革命本钱就是身体，只有身体健康了，才能更好的工作挣钱。如果身体健康垮掉了，那拥有再多的金钱也是无济于事的。但是生活中有很多因为生活习惯不好导致阳气不足的人，这一类人的身体总是冰凉凉的，非常的不舒服。这一类人群要积极的进行调理，才能避免身体因为阳气不足而走下...

一些人年纪不大就出现肾虚的症状，肾虚的原因有哪些？常听中医师把脉后说：你是肾虚、肾亏或说败肾。在传统的中医里没有败肾这个名称，这只是医师与病人解释时讲的一个大概说法，败肾其实就是肾虚，不是真的肾功能出现问题。中医讲的肾范围比较广，肾包括膀胱、泌尿系统、肾脏...

中医减肥、瘦小腹，有哪些秘诀？ 现代人普遍都有小腹肥胖的问题，主要是因为饮食条件好，营养过剩；交通便利，习惯走路或运动的人变少所致。衡量肥胖症，通常是依照体重指数：BMI=体重（kg）/身高2（m2），BMI＞28即为肥胖，在24～28之间为超重。...

双腿是我们行走的工具，在中医眼里，当身体出现虚症的时候，双腿会有所体现，所以日常生活中我们一定要注意双腿的变化，下面就为大家介绍一下如何通过双腿变化判断身体健康。 肾阳虚：双腿冒凉气 如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒...

太医院成药方从一个侧面反映了清代宫廷中患病、治疗和保健的情况，这些成药方大部分出自历代屡用不爽的名方。 故宫博物院的藏书，历来为海内外学者所瞩目，其中大量的抄本、孤本、善本，尤为世间罕有，难得一见。笔者曾目睹了故宫博物院的全部珍藏医籍，现择其一二，...

根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸等5种味道与肝、肺、心、肾、脾「五脏」间有着特定的「亲和性」。代表人体的每个器官都有特别适合的食物，换句话说，各个器官还有「挑食」的毛病，都有喜欢吃的东西，以下就带妳看看这6个器官喜欢什么食物。 1.心脏：深海鱼...

出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。 按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但如果出汗量、汗水颜色、出汗部位异常，或者出汗时伴随不适症状，意味着你的健康很可能出...

中医自古便有号脉这一绝学。望、闻、问、切，是普遍应用的技巧，尤其是切脉，这是一个非常具有神奇性的技巧。 想知道？继续往下看！ 首先，要先搞清楚两个问题：把脉的正确姿势以及手指所按的位置代表的意义。 把脉不是随便把手指往手腕上一搭就可以，找对位置...

中医认为，人主要有9种体质，不同体质，饮食、锻炼、用药都不一样。对照自己是什么体质，找到最适合自己的养生方法！

随着人类科技的发展，医疗仪器也愈加精良，对人体的检测也是逐步的透彻可视化，中医理论中的“经络”、“穴位”、“奇经八脉”等事物也逐渐在精密的科技仪器下现出原型了。 本文通过克里安摄影术和核磁共振功能成像技术两种方法来详细论述“经络”的客观存在性。以及疾病...

中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，才能达到健康长寿的目的。 按...

养生是人们送给自己最好的礼物。养生在中医看来比治病更为重要，在《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢？带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法，为什么这些养...

胃溃疡、肠胃炎等胃病发作时该怎么吃，才不会增加肠胃负担，一直以来都是民众热烈讨论的议题。而近来通讯软体上就出现，小米粥能养胃，有胃疾问题者可多吃的说法，引起不少长辈转传。但小米粥真有这么神奇的效果吗？中医师表示，小米、梗米、薏米等谷类确实有养胃的功效，但...

根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸等5种味道与肝、肺、心、肾、脾「五脏」间有着特定的「亲和性」。代表人体的每个器官都有特别适合的食物，换句话说，各个器官还有「挑食」的毛病，都有喜欢吃的东西，以下就带妳看看这6个器官喜欢什么食物。 1.心脏：深海鱼...

中医讲究望、闻、问、切，其中，“望”就是要观察，主要观察脸。

湿气，被称为“万病之源”！

今天这篇文说，咱们来聊一个有意思的，但是又颇让人心酸无奈的话题，这就是当代中国人对中医的看法。 一句话，中医在千百年的时间里，养活了中国人，如今却被中国人看不起。 这就像一个老妈妈，把孩子抚养长大成人，结果孩子身强力壮了，却想把老妈妈扔在一边不管...

日本中医药膳师高远智子，曾被医师宣告只剩三个月的时间可以活，身为多发性癌末奇迹的生存者，也是有机料理研究家，看看她如何透过饮食来打击癌细胞！

西医有上百种不同的癌症名称，但是在治疗上永远都是三板斧，不管什么癌症，都是放疗、化疗加手术。这三板斧用起来虎虎生威，无往不利，死伤无数。

在生活中我们常常看到，有些中医大师年近古稀，却依然精神状态良好，每天看诊数量不比年轻医生差。问起秘诀，归根为10句话。 一把梳子 早晚洗漱时各梳头100次，可以刺激大脑，促进血液循环，增强脑细胞代谢。 梳头时，最好选用木梳，每次梳10~30分钟...