：如何喝，是关键！(组图)
2022-08-02

世界三大功能饮料之一，就是大家熟知的茶水。可以说，全球茶文化的发源地其实就是中国，我国种植茶叶已经有了几千年的历史。即便是到了现如今，有许多不同的饮品可以提供给大家选择，但绝大部分人仍然喜欢喝茶，特别是养生爱好者对茶叶有着特殊的喜爱。不得不说，茶叶中含有多个对人体有益处的成分，这...

缺钾可能比缺钙更危险，长期吃降压药的人注意了，5个症状别忽视(组图)
2022-08-02

胡乱吃药是很多人的通病，认为补充一点也没事，最后吃出问题，才知道自己之前一直做错了，其实不管什么营养，钙也好、钾也好，不能水平不足，也不能水平过量，否则都会给身体带来隐患。案例一：乔先生四十多岁，患高血压三年，三年里一直吃药降压，但是他的药并不是医生开具的，而是他在药房买的，用销...

买牙膏时，3种牙膏不建议购买，或有潜在癌症风险，你家买了吗？(组图)
2022-08-02

牙膏，是我们日常生活中常见、常用，不可或缺的必需品，如果你不想蛀牙的话，家中要常备牙膏，勤刷牙。但医生告诉你，万一你使用的牙膏具有致癌性，那你从此以后还敢使用牙膏吗？今天，就告诉大家3种或有潜在癌症风险的牙膏，不建议大家购买。另外，告诉大家如何挑选牙膏。牙膏中被检测出致癌物质？有...

肾阴不足，6个部位会疼痛，教你怎么参考中成药，学会不走弯路(组图)
2022-08-02

肾阴不足的时候，身体上会有五个部位产生疼痛，你知道吗？今天刘医生给大家讲清楚，再帮大家对症参考中成药。为啥肾阴虚会引起疼痛呢？首先，中医上讲阴虚则痛，这是因为阴液在体内起到了一个滋养润滑的作用。其次，阴液不足，压不住阳气就会产生虚火。虚火灼烧身体就会隐隐作痛。而肾主水，和体内的阴...

口臭是什么原因引起的？如何自查？怎样去除？(组图)
2022-08-02

据统计，中国口臭发病率约27.5%，也就是说，每4个人中就有一个人被口臭问题困扰。很多人有口臭，但自己并不知道。这是因为自己已经习惯了自身的味道，想要知道自己是否有口臭，大家可以用以下2个小方法自测一下。1.用手把鼻子和嘴巴紧紧地罩起来，手心中间保留一个小空间，然后深呼一口气，迅...

男士穿衬衫别大意，牢记这“两重点三穿法”，造型时髦又减龄(组图)
2022-08-01

几乎每个人的衣橱里都少不了一款衬衫，它一直是很经典的时尚单品。男士选择衬衫来搭配，整体造型会更有魅力。但并不是所有的衬衫都能够被用来展示形象，唯有选对款式和版型，才是真正的突破口，进而造型才能更高级。今夏穿衬衫，按着这些步骤来更不容易出错。一、穿衬衫明确这两重点①版型别太修身衬衫...

喝酸奶的正确方法，不少人都喝错了，难怪以前一直喝不干净(组图)
2022-08-01

现在，越来越多的人喜欢喝酸奶，所以市场上的酸奶种类也变多了。然而，在喝酸奶的过程中难免会出现一些问题，比如吸管自动伸缩或者吸到最后的时候总感觉没喝干净。遇到这样的问题该怎么办呢？今天就给大家分享一招喝酸奶的正确方法，解决了很多人的烦恼。下面就来了解一下如何正确喝酸奶吧！喝酸奶的正...

这碗面，冷热都好吃，下班不知道吃什么，这个正合适(组图)
2022-08-01

天热，超喜欢做一些焖饭，面条之类的。这种不用再单独做菜，好吃还省事~今天，和大家分享一个茄汁豆腐面的做法。这个面卤，冷热都很好吃，而且酸爽开胃，特别适合因天热胃口不怎么好的夏天，一口开胃，不知不觉就能吃一大碗。制作起来很方便，通常一边烧水煮面，一边制作面卤，差不多十几分钟就可以上...

室内必备13种吸毒植物带您走向健康(组图)
2022-08-01

对于一天中大部分时间都居于室内的我们而言，关窗之后，雾霾、灰尘的室内污染已不是首要大敌，即便采用一些手段解决了空气中可能的细菌、病毒问题，仍要面对二次污染、封闭的室内氧气与二氧化碳含量的大小、室内办公设备辐射、噪音及空气污浊等问题。其实，综合解决这所有问题的最简单、最自然有效的办...

保养耳朵以下五点要牢记(图)
2022-08-01

如果突然失去了听力，你敢想象吗？省人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师张浩杰告诉你保养耳朵的五个方法，唤醒你的爱耳意识。避噪音。人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。戒挖掏。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵...

6个方法教你清肠排毒(图)
2022-08-01

春季天气干燥，很容易出现便秘。众所周知，便秘会导致体内产生毒素，造成肠道功能紊乱，皮肤暗淡无光。春季有哪些方法可以帮助清理肠道，预防便秘呢？早起空腹喝蜂蜜水蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一...

血糖、血压、血脂、尿酸对照表，忌口清单全都有，转给需要的朋友(组图)
2022-08-01

一、血压血压越高，发生心血管事件的风险也就越大。当高压和低压处于不同级别时，以较高的分级为准。血压分级如下：忌口清单1.限盐膳食指南推荐一般成人每日吃盐量不宜超过5克，不到一个啤酒瓶盖那么多。而盐的摄入减少1.8克，患者的血压可降低5.0/2.7毫米汞柱。不要小看这个数字，血压每...

入伏之后，建议大家：少吃绿豆和生姜，多吃5样，营养消暑不上火(组图)
2022-08-01

随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，现如今的人们只要兜里面有一点钱的话，就可以直接去市面上买自己想要的东西，不管是一些吃的、喝的、用的，玩的，穿的等等都是可以直接去市面上买的到的。像我们今天跟大家分享的这5种食物，建议大家在三伏天的时候一定要记得多...

中医说“肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱”，三句话讲了什么？(组图)
2022-08-01

中国在健康上有两种体系，一种是中国传统医学，一种是西方医学，两种医学齐头并进，为健康保驾护航。在中医学中，有许多人们难以接受但却行之有效的理论基础、药物配伍、治疗原则，如果硬要用科学解释的话，这都会成不科学。话不多说，今天我们讨论一下肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱，这三句话到底该怎...

夏天水果都要进冰箱？这些水果保鲜技巧快收好！(组图)
2022-07-31

冰箱冷藏室的温度大约是4℃，对大多数水果都有很好的保鲜效果，但它也不是万能的。类型不同、成熟度不同的水果，要区别对待。01这些水果，不能太早进冰箱常见的水果中，例如香蕉、菠萝、芒果、牛油果等就不太喜欢待在冰箱里。就好比南方人和北方人，互相不适应对方的气候。水果也一样，产地的环境气...

瓦当，中国人屋顶上的诗意(组图)
2022-07-31

在千年的岁月中，中国祖先们曾以金取土，以水和泥，于烈火中烧结成瓦。将瓦叠于椽木之上，一瓦遮头，不仅有效抵御了风雨，而且保证了建筑的美观大方，形成了独具特色的东方美。摄影|子夜鸟，细草穿沙（部分）在中国传统建筑中，瓦片，是屋顶的必备用材。纵向排列的瓦片，可以让屋面过渡之处平滑而连续...

饭店的凉拌黄瓜为什么那么好吃？原来技巧全在这，3分钟就能学会(组图)
2022-07-31

夏天最常见的美食就是做凉拌黄瓜啦，凉拌黄瓜既简单又省事，最主要的还方便，不知道大家喜欢在夏天做凉拌黄瓜吃吗？那么为啥饭店的凉拌黄瓜就那么好吃呢？做凉拌黄瓜时究竟有哪些诀窍呢？话不多说，接下来就和大家直接分享干货啦。——凉拌黄瓜的正确做法—&md...

早餐吃什么，决定你得什么病？鸡蛋吃错了，产生二类致癌物质(组图)
2022-07-31

一个癌字三个口，很多癌症就是吃出来的，不想等得癌了才后悔莫及，从现在开始就要管住嘴。例如，从我们一天中的第一餐——早餐，就重视起来，避开那些被癌细胞偏爱的食物。拿很多人喜欢吃的鸡蛋来说，鸡蛋本身是非常健康的食物。鸡蛋里含有丰富的维生素A、D，E、B2、B1...

猪油到底是防癌食物，还是血管“杀手”？炒菜的人务必要知道这些(组图)
2022-07-31

在香港美食家蔡澜眼中，猪油是死前必吃的食物之一，由于他酷爱吃猪油拌米饭，甚至被朋友起外号叫猪油佬！雪白的猪油看起来油腻，可吃上一口直冲大脑！香气宜人、好吃不腻，这种神奇的香味是很多人最幸福的回忆。在过去那个经济条件不太好的年代，很多吃不起肉的人，会买一些猪肥肉回来熬成猪油，蒸馒头...

大蒜究竟是养肝还是伤肝？听听中医怎么解释，网友大赞祖先太智慧(组图)
2022-07-31

大蒜是我们生活中常见的调味品，它有天然的广谱抗生素之说，可以预防流感、提高免疫力等功能，在网上一直流传着大蒜养肝、大蒜伤肝的不一样说法，如果是养肝是怎么养的？如果是伤肝的原因是什么？吃生得好，还是熟得好，应该怎么吃才健康？今天我想从中医角度去解释这个问题，看完本篇文章之后，您就明...

我们被“8小时睡眠论”忽悠了？50岁以后，最佳睡眠时间是多少？(组图)
2022-07-31

小时候我们经常被家长告知，每天睡足8个小时才能长得高，8个小时睡眠是满足并适合绝大多数人的睡眠时间，保证充足的睡眠，可以帮助排出体内的毒素和废物，身体也会更健康。50岁之后，身体的素质大不如以前，各个器官也开始慢慢衰老，有些人看着还精神百倍，但有些人却白发苍苍，主要差异在于人们会...

这3个喝水的怀习惯很伤身！想健康喝水，请做到这4点！(组图)
2022-07-31

在现实生活中，有很多人并不知道要怎幺喝水，也存在很多不好的饮食习惯，想学习健康喝水，就一起看下去吧！这3个喝水的坏习惯很伤身！坏习惯之一：不渴不喝在生活中，很多人都有一个误区：渴了才喝水。甚至有的人渴了还要忍一下才喝水。时间一长就成了习惯性忍渴。研究发现，等感觉到渴时，人体其实已...

为什么晚上睡觉嘴巴总是发干？别以为是缺水，或是身体的警告(组图)
2022-07-31

当出现嘴巴干的情况时，多数人都会下意识觉得是喝水少了。很多人夜里睡觉也会出现嘴巴特别干的情况，但是多喝水就会频繁起夜，以至于睡眠质量降低，精神状态也因此变得很差。60岁的王叔就被这个问题困扰了很久，近几年他越发容易感到口干、口渴，随时都要带着大水壶，夜里情况更甚，因为睡前多喝水导...